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篮球的组合技术是什么意思

发布时间:2022-06-01 14:31:51

㈠ 篮球的组合技术

有很多招,最终形成得分的组合动作有:翻身后仰跳投(科比的标志性招式),急停跳投(简单的得分方式),转身勾手(大个子的技术),后撤步跳投(纳什用得不错)...还有很多着呢。关注NBA吧,你会学到很多的!

㈡ 篮球类名词解释、

篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。
主要有:
1.空切、
2.徒手摆脱、
3.接球、
4.传球、
5.运球、
6.投篮、
7.持球突破等。
当前进攻技术主要求为表现形式
1)加强了技术动作之间的衔接,提高了动作的变化能力。
2)动作的技巧性提高,运用自如。
3)技术动作的速率加快,缩短了动作的准备时间。
4)提高了动作的突然性;
5)无球队员的移动积极、快速,扩大了移动范围.提高了动作的对抗性和隐蔽性。
篮球组合技术:篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合,而衔接与转换是组合技术的关键

㈢ 篮球名词解释

1移动分两种,有球移动和无球移动,有球移动指运球技术,无球移动指跑位
2挤过的话,篮球真的很少用,我想大概就是字面的意思,挤过去
3进攻技术,进攻的技术分内线投篮、外线投篮、背身技术、突破技术、灌篮技术、空切技术、跑位能力、视野能力、传球能力,意识能力等等,太过笼统,不好解释
4篮球组合技术,压根没听说过
5防守技术,这东西没有定义,就是指整体防守的能力如何,分为篮板、卡位、滑步、一对一防守、协防、抢断、盖帽
6投篮,把球投进去就叫做投篮
7同5
8半场定人,又叫半场人盯人防守,在半场范围内进行盯人防守的一种全队战术,一个盯住一个,最简单防守战术
9战术基本配合,你这都不是名词,怎么解释呢?意思就是战术的基本配合,完全字面,不需要解释
10合法的防守位置....在防守的时候,一般是不允许身体接触的,只有站立在对手面前才能算是合法,其他的一切如阻挡、打手等都是不合法的,也就是犯规
11侵人犯规、技术犯规、违反体育道德的犯规,笼统来说就这三种。
12篮球教学........不明白怎么解释
13篮球意识,分为防守意识和进攻意识,防守意识包括站位、卡位、滑步等,进攻意识包括跑位意识、传球意识等
14急停,就是跑着跑着突然停下来,这样就把对手晃开了,留下了接球或者投篮机会
15同5
16跳,无法解释,一种动作,自己看《现代汉语词典》吧
17变速跑,忽快忽慢的跑,同急停类似,打乱防守者的步伐,从而拉出空间进行接球或投篮
18投出去的篮球与水平线的夹角
19投篮不中的情况下,双方为争夺球权在篮板下进行的抢夺活动
20国际篮球规则中,进攻者不得在“三秒区(篮下油漆区)”停留超过3秒钟,而NBA规则中,防守者同样不得在三秒区内停留超过3秒,否则按技术犯规处理

㈣ 进攻技术和篮球组合技术的名词解释

传统上把篮球技术分为进攻技术和防守技术。其中,进攻技术主要包括传接球、投篮、运球、持球突破、移动、抢篮板球等;防守技术主要包括防守对手、抢打断球、移动、抢篮板球等。
近来也有不同的分类:认为篮球技术是以投篮为中心的、以基本手法和步法为基础的、由获得球、支配球和一对一技能为主组成的系列。

㈤ 举例说明篮球组合技术中,什么是“纵”的组合技术什么是“横”的组合技术

你说的是 横切 和 纵切吧! 这个就是几个人打配合的时候常用的 方式! 一个人持球过来 把球交给 侧面的人 ,然后快速的向篮下 冲! 然后接球的人 顺势把球传过来 这样就是横切了! 如果从正面过来 传球给侧面的人 接球后直接上篮 那么就是 纵切了! 呵呵

㈥ 篮球的进攻技术有哪六项

篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。
主要有:
1.空切、 2.徒手摆脱、 3.接球、 4.传球、 5.运球、 6.投篮、 7.持球突破等。
当前进攻技术主要求为表现形式
1)加强了技术动作之间的衔接,提高了动作的变化能力。
2)动作的技巧性提高,运用自如。
3)技术动作的速率加快,缩短了动作的准备时间。
4)提高了动作的突然性;
5)无球队员的移动积极、快速,扩大了移动范围.提高了动作的对抗性和隐蔽性。

篮球组合技术:篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合,而衔接与转换是组合技术的关键。

以上望采纳!

