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如何教幼儿园篮球视频教学

发布时间:2022-05-11 11:53:25

Ⅰ 幼儿篮球的基础训练方法

培养扎实的篮球基本功是现代篮球的基本要求,同时也是篮球人的生命所在。“篮球之神”迈克尔.乔丹之所以有如此高的成就,就是基本功扎实牢靠的原因。

1、理论知识教育:介绍篮球运动意义和价值,培养孩子们养成尊重教练(老师)、队友(同学)、裁判(规则)。服从纪律,遵守规则、尊重集体;培养坚强不屈、顽强奋斗得意志品质。初步掌握主要技术动作和基本配合方法,具有初步的篮球知识。
2、身体训练:全面发展身体素质,重点发展柔韧、灵敏素质,提高协调性和灵活性及跑、跳的衔接能力,同时培养对篮球的兴趣。
3、技术训练:通过训练初步掌握手对球的控制和支配的基本技能,学习并初步掌握运传接球、投篮持球、突破上篮、简单的组合技术等基本技术,提高应变能力。
4、技术训练:学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术,提高一对一和基础配合中的组合技术能力,初步掌握集体对抗中布局和选位正确方法,提高战术素养。
幼儿篮球训练的基本动作
篮球要打得好,从接触的时候就要注意培养球性、球感!
动作名称:原地低手控球
动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球
指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球
重点目的:用手来感觉球;目的增强球感。
动作名称:手指交互传球
动作要领:双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。
指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。
重点目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。
动作名称:双手交互用力传球
动作要领:掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。
指导要点:由高举往下时要用力有往下砸的感觉,并保持能稳定持球。
重点目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领。
动作名称:持球环颈
动作要领:持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。
指导要点:动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
动作名称:持球环腰
动作要领:持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。
指导要点:动作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
动作名称:持球环绕双脚S型
动作要领:持球于脚侧,将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。
指导要点:动作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
动作名称:贴地运球
动作要领:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。
指导要点:拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。
重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领。

Ⅱ 幼儿园小班篮球教学步骤

幼儿园篮球教学的思路。

以篮球为特色活动,熟悉篮球的球性练习来引导幼儿的兴趣,开展教学活动。在幼儿园,孩子们年龄小,手部力量和腿部力量不是很到位,对抗性的比赛是有一定的难度的,结合幼儿的年龄及生理运动特点,立足于《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作”的精神,我们做了些尝试性的探索。

1、篮球教学的总目标有三点。

第一、让每名孩子能够积极主动地与同伴一起投入篮球活动中,对篮球活动产生浓厚的兴趣;第二、积极探索与同伴运球的各种方法,具备良好的协调、灵敏等身体素质、形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的良好个性心理品质;第三、丰富篮球动作的技能,提高玩球的多样性。了解篮球比赛规则,学习灵活的运球的方法,能一对一的对抗,在练习中获取得竞争意识。让幼儿在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣,产生对运动快乐的体验,并逐步形成终身参加实践的志向和习惯。

2、篮球教学的方法策略。

在教学过程中教师先示范,幼儿整体认识,然后分解每一个动作要领,上肢和下肢的局部学习。让幼儿整体练习,老师在巡回个别指导、熟练巩固后,在集体练习运用提高。再配上儿歌辅导法,就是把篮球类动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌,在学习打篮球的基本动作和技能时结合儿歌的朗诵,使幼儿在理解儿歌的同时记忆了动作要领或游戏规则。这种形象地方法能引发幼儿的学习兴趣,提高幼儿学习的效果,在幼儿练习过程中,还可采用灵活多样的方式如单独练习、对练、小组练习等,帮助幼儿掌握相关知识和技能。促进幼儿身心的和谐发展,另外还加强对班级教师的篮球培训,写好每一次培训的计划,严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动老师们的参与意识和积极性,促进教师的专业发展,为形成特色的球类活动课程奠定基础。教师在教学实践——反思、分析——寻找解决方法——教学实践的过程中,知识和能力得到了同步提高。三、幼儿园篮球基本动作练习。

第一、儿歌辅导法。用儿歌的形式简化了篮球基本动作要领,让孩子们有趣地掌握基本动作和方法。

持球

手心空空不触球、两臂弯弯成八字;

