怎么冲篮球

㈠ 篮球没气了怎么回事怎么样冲气

可以把打气筒前面的拔了，然后对准硬充，也可以去体育用品商店买一个打气用的头子，就可以直接用打气筒充了

㈡ 给篮球充气怎么充

一般是的，充气完成后，将球举至与头同高，松开手，使球自然下落，若球能弹回三分之二高度处，说明充气已满。建议：（1）充气时不要过满（2）若长时间不使用篮球，要将里面的气放出，对球有好处的！

㈢ 骏网一卡通怎么样冲街头篮球，求具体步骤

你好！
1，打开卡上面提示的网站，点击进入
2，找到街头篮球充值区，如果没有，就找天游（街头篮球代理公司），点击进入，里面也会有街头篮球充值区
3，选择你要充值的面额，把你的账号填入，要填两次，请仔细填写
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6，祝你玩的愉快，呵呵！！！

㈣ 篮球怎样冲锋

无球跑动下快攻时、注意观察队友
带球突破时、找准自己的节奏、时刻调整重心、以便急停跳投、传球或者直接起三步

㈤ 怎么正确使用气针给篮球冲气

篮球保养常识 1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球；水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。 2.定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。真观检查方法：把篮球伸直手举到头顶，轻放篮球落地，弹到胸前，说明充气适当；如弹到面前说明充气太饱；反之，说明气不足。 3.注意篮球存放地方的温度及湿度，不能放在高温的地方，例如：晒热不透气的车箱。使用后不篮球用水清洗，用干布擦为佳。 4.不能以高压/重力施于篮球，会造成篮球内胆变形，爆裂，例如空闲时坐在篮球上。 5.打气时要先以油或水湿润球针，再轻轻插入内胆。一定使用球针打气，若只使用打气嘴，会导致表皮与内胆分离。

㈥ 篮球的运球怎么样冲起来

1 交叉步突破
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹
之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移
动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守
。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。
2 顺步突破
[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步
，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守
。
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。
3 后转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，
两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧
后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守
。
[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧
蹬地积极有力。
4 前转身突破
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心
移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩
向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。
[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。

最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：

在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或
等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多
的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你
，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向
篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。

应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球
时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。
开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速
度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至
全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。

运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而
且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。

控制性运球
运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投
篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你
容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平
衡，也阻止对手靠近。

快速运球
在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运
球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。

变速运球
运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变
速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速
(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能
有效地使用。

㈦ 篮球充气怎么充

篮球想要冲击的话，首先你需要七针七针的话，一般一块钱一个，然后加上一个系统，然后就可以进行一个打气的扎进去，然后又不能打气就行了

㈧ 篮球怎么冲汽啊

一条打起的针。对准篮球的孔插进去，然后用打气筒打。通常商店都有的，配的，。去卖篮球的地方，叫他帮你打

㈨ 打篮球冲跳技巧

一般情况下，看的是脚步和卡位的反应，问题不在你的弹跳力，说实话跳得比我高。想必抢走你的篮板的人不是从筐上摘的。以下不是粘的：

1。观察要出手的人的节奏，当他眼睛死盯篮筐，前不阻拦，膝盖下沉时，你就该起动向最近路径冲蓝下。

2。如果有防守粘着你，最一个“S"形路线的假动作探步，转身或直接过他。

3。如果投球的力量过大不能判断弹向，在快速启动接近三秒区时，碎步减速，双手做接传球的胸前准备动作，以便留下可以水平移动的空间。

4。判断球的方位后，用空挡最大方位的单手，指尖控制球速（先上托球的下方一点），再用手腕和五指把球一把摘下来。身体成弓形保护球。

5。这时，如果看不到接应，在3秒内，把球运出人群。

㈩ 打篮球突破时怎么冲

当防守队员预判到你的进攻路线，并站好位置(双脚在接触你时不再移动)，你如果碰上那就是带球撞人，当然这不包括两脚未堵在你的进攻路线上，只是用身体故意找接触(歪身子)，那是他阻挡犯规!!咱们一般都打半场球，所以
摆脱防守队员的突破方法有三种，就是靠前三步的暴发力甩开他(比如韦德)，再有就是靠熟练的控球和不断的变换进攻节奏(急停突破再急停再突破，只到甩开防守队员，比如科比)，还有一种就是纯靠身体对抗(比如詹姆斯)，当然如果你们队有个像纳什的组织后卫，你就不用突破了，能跑出空档就行。
打全场篮球还有一种办法，速度快的甩开所有人(比如韦斯布鲁克)