① 一般进行篮球训练选择什么牌子的篮球进行训练好
斯伯丁篮球,斯伯丁篮球质量好,还有手感好!不过一定要买到正品!望采纳
② 新手篮球员,买什么牌子的篮球比较好
斯伯丁比较受欢迎。我在JD买了一个。两百左右的足以。手感很好,记得买PU的
③ 新手适合用什么篮球
新手适合用橡胶质感的花球。
因为好处有:
1、这种球比较轻,使用时不需要非太多的力量,易于是学者使用;
2、增加投篮瞬间出手时球的旋转,这样球运行的路线比较直,且有旋转容易弹进篮筐;
3、颜色有区分,方便运球,可以更好地把握出手点与拍球点;
4、因为初学者的进攻多以投篮为主,而这种球有利于投篮。
之后我在介绍几种市面上常见的篮球:
NBA正版皮球:这种球比较重、弹性不会太大,投篮降低不必要的旋转,而且比较适合对抗后的上篮;
仿制NbA胶球:这种球质量一般,但是价格比较便宜,都是一些不太懂篮球的人买的,样子比正版更鲜艳;
橡胶光滑软面球:这种球适用于有一定蓝球基础的人,但又不是力量太强的篮球爱好者,由于手感较好,减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑,上篮也容易脱手。
④ 买个好篮球要怎么选
想买好的篮球,首先是需要选一个好的品牌
斯伯丁(Spalding):NBA一直以来专用的篮球;第一档
Wilson威尔胜篮球:ncaa用的多,后面NBA也要用了;第二档
Nike和阿迪:普通篮球;第三档
然后是看材质
PU材质:绝大部分室外场的用球,弹性手感都很好,而且耐磨
橡胶:别买这种,这种一般都是小孩子玩的,比赛用球不会用橡胶的。
真皮:室内场用的,除非你经常打室内木板场,不然千万别买~真皮在室外打久了会起毛。NBA用的就是真皮的
(4)新手篮球选哪个好扩展阅读
在挑篮球时可以用以下步骤:
一看:表面没有瑕疵,有的时候超市买的名牌球才四、五十块钱一个,往往表面有瑕疵,虽然不影响使用,但自用最好,送人不宜。
二闻:好的材料有一种香香的皮革味,不好的是橡胶味;
三按:好的球,气打的不足也按不下去,反之坏球气打饱了,一按一个坑;
四掂:太轻太重的球都不好,不过一般人掂不出来,必须经常打球的人才知道;
五弹:从头顶让球自由落体,看弹跳是否笔直,有无斜跳,在平地上,应该落下数次后停在原地而不是滚开。高度是否在腰上胸下。
⑤ 一般初学者用什么篮球合适
新手适合用橡胶质感的花球。
因为好处有:
1、这种球比较轻,使用时不需要非太多的力量,易于是学者使用;
2、增加投篮瞬间出手时球的旋转,这样球运行的路线比较直,且有旋转容易弹进篮筐;
3、颜色有区分,方便运球,可以更好地把握出手点与拍球点;
4、因为初学者的进攻多以投篮为主,而这种球有利于投篮。
之后再介绍几种市面上常见的篮球:
NBA正版皮球:这种球比较重、弹性不会太大,投篮降低不必要的旋转,而且比较适合对抗后的上篮;
仿制NBA胶球:这种球质量一般,但是价格比较便宜,都是一些不太懂篮球的人买的,样子比正版更鲜艳;
橡胶光滑软面球:这种球适用于有一定蓝球基础的人,但又不是力量太强的篮球爱好者,由于手感较好,减少了运球的压力与投篮的阻力。但是初学者手感僵硬用这种球容易打滑,上篮也容易脱手。⑥ 初中生打哪种牌子篮球比较好一点
我知道一个篮球品牌比较适合初中生,叫ProSelect专选篮球,我初中的时候就是在他们这里买的篮球,到现在还用着呢,这个牌子的篮球虽然名气不是很大,但是他们篮球的质量真的可以,另外就是握感也很好。
⑦ 初学者买什么品牌的篮球合适
斯伯丁便宜一点的差不离,斯伯丁兼容性好适合初学者,可以买来一个80多块钱的随便打打
⑧ 新手打篮球什么位置比较好
篮球比赛中的位置有控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋、中锋,可以根据自身的优势选择适合自己的位置,如运球、控球、投篮、进攻、身高等优势,根据自己的情况选择合适的。
⑨ 我刚就开始打篮球,想买一个篮球,不知道哪种牌子的篮球适合我这种初学者
首先球的问题嘛,斯伯丁吧!给你介绍款手感好又符合你价位的篮球,斯伯丁有款篮球,有控球后卫,得分后卫,小前锋,大前锋,中锋!这款球手感很好,而且又耐磨!
练打篮球要有耐心,如果你才打篮球,建议你自己多找时间练习运球,先不要练胯下,背后运球,就练最基础的,找球感,要保证球运不丢!然后再加深难度,如果想加快熟练度,就多联系,另外,闭眼运球可以加快运球的熟练度!建议你联系的时候闭眼练,我就是!现在打一场球,很少丢球!
你说的身体素质,我还真不知道怎么回答你!
身体素质很大部分是天生的,天生身体素质好,多锻炼,就快发出来了。你可以练下俯卧撑,仰卧起坐。
哈哈哈.... 终于说到弹跳了,我弹跳好,是靠自己后天练出来的。
最快捷的方法,高抬腿,跳台阶。坚持2个月,最先进步很明显,而且弹速会很明显的增加。到后来就慢慢的增长了,关键是持之以恒!