篮球比赛中如何评比优秀运动员

⑴ 篮球要怎么过国家二级运动员啊

凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
（一）参加全国运动会获决赛权的各队运动员（从事三年以上专业训练。上场时间累计不少于50％，申请人数：第一至四名，除授予运动健将以外的其他运动员（个别运动员除外），第五至八名不超过全队的80％；第九至十二名不超过全队的60％）；
（二）参加全国联赛获一至十六名的各队运动员（从事三年以上专业训练。上场时间累计不少于50％，申请人数：第一至四名除授予运动健将以外的其他运动员（个别运动员除外）；第五至八名不超过全队的70％，第九至十二名不超过全队的50％，第十三至十六名不超过全队的30％）；
（三）参加全国联赛获第十六名以下各队运动员（从事三年以上专业训练。上场累计时间不少于50％，申请人数：第十七至二十名不超过全队30％，第二十一至二十四名不超过全队20％，第二十五至二十八名不超过全队的10％。
（四）全国篮球锦标赛的各队运动员（从事三年以上专业训练，上场累计时间不少于50％，申请人数：第一至四名不超过全队的80％，第五至八名不超过全队的60％，第九名至十二名的各队不超过全队的40％）；
（五）参加全国青少年运动会和全国青年联赛各队运动员（从事三年以上专业训练。上场时间累计不少于50％，申请人数：第一、二名不超过全队的30％，第三、四名不超过全队的20％。）；
（六）参加全国青年锦标赛各队运动员（从事三年以上专业训练。上场累计时间不少于50％，申请人数：第一至二名不超过全队的20％，第三、四名不超过全队的10％）。
四、二级运动员：
凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
（一）参加全国甲A联赛或全国运动会决赛的各队运动员；
（二）参加全国甲B联赛的各队运动员；
（三）参加全国青年联赛的各队运动员（从事二年以上专项训练、申请人数：第一至四名的各队运动员，第五至八名不超过全队的70％，第九至十二名不超过全队的50％，第十三至十六名不超过全队的30％）；
（四）在各省、自治区、直辖市锦标赛中获得第一至四名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50％）；
（五）在全国各系统举办的全国锦标赛中获得前二名的各队运动员（从事二年以上专项训练。申请人数不超过全队的50％）。
五、三级运动员：
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号。
（一）参加各省、自治区、直辖市锦标赛的各队运动员；
（二）参加各系统举办的全国锦标赛的各队运动员；
（三）参加全国青年联赛的各队运动员；
（四）在一个年度中，参加过二十场正式比赛的运动员。
六、少年级运动员：
凡符合下列条件之—者，可申诸授予少年级运动员称号。
（一）凡代表地（市）参加省、自治区、直辖市以上锦标赛的少年运动员；
（二）一个少年队，在一个年度中，参加过二十场正式比赛的运动员。
注：1、在达到各等级称号成绩标准的队中，其不符合该等级标准条件的运动员，可以申请授予较低一级的等级称号。
2、在达到各等级称号成绩标准的队中，如有个别运动员符合较高一级的标准条件者，可以申请较高一级的等级称号。
3、关于三级和少年级运动员的比赛次数的计算和“正式比赛”的解释：比赛一场就算一次，每场比赛必须有等级裁判员的主持，并签字证明才算有效。
4、运动员因作风恶劣受到处罚者，在受处分期间不得申请各等级称号。

