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篮球射手会什么

发布时间:2022-05-23 05:43:00

‘壹’ 如何成为一名篮球射手。

一名好的射手,是靠练的。
比如米勒,人家一天2个小时投篮。
姿势不重要,进球最重要,比如马丁,马里昂。
吸引眼球的漂亮姿势固然好但没有也不必计较!
如果你想成为一个神一般的射手,一天投个500个球以上吧,当然,不光是投,还要总结。
没有一个人生下来就会投球的,神一样的射手背后付出的是血一样的汗水!

‘贰’ 篮球中 投手和射手的区别是什么

在篮球中投手和射手是一个意思,都是指以中远距离投篮为主要得分手段,投篮能力强的球员。他们在比赛中主要任务是通过跑位获得空位,接球投篮。
投手和射手接近于得分后卫的意思,得分后卫在篮球场上是以得分为主要任务。
nba着名的投手有雷阿伦,汤普森等。

‘叁’ 如何当好一名篮球射手

楼主你好!春节愉快! 首先作为一名射手 你必须拥有精准的投篮 还有 你可以在最短的时间内调整自己 把握最恰当的出手时机和出手速度 篮球场上任何一个位置都是你的得分点 你不能有投篮死角!!! 其次,你要勤奋练习投篮 每天都不能放松 保证你的手感 多打对抗性较强的比赛或是训练 锻炼你的临场能力 第三也是最重要的一点 你必须自信 你相信 你投的进 对手封不了你 试对手如木桩 当然不可以盲目 不是拿球就扔的那种 那没意思 看准时机投篮 要具备catch and shot 的能力 想成为一名射手你还得练习无球跑动 看看Ray Allen 的比赛吧 我要讲的就这些了 呵呵呵 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡,便于全身协调用力,比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。 1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。 动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。 投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。 2.双手头上投篮:这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。 动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。 动作关键:手腕外翻,双手用力均匀。 3.单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。 动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的左侧,目视瞄准点。投篮时,下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时,手臂要随球跟送,脚跟提起。 动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。 行进间投篮 行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时,所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。 行进间投篮动作方法很多,但动作结构基本相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。其脚步动作的共同点是:跨第一步的同时接球,跨第二步时跳起空中投篮出手,双脚同时落地注意屈膝缓冲。在实际运用时,应根据投篮的距离、角度以及防守队员所处位置来决定投篮出手的动作方法。在投篮时要控制好身体平衡。跨步的大小、快慢、方向也应根据临场情况的不同而有所变化。 1.行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。 动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时,向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球力量将球投出。 动作关键:跨步一大二小向上跳,节奏要清楚。出手时,腕、指用力要柔和。 2.行进间单手低手投篮:行进间单手低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后,在篮下的一种投篮方法。它具有伸展距离远和出球平稳的优点。 动作方法:以右手投篮为例。右脚向前跨出一大步的同时接球,左脚跨第二步时用力蹬地向前上方起跳,右腿屈膝自然上提。腾空到最高点,右手五指自然张开,掌心向上,托球的下部,右臂向前上方伸展,接近球篮时,用手腕上挑和手指的拨动,使球向前旋转进入球篮。 动作关键:腾空时身体向前上方充分伸展,举球后保持托球的稳定,腕、指上挑动作柔和协调。 3.行进间双手低手投篮 动作方法:跑动中跨右(左)脚的同时接球,接着左(右)脚跨第二步并用力蹬地起跳,身体尽量向球篮方向伸展。双手持球,掌心向上托球的下部,向球篮方向伸臂。起跳到最高点,前臂外旋,用屈腕、拨指的力量,使球通过中指、无名指、小指指端,向前旋转飞向球篮。 动作关键:跨步节奏清楚,腾空身体向前上方伸展,出手用力柔和。 跳起投篮 简称跳投,它具有突然性强、出球点高的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用,在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时,都可采用。跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。 1.原地跳起单手肩上投篮 动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两脚用力蹬地向上起跳,提腰,同时双手举球至右肩前上方,方身体腾空接近最高点时,左手离球,右臂向前上方伸展,利用手腕前屈和手指拨球力量将球通过指端柔和投出。落地时屈膝缓冲,保持身体平衡。 动作关键:垂直向上起跳,保持身体平衡。起跳、举球、出手动作要协调,接近最高点出手。 2.接球急停跳起投篮 动作方法:在快速移动中接球用跨步或跳步急停,两膝弯曲,重心下降。两脚突然快速有力蹬地起跳,同时持球上举,当腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。 动作关键:接球、急停时,要控制好身体重心。起跳突然,急停与起跳要紧密衔接。 运球急停跳起投篮 动作方法:在快速运球中,运用跳步或跨步急停,紧接迅速蹬地跳起的同时,双手抄球上举。当身体腾空接近最高点时,投篮出手,动作同原地跳投。 动作关键:运球、急停、抄球与起跳动作衔接要连贯协调,起跳突然,空中保持身体平衡。

