近视怎么打篮球

‘壹’ 近视眼打篮球可以吗

可以打啊！~~就象乔治·麦肯
如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治·麦肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。
因为他高度近视，动作笨拙，中学时被教练视为“朽木一块”。因此乔治·麦肯没有打过高中联赛。在进入芝加哥德波罗学院后，教练雷·米耶尔看重他，时刻督促他练习，再这个白人小伙子凭借顽强斗志终于一鸣惊人，这使得他练就了威力巨大的勾手投篮技术，而且他任何一只手都可以挥洒自如。在大学决赛阶段比赛中，他在3场比赛中拿下120分，带领芝加哥德波罗学院夺得当年的联赛冠军。当时的大学比赛中，因他可轻而易举地盖掉对手的投球，所以特设下一条规则：不许干扰投篮。大学时代，1944-1946年，三次荣获全美大学最佳球员的称号。
大学毕业后，麦肯加入国家篮球联盟的芝加哥齿轮队。当年就率队获NBA的冠军。此后，因齿轮队解散，加入了明尼阿波利斯湖人队，他凭着身高和全面的篮球技术，以及超常的敬业精神，使湖人队夺得从1948-1954年除1950年外的其余6年NBA总冠军。开创了第一代所谓的“王朝”。麦肯也充分发挥了他在得分、抢篮板球和助功方面的杰出才能。当时NBA为了限制他在篮上的巨大威力，特意又将三秒区的宽度由6英尺扩大为12英尺，但这仍然无法削弱麦肯的威力，他在1949-1952年，3次成为NBA的最佳射手，1952年和1953年2次成为NBA的篮板王。
40年代后期和50年代初期，乔治·麦肯享誉篮坛，几乎成为篮球的代名词。那时观众人数最多的纽约尼克斯队主场，常常打出这样的广告--今晚篮球激战：乔治·麦肯对尼克斯。而这也使得他成为对手得“攻击目标”。麦肯的左、右腿都曾骨折过。
1954年，伤痕累累的麦肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959 年麦肯入选美国篮球名人堂。2005年6月12日，麦肯与世长辞。

‘贰’ 我是近视打篮球不带眼镜不方便怎么办啊

跟你一样，我也是近视，从以前的195度到现在的315度。但是我打的每次球我从未戴过眼镜，我觉得不需要，戴着眼镜反而让自己更容易加重近视。其实只要靠感觉，一样会打得很好。至少我是这样

‘叁’ 近视眼打篮球

说实话，这个度数的话应该有些模糊了，戴眼镜自然会比不戴眼镜看得清楚，不过也有人戴了反而不如不戴，而且戴眼镜的话也会麻烦，在争抢中造成眼镜摔落的情况也是很常见的，搞不好被人一脚踩上去也有可能，所以如果你不担心眼镜坏了或者被踩烂，而且对你的投篮有帮助的话你可以选择戴，不过从舒适度考虑的话我建议你还是不戴比较好，毕竟篮球运动是项剧烈运动，并且你也不是看不清，等你练到一定程度时你的感觉就出来了，即使看不清也能投进的，加油吧

‘肆’ 眼睛近视怎么打篮球

最好就是去矫正视力（现在的医学是可以的）。
因为近视眼戴着眼镜打球对比赛会有很大的影响。
像詹姆斯一样，也是眼睛近视了，于是他在这个假期很快的矫正并恢复了视力。
所以说眼睛是否正常对打篮球也是有影响的。

‘伍’ 近视眼能不能打篮球

篮球是一项非常大众的运动，对于场地的要求并不是那么高，一个篮球，一个篮球架就可以酣畅淋漓地打一场篮球。相信很多篮球爱好者都是从学生时代开始接触篮球的，校园篮球更加彰显年轻人的青春活力。如今电子产品占据人们生活的重要部分，估计视力正常的人都不好找了，街上跑的20个人中至少有一个人戴眼镜，还不包括近视但不喜欢戴眼镜的人。

霍华德

小斯曾经在比赛中眼睛受伤导致视网膜脱落，手术后的视力受到了影响，并且害怕再次受到伤害，因此一直戴着护具比赛。

‘陆’ 近视眼怎么打篮球

可以购买一副运动型的眼镜，装配一副PC镜片。

‘柒’ 近视可以打篮球么

可以打篮球,但要注意不可过度劳累，要加强对眼部保护（可带防护镜），患近视眼后剧烈运动造成的视网膜脱落人群中很多是爱好运动的年轻人。希望你在运动的同时注意到自身的近视问题，尽量避免与他人过度碰撞，造成剧烈震动，尤其是加强对头部特别是眼部的保护措施。既要在锻炼自己体魄，做自己喜欢的运动的同时，又要防范可能带来的危害。以上是青岛新视界眼科医院的在线解答，祝您生活愉快！

‘捌’ 近视怎么打球

没什么的，我现在600度的眼睛，也同样不戴眼镜打篮球，照样很有感觉。关键你要习惯了就好了。虽然有些模糊，但投篮仍然可以很准。包括三分。

‘玖’ 打篮球的是近视眼怎么办

这个要么就是戴隐形眼镜，要么就是不要戴眼镜，目前还没有专门的可以用来打篮球的眼镜，但是如果是高度近视的话，那么最好就不要打篮球了。

但是如果说已经近视了，那么应该根据视力情况，需要配镜的，应及时配合适的眼镜，另外还需纠正日常养不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛的营养，这样就能稳定眼睛的视力。
一般需要补充的眼睛营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

‘拾’ 戴眼镜怎么打篮球

不能带隐性的！我和你一样，中锋500度近视。。深有同感。。你在眼镜后面绑一根松紧带，虽然不美观。。。把眼镜两边弄紧点。打比赛最好别带，容易打坏，打歪。有钱配个像小斯的眼镜