㈦ 篮球组合技术包括运突传投

首先,明确一下什么叫组合技术,
运和传是基础中的基础
而突破和投篮则是比较高级的技巧,
三步上篮或是投篮看上去简单,但真的在实战中稳定的投射或是犀利的突破是需要长久的练习的。
还有,篮球最重要的是防守和位置感,请不要忽视这些。

㈧ 篮球基本技术的具体分类,越全越好

难倒不难!需要你坚持去练习!!(1)基本步法。包括起动、加速、变向、变速、急停、转身、蹬跨、起跳和综合防守步法等。提高办法参见“移动”章节中的有关内容。(2)基本手法。包括熟悉球性的各种练习。手法练习的核心是手指、手腕的翻转及挑、拨等。如果手法规范,不论传球还是投篮,当球离开手后,必然是以自身的旋转飞向预定的目标。因此,手腕、手指的用力程度成为衡量手法技巧的重要标志。练习中通常采用的方法主要有各种拉、绕、拨、转球的手法练习及各种运球练习等。(3)基本组合。包括摆脱与接球,持球与投篮、蹬跨、突破、转身、传球、运球等多项技术的真假组合及其相互转化等。在初步掌握了单个技术后,就应该立即着手练习和提高组合技术。2.11.3 练习提高对于有身体接触的篮球技能的主要步骤(1)先掌握单个技术技能。由慢到快、由简单到复杂,逐渐掌握和完善单个技术技能,直到形成单个动作的动力定型或条件反射。(2)掌握组合技术,学会初步运用。篮球场上的所有技能除罚球外,都是两个以上技术的组合(也称组合技术)。而衔接与转换是组合技术的关键。在技术组合与衔接的过程中,各动作间的连接与转换可以演化出多种组合变化及假动作,可以结合实际选择运用或随机应变。(3)逐步巩固提高。不论是单个还是组合技术,都要逐渐增加练习的难度,包括提高动作的速度和强度、增加动作的幅度和力量、提高抵抗生理和心理疲劳的能力等等,熟能生巧。(4)在比赛的对抗中检验提高,以增加技术技能的实际运用能力:要依据实际情况,选择不同的比赛对手,在不同等级的对抗中逐渐提高实际运用技术技能的水平。

㈨ 篮球的过人组合技有什么

运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。

※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。

※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时,应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,以利于保护球。如原地运球,按拍球的上方,向前运球时,按拍球的后上方。

※球的落点:一般情况下的运球,球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处,速度越快,落点越靠前。积极防守时,运球的落点应在体侧或侧后方,以便护球。变向运球其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。胯下运球的落点位于胯下中间的地方。

※手脚协调配合:运球时,既要移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。移动越快,按拍球的部位越是靠后下方,落点越远,反弹起来的力量越大。一般直线运球,运球一次,跑两或三步。

运球动作的练习,需经历一个较长的过程,关键是控制能力和手脚协调配合,因此手上功夫要天天练。可先从玩球开始,熟悉球性,再从原地运球过渡到行进间,从双眼看球到不看球运球,从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习。

首先篮球是一个大个子的项目,大个子就会有优势!但是小个子同样有他自己的优势比如灵活性,身体协调性,等等,所以如果你是1米85以下的小个子,就要从运球开始练习。因为你的控球是你的优势!!练控球首先要从左右两手原地运球开始,
不要讨厌左手,一旦你两手都会运球,那么防守你的队员就不知道你会从哪个方向突破!!这样你过人的几率就大了,这个动作得练上10个小时左右,并且以后也要多多练习。练好这个后,就可以练复杂的,我们知道运球过人的动作就有4个:
1.交叉步过人 2.背后过人 3.跨下过人 4.转身过人

这是最基本的过人方法。我的顺序已经给出,就按这个顺序练!
交叉步最好练,不过要注意的是动作要快,假动作要真实,尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。
背后要注意的是步伐,步伐一定要正规,这样有利于背后运球,如果不正规,球就容易飞。
跨下注意的是要快,和节奏的掌握,让对手不知道你会什么时候是跨下运球,什么时候是跨下过人。
转身看起来简单,实际很难,首先转身那一步要迈的大,要一下子过了他才行,第2还要转的快,第3就是要拿住球,别飞了。

掌握好这些,就可以组合了,我尝试过比较简单的有:
3+1 2+1 3+4
这是比较简单的,难的有:
1+3+4 1+3+2 1+2+4
想大家推荐一个王牌,我练了10天,目前很少有人能防的住!
1+1+3+3这两个是连续跨下,不过人!+1(突然的)急停+3+4+2+1
等练好过人后就可以练上篮了

谈谈如何练习上篮,上篮是所有篮球技术的最基本的一个技术,也是篮球比赛中常用的一个本领,如果上篮不进,那是篮球生活中的最悲哀的一目,
所以要练好篮球,就的练好上篮,如果上篮不进,那么如何去练投篮呢?
下面我讲一下如何练习上篮:
上篮也一样,我们左右手都得练,要不然从左面突破就不容易上篮了!
上篮分低手和高手两种:低手的优势是姿势漂亮,动作舒展,不容易被盖,
而且,准确率也不错!高手的优势是变化多,能做出优美的上篮,且容易造犯规,但容易被冒,但是高手的上篮简单易懂,所以先练高手,要想练好高手,首先应会篮下投篮,当篮下投篮基本上都能进的时候,就行了,只要注意一下步伐就行了。在右面,是左,右,左的3步,左面则反之。
低手和高手上篮的要求是一样的,只不过要找一下低手的篮板 点

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