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如何提高自己篮球智商

发布时间:2023-08-30 22:15:35

Ⅰ 怎么培养篮球智商

这个没有什么捷径,提高篮球智商,只有多看,多练,多学~

多看就是,多看一些有关于篮球的书籍和报刊,了解篮球这项运动,平时看一些篮球比赛,如NBA、或者我们中国的CBA,看这些比赛,不是让你看灌篮和球星,你要明白,他们是如何配合的,如果掌控比赛节奏的,什么时候得分或者传球~

多练,就是,你平时应该多打打篮球,来熟悉一下,没事和朋友一起玩玩,就会理解这些团体运动的魅力

多学,要刻苦的练习,像一些高手请教,平时多和他们切磋一下,对你篮球提升会有很大的帮助,只有你篮球打好了,篮球智商也会提高的e~

加油

Ⅱ 怎么提高篮球智商,以及配合

多看看那些打球团队的球队。比如凯尔特人,以前的爵士,看看人家是怎么配合的。
至于篮球智商,这就跟人考试一样的,分数是不会改变的。
你可以提高阅读比赛的能力。我强调的是阅读比赛能力。

Ⅲ 怎么提高篮球智商

我们通常说的意识,就是篮球智商,而这又是最难培养的东西

首先,要多看些NBA之类的篮球比赛,包括在学校看别人打比赛也算,从中吸取经验;多与别人交流,例如队友,了解他们的想法等;当然,也可以玩玩NBA系列的游戏,因为你是操控者,而且视角几乎是全场,这样对于你对全场的把握能力有很大的提高

当然,自己也不能少打球,打球过程中我们就是在提高意识,还要积极发现问题、总结问题,比如谁谁的球为什么很难断、自己为什么会被帽等,保持这样下去,你会在平凡的比赛中发现很多

希望你的篮球打得越来越好,加油哦

Ⅳ 怎么提高篮球智商

多用心观察,在打球时思考这个球是传球、突破、还是投篮?观察对方的防守位置,根据对方的防守采取进攻方式。多看看高水平比赛,看他们如何获得机会,战术怎么跑
这些都有一个前提,基本功要扎实,否则你会心有余而力不足

Ⅳ 篮球智商怎么锻炼

最好的途径我觉得是这样:
1、找一个好的教练或者导师,教一些正确的基本功,然后自己刻苦地练好这些基本功,在练基本功的时候,你自然会知道哪些动作会怎样做才省力或者安全,或者可以随意而发;
2、多打一些多人的比赛,比如说正式的5VS5,你自然知道配合的重要性,以及如何找到配合的位置,如无球时如何跑动拿位置要球,如何帮队友单挡之类;
3、和一些高手交流一下心得,包括你自己在打球中遇到的一些瓶颈动作;
4、多看比赛,尤其是水平高的那些,比如说NBA的,看看人家是如何走位和配合的,不要只看明星,那个是我们一般人做不到的,没那天赋;要看的是角色球员,尤其是那些被誉为“不能用数据体现价值的团队球员”,比如说现在马刺的“灵活死胖子”——迪奥,他就是很懂得如何与队友策边,如何激发队友或者为自己制造机会;

切记,篮球智商不是说你打得牛逼就是高,篮球智商更多的是体现在一个团队上的,而且这些都是要自己体会为主的,别人很难和你说得明白,要多动脑子思考一下才能有长进的

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