篮球如何旋球

① 篮球怎么投出回旋

先回答你的问题，球的回旋是因为手指用力拨球，手指和球之间的摩擦，导致篮球回旋，再说一下回旋的作用，有两个，一是降低球的速度，使球和篮筐接触的时候，不至于弹飞，第二点也就是最重要的一点就是，因为篮球的回旋，是篮球接触到篮筐内测的时候，会向下弹，也就正好进篮筐，不至于弹飞，，，，，，，一些射手，比如雷阿伦，他们投篮时篮球回转的圈数都是差不多的，这个就需要你长时间的手感，和固定的投篮手型，投篮手型不固定，是没有办法拨球的，当然也就不会有回旋，先将手型固定，然后再投球出售的时候刻意的将球用力向下拨动，时间久了之后，就会出感觉，感觉有了，就不用刻意的想要拨球了，身体自然地成一种反应，以后的每次投篮就都会有旋转了，
以上大致就是我的答案，投篮有回旋很重要，它对你稳定的命中率起到很重要的作用，固定好姿势，连时间久了
自然会有效果，最后祝你成功！！！！！！

② 打篮球打回旋球是什么意思，回旋球怎么打

就是出手投篮时手指手腕手型比较标准，这样球出手后会有一个很明显的旋转，叫做回旋球。打出来的方式也很简单，首先，不能推球式投篮，这样绝对出不来回旋的效果；其次，最好单手拨球；再次，尽量压腕，保证球出手后的弧度；最后，就是手型要稳，这样基本上就可以保证打出回旋球了。。谢谢。。。

③ 怎么旋转篮球

旋转方法：

1、先是把充好气的篮球托起来，一定要托平。（篮球最好气不太足的，因为气不足可以不容易使手受伤，并且气不足的话，球的重心也低，比较容易把握。）

2、然后迅速的用手腕的力量，运用手腕的力量把球旋转起来，根据自己的感觉掌握好力度跟平衡感。

3、找准重心，然后用手指接住球，转起来。

4、对于转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳。

注意事项：

1、在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；

2、用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。

3、在接球的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。

4、旋转篮球是慢慢练习的，就像在课间转书或者转笔一样，熟能生巧，手感跟力量相当重要。

④ 怎么旋篮球啊

投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向

⑤ 正确的篮球投篮手式到底是怎样的，如何让球在空中旋转

3个90度.第一，手臂和肩膀90度，第二，肘部90度，手腕向后压90度。
五指张开，手掌不要及触到球，左手护球，投球的时候，手向上走，快到最高点的时候左手拿开来，右手讲求投出去，球就是旋转地。而且肘部不要太向外，不然球就会乱转

⑥ 怎样投球才能让球旋转

投球让球旋转的方法：

1、投篮的时候让球旋转可以使用手腕的力量，在球出手的时候，拨动球。或者用手指头拨动。用手腕拨动是比较常见的方法，就是球从手中投出去，脱离手的之后的一瞬间。

2、因为手掌向后收，所以可以利用这个时候，借助腕力和指头的力量向前拨球，因为手指拨动是有弧度的，球在脱离手指的时候会一边向前飞一边向着手指头下拨的方向旋转。

3、投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分。

4、防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。

(6)篮球如何旋球扩展阅读：

投篮技术动作：包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。

1、原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。

移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，又要迅速制动，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上，以保证垂直起跳。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。

2、投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向。

3、原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。

⑦ 投篮时,怎么将篮球投出去带后旋

用腕力投球，也就是投球时，手腕下压。这样球会旋，而且很准。

⑧ 篮球运球是怎么边运边把球旋转额

在空中旋转飞行的球称为旋转球，主要见于扣球、发球之中。如果用同样的角度、同等的力量击球，那么球飞行的路线还受到球体本身旋转的影响。
当球不旋转向前飞行时，球的上、下、左、左各处表面空气向后流动的速度是相等的。如果球体本身做上旋转动，则会带动球上部的空气向前流动，与向后流动的空气相抵触，使球上部空气流速减小，而压力增大；而球的上旋转动，带动球下部的空气向后流动，与向后流动的空气方向相同，使球下部的空气流速增加，而压力减小。这样，由于球上部压力大，下部压力小，球在飞行中很快就被压下来，形成了下降抛物线的轨迹。旋转越快，下降的速度就越快。同理，下旋球同上飞，侧旋球向侧倾。
要使发出的球呈上旋飞行，则必须使作用力的方向通过球体的上半部，同时利用手腕推压作用。同理，作用力通过球的下半部，击出的球就会下旋飞行；作用力通过球体的左半部，击出的球就会左旋飞行；作用力通过球体的右半部，击出的球就会右旋飞行。

⑨ 投篮时怎样让球旋转

从触球道最后投球出手，的过程要很好的控制其中适合自己的节奏。
根据自己的力量特征，判断出手的力量，和压脘的深度。
特别是手腕到手指末端的过程尤其重要，这决定着球的弧线和旋转的速度。
多看看jordan出手时候篮球的路线和球自传的速率，这个很重要。
如前后旋转是投篮时用手指拔出去的;如侧面旋转是手指放在球45度侧面拔出去的.
1、右手上臂举起，臂与肩齐。
2、手肘弯曲，下臂呈水平垂直，与上臂形成九十度角。
3、手掌向上，与下臂形成九十度角，并将球平托与手掌上。
4、到这一步时，你的肩膀，手臂和手掌应为〔
形。
5、左手手掌放到球的左前方，保持球的平衡以及辅助瞄准投球线路。
6、肩部用力，肩带臂，臂带掌，轻松翻腕将球投出。