如何去培养孩子的篮球团队意识

Ⅰ 怎么培养篮球队员之间的团队协作能力

可以多比赛，多让队员之间相处，让队员之间形成团队协作意识，使信念、目标、行动等趋于一致，通过队员之间的交流、沟通、合作，可以增强队员之间的团结和凝聚力，从而促进团队协作能力。

Ⅱ 怎样提高篮球意识

打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球.
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。
2 篮球战术意识的概念
意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。
3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性
近年来，我在教学和训练工作中，对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一定成绩。

概括起来主要有以下几点：
1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中学生运动员的影响，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。
2 从篮球运动的特点来看，培养中学生运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队伍当中，而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说，中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强中学生运动员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。
3 从中学生运动员的心理特征来看，培养战术意识是极有可能的。中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时，中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况，既好奇又困惑，正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，而满足不了他们的求知欲，所以，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过反复训练、举一反三，不仅让学生学会多种战术，更能深入领会这些战术意识，并在实践中加以运用。要加强中学生运动员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，加强情绪的自我控制能力，学会调整自己的心理状态，以适应比赛时的紧张激烈的气氛，以沉着应战，超常发挥。
4 从中学生运动员的训练内容来看，培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。因此，在技术、战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程，是在感性知觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而成的，所以，技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此，技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间，而是要在技术动作练习的同时，经常地、反复地进行讲解、分析、强化，使中学生运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性认识与理性认识有机结合。同样，在战术训练中，无论是二、三人的配合，还是全队的整体配合，要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式，通过战术分析，加深对战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力；要不断地加强训练的要求与难度，通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力，从而提高战术意识的实效性；要根据训练内容的不同，逐步培养战术意识，比如在快攻中各个位置的跑位意识，进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈，潜移默化，战术意识就会不断增强。
4 如何培养提高中学生运动员的篮球战术意识
战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用，则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中，战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要，技术不会，可以学会，但如果缺乏正确的战术意识，运动员就会失去行动上的指南，就不能合理得运用技术。所以，培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术训练同等的位置上。

在教学与训练中可通过以下措施与方法进行：
1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。
2 发展注意品质，提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况，并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力，以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况，进攻队员球场的分布，控球者的行动意图及篮球处于场上的位置，主动寻找战机。
3 加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是，要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技战术的运用能力。
4 重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。因此，教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练，力求使技战术的运用，在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。
5 小结与建议

战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变，化弊为利，转败为胜的能力，才能真正提高篮球运动的水平。

Ⅲ 篮球意识的培养途径包括哪几个方面

1、培养观察能力

培养观察能力是培养正确“篮球意识”的门窗，是形成正确“篮球意识”的重要条件。篮球运动员在比赛过程中，对任何一项技术动作、战术的运用，都取决于能否周密地在瞬间内作出正确的观察、判断。

2、训练观察能力

技术训练中，要考虑有助于扩大视野的技术动作。如：运动员至多利用余光照顾到球或者不看球，视野的重点是观察场上全面移动情况。

3、培养判断能力

提高对球场复杂变化情况的分析判断能力，在培养篮球意识中，占很重要的位置。运动员通过场上的观察预测，掌握对方的技术特点及战术规律，而采取相应的行动。要正确分析判断对手的进攻意图，保持沉着冷静的头脑。密切注视球的传递变化和进攻队员的活动。

4、培养篮球意识

要求运动员要具有“对抗观念”。要求在正确动作规格基础上做到更具有实战性，合理性和实效性。在各种因素反复刺激下，巩固、运用与发展技术，形成独特的技术特点，增强正确“篮球意识”。

5、树立快攻意识

加强快攻意识要求每个运动员都要有快的欲望和配合能力，要充分发展人的主观能动性，积极争取、创造机会。这要先靠平时在思想上认真对待，持之以恒地反复磨练、强化，以加强队员的快攻意识，这样就能在比赛中，力争一切时机，最大限度地发动快攻。

