篮球如何捆

㈠ 打篮球前如何绑脚来保护脚踝

打球穿鞋前将脚踝处用绷带稍微缠一下，方法是先顺时针缠两到三圈，然后绕到脚底缠两到三圈，（不要太紧，）然后在外面套上护脚踝的护具，还有就是买篮球鞋的时候要挑鞋帮较高叫柔软的··不容易伤脚。。

㈡ 篮球袋的绳子应该怎么绑

篮球袋的绳子应该怎么把篮球袋的绳子的话你可以使用篮球带的这种。节来进行绑扎，这样捆绑出来的篮球带的话也是非常好的。

㈢ 如何携带篮球方便

买球的时候不是送你那个什么便携式打气筒吗?你走之前现把球的气用气针放掉，带个打气筒不是会省很多事？还可以随时打气放气！

㈣ 求NBA里那些球员比赛前脚踝绑绷带的方法

NB球员采用的是：绷带式踝保护法。

绷带式踝保护效果高于普通式护踝，使用起来比较专业一点。一分钱的价格绑出5分钱的效果，性价比高，此绷带还可以做护膝和肘还有护臂的环绕保护值得使用。

具体步骤如下：

1、从脚背到足弓开始绕一圈。

这样就完成了绑绷带的过程。

㈤ 怎样用绳子绑球

将绳子剪成两截，共4个绳头，结成一个“田”字形，4根绳头留在田字的4 个角上，篮球放在中间，四角包裹即可。

㈥ 篮球绷带怎么绑大拇指

大拇指的话，你可以把大拇指绑起来就可以了。但是在训练的时候还是要小心避免受伤。

㈦ 谁知道打篮球时脚上的绷带怎么绑

绑十字，从足弓处缠几圈，然后在脚面上打一个十字。然后绑在脚踝上，用橡皮膏等可以粘牢的东西固定，

㈧ 篮球绷带，怎么绑手臂，就像孙悦那个，有图最好。

最好是去医院，通过正规呃手法给你绑呢。

㈨ 篮球网兜怎么绑篮球

摘要 你好，可以用几股线,数量是双数 .一个铁圈看你编大的还是小的.大的线数多点,小的就少点 。