如何从观赏性来讲解篮球

1. 篮球动作基本要领

篮球动作基本要领为:

一、双手胸前传球

动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。

传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕由下向上转动，再由内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余四指向前。远距离传球，则需辊大蹬地和腰腹的协调用力。

二、单手肩上传球

动作要领：（以右手为例）双手胸前握球，两脚前后站立，左脚下在前，左肩对传球方向，将球引至右肩，右手执球，肘关节外展，右手腕后仰，指根以上托球，掌心空出，重心落在右脚上。

传球时，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过拇指、食指、中指拨球，将球传出。球出手后身体重心奕随之移到左脚上。

三、单手胸前传球

动作要领：持球手法与单手肩上传球同（以右手传球为例），将球由胸前引到体前右侧耳，传球时振动前臂、手腕急速前扣，并向内翻，同时食指、中指、无名指用力拨球，将球传出。

四、双手头上传球

动作要领：双手持球举于头上，两肘稍屈，持球手法与双手胸前传球相同，传球时小臂前挥，手腕前扣外翻的同时，拇指、食指、中指用力拨球。传球距离较远时，加脚蹬地，腰腹用力，全身协调发力，将球传出。

五、接球

接球分双手接球和单手接球两种。不论哪能一种接球，眼睛都要注视球，肩臂放松，手臂要半屈迎向球，手指自然分开、放松。当手指触球时手臂立即随球后引缓冲来球力量，将球握于胸前，保持身体平衡，并做好投篮、传球、突破的准备。

2. 篮球运动的特点和价值

现代篮球运动的具体特点和价值反映在以下几个方面：
第一：集体性
篮球运动的活动形式是以两队成员相互协同攻守对抗的形式进行的，竞赛过程，集整体的智慧和技能协同配合，反映和谐互助的团队精神和协作风格，才能获得最佳成效。
第二：对抗性
由于篮球运动攻守对抗竞争是在狭小的场地范围内快速、凶悍的近身进行的，获球与反获球的追击、抢夺与限制、反限制，其拼智、拼技、拼体、拼力，必须有聪颖的智慧，还需要特殊的体能，骠悍的作风和顽强的意志与必胜的精神。篮球运动竞争的过程，即是陶冶这种作风，精神的过程。
第三：转换性
快速转换攻守对抗是现代篮球比赛的重要特点，因为篮球比赛的规则规定，以进攻得分多少分高低，而进攻又有时间规定，攻后必守，守后必转攻，攻守不断转换，转换又在瞬间，瞬时变化无常，使比赛始终在快速而和谐的高节奏情况下进行，给人以悬念，这不仅使观赏者增添观赏乐趣，而且给参与者增智养心。
第四：时空性
篮球比赛在一定的时间内围绕空间的球和篮展开攻守对抗，因此在比赛过程中的时间观念、空间意识必须强烈、并以智慧运用各种形式、方法和手段去争取时间，搏夺空间优势，从而使比赛更具有时空性要求，这也是篮球运动独异的特点。 第五：增智性特点
现代篮球运动与科学技术的进一步有机融合、加上自身整体的特殊活动形式产生的功效，已成为社会文明进步和人们喜闻乐见的人文景观，它引发种种有趣的竞技史事和人物故事，给人以观赏赞誉，增智教育，可以成为在不同人群中进行社会性人本教育的直观课程，能达到博知广识的目的。
第六：综合性
篮球运动分类属综合性体育运动，它包含着跑、跳、投等身体体能活动，从其本体运动的科学内容体系结构而言，呈现多元化趋势，涉及社会学、人文学、军事学、生物学、科技学、管理学，以及体育学、竞技学、教育学等等，从而有利于广大篮球活动者树有特殊的运动意识、气质、修养、品德、体能、技能和能力，达到健身强体的作用。
第七：智艺性
现代篮球运动竞技拼争日趋凶悍激烈的基础是智慧、技艺、体能和默契配合的组合，所以具有特殊的观赏性。如何扬长避短，克敌制胜，除需自身的身材条件，体能素质水平，技能能力，意志作风等保障外，更需人文修养，智慧，计谋和精湛的技艺作保障，用此调动对方。因此从事篮球活动需要技艺上精益求精，使自己达到“艺高人胆大，胆大艺更高”的境地。同时还需要在实践中刻苦磨练，博览群书，充实自己的智能结构，使自己更聪明起来。所以篮球运动活动过程将使从事者更加聪慧、健魄起来。无智与艺者的结合不成为篮球新星和将帅已是篮球界的共识。
第八：职业性
自20世纪中期在美欧国家率先成立职业篮球俱乐部以后，现代篮球运动随着竞技水平的提高以及赛制和规则的完善、创新的在全球蓬勃发展，使运动员的智能、体能和技、战术水平不断和谐提高，对推动职业化进程起了新的催化作用，至20世纪80－90年代，篮球职业化如雨后春笋在美、欧、澳、亚建立起来，特别国际奥委会同意美国NBA职业队员参加国际大赛后，全球职业化篮球已成为一种时尚的产业化趋势，优秀球队和球星效应的社会商业化价值观发生了新的变化，反映着新世纪篮球运动发展的又一新特点。
第九：商业性
篮球运动商业化的重要特征是篮球运动组织体制、竞赛赛制和训练管理机制的商业化气息的增浓，以及运动员自由人地位的确立和运动技能能力价值观的变更，俱乐部产权的明晰，独立社会法人代表的重新认识，这一系列的变革无疑一方面促进了世界篮球运动向更高的竞技水平发展，另一方面，有力的推动了职业化篮球向商业化、产业化方向发展。这已成为21世纪世界篮球竞技运动发展的总的趋势，其社会价值和经济价值必将呈现新的景象。

