大篮球如何变得野一点

Ⅰ 大家分享下打篮球的小技巧有什么

‍‍防守是赢球的核心，打比赛的时候进攻没打进教练是不会骂的，防守不好好防直接让你滚下来。至于防守的技巧，面对身体比你强的，可以适当上一点小动作，比如拉衣角什么的，眼看防不住还伤士气的球直接犯规（但注意保护），其实更多是心理作用，让他知道你不好打，或者在正式比赛里对方着急上火了给你一肘子就是送两分。‍‍

Ⅱ 你打篮球的技巧是什么

在做胯下运球之前，可以先做身前的正常情况下的双手相互运球，在胯下运球的时候，可以先试试站着的慢速胯下运球，等做得差不多了，再做弯腰的高速胯下运球，左右手的相互击球与身体的左右摇摆要形成一定的韵律，这个也是需要多练的，如果可能，还可以尝试背后双手运球，看着防守人的眼神或者手势，可以给对方一个假动作，然后突然地加速从另一侧过去，总而言之，就是多练习，找球感，找节奏感。

Ⅲ 胆子太小了 怎么才能变得胆大一点

你说这种情况我的一个朋友也有.
他的解决方法你可以参考一下.
他是一个男的.我相信如果是男一的话出现这样的问题目是非常严重的.
1.做一些自己喜欢的事情.(要可以让自己全身心投入的那种.)他当时所选择的是打篮球,打球时要全身心的投入.不要压抑自己的情绪,该咆哮就咆哮,该嚎叫就嚎叫!让自己野一点.这样的话你会玩的很开心.当然开心并不是全部.最重要的是那种和队友合作进攻的那种心情.那才是打篮球最重要的.
2.尽量找机会在别人面前秀自己.就算自己脸红了.不好意思了也要秀.大胆的秀.他当时的选择是在和朋友一起聚会时K歌.当然,他K的也相当成功.最后成为MIC霸.今后朋友们的每次的聚会都少不了他的参加.
3.交朋友.交一些和自己有相同嗜好的人做为朋友.(但是如果是不好的东西就算了.)当交了几个不错的朋友的时候就该亮出你自己了.成为这群人的中心,亮点.不要总给别人垫桌脚.
4.交些异性的朋友.让他(她)们喜欢和你在一起.首先要注意的就是你要诚实.因为,没有人喜欢听一个满嘴谎话的人说话.其次,要懂得谦让和表扬别人.人人都喜欢听到别人表扬自己.这样的话说的多了,别人也喜欢和你在一起了(重点.表扬要发自内心的.要真诚,最重要的是让对方感受到你的真诚)
方法太多了说也说不完.你可以给我E_mail.没关系
最后,祝你成功.做一个健康开朗的人.

Ⅳ 打篮球有哪些技巧

面对高的压重心，面对矮的吃低位，分析形势第一步，聪明判断要记牢。强侧进攻拉空间，弱侧挡切溜底角。做桩常用手递手，绕桩反跑贴着要。接球尽量双脚落，探步晃肩三威胁，投篮之前先屈膝，关键在于腿和腰。突破运球不过脐，变向先往腿上瞧。上篮硬切宜打板，禁区人多宜小抛。骑马射箭多奇志，背打转身先卡脚。控球轻易不抱球，转身切莫入死角。初来乍到多传球，篮下不宜打太小。运球多瞧队友位，传球要往身前捎。挡拆之后击地传，快速转移用平抛。胸前接球效率高，禁区传球向手吊。手感不好先突破，来了感觉再浪搞。突分切忌少失误，无球挡拆逼格高。多抢篮板拼防守，队友自然兄弟叫。善于突破放一步，喜欢投篮眼遮掉。能投善突封接球，左手不好卡右脚。双手举高不吃晃，多加干扰少盖帽。对手投完就转身，进或不进位卡好。篮板卡位自由泳，防守背身肘顶腰。 对手摘板往外运，此时最宜把球掏。封堵路线是真理，赌博防守裤输掉。不要看球看人跑，看球协防余光瞄。 换防挡拆多交流，是换是绕先知晓。对手善突墙后绕，对手善投绕前跑。原则就近先补防，再有机会再换掉。喝水不要喝过饱，打球莫要太疲劳。 他若带妹就别防，赤膊开挂赶紧逃。遇上干瘦老大爷，主动上前大腿抱。察言观色真学问，球衣号码有蹊跷。二三二四幺三号，多爱干拔喜单挑。穿鞋也有文章做，国产多半身体好。乔丹正代多矫情，詹狮科比吃不消。保罗甜瓜罗斯鞋，定然技巧有偏招。单位学校比赛服，多是水平比较高。护膝护踝髌骨带，必然奸滑老狐猫。深藏不露扫地僧，场上最是多冷傲。默默无语不做声，一般都还打得屌。金链手表皮鞋客，大半体力很糟糕。声高气粗豪车开，还是场下多结交。犯规切记要和气，遇上争议静五秒。国际篮联NBA ，规矩到底算哪招。求同存异大事小，打个野球争个毛。不输媳妇不输钱，何必作来把火烧。秀才遇兵理难辩，把球给我回家鸟。