⑵ 如何才能做一名出色的业余篮球运动员

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。

三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。

四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。

五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。

六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。

⑶ 1954年 我国建立了全国篮球竞赛制度涌现了那些优秀运动员

姓名：张卫平
性别：男
名族：汉族
生于：1949年7月14日
身高：194cm
职业：原中国男篮运动员
籍贯：北京人
1960年入什刹海业余体校学习，1964年入东城区业余体校学习。1965年入北京青年篮球队，1966年入北京篮球队（其所在队曾获得 年全国冠军），1973年入国家队。在国家队效力8年，司职二中锋，脚步动作扎实，篮下攻击能力强，人称“篮下魔术师”。
多次参加国际比赛，足迹遍及全球三十多个国家和地区。其所在队曾获：1974年第7届亚运会第3名（伊朗，德黑兰）;1975年第八届亚洲锦标赛冠军（泰国，曼谷）;1977年第九届亚洲锦标赛冠军（马来西亚，吉隆坡）;1978年第8届亚运会冠军（泰国，曼谷）;1978年第八届世界锦标赛第11名（菲律宾，马尼拉）;1979年第十届亚洲锦标赛冠军（日本，名古屋）。1978年，在有美国、前苏联、前南斯拉夫、巴西、意大利、加拿大等16支世界强队参加的第8届世界锦标赛中，取得个人总分排名第一的佳绩，被提名为最佳运动员，获得锦标赛“得分王”称号，并被大会誉为篮坛“神射手”。
1977年，在第九届亚洲锦标赛中，被评为最佳前锋。1978年，获运动健将称号。1979 年，获北京十佳运动员称号。1999年，获“新中国篮球运动杰出贡献奖”。
退役后入北京体育学院学习。毕业后，1983年任北京青年男篮主教练。1984年任北京女篮主教练。1985年起任中国男子篮球队教练。任国家队教练期间，曾率队参加第十三届亚洲锦标赛（1985年，马来西亚，吉隆坡），获第3名;第十四届亚洲锦标赛（1987年，泰国，曼谷），获冠军;第十届亚运会（1986年，韩国，汉城），获冠军;第十 届世界锦标赛（1986年，西班牙），获第9名;第14届大学生运动会（1986年，前南斯拉夫,萨格勒布），获第 名;第二十四届奥运会（1988年，韩国，汉城），获第11名。
1988年赴美国学习、工作，期间多次协助安排、组织中国队和篮球俱乐部管理人员访美、训练、比赛、考察，并组织及协助美国教练来华讲学。
担任多届全国篮球教练员培训班授课教师及翻译。
多次主持全国青少年篮球夏令营。
中国青年女篮技术顾问，多次安排、组织球队去美国、澳大利亚训练、比赛。
1997至2000年任国际管理集团中国部高级经理。负责中国男篮甲A联赛的宣传与推广。
中央电视台体育频道讲座栏目——《篮球课堂》节目主持，中央电视台NBA 、CBA现场转播解说顾问、特约嘉宾主持，曾多次对NBA总决赛、全明星赛进行现场直播报道及采访报道，创中央电视台体育频道收视佳绩，被广大电视观众誉为“一道独特的风景线”。
新华社《体育快报》“观战指南”专栏作者。NBA时空专栏作者。搜狐网站篮球专栏作者。多次在各种报刊上发表文章，介绍、点评中国篮球及世界篮球。
拍摄出版了系列教学片《现代篮球教学法》（录像带10盘，VCD 10盘）。
着作有：《张卫平篮球训练营》、译着《 篮球运动实用知识规则》
2003年起，任中国男篮奥运希望队领队。
张卫平体育天资突出，五六十年代的青少年，有理想的身高、良好的身体素质、优秀的智能天赋，10岁迈进素有“健将摇篮”之称的北京什刹海业余体校，少年篮球班接受基础训练。十四、五岁猛窜高个儿，弹跳强，力量好，动作谐调而迅捷，有超常的篮球意识与手感。教练、行家看准他是打篮球的“料”。上中学后转入东城区体校定向培训崭露头角，1965年刚15岁就选入北京青年男子篮球队。当时，好苗子云集的青年集训队竞争激烈，他作为前锋队员，身高、弹跳和力量占优，手脚迅捷“有活儿”，篮下攻击力强，头脑清醒睿智、意识好，基本技术底子磁实，进攻方式多，左右手都能投（篮），3--5米跳投精准。凭实力，他不到一年入选北京男篮一队。紧接“文革”狂飙席卷，运动队瘫痪，人员散失，而他仍保留队中。1973年国家体委全面恢复各项运动、他选入钱澄海执教的新一届国家男子篮球队，司职二中锋。1974年，他作为中国男篮队前锋参加第七届亚运会男篮比赛，获季军。
