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打篮球用什么护膝

发布时间:2022-05-25 08:26:16

⑴ 篮球蜂窝护膝跟硅胶护膝有什么区别

篮球蜂窝防撞护膝比硅胶护膝在打篮球的时候更能减轻缓冲里。

篮球蜂窝防撞护膝比硅胶护膝在打篮球的时候更能减轻缓冲里。篮球蜂窝防撞护膝蜂窝防撞护膝采用HEX蜂窝防撞技术,形成独立的六边形蜂窝防撞垫可以吸收和分散冲击力,比如膝盖落地是不稳跪地或者由于冲撞造成的不稳跪地及与对手膝盖碰撞。

都可以通过防撞护膝在打篮球的时候避免因为这种种冲撞而带来的膝盖损伤,而硅胶护膝的效果要远远低于蜂窝防撞护膝。硅胶护膝硅胶护膝是护膝有加强型凝胶支撑条,可以很好的保护软组织和髌骨,佩戴舒服,但是对外力的缓冲却没有蜂窝防撞护膝的那种好。

⑵ 打篮球用什么护膝好保护半月板和内侧韧带

作为内侧韧带断了两次,半月板也接受过手术的人,可以很明确的告诉你,如果你有较严重的伤,带什么护膝都没用,要不也不会有球员因膝伤退役了不是。轻伤的话建议休息好再打球,多锻炼腿部肌肉,护膝嘛mcdavid还不错,如果不缺钱可以买个鲍尔芬,保护效果不错。

⑶ 篮球护膝哪个牌子的比较好

打篮球用哪种护膝好

打篮球最好选择专业的篮球护膝,首先质量好,穿的时间长,并且耐磨,尤其在篮球运动的这样强烈的动作,然后就是防护性要好,对膝盖的保护度会增大,在这项篮球运动中到处的激烈的碰撞,所以这是一般普通的护膝时做不到的,再加上专业的护膝时针对于专业的运动项目研发的,在性能上也是和普通的护膝要好。建议大家根据自身的需要选择舒适的一款,更有利于运动的伸展。还有就是在运动前后,脱掉护膝,一定要做适当的运动,放松一下膝关节的压力,不可直接佩带护膝,脱掉护膝,就不活动膝关节,这样反而不利于膝关节的发力。
1
保而防-Bauerfeind
2
迪卡侬-Decathlon
3
李宁-Lining
4
LP
5
耐克-Nike
6
迈克达威-McDavid
7
南极人
8
阿迪达斯-Adidas
9
准者-RIGORER
10
AQ

⑷ 打篮球膝关节疼选哪种护膝

篮球膝关节疼分很多种,我很荣幸的基本都出现过——虽然现在膝关节已经不好了,但不后悔曾经陪伴自己的篮球~一点题外话~
你可以用手轻按,屈膝状态下膝盖骨上侧疼痛,(排除骨头问题)那一般是肌肉疼痛,护膝选择一般选择轻便透气弹性高的弹性护膝,起部分肌腱作用,可以再运动时保护你的受伤的肌肉,也有利于平时恢复,除了睡觉可以全天带着,最重要一点一定要买正规品牌的。
如果你膝盖内部疼痛屈膝时明显感觉发涩,膝盖伴随着肿胀和一定充血,基本可以说是关节内部受损,比较常见的是关节囊和积水,没必要手术的情况下尽量减少运动量和运动强度,注意膝盖的使用就可以自动消除,护膝选择比较随意,个人不建议佩戴大护膝,还是以轻便透气为主。
如果是在膝盖下侧,有一个突出的骨头位置的话一般是髌骨受损,也是俗称的“跳跃膝”,与个人长时间错误用膝,不保养膝盖有关,这个位置最容易受伤,伤情可大可小,注意打篮球时篮球鞋的穿戴,变现动作的使用和起跳落地的重心脚可以缓解。护膝可选择加压带,很窄的一条,这个千万要注意,不要佩戴弹性或者搭扣设计特别紧的。如果有连续的比赛,可以尝试吃一种消炎药,很便宜,见效很快但是不治本。
这是我个人经历后的推荐,希望能帮助你,如果哪里说的不好,请见谅

⑸ 打篮球想买对护膝,什么牌子的靠谱点啊

奥索ossur,冰岛牌子,亚运会国家队就用这个牌子的护具,他家是在矫形器领域很领先的,所以在护具方面非常专业,性价比也高。

⑹ 我膝盖不好,打篮球,该用什么样的护膝

问题分析:
您好。结合你所描述的症状。您这种情况是可以佩戴护膝或者是髌骨带的。如果使用护膝的话建议您使用薄的护膝。
意见建议:
根据你所描述的症状。建议您现在要休息下来。现在可以佩戴上厚点护膝。可以起到制动的作用。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。

⑺ 打篮球该买什么保护膝盖的护具

比赛的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好).赛后的保护,比如冰敷膝盖.我觉得最重要的不是在腿上带一些东西 有一双好的篮球些也是很重要的
不要小看一双篮球鞋 好的篮球鞋的缓震作用是很管用的 比如奥尼尔经常扣篮都膝盖的损伤特别大 他的鞋子 就是高缓震的 所以建议
最好是买一双好点的篮球鞋。

⑻ 打篮球防止膝盖被撞伤,应该戴哪种护膝只戴一条腿还是两条都戴

用NBA那种有蜂窝状缓冲垫(海绵)就行,主要是膝盖处要有可以减震的材料,最高级就是迈克达威的护膝,1000多。。。。很多NBA明星都用

⑼ 打篮球好的护具有哪些

打篮球的护具一般是护腕:保护手腕、护肘:保护手肘、头带:防止头发当眼睛,防止汗流进眼睛、护目镜:防止伤到眼睛,近视的可以配近视护目镜、牙套:保护牙齿(牙磕到肘,头都可能磕掉的)。

⑽ 打篮球时,有什么装备可以保护膝盖

用护膝保护膝盖。护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。

护膝前面有一个大孔能露出膝盖的,一般是捆绑式的,再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲,大腿小腿始终膝盖一条直线上,所以,非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”,而且由于其材质的不透气性,也不易用作日常对膝盖的保护。

(10)打篮球用什么护膝扩展阅读:

在正常的生活中,由于不受外力影响,也没有剧烈运动,老人的髌骨在膝盖部位还能正常的小范围活动。但老人髌骨衰老较快,一旦受力不当,护膝就是保护老人的髌骨不易滑离原来部位的“有力武器”了。

如果膝关节已经受伤,或发生疾病,使用护膝还可以减少膝盖的弯曲,帮助大腿、小腿维持在一条直线上,从而保护膝关节不再加重病情。

除了保护膝关节外,护膝还有非常好的保暖作用,对于体质日益变差的老人来说,既能防寒,又能防老寒腿恶化。此外,加强锻炼,增强肌肉也是保持膝盖稳定的重要方法。尤其是划船、骑自行车等动作,对保护膝盖是非常有利的。另外,使用护膝时,戴在裤子里面稳定性最好。

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