篮球总决赛怎么打

① 在篮球比赛中，怎样打好全场篮球最省力呢

“半场龙全场虫”，这是很多刚刚接触全场比赛的篮球爱好者经常遇到的问题。明明在打半场打野球时叱咤风云，到了打全场打比赛时却变成了一脸懵逼，跑位不知道怎么跑，防守不知道怎么跟住对方，快攻时球运在手上不听使唤，似乎每一个动作都是错地。其实，很多人说“半场和全场是两项运动”，那么如何打好篮球全场呢？

2.多训练多打全场

打全场靠身子也靠脑子。有时候脑子甚至比身体重要得多！公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的，不乏各种身体素质变态的年轻人，我的几个朋友看到这类年轻人都很开心，原因是屌啊，不传球啊，体前变向一秒两三个啊，滑翔过两个人上篮啊，结果呢？三个回合过后投篮打飘，五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的，自然也懂得怎么最大程度地消耗进攻球员的体力，所以要打团队篮球。

多看看比赛，了解一下每个位置的人应该怎么跑，怎么传球，不要老是把传球的事觉得是控卫的责任，控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级。所以，要打体系篮球，多动动脑子。平时观看CBA、NBA时特别注意跟自己同位置的专业球员是如何跑位的

② 怎么才能打好篮球比赛

打好篮球比赛的方法：
勤学苦练。
想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。
找个好师傅。
想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的学习密不可分，一般刚开始学的动作、习惯等，到后面很那改，因此一定要找个好师傅练习。
运球方面。
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。
传球方面。
传球时，双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方，此外，传球方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。
投篮方面。
一般的投篮姿势是右手为主，左手为辅。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时还要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。
配合方面。
篮球比赛时，配合很重要，要提前判断队友的跑位，在反击时尤其重要，如果能及时的传球，可以打出很漂亮的防守反击的。

③ 怎么样才能打好篮球比赛

如果你是打班级赛的话一定一定要练好控球和上篮，然后就是中距离的跳投，除非你是天生投三分的料，不然的话不要轻易去练三分。
老实说班级赛就是一条拼体能和命中率的计算题，篮球运动里快攻上篮和扣篮是命中率最高的得分方法，真正能给你机会投球还能进的机会很难把握，所以先和队友把防守和抢篮板能力提高，控制好篮板后进行快攻，这个方式如果用得好，基本上一个半场下来就可以领先对手至少10分了。
所以要快攻，必须跑得快，控球要稳，上篮要稳。我原来学校女子篮球队的师姐平均每场比赛都能拿30分以上就是靠打快攻，篮下禁区4人联防抢篮板，她一个站罚球线附近，对方一失误立马向前跑，队友把球丢过中线，然后基本没有人能追上了，如果对方在中场把她拦截了（一般至少要两名球员才能把人截停），后面队友可以趁乱突击篮下，然后她再把球传出去。
防守突击，这个是班赛最好用的办法，剩下的就得拼双方球员的素质了，看看谁体能更好，心理素质更好咯。

④ 篮球全场比赛怎么打

怎样打好全场篮球

1.锻炼体力

如果不锻炼体力，就学着怎么合理分配体力。打全场是很累人的，要快攻，要落防，要挡拆要空跑，要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事，要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲，什么时候该放弃机会。如果是打关键位置，比如一号位，中锋，就要懂得怎么去控制比赛的节奏。一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。

2.多看比赛多读书

打全场靠身子也靠脑子。有时候脑子甚至比身体重要的多！公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的，不乏各种身体素质变态的年轻人，我的几个朋友看到这类年轻人都很开心，原因是屌啊，不传球啊，体前变向一秒两三个啊，滑翔过两个人上篮啊，结果呢？三个回合过后投篮打飘，五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的，自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力，所以要打团队篮球。

多看看比赛，了解一下每个位置的人应该怎么跑，怎么传球，不要老是把传球的事觉得是控卫的责任，控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级，你敢飞我就敢让你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。所以，要打体系篮球，多动动脑子。

3.跑起来，别站着

站着要球的自觉滚粗，全场球落了阵也就是个半场5V5，半场球里很多人站着不动要球，全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑，得分后卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑，大前锋请绕到外线做挡拆，中锋请举起手随时准备开肘。

4.不是每个球都要快攻

新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍，这招很管用，但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送，带球跑能快得过空手跑？控卫有责任要控制本方进攻的节奏。