“文革”结束后，中国体育重归国际体联大家庭，参加的第一个世界级篮球大赛，就是1978年在马尼拉举行的第八届世界篮球锦标赛，获第11名。此前，他代表国家队夺得第八（1975年）、第九（1977年）两届男篮亚锦赛和第八届亚运会（1978年）篮球比赛，摘得“三连冠”（军），已经加冕“亚洲最佳前锋”、“运动健将”耀眼桂冠的他，再彪加“篮下魔术师”的绰号。
第八届世锦赛，有美国、前苏联、前南斯拉夫、巴西、意大利和加拿大等世界“超级强队”角逐，16支世界劲旅交锋大战，中国队夺得第11名，令世界篮坛不可小觑，张卫平的上佳表现和最高得分功拔头筹。他被赛会提名为最佳运动员、誉为“神射手”、获得“得分王”称号。张卫平进入自己篮坛生涯的巅峰期，时年28岁，即至1979年代表国家队夺得第十届男篮亚锦赛冠军（“四连冠”），戴上“北京十佳（运动员）”之冠，他选择了激流勇退。
他退役后入北京体育学院学习深造。1983年，从体院专科篮球专业毕业的他出任北京青年男篮主教练；1984年任北京女篮主教练；1985年任国家队教练。张卫平辅佐钱澄海执教国家男篮跨四个年头，成绩斐然，除1985年带队迈出低迷期拿了第13届亚锦赛第3名；1986年第10届亚运会、1987年第14届亚锦赛连夺亚洲冠军、重显“霸主”之身。1986年作为调研组成员赴西班牙考察、并率队参加第10届世界男篮锦标赛，中国队获得第9名，首次跨进世界十强之列、创造了历史新章。1988年汉城奥运会中国男篮保住第11位、较之他的前任们是从未取得过的最好名次，但对他尚存些许抱憾。
作为运动员和教练员，张卫平23年（含“文革”7年“无战事”），征战国内外比赛千余场、退役后完成大学专科学业，30岁出头进入国家队执教，进而1988年奥运会后离开国家男篮赴美国深造学习、考察乃至工作（将近10年），他的运动生涯、人生轨迹，于改革开放的中国体坛，给一拨又一拨走下冠军领奖台的运动员们，呈现再创人生二次辉煌的“张卫平模式”，开“一代先河”。
近10年“舶”美的张卫平，身没离篮坛，情不凉祖国，期间往来大洋两岸，多次协助安排、以至组织中国篮球（男、女）队、省、市的篮球俱乐部经理人员访美，选外援，协调社会多方面力量开拓深层次、分批量以赛带练、兼考察，曾组织（协助）美国资深教练来华讲学送“经”。摸索先进的篮球理念、现代科技训练、比赛的“外学内用”；他担任（多届）全国篮球教练员培训班授课讲师加翻译。他从国家利益出发，思考的触角和视野深远而隽永，那就是“体育的变革性发展要从娃娃抓起”的理念、及其演进论断。
世纪之交十多年间，他多次主持全国青少年篮球夏令营活动，营造序列化、传统化社会大背景，开办“张卫平篮球课堂”训练营，把发现培养篮球新人的路拓宽，成才几率加大。令国人好一阵惊喜、更希冀厚望的新人王治郅、姚明们已经在世界篮坛彰显中国的骄傲与未来，也在史实般的接力并领跑着张卫平们播引的篮球生涯的价值轨迹。
90年代归来的他，为职业化变革方兴未艾的大中国球市构建“软件”平台。他用全新的思维、定位自己同快速与世界接轨的中国篮球运动助推模式，市场条件下篮球运动的经济属性“发酵”，篮球运动的文化元素以广义的人性化融合切入当今人们的生活，快乐篮球——一道亮丽的风景线。从这个意义上说，张卫平的投入与辛苦是开创性、前卫意义的先驱之举，功载中国篮球职业化变革史册。2003年，张卫平改任中国男篮奥运希望队的总教练；2005年兼任CUBA篮球事务资深主管。
张卫平身兼中国青年女篮顾问、频繁“架桥”组织中国球队去美国、澳大利亚训练、比赛；肩负国际集团中国部高级经理；宣传中国男篮甲A联赛、推广青少年乃至教练员的技术培训；受聘主持中央电视台体育频道《篮球课堂》、《篮球公园》——“攻防解析”演示节目、NBA、CBA、CUBA比赛现场转播解说嘉宾、顾问，屈指十年，成为球迷与广大电视观众感悟生活乐趣的“一道意味独特的阳光窗口栏目”。
中国优秀运动员的知识化进而向“博士化”的总趋势，是中国改革开放、市场经济走向成熟进程中的“体育现象”之一景。张卫平同样不失为先导者。九十年代中期以后，他早期的论文《篮球运动员意志品质的分析》、《策应打法成功的决窍》等见诸于《篮球》等专业杂志或中央级报端。有着鲜明的实战质感与理性经验谈。近期出版专着贯穿现代篮球理念张力、知识辨析的导向特质，展示撰着者的经验进行理论升华。《张卫平篮球训练营》融知识性、趣味性和实用性于一体，加大年轻读者、球迷及普及教练人员的看点，还有译着《篮球运动实用知识规则》，都是普及性读物。而他编撰、录制、出版的系列教学片《现代篮球教学法》（录像带10盘；VCD10盘）是其代表性力作，集现代篮球理念、科技训练思想方法之大成。