双脚肩宽稍微屈、指瑞控球于胸前。

拍球

手当帽子盖住球、手位协调很重要;

一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍乐。

运球

手推按球前后方、眼睛平视不看球;

落点身体侧前方、手身前倾保护球;

低运球:两腿弯曲膝以下。

高运球:两腿微屈腰腹间。

传接球

双手持球于胸前、两眼注视接球人;

后脚蹬地前臂伸、翻掌传球给对方。

接球

两脚前后稍屈站、两眼注视传球人;

伸直双臂接准球、掌心相对收住球。

双手投篮

双手持球于胸前、重心放在两脚间;

目视篮筐的后沿、两脚蹬地腰腹展;

两臂上伸两手翻、指尖拨球三指投。

单手投篮

小小脚尖正对篮、重心要在两脚间;

一手曲膝肘稍外、肩肘腕三个直角;

两手拇指T手型、食指放在球中间、

双肘之间倒V字、食指指向篮球圈、

头不幌头瞄准点、投后食指向篮圈。

第二、拿着球随着音乐,以儿歌的形式来进行热身运动:

小班球操

宝宝开火车呀、两臂两肩来绕绕;

长高了变矮了、上下左右前后拍;

身前屈绕圈圈、球在肩上扭扭跨;

小兔小兔跳跳、蜗牛蜗牛慢慢走;

碰碰小腿小脚、抛抛转转真有趣。

大中班球操

抱球跑跳踏步走 、 半蹲活动头和肩;

体前弯腰转大圈 、 四个方向拍四下;

脚尖脚跟左右摆 、 球碰大腿和小腿;

弓步抱球绕一下 、 换个脚儿在试试;

左右手儿来托举 、 抛球向上放放松。

Ⅲ 幼儿园小篮球教学方法

儿童篮球训练要注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应该形式多样,内容手段丰富多彩。

01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习:1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地,另一脚尖立起重心尽量向后。4、仰卧举单腿。要领:两腿伸直,同侧手触摸抬起的脚尖。5、转体。要领:脚跟不要离地。6、身体后伸。要领:膝关节前顶,两手触摸脚跟。7、两人相互踩脚。要领:脚步灵活,不能用脚踢。8、站、蹲、坐、爬启动跑的练习。要领:抛球要突然,启动反应要快。9、转身后抢球练习。要领:教师用手抛球,学生转身后抢球。

02二、结合篮球步法,提高运动员的快速移动能力篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一,篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的快速移动能力,这是儿童速度敏感期中十分重要。常用的练习:1、 变速、变向跑。要求:变速、变向时要突然加速。2、 看信号互相追逐。二人一组跑到教师面前时根据教师的手势向左或向右变向跑后互相追逐。3、模仿对方移动。二人一组,一人做移动,另一人做相应的移动。4、看手势做防守步法的练习。看教练手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、可在球场内根据不同的情况做两种以上的防守步法练习。6、一对一防守练习。一人进攻,一人防守。防守者要与进攻者保持一定的距离。

03三、用运球的方法,提高运动员的球性。在运球教学过程中,可采用基本运球手法与各种运球相结合的方法进行,以加强基本运球手法练习来促进各种运球技术的学习。常用的基本运球手法练习:1、以肘为轴用力拍球。尽量减少手与球的间隙,手的跟随动作要柔和。2、以肩为轴用力拍球,手的跟随距离要长,手要用力拍球。3、原地的前后、左右拉运球。拉球前最后一次运球要有力。4、各种变向运球练习。(体前变向换手、不换手运球、后转身运球、半后转身运球、背后运球、跨下运球)5、体前变向换手接背后、后转身、跨下运球。6、跨下接背后、后转身运球。

运动与学习都是一个持之以恒的过程,打篮球也一样,贵在坚持。即使你的孩子现在还不会打篮球或者打的还不好,也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动过程,让您的孩子在欢声笑语的氛围下学习篮球,收获健康。

