篮球罚球为什么不往上抛

㈠ 在罚球时有哪些技巧呢

罚球是篮球运动的重要组成部分，作为个人技能，罚球对于球队的成功非常重要。罚球线距离篮筐 15 英尺 (4.6 m)，是一次无争议的投篮。有些球员的罚球命中率非常高，这使他们成为任何篮球队的重要组成部分。站在罚球线后面。罚球线是篮筐前与球场短边平行的直线。在篮球比赛中，如果你在投篮过程中的任何一点越过罚球线，你都可能被犯规。当你准备罚球时，不要越过线，而是站到罚球线上。

用惯用手抓住球，放置篮球，使接缝水平。将手指放在惯用手上，然后抓住球。将你的手指指向篮筐的方向，否则你会以一定的角度射球。确保手腕方正，以免扭动。避免将手掌压在球上，因为您在投篮时没有那么多控制权。当你练习罚球时，你的手臂位置会感觉更自然。避免将肘部向后弯曲，因为这会更容易使您的击球错位或使用过多的力量。

㈡ 篮球比赛罚球球时,为什么都不跳投

可以起跳,不过落下来的时候不能超过罚球线。
大多数人认为是不能起跳的，因为NBA的球员罚球时是不起跳的，他们不起跳是因为不起跳会使投篮动作比较稳定，他们上肢力量足够大.另外,他们个子高啊.你想想让你投一个2米7或者2米8的篮你也不需要跳,弧线就够了.但是根据国际篮联的规则是可以起跳的。

㈢ 篮球罚球违例共有几种

1、跳球违例

主裁判在中圈为双方球队各一名球员之间将球垂直地向上抛起，达到最高点后必须由一名或双方跳球队员合法地拍击。在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。

在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次（可以有两次）。在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。跳球才合法。违反上述规则则为篮球违例中跳球违例。

2、掷球入界违例

篮球裁判员将球递交给执行掷球入界的队员，不可直接使球进入球篮，裁判员要距执行掷球入界的队员不超过4米，执行掷球入界的队员要是在裁判员指定的正确地点。违反上述规则则为掷球入界违例。

3、带着球走的犯规

当球员手持球离开地面，违反球的旋转，或将脚非法移动到任何超出规则限制的方向时，即为带球犯规。

4、后场违反

在比赛中，控球队员在前场将球向前推，不得将球回后场，否则将球回后场。

5、干球缠绕违反

犯规在比赛中以下降或在篮筐上的投篮进行的非法干扰。如果防守队员盖帽太晚，球已经过顶，或者球已经触到篮板，这是防守干扰犯规，判进攻得分。如果进攻球员干扰（例如，投篮后，篮球在离空中前被投进篮筐），则判定进攻干扰违例，由防守球员控球。