导航:首页 > 篮球运动 > 打篮球的规则有哪些视频

打篮球的规则有哪些视频

发布时间:2022-05-27 01:43:24

A. 打篮球的所有规则

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。

技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

(7)24秒违例:

1、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;

2、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(9)5秒违例:

1、进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;

2、在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;

3、在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

(1)打篮球的规则有哪些视频扩展阅读

传球技巧

1、传球技巧之基本姿势:

传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。

2、传球技巧之方向和力度:

传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。

另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。

B. 打篮球的规则大全

一、场地要求

1.对于国际篮联主要的正式比赛,球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。

2.天花板或最低障碍物的高度至少7米。

3.球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。

4.所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。

二、 队员和裁判员的位置

1.整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等。 每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。 球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。

2.一名队员的位置由他正接触着的地面所确定。

当队员跳起在空中时,他保持他最后接触地面时所拥有的相同位置。这包括界线、中线、3分线、罚球线、标定限制区的各线和无撞人半圆区的各线。

3.一名裁判员的位置的确定与一名队员的位置的确定相同。当球触及裁判员时,如同触及裁判员所位于的地面一样。

三、 跳球和交替拥有

1.定义:

在第1节开始时,一名裁判员在中圈、在任何两名互为对手的队员之间将球抛起,一次跳球发生。当双方球队各有一名或多名队员有一手或两手紧握在球上,以至不采用粗野动作任一队员就不能获得控制球时,一次争球发生。

2.程序:

(1)每一跳球队员的双脚应站立在靠近该队本方球篮的中圈半圆内,一脚靠近中线。如果一名对方队员要求占据其中一个位置,同队队员不得围绕圆圈占据相邻的位置。然后裁判员应两名互为对手的队员之间将球向上(垂直地)抛起,其高度超过任一队员跳起能达到的高度。

(2)在球到达它的最高点后,球必须被一名或两名跳球队员用手拍击。在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不应离开他的位置。在球触及非跳球队员之一或地面前,任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次。

(3)如果球未被至少一名跳球队员拍击,则应重新跳球。在球被拍击前,非跳球队员的身体部分不得在圆圈上或圆圈(圆柱体)上方。

3.跳球情况:

任一队既没有控制球又没有球权球成死球时。在抵消了双方球队的相等罚则后,没有留下其它要执行的罚则,以及在第一次犯规或违例之前任一队既没有控制球也没有球权时,一次跳球发生。

4.交替拥有定义:

交替拥有是以掷球入界而不是以跳球来使球成活球的一种方法。交替拥有掷球入界:开始于:掷球入界队员可处理球时。结束于:─球触及场上队员或被场上队员合法触及时;掷球入界队发生违例时;掷球入界中活球夹在篮圈和篮板之间时。

5.交替拥有程序:

(1)在所有跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。在跳球后未在场上获得控制活球的队应拥有第一次交替拥有球权。

(2)在任一节结束时,对下一次交替拥有有权的队应在记录台对侧的中线的延长线以掷球入界开始下一节,除非有进一步的罚球和球权罚则要执行。

(3)应由指向对方球篮的交替拥有箭头来指明对交替拥有掷球入界有权的队。当交替拥有掷球入界结束时,交替拥有箭头的方向立即反转。

(4)某队在它的交替拥有掷球入界中违例,使该队失掉交替拥有掷球入界。交替拥有箭头应立即反转,指明违例队的对方在下一次跳球情况中对交替拥有掷球入界有权。将球判给违例队的对方在最初掷球入界地点掷球入界继续比赛。

6.如何打球:

在比赛中,球只能用手来打,并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运,但受本规则的限制。规定:队员不能带球跑,不能故意踢球或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。球意外地接触到腿的任何部分,或腿的任何部分意外地触及球,不是违例。

7.控制球:

(1)当某队一名队员在控制活球中正拿着或运着一个活球,或可处理一个活球时,球队控制球开始。当某队一名队员控制一个活球时,球在同队队员之间传递时,球队继续控制球。

(2)当一名对方队员获得控制球时,球成死球时,在投篮或罚球中,球已经离开队员的手时,是球队控制球结束。

8.队员正在做投篮动作:

投球(投篮或罚球):队员手中持球,然后朝对方球篮将球掷入空中。拍:用手直接把球打向对方球篮。扣:用一手或双手迫使球向下进入对方球篮。拍和扣也认为是投篮。

9.投篮动作:

开始于队员通常在离手前开始做投篮连贯动作,根据裁判员的判断,他已经向对方的球篮投、拍或扣球,开始得分尝试时。结束于球已离开队员的手时,如果是跳起在空中的投篮队员,他还须双脚落回地面。