6、培养防守意识

要贯彻“以球为主，球人区兼顾”的防守原则，在训练中除进行个人防守能力和协同配合外，在意识方面也应同时提出各种要求：

（1）积极地进行抢位防守的意识；

（2）失去球权后，立即进行防守的意识；

（3）打破固定看人界线的意识；

（4）对持球人的防守，应根据进攻队员的特点，机动变化，采取措施，起近防守，做到防投、影响控制对方传球和借机抢断的意识；

（5）对无球人防守包括：强占断球路线，随时准备断球的意识；

（6）护送的意识；

（7）队行机动变化意识；

（8）抢篮板球及反击意识。

Ⅳ 少儿篮球训练的方法和手段

少儿篮球训练的方法和手段

1、少儿篮球意识的培养

所谓篮球意识，是指篮球运动员在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的专项能力。它是运动员在实践中的自觉性、目的性、计划性和社会性的具体表现，它的形成需要较长时期的科学、系统的训练，重视少儿运动员的意识培养，不断开发和挖掘少儿运动员的心理潜能是训练工作的中心环节。

良好的个人篮球意识，能为比赛创造和抓住许多投篮机会，能隐蔽、多变、及时、准确地传球，使对方防不胜防，能根据对方的特点及其所处的位置和行动意图，及时做出判断，合理抢占有利位置，限制对方的行动，达到防守的目的等。因此，抓好少儿篮球意识的培养，对提高篮球运动水平有着很重要的作用。

2、注重基本功的系统训练

少年儿童大脑皮层神经过程灵活性高，可塑性大，接受能力较强，善于模仿，求知欲高，而大脑皮层兴奋与抑制过程不够均衡，肌肉用力和放松不够协调，容易产生多余动作，动作技术不稳定、易变形。因此，在对少年儿童进行基本技术训练的过程中，要规范动作、重视防守，强调球性球感训练，球场意识的培养要贯穿训练的始终。由于少年儿童的肌肉力量较弱，在技术训练中可通过减轻练习的'强度，降低练习的难度和要求，减少练习的次数、密度、距离来保证动作的质量。

同时，因为少年儿童神经信号系统的机能还不完善，对词语理解还不够透彻，因此在教学中语言要准确精炼、生动形象;教练员的示范动作在教学训练中是少儿直接模仿的对象，是动作的典范，所以要力求做到熟练、准确、轻松、美观，使学生在学习一开始就对动作建立一个正确的美观形象。正确优美的示范不但能使学生明确动作的完美形象，而且有助于提高学生兴趣，起到动员和鼓舞作用。调动学生练习的积极性，提高练习的效果，有利于建立正确的动力定型。

讲解要与示范相结合，以“动”助讲。“动”是指教练对技术动作的直观示范，它利于帮助少年儿童感知动作表象，建立技术动作概念。教练在讲解中应与示范动作相结合，这点作为基层体校教练员必须引起重视，尤其是在学习新动作时，对少年儿童更应不厌其烦地耐心诱导，有的较难动作需要教练员手把手地教。

3、发挥兴趣在少儿篮球训练中的作用

“篮球运动的基础是少年儿童对篮球的兴趣”这句话是有深刻道理的，对于少年儿童阶段的训练应是以“玩”为主，让他们在“玩”球过程中寻找乐趣。成千上万名打篮球的孩子最后成才的毕竟是少数，但如果成千上万的少年儿童对篮球产生极大的兴趣并投入到篮球运动中去，这是从事篮球工作的教师与教练员们对篮球运动的贡献。当然，少年儿童篮球训练绝不是为“玩”而玩。

我们认为，在少儿训练阶段的一个重要目标就是要尽力发展孩子们的球感，身体的灵活性与协调性。教练在训练中应该组织好每次课，采用多样的练习形式，练习内容要有兴趣性。同时教练员要善于判断学生在练习中是否集中了注意力，可通过学生做练习的神色、表情、姿势、动作速度，用力的大小来判断，一旦发现“分心”现象就要及时变换练习进行调整。