Ⅳ 幼儿园大班的孩子篮球怎么教

幼儿园大班的孩子篮球怎么教

篮球是一个很受青少年喜欢的一项运动。但是想要练好篮球又是一件非常枯燥乏味的事情,所以我们要根据这样的一个现实情况合理地安排自己的教学内容。青少年篮球的训练起点在儿童,因为儿童的训练,才是整个篮球基础的根基。那么对于儿童的年龄和所处的阶段,我们该如何让儿童喜爱上篮球?首先,我们要抓住儿童的兴趣点,给儿童看一些相关的动画,或者是儿童片,让儿童对篮球有有一个初步的认识,然后就是要激发出儿童对篮球的兴趣。大家都知道,培养兴趣多以游戏趣味性的练习为主,但是趣味性的练习该如何引入才是真正的关键。

首先,这里我们要调整好自己的语气语调,用一些比较溺爱的称呼,比如小朋友,如果教练能把孩子的名字都记住,最好是称呼他们的小名,这样会拉近你与儿童的之间的关系,对于语气语调一定要温柔,并且亲切。其次,肢体语言要丰富,在这个年龄段的孩子,对指令的认知还是相对模糊,这时候需要教练员用肢体动作来引导孩子进行训练。然后是指令的下达,这里我们可以用到一些比喻的手法,比如,一只大灰狼,正在追我们,我们该怎么办?类似的语言确定好目标,然后进行系统的教导。

对于初次见面的儿童,确定好自己的训练规则也是很有必要的。我们在对儿童进行自我介绍的时候,一定要有一个比较童真的词汇来代表自己教练员的身份。例如电视节目大风车里面的鞠萍姐姐类似的称呼。在做自我介绍的时候要用一些和蔼的肢体动作,比如,蹲在小朋友的面前,让小朋友围住你。下一步要对小朋友进行规则设定,让小朋友明白,他什么事情可以做,什么事情不能做,并且要设定好相应的奖罚机制。

现在我们要开始进行我们的篮球教学。在儿童的篮球教学设计当中一定要注意整个课程的连贯性,避免儿童在中途走神儿。我们可以尝试将一节训练课安排成一个具有挑战性的故事模式,让小朋友的注意力始终融入在你设计的故事当中,然后你就要考虑设计的训练是否能够满足儿童这个年龄阶段训练要求。

在篮球教学中应当十分注意,儿童的智能训练,用启发式的方式让儿童自己尝试完成一些训练,从而达到开发儿童智力的目的。

在课程结束时要让每位孩子进行一个短小的总结来锻炼儿童的自我归纳总结的能力,并且培养儿童这方面的习惯。

Ⅳ 幼儿园篮球教学要点

1. 单手原地拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手掌自然分开,全手掌触球。拍球时身体要有节奏的上下摆动。

2. 双手原地拍球:动作同上,加上左手拍球,拍球时,可分为:双手同时拍、双手间歇拍。

3. 双手左右拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。身体向前探,拍球时全手掌触球五指自然分开左右手换拍球。拍球时球的方向要于掌心垂直,手发力的方向要正。拍球时身体要有节奏的左右摆动。

4. 单手左右拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手左右拍球,技术要点,胳膊带动手迅速左右转换。拍球时球的方向要于掌心垂直,手发力的方向要正。拍球时身体要有节奏的左右摆动。

5. 单、双手左右拍球:与单手左右拍球一样,左手左右拍完换右手,有规律的换手。

6. 原地单手前后拍球:双脚前后站立,微蹲方法与要领与单手左右拍球同样。

7. 原地双手前后拍球:技术同上,加上左手拍球。

8. 单手跪地拍球:两脚前后站立半跪地,排球方法与原地拍球方法一样。

9. 双手跪地拍球:技术同上加上左手。

10. 坐地拍球:分为坐地并腿拍球、坐地分腿拍球。动作要领。坐地上提保持直立,双腿向前伸直。并腿拍球球在两侧拍球,分腿拍球可在两侧可在腿中间拍球。

11. 胯下拍球:双腿前后开立,手的发力方向掌握好,把球从跨下拍过去,另一只手要有预判把球接住。也可以抬腿胯下拍球,先把退抬起把球从胯下拍过去,动作相对简单。

12. 背后向前运球:双脚前后开立,重心尽量向前可以为后手腾出更大的空间,将球引至身后由身体另一侧向前拍出。

13. 运球进攻:双脚前后站立膝盖微蹲,左手抬起小臂护住面部,五指自然张开,掌心向外。右手单手拍球,做运球进攻状态,后脚向前一步接着前脚向前一小步.