⑷ 作为一位优秀篮球运动员,应具备哪些专项身体素质,并阐述如何提高身体素质

一是：弹跳力要好。

二是：要有强壮的身体。

三是：还要注重与队友配合。

四是：还应该多练习。

还有啊，运球被断是因为身高在这个年龄段是很高的了，身体不会太平衡，运球又高当然会被断，只要勤加练习，提高运球速度，以后一定能够成为大器的。一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息。

(4)篮球比赛中如何评比优秀运动员扩展阅读：

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏，这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展，这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。

⑸ 篮球运动员竞技能力四要素

篮球运动员竞技能力四要素：体能、技能、战能、智能。篮球运动员要取得优异的比赛成绩，必须在技能、体能、战术、心理、智能上高度协调发展、其中体能是基础，心理适应能力是关键。

体能训练是最大限度发挥篮球技、战术的基础。运动员只有具备良好的体能素质，才能保证大负荷比赛的需要，保持稳定性，将竞技水平发挥到极致，才能配合其他队员正确运用战术，发挥个人技术，形成全队的凝聚力、战斗力。

篮球体能训练的原则：

1、力量训练是基础的原则

现代篮球比赛越来越激烈，对篮球运动员的力量素质水平也提出了较高的要求，篮球运动员实践证明，如果运动员的身体力量素质没有达到一定的水平那么在比赛中合理利用技术几乎是不可能的，力量训练是运动员技术战术和体能训练的基础，始终贯穿与运动员长期的训练中。

2、速度训练是核心的原则

篮球运动中的跑与田径中的跑不同，在篮球运动中跑动时要眼观四路，耳听八方，既要看到同伴的位置，又要看到对手的位置。跑动的方法也是多样的，有侧身跑，后退跑，转身跑，变速跑。

3、体能训练有篮球技术相结合原则

篮球运动中的体能训练是为其技术战术的运用服务的，体能训练只是手段，合理有效地完成技术战术才是最终的目的，体能训练只有与专项技术战术有机结合，才能真正达到其训练的目的。