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一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。

柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。

常用的柔韧和灵敏性练习：

1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。

2、分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。

3、侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。

4、仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领：脚跟不要离地。

6、身体后伸。要领：膝关节前顶，两手触摸脚跟。

7、两人相互踩脚。要领：脚步灵活，不能用脚踢。

8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领：抛球要突然，启动反应要快。

9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。

二、结合篮球步法提高运动员的快速移动能力。

篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力，这是儿童速度敏感期中十分重要。

常用的练习：

1、 变速、变向跑。要求：变速、变向时要突然加速。

2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。

3、模仿对方移动。二人一组，一人做移动，另一人做相应的移动。

4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。

5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。

6、一对一防守练习。一人进攻，一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。

三、用运球的方法提高运动员的球性。

在运球教学过程中，可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行，以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。

常用的基本运球手法练习：

1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙，手的跟随动作要柔和。

2、以肩为轴用力拍球，手的跟随距离要长，手要用力拍球。

3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。

4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)

5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。

6、跨下接背后、后转身运球。

Ⅳ 篮球意识培养方法

对于集体性球类运动项目来说,技术是制胜基础、战术是手段,整体产生力量以及素质作为保障.篮球运动也不例外,意识的培养与训练应注重三个方面:正确应用各项基本技术的意识;战术配合意识;参加整个篮球运动的思想意识. 整体意识就是对参加篮球运动有明确的目的性,有高度的政治责任感,民族自尊心、高昂的斗志和集体荣誉感.正确应用技术意识,就是努力掌握各项运动技术,使之形成运动技巧,比赛时准确,及时熟练地应用.战术配合意识即比赛时自觉积极地贯彻战术意图,能与同伴密切配合,使全队形成一个战术集体. 一、关于整体意识的培养与训练. 一个好的球队和篮球运动员必须具备良好的整体意识.作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动,以及统一的奋斗目标;作为一个队员就是要有明确的目的和自我要求. 1.入队教育少年比较活泼好动,对许多实践活动都跃跃欲试,兴趣多受教师,家长,明星人物等的影响、出现对未来的向往、但自觉性较差,目的性不清、有时动摇不定.因此,教练员应争取各方向的支持和协助,通过教育和诱导,使队员明确为谁打球、为什么打球、球队和自己的奋斗目标是什么,应该作一个怎么样的队员.通过组织参观优秀队的比赛、电视录像帮助分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作, 讲述篮球运动及着名运动员的趣事,来培养队员爱好篮球运动的浓厚兴趣,使队员树立起热爱祖国,热爱集体,热爱篮球事业,爱别人亦为别人所爱,遵守纪律,有信心、有拼劲,勇于胜利的整体意识. 2.提高篮球理论知识形成某种意识的功能都是相应的某些知识作为基础.