14. 击地传球:双脚前后站立,双手五指自然张开掌心相对握住篮球的上部,传球的的时候手腕前扣,让球快速向前旋转出去。

15. 双手胸前传球:双脚前后站立,双手五指自然张开掌心相对握住篮球的上部传球时手腕上扬将球快速推出。

Ⅵ 幼儿园篮球课怎么教

一.让幼儿了解篮球,让幼儿进入篮球运动员角色
(一)让环境影响幼儿对篮球态度

在进行篮球教学初期,可以将班级环境开设一块篮球专区,张贴篮球明星海报,并设立篮球新闻每周播报,要求幼儿每周播报一则关于篮球运动的新闻,并将播报的新闻进行墙面张贴,在班级里逐渐形成一股篮球风,不论从班级墙面环境还是班级的氛围都体现篮球氛围。

另外每周可以组织幼儿观看部分的篮球比赛转播,通过这样的方式让幼儿了解篮球,引起幼儿对篮球的兴趣激起他们学习篮球的渴望。

(二)进入篮球运动角色—--我是小小运动员

在建立了对学习篮球的渴望之后,一个角色对幼儿来说也是至关重要的,在篮球教学的整个过程中都要以“我们是一只篮球队,我们是一支团队”的概念告诉幼儿,“老师就是教练,你们就是运动员”,在我的教学中我将幼儿分成男女两队一队为“中国男子篮球队”一队为“中国女子篮球队”孩子们在听到这种称呼后都显得尤为自豪和精神。

(三)建立明星效应,树立学习榜样

对于热爱篮球的人来说都会有一个属于自己的偶像,孩子们在进行每周篮球新闻的播报后,对篮球明星也会有所了解,这时候就要找一个小朋友都熟悉的篮球明星作为自己的榜样和学习对象,我们曾以姚明为榜样,将我们的篮球队取名为“小姚明篮球队”,孩子们在训练的时候口中经常说的一句话就是我将来要比姚明厉害,这时候作为老师也应该给予及时的鼓励与肯定。

二. 篮球技巧讲解儿歌故事化,运用幼儿喜欢的教学语言
在篮球教学中一些技巧动作的讲解幼儿往往不能理解,比如拍球的基本要点中便有:五指分开,放在球上,掌心空出,手腕手臂配合拍球,这些技能如果作为篮球教学中的指导语很明显幼儿难以接受,因此针对幼儿的特点将枯燥的拍球技巧进行简化,并配合儿歌让幼儿将儿歌熟记于心:

小手小手拿出来,

变成小伞弯起来,

小伞放到篮球上,

篮球宝宝跳起来。

在教学过程中将篮球技巧儿歌和教师的示范配合指导,一边示范练习一边朗读儿歌,虽然儿歌中的技巧元素并没有全部体现出拍篮球的技巧,但在此时拍球练习已经不再枯燥,幼儿也有了兴趣,那么拍篮球中对于手腕手臂的运用也可以利用这种形式满满的渗透。

又比如在胸前传球和接球的练习中,对传球和接球的技巧练习运用儿歌也能有效的让幼儿掌握技巧,消除幼儿在接球中产生的退缩和恐惧感。



接球练习:

一只小脚向前迈,

两只小手伸出来,

篮球飞来两边接,

碰到球后收回来。

胸前传球:

小球放胸口,

拇指向下走,

数到一、二、三,

手腕向前翻。

通过儿歌化教学,幼儿们便能很形象的记住篮球技巧,走到哪里,将这些儿歌念道哪里,也能激起幼儿学习篮球的兴趣。

三. 技巧训练游戏化,选择幼儿喜欢的学习方式。
幼儿在一日活动中游戏占了很大的比重,因此在篮球教学中也要融入游戏的元素,这样才能使幼儿在快乐的氛围中学习篮球。

将篮球技巧动作设计成游戏,比如在训练幼儿横向移动时,如果简单的通过儿歌和传授来练习那么幼儿在很难在一节教学活动中熟悉动动作要领,因此将横向移动这一技巧和游戏结合,这些游戏往往又要是孩子门平常熟悉的,因此在横向移动中可以将老鹰捉小鸡的游戏运用到横向移动的训练中作为技巧训练的铺垫。

