❶ 篮球组合技术包括运突传投
首先,明确一下什么叫组合技术,
运和传是基础中的基础
而突破和投篮则是比较高级的技巧,
三步上篮或是投篮看上去简单,但真的在实战中稳定的投射或是犀利的突破是需要长久的练习的。
还有,篮球最重要的是防守和位置感,请不要忽视这些。
❷ 举例说明篮球组合技术中,什么是“纵”的组合技术什么是“横”的组合技术
你说的是 横切 和 纵切吧! 这个就是几个人打配合的时候常用的 方式! 一个人持球过来 把球交给 侧面的人 ,然后快速的向篮下 冲! 然后接球的人 顺势把球传过来 这样就是横切了! 如果从正面过来 传球给侧面的人 接球后直接上篮 那么就是 纵切了! 呵呵
❸ 进攻技术和篮球组合技术的名词解释
传统上把篮球技术分为进攻技术和防守技术。其中,进攻技术主要包括传接球、投篮、运球、持球突破、移动、抢篮板球等;防守技术主要包括防守对手、抢打断球、移动、抢篮板球等。
近来也有不同的分类:认为篮球技术是以投篮为中心的、以基本手法和步法为基础的、由获得球、支配球和一对一技能为主组成的系列。
❹ 篮球的进攻技术分别有哪些
篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。
主要有:
1.空切、
2.徒手摆脱、
3.接球、
4.传球、
5.运球、
6.投篮、
7.持球突破等。
当前进攻技术主要求为表现形式
1)加强了技术动作之间的衔接,提高了动作的变化能力。
2)动作的技巧性提高,运用自如。
3)技术动作的速率加快,缩短了动作的准备时间。
4)提高了动作的突然性;
5)无球队员的移动积极、快速,扩大了移动范围.提高了动作的对抗性和隐蔽性。
篮球组合技术:篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合,而衔接与转换是组合技术的关键。
❺ 篮球组合技术的介绍
《篮球组合技术》是一部体育类图书,由王梅珍,于振峰,李经合着,1994年由人民体育出版社出版。
❻ 篮球基本技术的具体分类,越全越好
难倒不难!需要你坚持去练习!!(1)基本步法。包括起动、加速、变向、变速、急停、转身、蹬跨、起跳和综合防守步法等。提高办法参见“移动”章节中的有关内容。(2)基本手法。包括熟悉球性的各种练习。手法练习的核心是手指、手腕的翻转及挑、拨等。如果手法规范,不论传球还是投篮,当球离开手后,必然是以自身的旋转飞向预定的目标。因此,手腕、手指的用力程度成为衡量手法技巧的重要标志。练习中通常采用的方法主要有各种拉、绕、拨、转球的手法练习及各种运球练习等。(3)基本组合。包括摆脱与接球,持球与投篮、蹬跨、突破、转身、传球、运球等多项技术的真假组合及其相互转化等。在初步掌握了单个技术后,就应该立即着手练习和提高组合技术。2.11.3 练习提高对于有身体接触的篮球技能的主要步骤(1)先掌握单个技术技能。由慢到快、由简单到复杂,逐渐掌握和完善单个技术技能,直到形成单个动作的动力定型或条件反射。(2)掌握组合技术,学会初步运用。篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合(也称组合技术)。而衔接与转换是组合技术的关键。在技术组合与衔接的过程中,各动作间的连接与转换可以演化出多种组合变化及假动作,可以结合实际选择运用或随机应变。(3)逐步巩固提高。不论是单个还是组合技术,都要逐渐增加练习的难度,包括提高动作的速度和强度、增加动作的幅度和力量、提高抵抗生理和心理疲劳的能力等等,熟能生巧。(4)在比赛的对抗中检验提高,以增加技术技能的实际运用能力:要依据实际情况,选择不同的比赛对手,在不同等级的对抗中逐渐提高实际运用技术技能的水平。