10.投篮动作中的连续运动:

开始于球在队员手中停留,并开始投篮动作(通常是向上)时,在投篮尝试中须包括队员的手臂和/或身体运动。结束于球己离开队员的手时,或者,做了一个全新的投篮动作时。

11.球中篮和它的得分值:

(1)当活球从上方进入球篮并停留在球篮内或穿过球篮,是篮中球。球已进入球篮,对投篮的队按以下方式计得分,一次罚球中篮计1分,从2分投篮区域中篮计2分,从3分投篮区域中篮计3分。

(2)在最后一次或仅有一次的罚球中,在球已触及篮圈后,在球进入球篮之前被一名进攻队员或防守队员合法触及,中篮计2分。

(3)队员意外地将球投入本方球篮,中篮计2分,登记为对方队的场上队长名下;队员故意地将球投入本方球篮,这是违例,中篮不计得分;队员使整个球从下方穿过球篮,这是违例。

12.掷球入界:

(1)由界外掷球入界队员将球传比赛入场内时,掷球入界发生。裁判员必须将球递交给执行掷球入界的队员或置于他可处理:裁判员距执行掷球入界的队员不超过4米。

(2)执行掷球入界的队员是在裁判员指定的正确地点。可将球抛或反弹给执行掷球入界的队员。队员应在最靠近违犯规则或比赛被裁判员停止的地点执行掷球入界,正好在篮板后面的地点除外。

13.在下列情况中,在记录台对侧的中线延长线执行掷球入界:

(1)由技术犯规、违反体育道德的犯规或取消比赛资格的犯规引起的罚球之后。掷球入界队员应在记录台对侧,分别跨立在中线延长线的两边,并有权将球传给位于比赛场地上任何地点的同队队员。

(2)在第四节的最后2分钟和每一决胜期的最后2分钟期间,在后场拥有球权的队暂停之后,随后的掷球入界应在记录台对侧,该队前场的的掷球入界线处执行。

(3)控制活球队的队员或拥有掷球入界权队的队员发生侵人犯规后,随后的掷球入界应在最靠近违犯的地点执行。每当球进入球篮,但该投篮或罚球无效,则随后的掷球入界在罚球线延长线执行。

(4)投球成功或最后一次或仅有一次的罚球成功后:执行掷球入界的队员可横向移动和/或后移,并且球可在端线后的同队队员之间传递,当界外第一位队员可处理时,5秒钟计算开始。

14.执行掷球入界的队员不应:球离手超过5秒钟;球在手中步入场内;掷球入界的球离手后,使球触及界外;在球触及另一队员前,在场上触及球;直接使球进入球篮。

在球离手前,从界线外指定的掷球入界地点(投篮成功或最后一次罚球成功后,从该队的端线后掷球入界除外)在一个或两个方向上横向移动总距离超过1米。

15.在掷球入界中其他队员不应:在球被掷过界线前,将身体的任何部位越过界线。当掷球入界地点的界线外任何障碍物和界线之间少于2米时,靠近执行掷球入界队员在1米之内。

四、罚球的规则

1.罚则::将球判给对方队员在原掷球入界的地点掷球入界。

2.暂停:教练员或助理教练员请求中断比赛是暂停。

规定: 每次要暂停应持续1分钟;在暂停机会期间可以准予暂停。

3.当(对于双方队)球成死球,比赛计时钟停止以及当裁判员已结束了与记录台的联系时;(对于双方队)在最后一次或仅有一次的罚球的罚球成功后球成死球时;(对于非得分队)投篮得分时,一次暂停机会开始。

4.当队员在掷球入界或第1次或仅有一次的罚球可处理球时,一次暂停机会结束。在上半时的任何时间每队可准予2次暂停;在下半时的任何时间可准予3次暂停,以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。

5.未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。

6.除了对方队员投篮得分并且没有宣判犯规后准予的暂停外,应给首先提出暂停请求的教练员的队登记暂停。

7.在第四节的最后2分钟或每一决胜期的最后2分钟内,在一次成功的投篮后比赛计时钟停止时,不允许得队暂停,除非裁判员己停止了比赛。

8.教练员或助理教练员有权请求暂停,与记录员建立目光联系或亲自到记录员处清楚地要求暂停,并用手做出正确的常规手势。

9.一次暂停请求只可在记录员发出该次暂停请求的信号之前被取销。

10.暂停时段:当裁判员鸣哨并给出暂停手势时开始;当裁判员鸣哨并招呼球队回到比赛场地上时结束。

11. 替换:替补队员请求中断比赛成为队员是一次替换。在替换机会期间球队可以替换队员。

12. 运球:运球是指一名队员控制一个活球的一系列动作:掷、拍、在地面上滚动球或者故意将球掷向篮板。

当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。在运球的时候可被掷向空中,只要掷球的队员用手再次触及球之前球触及地面或另一队员。当球不与队员的手接触时,队员可行进的步数不受限制。

