1. 打篮球的时候脚趾甲顶在鞋上,整个大拇指的指甲里全是淤血怎么办
你的情况和我现在一摸一样,如果严重的话像我整个脚趾甲都快脱落了,用指甲刀吧脱落的部分慢慢剪掉,然后如果有必要可以用双氧水清理一下创口,涂一些消炎药,应该就可以了,在没有恢复之前打篮球悠着点,不然这种疼痛你懂得。
望采纳
2. 刚开始学打篮球,每次手掌上尤其是手指都会被球磨得裂开皮,严重时会出血,好痛,怎么办
不管运球还是投篮都应该手掌空出,指根持球,所以手掌出血是不应该的。至于手指根部实在受不了就带护指,时间长了手指根部会磨出茧的
3. 每次打篮球时,脚趾甲总是受伤。有什么防范措施
如果脚没问题 我给人的经验有3个可能
1.地板态滑
2.脚在鞋子里滑
3.你脚用力方式不对 脚趾太用力抓地了
解决方法
就是 1. 2. 换鞋和球场
3. 调整出力方法 脚趾放松些脚掌多吃点力
我去年过年 打乒乓球 地板太滑
大脚趾根部里面受伤淤血 ...到现在才淤血才基本长好
所以仔细的考虑过这个问题