‘壹’ 高中学篮球专业需要什么自身条件
身高要在185cm左右,体重也不要太低了,不然会吃亏,还有弹跳,能摸高3.15米,考试基本上可以了,还有就是上篮有时间规定,还有100米得速度尽量快,带球什么的基本功要好。还有最重要的,打球要长脑子,心理素质高,
‘贰’ 怎么才有资格进高中篮球校队
1.能进入篮球校队一般都是有一定的篮球基础,篮球水平相对本校学生比较高的同学.所以想进入篮球校队就要有不错的篮球基础。
2.没有进入校队之前自己要勤加练习篮球。一般要多练习一些基础的东西,比如运球,传球,投篮等。尽量按正确的要求规范的动作练习。
3.可以通过认识篮球校队的同学,向他们多学习,随着水平提高,可以让这些同学推荐你,这样进入篮球校队的机会更大。
‘叁’ 想在高中进入篮球校队需要什么条件,如何练习
得分卫要求:1,投篮准,而且要求移动中投篮好,急停跳投技术一定要好,也要多练习下转身跳投,原地干拔跳投......(不一定要达到麦迪那样,至少应该有这个能力)。
2,能突破,这个要求速度和身体,多练习吧。能突分当然更好,上篮一定要稳!
关于练习,首先要练习身体强壮,力量是打篮球必须的,徒手的话,每天500个俯卧撑吧~有器械就用杠铃。再500个仰卧起坐,腰力的重要不用说,再500次原地高抬腿,腿部力量能够提升速度的,如果能够轻松做完就往上加量吧......其实主要是坚持~~每天都练~其次就是疯狂练习投篮了......认真的练习!不要漫不经心~每一个你都当是在NBA总决赛上投致胜球!这样坚持下去,你的投篮一定会很准!最后就是要求冷静了~~~这个我没办法,跟性格和经历有关~~~可是说是“天赋”吧......
‘肆’ 中考体育篮球特长生要什么条件
中考体育篮球特长要求如下:
1.报考的学生必须是具有中心城市户籍的小学应届毕业生(或在中心城市就读的符合条件的外来务工人员子女)。
2.报考艺术类专业的学生,必须具有一定的艺术类专业,达到一定水平,并在初中、小学或教育行政部门批准的艺术竞赛活动中取得一定成绩,艺术类考试水平不视为资格。
3.考生持有的艺术类、体育类专业证书项目与本校相同。报考高中艺术体育专业的,必须具有相应的初中毕业证书;报考初中艺术体育专业的,必须具有相应的小学毕业证书。
(4)如何进篮球高中扩展阅读:
(1)篮球考试项目:
助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
(2)测试方法
受试者在起(终)点线后,持球站立,听到出发口令后,按图中箭头所示方向运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。每名考生有一次测试机会。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数非“0”时进1。
‘伍’ 高中篮球队是以什么标准才可以进篮球队
只要技术好 被教练的慧眼看中你就很有可能被教练介绍进入篮球但如果你没有技术的话 说的不用说了