5.了解具体规则

半场业余篮球估计除了打手走步以外就没有其他规则了，但全场球里的规则必需全部清楚。比如带球过前场，比如进攻三秒，防守三秒（如果有这个规定），再说的难听点，很多犯规半场球根本不吹，全场就要吹，了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。我自己的比赛一般比分在60上下，其中三分之一是靠罚球罚来的，一旦有机会我就抱着球往内线杀，大三步欧洲步的上，半场顶多让你开个底线球，全场里是要送上罚球线的呐，杀个几次对面的内线就虚了。这个实战君在大学篮球赛深有体会，当时是罚球罚到那个手软啊！

6.学点一技之长

全场里最吃香的就是跑底线的三分投手，简单不累，落地跑个三角，有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作，至少开肘和沉肩要学会，还有要学个友好的微笑，下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置！

有个好中锋，进攻和防守都有了，要住位置一打一去，就算团队水准不如对面，相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。

有个好控卫就太好了，往简单了说，能突就能分，挡拆就打内线绕开就传外线，投不投得进不说至少队伍是盘活了，往深了说，能掌控比赛节奏，控制队友的体力和情绪。

最后简单总结一下，建议需要速成的朋友看一看：

个人：各司其职，首先找到并发挥自己的亮点（有一些篮球技术和球商）。能抢篮板你就跳，有命中率就多出手，能突破就使劲往里面杀，有防守你就狠...。总之意思就是你擅长什么就做什么，其他的事别人来做。

队友：篮球是五个人的运动，团队配合很重要。有人挡拆，有人跑快攻，有人抢篮板...进攻与赢球都很轻松的。

队长及教练：首先是在赛前制定和安排战术以及适当的训练。其次，球员在球场上打球很容易“蒙”，有点旁观者清当局者迷的感觉。对长和教练的作用就凸显出来了，有人清楚的指导和判断场上形势并及时暂停、安排战术、缓解对手士气都会有很大的作用。

⑤ 篮球比赛怎么打

比赛有五对53对三打，半场打全场等多种模式，你要确定你想打哪种模式，如果是想打三对三的半场比赛。那么组队进行六个球为一轮的循环就好。

⑥ 篮球比赛全场怎么打 求高手指导

篮球不是一两场就能练好的，尤其是全场，并不是说，半场打的好，全场就一定能打好。
在进攻上，始终要把球交到最有把握的点上，你们内线有个高个，可以利用他的优势，另外进攻队形可以摆的开一点，让内线有机会单打，在中锋的强侧弄一个三分投手，以便遭遇包夹时分球，有个好的控卫就最好。
重点讲防守，一定要控制好对方的快攻，因为一旦快攻打开了，比分很容易被拉开，在投篮不进的时候，被对方抢到篮板，一定要封一传，不能让他轻松地把球传出，更不要让他的一传过半场。让他攻阵地。
阵地防守可以采取联防的方式，防止突破，让他在进攻选择在中远距离，防守时尽量避免抢断，最好始终保持在对方身前，对方突破可以采取包夹的方式，一般业余的没有那么好的视野的，很难把球传的有利的位置
联防对突破有很好遏制作用，但是投篮不好防，如果对方有个很准的外线或是球队进攻的灵魂人物，可以采取一人盯防的原则，要死贴，不能轻易让他拿球。原则是，他不过半场，防守队员也不过。其他的事情什么都不干，就死贴。
一般的话不赢，也不会输的太惨。进攻一时半会练不好的，可以从防守做起

⑦ 篮球比赛是怎么排的，是一个跟很多个打-------------------

平时比赛中，一般是分成几个小组，在组内进行淘汰赛，同一小组每个球队都要同其他球队打然后选出优秀的。NBA中是随机抽取的，不是每两个球队的比赛场数都是一样的。季赛完以后，按照胜率，从东西部各选出前八名，即十六只球队进入季后赛，然后就按照胜率进行分配两两对阵，成绩略好的具有主场优势，2-2-1-1-1。半决赛是四强选出两强，总决赛是前两名争第一。NBA中比赛模式季后赛，都是七局四胜制，战绩好的具有主场优势。谢谢

⑧ 如何打全场篮球比赛

想打好全场篮球比赛首先是需要了解篮球规则，打牢篮球基础，增强篮球技术，同时还需要增强体能锻炼，基本掌握篮球的战术基础配合等等。

⑨ 篮球全明星总决赛要打几轮

全明星赛有三天 第一天是新秀赛（一年级对抗二年级） 第二天是技巧三分扣篮大赛 第三天是正赛

总决赛是7场4胜制 实行2-3-2规则 胜率高的一队先打两个主场 再打三个客场 接着打两个主场 （当然了 那队先赢4场即胜 ） 。