⑴ 打篮球后脚后跟疼，现在一运动就疼，怎么办
脚后跟好像有个神马神经 估计你是落地脚后跟着地 并且受力太大了 估计没什么是 打篮球之前 注意热身 平时注意锻炼 玩的时候注意保护自己 如果受伤那就没了去了 再次祝你早日康复 年轻身体对抗不要太强 损伤太大
⑵ 打篮球后脚后跟为什么痛
脚痛这个问题打完球后 不要急着洗澡休息半小时再洗澡 洗完澡 用热水泡泡脚 有助于血液循环 头疼主要是体能消耗过大 血液中血糖不足导致的头疼 一般喝点热白糖水症状就会消失， 最好每次打球完以后放松肌肉 做些放松肌肉的小练习 常打球的人基本会做这些放松的 小练习吧
⑶ 我刚23岁，经常打篮球，最近发现脚后跟痛，腰也不舒服，，怎么回事呢
脚后跟痛是因为你篮球鞋减震效果不好。买双有气垫的鞋试试吧。腰痛可能是扭到了或是让人撞到了自己当时没感觉，找人给你按摩一下试试吧，如果很严重建议去医院。希望早日康复
⑷ 打球脚后跟痛，是怎么回事
平常运动少了或者这次运动过量了，休息一下就对了
⑸ 打篮球脚后跟震了一下，疼，请问什么情况！
很明显，是脚跟受伤，先到医院拍片，看看跟骨是否有问题，若果跟骨没事最好，如果没事，那就有足跟肌键损伤，需要多上热敷，慢慢修养，以后一定注意做好准备活动，祝你健康。
⑹ 打篮球时候脚后跟怎么会疼的
跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。
这需要相关的一些检查才能明确.一是拍片检查跟骨是否有问题,二是是否有局部韧带或肌腱的损伤引起的.另外与体位和穿鞋是否有关等. 少数原因可以是神经性的疼痛,要通过医生检查判断可能引起的神经支配部位,选择检查项目,建议到正规医院骨科检查.
治宜宜肝健脾，疏通经络，祛寒以除湿，和血以止痛。
1：处方：吴茱萸、五味子各10克
用法：药研细末，置患足鞋垫后跟处铺平，上盖两层软布，穿着行走，日换药1次
疗效：用药5天见效，有效率达100％
2：内服处方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、归尾各9克，汉防己、炙甘草各6克，肉桂3克
服法：水煎，日1剂，服2次
外洗处方：皂角60克，人发16克
用法：药用水煎，去渣取液，浸泡患处，日两次，浸后用三棱针在患足后跟正中线，红白肉际处扎2.6－3.3厘米深，捻转留针30分钟，日1次
疗效：内外兼治3－5天
上述分析和意见供你参考.
⑺ 打篮球打多了脚后跟疼，怎么办
买双比较好的鞋，如果资金有问题，买双国产的，比如PEAK什么的，都还不错。
然后是练习下弹跳的技巧，尤其是着地的技巧，这样可以增加你的弹跳，还可以减少伤害。脚后跟疼，是因为你跳的太多，而且跳的时候总是以脚后根先着地，震的太多，有点伤骨头和跟腱。
治疗方法嘛，休息几天就会好，但以后再打球的时候要注意
⑻ 打完篮球后脚后跟跟腱疼痛是怎么回事
跟腱炎与跟腱腱围炎属慢性损伤，初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，随着病情的发展，可以变为持续性疼痛，特点是刚开始活动时疼痛感比较明显，活动开后明显减轻，而在休息以后病情又加重，常常由于这种有规律的疼痛，致使患者提踵和后蹬动作受限。治疗方法1，内服：消炎痛25mg1天2次，强的松5mg1天3次，维生素B6片20mg1天3次。②中药内服：夏枯草20g，当归10g，川芎10g，黄筋藤15g鹿筋30g,银花20g，一枝黄花10g，茯苓20g，生米仁、独活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1剂。③上方药渣加葱白10枚、松针1把，桔叶10张，煎汤外洗并同时按摩患处，1天2次。治疗7天，观察疗效，治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。先好好休息一段时间等脚伤好了再去打球，如果去打球应该穿些鞋底软些的球鞋
⑼ 打篮球经常脚跟疼
您得的是跟腱炎。
跟腱炎：跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多，约1:60左右，故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。