又如在拍球的练习中要求幼儿的身体重心降低,如果直接要求幼儿将身体中心降低,第一幼儿难掌握降低的高度,第二在降低过程中对幼儿的身体控制力也是一个挑战,幼儿容易坚持不了,因此我们可以结合幼儿在生活中喜欢模仿的特点,和幼儿进行一个老爷爷老奶奶走路的模仿游戏,让幼儿在游戏中适应拍球的高度。

兴趣是幼儿最好的老师,篮球运动也是幼儿拥有健康身体和良好品质的一种很好的载体,通过好玩有趣的篮球教学活动让幼儿喜欢篮球,喜欢运动,从而拥有健康的体魄和坚毅自信的品质!

Ⅶ 如何教幼儿园小朋友拍篮球

我觉得教幼儿园小朋友拍篮球一定要非常耐心,因为幼儿园的小朋友毕竟太小,而且第一次接触篮球,必须要耐心而且持之以恒的教才容易成功

Ⅷ 幼儿园应该怎样教幼儿篮球

得先有适合幼儿用的器材呀,不能让孩子玩标准球投三米二的架子吧,有了器材,就先从运球开始,能把球运走了可以组织孩子们玩一些传球游戏,之后就让他们投篮呗,让他们比比谁进的多,既有趣还能锻炼

Ⅸ 谁能告诉我一些幼儿启蒙篮球的训练方法

3~6的儿童首先是激发兴趣,让他对篮球产生热爱。

培养热爱方法:1,通过氛围引导,例如:你看**小朋友打球真棒,咱们超过他好不好。2,通过感情引导,例如:**小朋友,你肯定想和你哥哥一样打的特别好对不对,加油。3,奖励:完成什么程度给什么奖励4,鼓励:你今天是最出色的,希望明天比今天更好,加油。

培养技能流程

初期1,勇气提升2,半蹲练习3,脚步练习4,保护练习5,右手拍球练习6,左手拍球练习7,双手交叉拍球练习8,压腿练习9,韧带拉伸练习10,弹跳练习11,投篮姿势及技巧练习12,投篮练习13,篮球规则讲解14,折返跑练习15,速度练习16,传球练习17,简单的对抗练习18,简单的比赛练习19,荣誉体验20,团队配合告知。(7大课时)

进阶:1,角色定位告知2,各个位置的站位及卡位练习3,抢篮板技巧练习4,抢断练习5,包夹练习6,突破技能练习7,处理球练习8,比赛视频观看9,实际1v1演练10,举办比赛家长验收。

希望对你有帮助

Ⅹ 如何教孩子篮球投篮姿势

①保持投篮的标准手型。
标准的投篮姿势是加大篮球回旋、提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
②手指拨动篮球。
想投出有回旋的篮球,手指的拨动很重要,轻轻的拨动篮球,能让篮球在空中有回旋的发生,即可把篮球送人篮筐。整个动作是一气呵成的,注意手指要灵巧的拨球。
③力度适中。
投篮时,力度的把握比较关键,单手的力度要轻一些,因为,单手投篮一般离着篮筐比较近,力度不可过大,否则会导致投篮命中率较低的。
④手腕柔和。
投篮时,手腕要多抖动,通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和,投出去的篮球会在空中做出回旋,这样的篮球命中率会很高,即使不是空心,篮球在篮筐上跌跌撞撞也能进入篮网。
⑤多练习空投。
平常可以把篮球放在手上,练习向上投篮球,看看篮球是否有回旋,一开始可以让回旋幅度小一些,以后熟练了,可以慢慢增大回旋的幅度,这样有利于提高命中率的。
⑥尽量使用单手投篮。
单手投篮可以更好的练习回旋球,可以尝试左手扶住篮球,右手主要发力把篮球投出去,这样会比较好。

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