但是优秀的教练员应当认识到，体能可以让运动技术战术充分发挥，优良的体能可能有效地控制对手最终取得胜利。

4、体能训练系统性原则

优良的体能是篮球比赛取得胜利的法宝，运动员身体技能是在长期的重复训练中逐步发展和提高的，因此必须有计划，系统地进行长期的体能训练，他是贯穿与运动员整个运动生涯的始终。

⑹ 篮球比赛中各运动员的作用和要求

中锋：篮下进攻、抢篮板、三秒区内防守、挡拆等（蓝领）（沙克.奥尼尔）
大前锋：又叫二中锋，协助中锋篮下进攻、抢篮板、策应、盖帽、中投、挡拆等（蓝领）（凯文.加内特）
小前锋：球队的主要得分手，中远距离投篮、突破助攻等（白领）（勒布朗.詹姆斯）
等分后卫：突破、中投、三分等。单打能力比较强（白领）（科比.布莱恩特）
组织后卫：控球、助攻、策应、控制球队节奏（白领）（斯蒂芬.纳什）
每个位置都可能成为队伍中的领袖，但只有五个人完美配合才能赢得比赛，领袖不一定是得分最多的，但一定是最重要的。

⑺ 急 求一篇 大学篮球赛颁奖典礼上 优秀运动员代表发言稿。 本着增加课余活动，提高班级团结的基本要求。

尊敬的各位领导、裁判、老师，亲爱的同学们： 大家好! 在这个火红火红的六月，我们共同迎来了我校一年一度的运动会。 今天我代表全体运动员发言，感到十分荣幸。 体育不仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神;运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，在赛场上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败;同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同前进。在各项比赛中，我们不仅要赛出风格，赛出友谊，更要赛出水平，赛出成绩;我们不仅要勇于争取第一，更要敢于向赛会记录冲击。让我们在拼搏奋进的赛场上，尽情地放飞自己的梦想，充分地展示自我的风采! 同学们，作为新时代的学生，我们拥有青春，拥有朝气，更拥有未来!只要我们敞开胸怀，明媚的阳光属于我们，蔚蓝的天空属于我们，清新的空气属于我们，优异的成绩更会属于我们!在这里，让蓝天为我们作证，让大地为我们作证，让赛场为我们作证，让成绩为我们作证：我们是优秀的，我们是最棒的! 在此，我代表全体运动员宣誓：一定遵守比赛规则，遵守大会纪律，服从裁判，听从指挥；坚持友谊第一，比赛第二的体育风尚，赛出水平，赛出风格。 最后，预祝运动会圆满成功！ 谢谢大家！