Ⅳ 打篮球如何让自己变得更强硬

篮球作为一项竞技运动，比赛时候的强硬是必须的，强硬的球风在野球场上其实并不好，会破坏打球气氛。如果想变得强硬，首先你得从内心里不惧怕和别人身体冲撞，这是最重要的，但这种冲撞，你一定要确定是合理的，不然很容易出现冲突。当然把力量练到比较好的水平才有资本强硬。

Ⅵ 如果你是一个篮球爱好者，在野球场打篮球应该注意什么

对于我们普通篮球爱好者来说，基本上平时打球都是以半场为主。

拿我们这里来说，一般都是一群人分成3-4个队在半场打4V4。

一波5个球，输了的下。

这种玩法基本上适用于我们这块绝大部分野球场。

虽然说官方规则的半场都是打3V3。

可是在民间野球场上，受场地限制，基本上都是打4V4。

毕竟没那么多场安排这么多的篮球爱好者。

不过说实话，我个人感觉4V4其实比较有意思。

更加强调配合和战术。

3V3的话，空间太大。

个人能力强一点的球员基本上没办法限制，整体节奏也特别快。

如果队伍中有一个人对位对不上，那整个队伍都十分难办。

可是在4V4中就不一样了。

场上的空间缩小，特别是内线球员。

基本上是不可能有单打机会的。

因为4V4中，补防实在是太常见了。

不像3V3，如果你内线有个大杀器。

那真的就是可以一个人打穿对手。

可是4V4，你在内线接球，那就要做好被两人甚至更多人包夹的打算。

而且因为野球场上不存在罚球这个说法。

所以说很多对手不惜以犯规为代价也要阻止你得分。

毕竟犯规的惩罚也不过就是让对手发边线球，比起丢分，这个买卖不要太划算。

一般情况内线进两个球就要考虑把球传出去给外线的队友打一下了，因为你继续这么打，对手大概率会采用犯规战术。

图片来源网络

Ⅶ 打篮球的技巧

打篮球的技巧主要就是运球，以及上篮，进攻通常分为持球进攻和背身进攻，只要你有一招，比较厉害。就可以称霸野球场

Ⅷ 打篮球如何打的更猛

运球的作用是可以练习手感还有身体的协调性，还有就是节奏感。熟悉完篮球的球感之后，就可以去试着掌控篮球的轨迹了。运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。把篮球基本功练好，基本功是打篮球的基础，没有基本功相当于盖房子没有地基。

打的更猛又很多种理解，身体素质强是一种，技术技巧是一种，死亡围绕的全力防守是一种，我理解的猛更多的是打球的一种每球必争的精神。想要提高篮球技能，除了付出更多的汗水以外，还得调整好自己的心态，好的运动员除了运动技能以外，更多的是心理上的比拼较量。上篮终结的时候手伸直，三步上篮第一步跨得大，第二步就不要跨那么大了，但一定得踩实，让自己起跳充分，这样在空中才能尽量舒展，其实能做到这一点你也能成为野球场上别人眼中的“猛男”了。

Ⅸ 打篮球怎么才可以变的有气势

还有你同伴进球时，你要创作气势。喉一声，还有尤其是盖帽。。。
气势最胜。。。最好扣篮 ，呵呵

Ⅹ 我现在想开始打篮球，可是不知道怎么样提高自己的球技.

我觉得楼主的中心思想是想尽快的,在短时间内在场上出风头,所以我觉得,应该针对楼主的具体问题来具体分析

楼主是一个不会打篮球的人,而且身材不够高,弹跳可能也不是特别好(170的身高就算好也很难象内特罗宾逊),而且没有篮球技术.这样的话我们可以给他专门制订一个训练方法.

其实我的方法非常简单,在场上进球最多的,就是最好的球员,也是最拉风的球员,鉴于楼主的身材或者说说话的语气,很象一个学生.在学校内部的比赛里,防守是很松散的,所以,相信我,苦练投篮吧,想象一下你投篮进网的那种舒畅感,旁边的MM会很惊奇的看着你,并且说你太帅了.(其他各位想象雷阿伦)

至于投篮,你可以选择几个固定的点,具体用什么方式无所谓(反正是为了娱乐观众),只要把球弄进网里就行,不过为了获得青睐最好参考正规投篮姿势!
比赛的时候只要得球就投,拼命投,不停的投(对一个初学者很难让他理解突破分球的PG理论,还是SG吧).当然,前提是要进球!

投篮是没有偷懒可讲的,参考下樱木的投篮训练,可以借鉴的哦!

其实还有一种获得男生热血和女生青睐的方式,你可以发挥拼命三朗的精神,球到哪人到哪(有一定的身体素质),罗德曼是你的目标,要把自己打扮的另类(染发,文身等),比赛时拼命跟住对方非主力队员(主力球员不会让你看的,并且你也看不住),让他对你犯规,并且你自己负伤下场(比较卑鄙),但是女生会同情你,而男生则会记住你并且为你报仇,于是比赛的焦点就是你了!

希望楼主苦练投篮,多比赛后得到经验再按照楼上的几位大侠说的路子走,他们是正路子,我是野路子(但是短期见效).

后面那个更野的路子在我说的不好使的时候,可参考使用(非篮球范畴,不过绝对好使,而且不用苦练)