学习篮球理论知识可以培养和启发少年运动员的再创思维,使队员在训练和比赛中自觉地,主动地完成任务.要使队员明确篮球运动技战术发展的趋势和特点、强调掌握基本技术规格要领,善于学习优秀运动员运用技术的经验、对基本攻防战术套路的特点和相互制约的原则要明确,教练员根据本队实际情况和特点树立起切实的训练指导思想. 少年学生思维发展的一个主要特点是抽象思维开始占有相对优势,可以使用概念,通过判断推理的思维形式,达到对事物特征和内在联系的认识过程.但具体形象思维在少年期仍占有一定地位、为此篮球理论知识的学习,应尽可能的在比赛和训练的实践过程中有计划地进行. 3.把整体意识的训练与培养同训练计划结合起来. 整体意识的培养与训练是一项长期细致的工作,应结合本队实际情况,有针对性地,有重点地列入训练计划.不同阶段应有不同的具体要求.例如建队时或训练初期着重培养热爱打球、热爱集体,遵守纪律,团结互助的思想意识;比赛时期着重培养崇高的责任感,集体荣誉感,敢于拼搏,善于胜利的思想意识. 二、基本技术运用的意识培养与训练培养和训练运用技术的过程也就是形成动作技巧的过程.因为运动技巧就是有意识活动的结果,熟练而准确运动技术使技术达到自动化程度,避免脑力和体力的不必要消耗. 1.基本功的训练是符合比赛时技术运用的基本规律,基本功训练时,对最基本的动作要领要反复练.如手指手腕对球的控制能力、球感等.但单一技术训练不能拉得过长,要根据比赛规律逐步过度到与其它技术相结合的训练.训练时要多假设情况,不断地提出问题,设置障碍、使之形成条件反射,一上场就随时观察场上情况,提早分析估计变化情况,提高动作技巧的灵活性和创造性.对一些难度较大的动作要结合队员模仿体会动作的机会,使之消化理解,在队员对整个动作有了初步概念的基础上再进行分解与综合练习,并多次重复提高动作的准确性.在练习中教练员不断地适时地对动作进行口头和形体分析是非常重要的,如防守训练中经常强调耳胸相齐这一防守术,再通过观察优秀队员的防守姿态、使队员在防对手突破时保持低重心的概念,而重心过高和直立状态则常常被对手轻易突破. 2.大力加强观察能力的训练、加强运动员的视野训练和十分重要的意义.因为运动员必须通过视觉准确地观察空间,方位和距离,特别要求运动员能准确判断迅速变化的各种关系,才有可能确定运动方向,采取有效动作.训练时应注意: ①加强眼睛余光的观察能力的训练; ②技术动作训练中要考虑有助于扩大视野的技术动作(特别是争取角度,时间),例如运球只用余光照顾球或不看球、视野的重点是观察场上的全面移动情况;快攻沿边快下必须用侧身跑;接球后尽量面向球篮等. 3.培养快速反应能力.篮球场上是瞬息万变的,这就要求运动员针对变化作出较快的反应、否则就会犹豫不决,反应迟钝贻误战机、教练要设法通过各种变化信号(最好结合场上情况),刺激以及采取多变的对抗条件进行训练、以提高队员的反应能力. 4.在全面培养和训练基本技术运用的基础上,根据队员各自的特点、注意有意识发展其特长的技术动作,引导他们练出一手或多手绝招、诸如神投手,控球能手,快攻的突击手等等. 三、战术意识的培养和训练篮球运动是一个成队比赛的项目,参加比赛的运动员必须通过一定的战术,发挥全队的优势,不然全队水平很难提高.除结合整体意识和正确运用技术的训练外,有计划有目的地组织运动员参加比赛、是培养战术意识的最主要手段.通过比赛可使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力、能识破对方队的意图,加强本队队员之间的默契,以使已掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况,有针对性地运用起来. 不论在训练和比赛中、战术的运用都要有明确的目的性和任务,使队员不仅能按照预定战术行动,而且要使队员理解为什么这样做,要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识,指导和启发队员善于观察判断、提高其独立思考的能力.如快攻二打一时,应根据实际情况迅速做出判断采取行动;当防守者封盖能力强时,应用运球吸引防守者、再传球给空档处同伴上篮得分;当防守者防守能力较差或已多次犯规,可强攻上篮,造成对方犯规;如对方联防阵严整时,不应冒然进攻,应借鉴毛泽东的运动战,游击战战略思想,频频外围倒手,结合内部穿插,打乱其阵形,寻其空档,而大多数篮球战术都同《孙子兵法》有相似之处,如空切,传切,突分,快攻等与暗渡陈仓,声东击西,兵贵神速,避实就虚等战略思想相似.如果结合进行讲解与分析,能大大提高队员对战术意图的理解和兴趣. 在教育和训练中要多进行二、三个人的配合套路,增加配合意识.教练在训练和比赛中应有重点的分期,分批对运动员进行技术反应的专门性统计,看有多少是恰当的,有多少是不合理的,错在哪里为什么根据总结出来的问题,再反馈给队员重点训练、通过不断反复实践,一步步提高战术意识. 培养和训练篮球运动员的篮球意识是一项极其复杂而艰巨的工作, 必须高度重视,认真对待、从小抓起,这样才能进一步提高篮球运动水平.

