‘壹’ 篮球什么是联防
篮球的联防就是二常用的战术,二三联防就是两个人在顶线,三个人在底角,两个人组合防,一个人叫连防,两个人防,一个人的话,可以令一个人可以迅速补充空余的位置
‘贰’ 篮球的联防是怎么回事
篮球中的联防是与人盯人相对的一种篮球防守技巧,这种防守模式,场上的每一个人都自己的负责区域,1至5号位,都有各自的防守区域,如果对方的后卫突破进来,那么中锋或是大前锋就要去补防。但若是人盯人就恰好相反了,其只用负责与自己对位的那个人。所以联防在防守中使用相对较多,因为练球是一项集体的运动,要通过集体的力量进行防守和进攻。
‘叁’ 篮球比赛中联防是什么意思
篮球比赛中的联防,更多的是一种团队的那种防守,是相对于一对一防守而来说,
联防顾名思义就是形成了一个整体,通过团队去防守对方的进攻,从而做到无限的一个换防就没有漏洞,但是联防对个人的要求很高,要求实时换位,
联防更多的体现了篮球是一个团队运动,无法靠单人的力量去获取胜利和需要投投团队的力量去获取胜利
联防在现代篮球发展过程中不断产生这种战术思想,
‘肆’ 在篮球比赛中什么是联防
篮球比赛中的联防也称区域联防:
简单理解就是队员间的联合防守。区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。
2、区域联防的分类
依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。
3、区域联防的基本要求
(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。
(4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。
(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。
(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。
4、区域联防的运用
(1) 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。
(2) 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时
(3) 本队犯规较多而为保存实力时。
(4) 对方不适应或有策略地改变防守战术时。
(5) 对方比分落后而急于求成时。
(6) 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
5、区域联防的教学训练
(1) 理论上明确该战术的基本特点和要求。
(2) 应以2-1-2联防为主要学习内容,基本掌握后再学习其它的变化。
(3) 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。
(4) 先慢后快、先简单后复杂,逐渐提高联防的伸缩性和多变性。
(5) 在比赛中检验提高区域联防的质量。
二、进攻区域联防
1、 进攻区域联防的基本要求
(1) 多组织快攻。
(2) 根据区域联防的队形,有针对性地落位,重点攻击薄弱地区。
(3) 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形,寻找战机。
(4) 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围,争取篮下空间。
(5) 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会,并注意保持攻守平衡,及时退守。
2、进攻区域联防的教学训练
(1) 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。
(2) 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。
(3) 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点,确定进攻战术方法和队员位置分工。
(4) 结合区域联防进行进攻练习,注意逐渐提高防守难度。
(5) 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。
(6) 在比赛中检验提高。
‘伍’ 篮球中讲的联防是什么意思
又叫区域联防,及将防守区域划分出5个或4个区域,每人固定一个区域防守。防守时可以形成局部以多防少,较多出现关门战术,缺点也很明显,有时会局部以少打多。
基本型是1-3-1,其他如2-3联防,3-2联防都由1-3-1演变而来,三楼说的4-1实际上说的是四联一盯,四个人联防,一个人打盯人,一盯是专门盯对方外线奇准,投篮区域广的投手,现阶段较常用的是2-3联防,2个在弧顶3个在底线,2-3联防的缺点是防守对方45度三分球比较吃力,3-2联防的缺点是防守底线三分与底线突破较吃力。
NBA曾经禁止使用联防,因为那样观赏性大打折扣,后来奥运会等国际性比赛对职业球员开放,NBA为了适应国际形势,逐渐对联防解禁,现在联防在NBA里也时不时的出现。
‘陆’ 篮球联防是什么
很简单,两后卫现在罚球线两侧,前锋站在3秒区腰部,中锋站篮下(国际篮联是没有防守3秒的),当对方运球至3分线顶弧是两后卫收缩防守带球球员,荡当对方来到左(右)侧,由左(右)侧的后卫,个左(右)侧的前锋进行两人包夹。中锋负责篮下防守。这个战术挺给力的,我们班级赛就是用的联防,和一叮四联的战术。破联防的最好办法就是中投,只要有外线命中,联防就会垮。
‘柒’ 在篮球运动中,什么是区域联防战术
就是一个人控制一片区域,如果实在防不住,管好你的区域,放他进去,让内线防守。这样有助于防守能力的综合,不会因个人而产生漏洞,也可以节省体力。但要很好的配合还是要多加练习,团队合作能力。
‘捌’ 篮球比赛中联防和单防是指什么怎样更好的训练
联防指的是多人或者是不盯人的区域内进行防守,然后单防的意思在篮球比赛的过程中,球员的数量是完全一样的,所以会产生一一对抗的情况,比较注重的是个人技术;一定要了解比赛规则,在训练过程中一定要提高自己的专业能力,要提高手臂的力量,应该提高自己的对抗能力,一定要懂得怎么持球,怎么控制球员。