3. 篮球项目的基本运动特点

1、对抗性。

篮球运动是一项高强度的对抗性运动项目，持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

2、集体性。

篮球运动较其他球类项目技术繁多，战术形式多样，队员的技巧性也很强，而且反映出个体作战与协同配合特点，作为一项集体性很强的运动项目，篮球运动不仅要求运动员具有一定的技战术能力。

3、观赏性。

在篮球比赛中，我们可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，无论是参与者还是观看者都能得到心理的满足和愉悦。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。

1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

(3)如何从观赏性来讲解篮球扩展阅读

篮球比赛的标准场地长28米、宽15米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。

技术术语

（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

（7）突破：运球超越防守人。

（8）空切：进攻人空手向篮跑动。

4. 如何欣赏一场篮球比赛一般从哪几个方面入手

玩篮球是一种享受，欣赏篮球比赛更是一种享受。在奥运会这种高水平篮球比赛中，明星的作用是重要的，明星的举动要特别注意，要善于发现主力队员的作用及特点，这样精彩的动作才不至于放过。但是这不等于说放过全队整体配合的妙处，因此也要分辨场上攻守双方所采用的战术形式，是联防、盯人，还是混合防守。只有注意这些，才能分清进攻的方法和重点。对于攻守双方特点和攻守方法的利弊才能看清和分析。

在场上出现拉锯战时，要用自己掌握的知识对形势的发展和结果进行分析和预测。结果出来后，再与自己当时分析和预测相对应，你会发现，每次都会有收获。

在欣赏篮球赛时，一定的规则知识是必要的，但不用专门去学习。在观看比赛初期，应注意队员的犯规或违例的动作，再看裁判的判决，一段时间后，对于处于旁观者的观众来说，对判罚的结果是看得很清楚的，一般犯规和违例都会做出正确判断。这样对裁判的水平也会打出一个客观的分数。

要想增加刺激性，最佳方法莫过于去做某一队的忠实球迷，例如国家队的球迷。这样的球迷会为他支持的球队进的每一个球而叫好，即使是一次很普通的进攻。但要注意，倾向性不能取代文明举止。

此外，还要善于发现教练的作用，战略的布署，应变的能力，暂停、换人是否得当和及时。这中间学问很深，名堂很多，观众要有一定水平才能观察到。

有人把观看篮球比赛称为是一种艺术欣赏。运动员们的精湛球技、优美的动作，使人们陶醉，而他们顽强的拼搏精神，更是值得我们学习借鉴。

欣赏篮球的激烈对抗，欣赏它通过运动所表现的竞争，包括球员之间的敌视。

（如何欣赏篮球比赛

一看技术。既要看运动员优美的动作，也要看他们运用技术的时机和巧妙之处。既要欣赏运动员精湛的球艺，也要体察他们在球场上的灵感和智慧。

二看战术。既要看球队的战术形式，也要看战术运用的合理性与针对性。既要看战术配合的效果，更应该体察队员间的默契和教练员的胆识。

三看球风。既要欣赏运动员高超的技艺，也要感受他们的球风和内在品质。既要领略球星们的风采，也要体察球队的集体风格。

四看输赢。既要看比赛的胜负，也要看各队水平的发挥情况。既要看两队间斗志斗勇的较量，更应该把成败得失当成一种生活体验。

总之，欣赏篮球比赛既是娱乐休闲和享受生活，也是陶冶情操和感悟人生。

http://www.xszx.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=330）

一般不要坐在通道的台阶上。

在NBA中国赛期间，记者像往常一样站在了篮球架后面，很快就被工作人员请走，个别摄影记者用闪光灯也被制止。

5. 你觉得哪类球类运动相对来说观赏性最好

一直觉得篮球是观赏性就好的球类运动

首先 攻防速度快 24秒的进攻时间限制 让篮球在场上不会”死“下来 甚至打得快半分钟一个攻防都完了 节奏快 所以也就更有观赏性

其次 技巧程度高且观赏性足 这点如果有疑问希望你去看一下集锦... 不管是AI还是欧文 电光火石 脚踝终结者 再或者空接之城洛杉矶快船 格里芬 保罗。 或者看水花兄弟三分线外一步就射的那种快感。真的让人欲罢不能。