‘肆’ 篮球比赛中作为射手应该怎样更好的跑位和把握节奏

首先 如果你是一位3分射手的话 首要目的就是得分 射手一般在定点没有干扰的前提下是超准的但。 不可能排除面对防守凶悍的 像阿泰一样的猛男 这样就要靠你的 跳投 所谓的干拔 还有就是利用有效的跑位 把防守队员甩到后面 在来投篮得分 那么就提到一个跑位跑位要看怎么跑 向无球队员跑 控球后卫一般是负责起组织整个队伍的进攻的,所以这条尤其要记住,往无球队员这跑,会很大程度地弄乱对方防守,撕开对方的防守,钻其漏洞,然后出手。控球后卫显然比前锋跑得快,又是发起人,因此控球后卫跑位的思想更重要。控球后卫在跑位时,如果对方防守队员很强,自己拉不出空挡时,可以选择往里钻, 然后就可以投篮了。当然如果手感好,多投,手感不好要找机会再合理的投,直到进第一个三分,如果是空位,你应该保证出手速度,拿球就投,如果有人防,可以晃一下。跑位建议你去看雷阿伦的视频,V切,深切,溜底线,反跑都很棒

‘伍’ 篮球中的射手

自然是只要进球就好,但是,我们的问题是提高投篮的命中率,稳定性
观察很容易发现,投手们的弧线,球进筐的位置基本都是固定的,也就是说,他的投篮方式,用力等等都是高度一致的,这才是真正的射手应该追求的,否则,你是可以投进一些球,但你永远也成不了真正的射手

‘陆’ 怎样成为一名顶尖的篮球射手

成为一名顶尖的篮球射手方法:
1)要有恒心,有句话叫功到自然成。
2)要有信心,相信自己一定能投进,但是盲目自信也要不得。总之该出手时一定不要有丝毫犹豫。
3)姿势也很重要,投篮姿势尽量越干净利索越好,雷。阿伦等射手出手速度可不是一般的快呢。
4)不要吝惜体力,要多大范围跑动。这一点很难,因为有时控位连续不给球的话,跑起来就没动力了
5)也可以试着练下在对方贴身防守时强行起跳投篮,不过这个不到万不得已最好别用。
6)既然是射手,离篮筐大概会远些,所以视野也相对开阔些,没机会时快速分球。

‘柒’ 篮球中的射手起到什么作用

射手一般是小前锋
他的作用在于后卫把空位拉出来了
能有效的得分
强一点的射手《像啊伦>
是个强力得分手

‘捌’ 篮球中一个射手应该具备哪些条件

过强的心理素质是必须具备的
但是手感是靠无数次的训练培养出来了
没有过硬的训练都是徒劳
就象有的投手也许打篮球天赋比较高
手感好
平时投的很准
但是一旦到了关键时刻
到了必须每球都进的时候
他就不可能那么准了
他自己也嘀咕~~只有靠训练练出来的真正意义上的投手
才算真的投手
谢谢

‘玖’ 篮球方面射手是什么

能投篮的而且投的很准的
不是在内线强打的
几乎都是射手
射手一般是小前锋

‘拾’ 篮球的射手要掌握什么技能

干拔需要良好的身体素质,腰腹力量要强,起跳要有爆发力,跳到最高点时稳稳地出手,平时不要怕被盖,要敢于顶着对手封盖跳投,这样投多了才有命中率。还得善于作假动作,把人晃起来再投可以有效保证命中率,也可以造犯规。其实单纯的射手不必掌握干拔技术,投篮的稳定性和灵活的跑位更重要,干拔是摇摆人的绝技,同时也是效率较低的进攻手段,对天赋和身体的要求也偏高。熟悉球性是提高投篮手感的最佳途径。

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