Ⅵ 篮球意识的培养途径包括哪些方面

1、培养观察能力

培养观察能力是培养正确“篮球意识”的门窗，是形成正确“篮球意识”的重要条件。在比赛过程中，篮球运动员使用任何技术动作和战术取决于他们是否能够在瞬间做出正确的观察和判断。因此，在技术训练的早期阶段，必须注重观察能力的培养，加强对运动员的视野训练。

2、培养篮球意识

由于篮球比赛非常激烈，对抗性，快速变化，没有扎实的基本技能，因此不可能打下坚实的技术基础，建立正确的动态刻板印象。但是，每个动作都不能从结构特征改变为应用模式。

在对手的不同约束下，相同的动作可能导致结构和形态变化。这要求运动员有一个“对抗性的概念”。在正确的行动规范的基础上，要求更加实用，合理和有效。在各种因素的反复刺激下，我们将巩固，应用和发展技术，形成独特的技术特色，增强正确的“篮球意识”。

3、培养防守意识

近年来，世界篮球比赛已向高速，高海拔，高难度发展。进攻技术的不断进步将不可避免地要求在防守技术和防守战术方面进行新的创新和发展。

在20世纪70年代后期，美国，南斯拉夫和其他国家研究并提出了一种依靠球，球，人和区的防御战术系统。加强对球的竞争，抑制和破坏进攻合作，提高接球机会，增加攻击次数，争夺更多积分。它充分反映了防御性的主动性，灵活性和侵略性。

它对运动员的防守技能和意识提出了更高的要求。它要求防御者扩大视野范围，快速响应判断和意识。该团队的集体防御组织更为严谨。防守球员不仅可以看到自己的人和球，还可以观察其他人的移动协调，并在必要时敢于放弃原来的对手或区域来补充或偷走对方传球。

4、文化理论学习

实践证明，智力训练已成为现代科学训练不可或缺的一部分。智力的发展将知识作为食物和原材料，并在进一步掌握知识和应用知识的过程中发展。

没有知识，就很难争论，思考和创造。拥有广泛知识的人容易产生新的联想和原创想法。这对于提高篮球意识非常重要，因为人类能力的形成是智力和相关知识的结合，在大脑中作为大脑的一种功能在心理上表达。

我国运动员文化理论水平普遍不高，不得不影响战术意识的提高。由于文化水平不高，很难理解体育训练的科学原理，篮球的发展趋势和比赛规则;在竞争中，技术的使用将缺乏灵活性和可预测性。

5、培养判断能力

运动员喜欢他们的大脑，提高他们分析和判断体育场复杂变化的能力。他们在培养篮球意识方面发挥着重要作用。通过对现场的观察和预测，运动员掌握对方的技术特点和策略，并采取相应的行动。

从心理学的角度来看，运动员必须具备在篮球中进行感知，分析，判断和思考等综合心理活动的能力。他们可以准确判断对手的合作意图，互相瞄准，动员对方，躲避他们的优势，并进行攻击。它很短，有针对性的进攻和防守对策。

在防守技术训练中，“在移动前观察判断和意图”的防守意识是防守对手的意图应该在防守对手的行动之前，只是根据对手的意图实现攻击性并采用先发制人的防守手段。

防守。如果你不注意观察和判断，及时发现和分析对手的意图，并盲目跟随对手的行为进行“反应性”的防守行动，就很难摆脱内在的被动防御。

我国运动员文化理论水平普遍不高，不得不影响战术意识的提高。由于文化水平不高，很难理解体育训练的科学原理，篮球的发展趋势和比赛规则;在竞争中，技术的使用将缺乏灵活性和可预测性。

参考资料来源：网络—篮球意识