再次 篮球胜负的偶然性强 去看一下我火的比赛...来了手感联盟第一来不了手感什么队都能输领先20分都不让人放心的球队的典范窝火就是这么独特所以因为胜负不确定所以会有趣

最后最后最后最重要的就是关键时刻的不确定性两个队终场前1分钟相差两分如果你是球迷在这种时刻真的是一种很美妙的感觉伴随着绝杀落幕的决赛怎么看都开心

如果换到季后赛就是篮球里最美的两个字抢七每个攻防都用尽心思结果的不确定性生死之战说真的让人血脉喷张

其实喜欢篮球的根本原因就是自己爱打篮球吧因为自己参与打球所以感受得到球场上的快乐

一个球一个框几个小伙伴小时候真的就这样很简单的就可以过一下午真的开心

当这个球类运动带着你的感情寄托我先新它对你来说一定是最有观赏性的。

另外球鞋也很影响一个人的喜爱吧球鞋收藏者我觉得我登的球鞋我是会省吃俭用去买的哈哈哈

6. NBA为什么具有观赏性

篮球是一种技巧的运动,而NBA汇集了N多技巧和积极的球员,当所有的篮球球员的不同的精彩的技巧汇总在一起是让人震撼的,而且,这样的运动,幽雅,激情,放肆,精致,喜欢是很正常的!球员的身体素质好、球技好、 有个性、比赛的观赏程度高、观赏价值大，激情高、这里代表了世界的最高水平、商业运作得好。让世界大多数国家都能够看到。总之，可以让你在看球时忘了一切的不开心，不愉快，让你陶醉在NBA中，享受NBA .

7. 要学会观赏性非常强的胯下运球，应该掌握哪些技巧

篮球场上胯下运球是一种装饰不丧失实用性的技术动作它可以改变进攻中持球的速度和方向技能君带给你几个进攻战术！胯下运球的组合动作，是非常简单有效的攻击方式！值得入手！我在胯下运球这是篮球突破技巧之一最常见和实用的技能但正如我们之前所说的，任何技能都一样你需要掌握方法，然后加上不断的练习盘带在胯部后假抖首先在你的胯部运球然后用后脚转向左脚左脚踩出加速前，看到一个兄弟抱怨腿太短，过不了胯下的球！我笑了...不是你腿短，是你动作没抓住要领...想想吧。孩子练习了，他们的腿很熟练。他们的球虽然小了一号，但是等比例放大，你就知道绝对不是腿短的问题！哥哥在做最基本的动作。我只负责告诉你动作的细节，需要注意的地方，如何更高效的练习。之后就不练看自己了，兄弟。

快速用强手横过弱手。因为你强边手运球好，可以快速上手，BANG！一个加速就过去了！2.在改变方向的瞬间，可以有一个“压肩”护球动作，用肩膀挡住防守者，突破球我能说的都说了，练不练我去看我哥！重复很多，做成钢你就是下一个野球皇帝！为了在实战中发挥作用

8. 哪些体育运动具有非常高的观赏性

篮球就具有很高的观赏性，球员的身体对抗激烈，各种扣篮也是十分精彩。

9. 篮球足球等大型球类项目的观赏性很高，为什么

因为它是一项为祖国能挣荣誉的锻炼身体的运动，而且从小培养孩子爱国主义情怀，还能让全面关注这成败的结果，所以只要是有爱国情怀的人都喜欢体育事业！

10. 篮球的艺术美感体现在哪里

篮球艺术是指篮球运动员将身体、技术和意识巧妙地融为一体的一种体育运动美，属于体育美学的范畴，包括意志品质美、技术战术美、智慧美和风格美，并且结合打球动作的飘逸、潇洒、优美程度，能够观赏性十足，给观众以一种赏心悦目的感受，我们称之为篮球艺术。代表球员：特雷西·麦克格雷迪（Tracy McGrady）。麦克格雷迪拥有优越的身体素质、精湛细腻的技术和极高的篮球智商， 他有着极高的篮球天赋，技术全面、球风飘逸。同时他为人性情温和、善良，富有爱心，品格优良，意志坚强。而且，无论是持球、运球、投篮还是扣篮，他都充满着人体运动美感，他的进攻有时候像霹雳一样石破天惊，有时候又像柳絮一样柔韧优美，经常在场上用闲庭信步般的进攻击垮对手。尤其是他

欧文作为一个篮球艺术家，看他打球，仿佛在看一场精美绝伦的演出，任何可能都会发生。有人说他像极了艾佛森，他们骨子里的那股子骄傲，那股不服气，足以让面前的任何对手畏惧。他们都是艺术家，篮球在他们手里就是艺术品，向前向后，转身急停，仿佛篮球就是他们身体的一部分那样的密不可分，那样的随心所欲。