⑻ 如何成为一名优秀的篮球运动员

说明第一步:知道的规则。一个游戏规则的透彻了解，要成为一名优秀的篮球运动员是至关重要的，事实上，没有这样的理解，可以花费你的球队一场比赛。以及研究有关个人犯规规则 - 主要是那些关于身体接触 - 它也是一个好主意，读那些关于技术犯规。知道所有的游戏的伦理，行政法规的，可以帮助您避免扔掉不必要的点上法庭，并帮助你进步作为一个充分全面的球员。>第二步:练习球技，然后多练习一些。优秀的球员以及团队演练，不断努力磨练自己的个人球技。例如，练习运球的地步，你是与你的双腿之间，或在你背后球，使交叉变得几乎是第二天性。同样，练习罚球，你能够在你的睡眠沉拍摄的地步。>第三步:成为游戏的学生。学习不仅是戏剧和目前流行的战术，但那些已经在其他时间的流行。当然，篮球是一个物理技能和能力的游戏。但游戏也常常赢得和精神损失。知道如何按照教练的指示和开关编队，或采取了几乎瞬间是在球场上的重大资产。>第四步:目标有一定的地位，并学习到Excel。一旦你已经玩了一会儿游戏，你会认识到自己的长处和短处。不是每个人都被切断了，是一个大前锋，无论是身体或在技术水平方面。一些球员，尤其是那些可能不那么高大，可能要集中在其他位置，日子会更好过他们的盘带技巧，而不是他们的SLAM-扣篮能力。确定你应该在球场上的发挥往往是向作为一名球员成长的第一步，即使这可能会涉及到一些自我批评。>第五步:制定个人健身的优良水平到Excel上法庭。冲刺演练，以提高速度，加速度和灵活性，可以证明是有用的，你应该随时准备在努力远离球队的做法。虽然良好的投篮和运球技巧可能让你走得很远，在技术上能力的球员在伟大的形状可以显示更优还不适宜的对手，尤其是游戏的进展。>以及获得钳工，它支付工作的核心力量。除了常规的仰卧起坐和腿部升降机，简单的木板演习，其中包括推动你的肘部和脚趾自己拿着你的身体在一条直线上，将有助于使你在球场上的球员更多的体力气势和移动。.第六步:很好吃。随着享受定期锻炼，遵循严格的饮食，还可以提高球场上的表现水平。在所有的时间和理智的实践和游戏之前吃得健康。即使你是不是饿了，这是明智的，从来没有到法院饿，但食品，这将使短期能源提高尚未对胃不坐，如水果，含糖比更好的选择.糖果。>第七步:提高你的步法。虽然球技固然重要，因此也是良好的步法，事实上，你与你的脚在球场上做什么只要你用你的双手几乎是同样重要。以及发展良好的全面平衡，练习如何关闭这两个脚支点，如何把自己的体重，跑或跳。>第八步:游戏精神工作。有正确的心态，以互补的技能和身心健康，也可以作为一个篮球运动员，你的发展产生重大影响。所有的运动员，但也许尤其是篮球射手，茁壮成长的信心，而决心和一个将赢得顶尖运动员的标志。

⑼ 如何评价一个篮球运动员的组织能力

根本来说就是两句话，在场的时候，如何能够让队友们变的更好，让球队变的更好，是球队能够更好的以一个整体在打球。这体现了一个篮球运动员的组织能力。至少需要具备：
1、交流能力。
在比赛中及时与教练，队友进行交流，及时采取针对性地技战术打法。
2、阅读比赛能力。
在攻防两端能够具备阅读比赛能力，根据场上瞬息万变的比赛态势，采取合理的针对性技战术。
3、保持球场平衡，自己的进攻与团队进攻的结合能力。
1）传球要准确并且尽可能的简单和隐蔽。如果一个简单的胸前或者击地传球可以达到目的，就不要去尝试那些花里胡哨的方式。传球时可以加些力以让球传的更加干净利落，但不要因此增加队友的接球难度。
2）要注意球的转移及分配，合理的利用整个球场。懂得利用场地的长度和宽度去调动防守，让队友都融入到进攻体系中来。
4、控制节奏的能力。
掌控节奏时要注意的重要因素。如果全队打得很顺，势如破竹，那就保持这种快节奏。如果对手连连取分而己方没有回应，让其打出一波小高潮，那就压住节奏稳稳的打成功率，创造出好的机会再出手。

⑽ 急！！在一场篮球比赛中，怎么评价一个篮球队员防守是否准确及时有效果在进攻的时候呢

从防守端讲，看你对对位防守人员造成多大的进攻阻力，也就是说对方的表现与你的防守有直接关系，提前的预判，依靠展位，贴身防守等等都是你的防守表现，其效果与你得表现成正比。
从进攻端讲，与防守正相反，看你是否能够摆脱防守队员的防守，甚至是多人包夹防守，你合理的出手，命中率的高低，合理要位，空切，突破得分都是你的进攻手段，如果你能视防守队员如空气，（如NBA中的科比，詹姆斯，罗斯，隆多等等）那就说明你的进攻效果极强，对手拿你没办法，只能犯规或者包夹防守，不过你的队友会有更好的空位投篮机会，也是你设计造成的很好进攻效果。