13. 带球走: 当队员在场上持着一活球,其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次,而其另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时为旋转(合法移动)。

14.对在场上接住活球的队员确立中枢脚;双脚站在地面上时;脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。移动时:一脚正触及地面,该脚成为中枢脚;双脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。

15.当一名队员持球时跌倒和在地面上滑动,或躺,或坐在地面上获得控制球是合法的;而后该队员持着球滚动或试图站起来是违例。

16. 3秒钟:当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方队员的限制区内超过持续的3秒钟。

17.队员在下列情况中应被默许:

(1)试图离开限制区。

(2)在限制内,当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。

(3)在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。

(4)为证实队员自身位于限制区外,他必须将双脚置于限制区外的地面上。

技术规则:

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向[5]非法移动。

(7)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(9)5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

注意事项:篮球这项运动容易受伤要带上护腕。

C. 篮球的所有规则

1.竞赛方法

一队五人,其间一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而添加人数。竞赛分四节,每节各12分钟,每节之间歇息5分钟,中场歇息 10 分钟。竞赛完毕两队积分相同时,则举行延伸赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延伸赛,直至比出输赢停止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。

3.进行方法

竞赛开端由两队各推出一名跳球员至中心跳球区,由主审裁判抛球两边跳球,开端竞赛。

4.选手更换

每次更换选手要在20秒内完结,更换次数则不限定。交换选手的时刻选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

>>>>>>>>>>

5.罚球

每名球员各有 4 次被答应犯规的时机,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场竞赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防卫的状况下投篮,是做为对犯规部队的处分,给予另一队的时机。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例;

(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中心跳球区。

24秒钟规矩:攻击球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

8秒钟规矩:球队从后场控制球开端,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规矩:持球后,球员必须在5秒钟以内掷界外球出手,FIBA规矩规矩罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规矩:分为攻击3秒和防卫3秒。攻击3秒:攻击方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防卫3秒:当某防卫方球员对应的攻击方球员不在3秒区或许3秒区边际、且完全摆脱防卫球员时,防卫方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规:与对方发作身体触摸而发作的犯规做法。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比方与裁判发作争执等状况。

撤销竞赛资历的犯规:球员做出的不表现运动员精力的犯规动作,比方打人。发作此类状况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,仍是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规矩为6次)必须离开球场,不得再进行竞赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违背规矩的做法。首要的违例做法是:不合法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球自身触及界限或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

搅扰球:投篮的球向篮下落时,两边队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防卫队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被严密盯防的选手:被防卫队员严密盯防的球员必须在5秒钟以内传球,运球或投篮,不然其队将失掉控球权(NBA规矩中无此规矩)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

D. 打篮球有哪些规则

  1. 技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

  2. 两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

  3. 带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

  4. 阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

  5. 打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

  6. 走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向[5]非法移动。

  7. 24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

  8. 八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

  9. 5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

  10. 双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

(4)打篮球的规则有哪些视频扩展阅读

1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。

1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

E. 篮球的规则、专业术语,最好有视频!!

进攻时:
1、回场
本方带球过中线后又回到自己的半场
2、走步
双手持球走三步以上
3、带球撞人
防守球员站稳位置后将其撞倒。
4、三秒违利
在防守方的三秒区中站过三秒
5、24秒违利
本方进攻时必须在24秒内将球击中篮框或打进
6、8秒违利
本方进攻时必须在8秒内将球运至前场
防守时:
1、打手犯规
对方运球时或投篮时打中对方的手
2、阻挡犯规
在阻挡对方运球或跑位时的犯规,由裁判掌握
3、干扰球
在对方投篮后,球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效
4、三秒违利
在自己的三秒区站三秒以上
知道这些对一般玩篮球的人来说就够用的了,篮球毕竟是一个大家消遣的运动要在其中找到乐趣,不要一味追求胜利,抱着这个心态犯规的几率就会减小!我看网上的有的不是太规范,你买本二级裁判的考试用书《篮球裁判员业务指南》看看吧。从长前准备到比赛结束的规则都有。呵呵

F. 打篮球有哪些规则

打篮球的规则太多,就说几个咱们平时常用的:
1、打手犯规;2、走步违例;3、两次运球;4、球出界;5、带球撞人。如果要仔细了解篮球规则的话,可以多看下篮球比赛,慢慢就了解多了。

G. 打篮球有那些具体规则,有没有视频介绍

打手
起跳
反手(进攻)三秒
压跳
出界
两次运球
进攻(防守)犯规
走步
脚球
......太多了

H. 打篮球的规则

篮球基本规则一

1、比赛方法

每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2、得分种类

球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分,罚球投进得1分。

3、进行方式

比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

4、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球

每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。投篮后,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。

6、违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

二、篮球基本规则二

1、24秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

2、10秒钟规则--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

3、5秒钟规则--持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

4、3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。

5、侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

6、技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

7、恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

8、队员5次犯规--无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

9、违例--既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。

10、队员出界--球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

11、干扰球--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

12、被紧密盯防的选手--被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

13、球回后场--球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

I. 打篮球的规则有什么

一,两次运球(拿球后运球在拿球在运),走步(即运球时走了2步以上),打手(这应该懂吧),压跳(跳起来投篮被别人盖住但是球没有丢且人落地即为压跳),带球走(也就是带球走),推人,二,回场(即打全场球赛时,带球进攻到他方篮下,接着球被运回到己方篮下意为回场),24秒(即拿运球超过24秒为犯规),罚球(即为点球2次),其实很简单的。一是半场规则。全场规则即将一,二合起来。只要懂半场规则就OK了.

J. 打篮球有哪些规则 [篮球

第一章 比赛 篮球规则第1条 定义 第二章 尺寸和器材 篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第4条 器材 第三章 工作人员及其职责 篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第12条 球队 篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第14条 队长的职责和权力 篮球规则第15条 教练员的职责和权力 第五章 时间通则 篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第19条 要登记的暂停 篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第21条 得分相等和决胜期 第六章 比赛通则 篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第25条 队员和裁判员的位置 篮球规则第26条 跳球 篮球规则第27条 如何打篮球 篮球规则第28条 控制球 篮球规则第29条 队员在做投篮动作 篮球规则第30条 球中篮和它的得分值 篮球规则第31条 掷界外球 篮球规则第32条 替换 篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束 篮球规则第34条 比赛因弃权告负 篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负 第七章 违例 篮球规则第36条 违例 篮球规则第37条 队员出界和球出界 篮球规则第38条 运球规则 篮球规则第39条 带球走规则 篮球规则第40条 “3秒钟”规则 篮球规则第41条 被严密防守的队员 篮球规则第42条 10秒钟规则 篮球规则第43条 球回后场 篮球规则第44条 攻、防中的干扰球 第八章 侵人犯规 篮球规则第45条 犯规 篮球规则第46条 接触 篮球规则第47条 侵入犯规 篮球规则第48条 双方犯规 篮球规则第49条 违反体育道德的犯规 篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规 第九章 技术犯规 篮球规则第51条 行为规则:定义 篮球规则第52条 队员的技术犯规 篮球规则第53条 场外人员的技术犯规 篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规 篮球规则第55条 打架 第十章 一般规则 篮球规则第56条 基本原则 篮球规则第57条 队员5次或6次犯规 篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则 篮球规则第59条 特殊情况下的犯规 篮球规则第60条 罚球 篮球规则第61条 能纠正的失误
满意请采纳

阅读全文

与打篮球的规则有哪些视频相关的资料

热点内容
微信改变我们哪些生活 浏览:1224
创造与魔法沙漠的动物在哪里 浏览:1225
篮球鞋网面为什么会破 浏览:890
怎么拼升降板篮球 浏览:369
小型宠物猪多少钱 浏览:829
音乐文化课哪个好 浏览:656
到日本旅游如何报团 浏览:975
不在篮球场运球该在哪里练 浏览:907
台湾哪里能买到宠物 浏览:1023
小动物怎么画才最好看 浏览:899
中西文化和西方网名有什么区别 浏览:1195
养宠物狗一般养多少年 浏览:869
广州黄埔哪里有卖宠物兔的 浏览:760
小米10怎么敲击背部打开相机 浏览:683
渔家文化目的有哪些内容 浏览:1059
海洋中发光的动物都有哪些 浏览:1133
如何消除美颜相机的标志 浏览:1044
篮球罚球为什么不往上抛 浏览:544
天香公园宠物医院洗澡在哪里 浏览:1114
怎么提高中国文化自信 浏览:252