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如何过滤篮球

发布时间:2022-03-12 02:03:33

A. 如何清洗篮球

1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球,即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。
2.定期检查篮球的充气饱和度,不能太饱和没气。真观检查方法:把篮球伸直手举到头顶,轻放篮球落地,弹到胸前,说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之,说明气不足。
3.注意篮球存放地方的温度及湿度,不能放在高温的地方,例如:晒热不透气的车箱。使用后不篮球用水清洗,用干布擦为佳。
4.不能以高压/重力施于篮球,会造成篮球内胆变形,爆裂,例如空闲时坐在篮球上。
5.打气时要先以油或水湿润球针,再轻轻插入内胆。一定使用球针打气,若只使用打气嘴,会导致表皮与内胆分离。

B. 篮球如何拦球

掌握好的防守技巧能控制进球,增加赢得比赛的几率。下面,妈网就来分享快速提高篮球防守技巧的方法,让大家打球时避免对方频频进球。

对持球者的防守

在打篮球时,正确的防守姿势要掌握。站在持球者的身前,下弯,把重心压低,并张开两手臂,切忌不要乱碰球,失去进攻的最佳时机。

对未持球者的防守

不仅要防持球者,未持球者也要防,因为持球者可能会把球传给未持球者,让其投篮。正确的防守方法是贴身和面对面紧逼,注意不要让他跑到无人防守的篮下。

对持球者突破的防守

持球者想要突破,也要做好防守,封堵持球者突破的位置,增加阻碍,并寻找机会断球。需注意的是,双脚不要一前一后站立,否则持球者很容易突破。

对无球者跑位的防守

在整场球赛中,都不能分心,要时刻盯紧自己要防守的人,并保持在球和防守人的重点,且倾向于篮筐一侧。

对持球者投篮的防守

持球者随时都可能投篮,为增加阻碍,不让他投篮成功,要做好防守,在恰当的时机把他的球打飞,以免他投篮成功。有时为了阻碍持球者投篮,做犯规动作,只要犯规次数未达到需要退场的次数,又利于比赛,是允许的,如果情况不允许,最好也别犯规。

C. 在家里如何收纳篮球的技巧

这个东西可以有效收纳,墙上,木板上,门上,柱子上,床头上。。

D. 如何把篮球弄坏

篮球一般都是用皮子做的。其实不是很结实的,平常用锋利的东西都可以弄坏

E. 如何对篮球队的队员进行筛选

身高 身体 协调性 意识的基础上进行一些小的测试~比如投篮,折返跑,调高(不一定跳的高的就好,有的连续跳比较好),组织力等等~~~

F. 篮球脏了,怎么清洗

篮球脏了清洗方法:
1,先把抹布打湿,抹掉球上的灰尘,喷上少量清洁剂到球面,去除污渍和顽垢。
2,认真搽试球接缝处和皮面的污渍,清洗抹布后再次搽试篮球,把残留的清洁剂搽干净,把篮球擦干。
3,前后对比,控球更稳了,清洗过程中千万不可以泡水,冲洗也不行,后果就是皮面开胶。篮球一定要擦洗才行。
(6)如何过滤篮球扩展阅读:
篮球,起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。
篮球保养:
1,选择场地根据不同的使用场地,需要选择不同的场地用球。选择有两种:室外用球(oudoor)或室内用球(indoor)。
一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球,即含PU成份较多的篮球;水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。
2,篮球怕水,无论是何种材质的篮球,何种品牌,什么型号,篮球都是怕水的,平时要注意不要让篮球弄上水,也不要在雨中打球,否则,轻则减少篮球的寿命,重则使篮球留下内伤,不久便完成生命历程;另外,弄湿的篮球比较容易开胶。
3,定期检查,篮球需要定期检查,主要是测定它的充气饱和度,不能太饱和或者没气。最直观的检查方法是:把篮球伸直手举到头顶,轻放篮球落地,弹到胸前,说明充气适当;如弹到面前说明充气太饱;反之,说明气不足。
参考资料:搜狗网络-篮球

G. 街头篮球SG如何过滤普通A

只要是G 都要先A一次到第二次才会出花式过人 你的花式过人是按你技能的排列顺序来出现的。 背2 他出背2前肯定要先A普通A 你看好他A的普通A的那个方向 然后他背2的时候肯定是和普通A一个方向。如果他是大A后进行背2 那你只好看他肩膀抖动的方向进行预判 . SG过滤普通过人很简单 带上后撤拉人 然后A的时候先A左接着后 这时候你左边的普通A就过滤了 右边同理

H. 篮球脏了怎么样才能把篮球弄干净不沾水的

清洗过程中千万不可以泡水,冲洗也不行,后果就是皮面开胶。篮球一定要擦洗才行。
清洗方法:
1、先把抹布打湿,抹掉球上的灰尘。
2、喷上少量清洁剂,去除污渍和顽垢。
3、认真搽试接缝处和皮面的污渍。
4、清洗抹布再次搽试篮球,把残留的清洁剂搽干净,把篮球擦干。
5、前后对比上场打球 嗯嗯手感好多了命中率提高了,控球更稳了。清洗过程中千万不可以泡水,冲洗也不行,后果就是皮面开胶。篮球一定要擦洗才行。

I. 街头篮球里面怎么过滤普通扣球

我也见过 也去找过 用法是 F出扣然后瞬间 篮筐的左右+DD 不过我没用出来过

J. 如何很稳地吸篮球

要想有手吸球的感觉,就要把运球练习的很熟练。运球的练习方法:
1、持球
使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。
2、躯干盘球
将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3、颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
4、单脚盘球
两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5、跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反复记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
6、膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
7、跨下8字盘球
这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。
8、动作名称:原地低手控球
动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球
指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球
重点目的:用手来感觉球;目的增强球感。
9、动作名称:手指交互传球
动作要领:双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。
指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。
重点目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。
10、动作名称:双手交互用力传球
动作要领:掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。
指导要点:由高举往下时要用力有往下砸的感觉,并保持能稳定持球。
重点目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领。
11、动作名称:持球环颈
动作要领:持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。
指导要点:动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
12、动作名称:持球环腰
动作要领:持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。
指导要点:动作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
13、动作名称:持球环绕双脚S型
动作要领:持球于脚侧,将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。
指导要点:动作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。
重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。
14、动作名称:贴地运球
动作要领:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。
指导要点:拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。
重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领。
15、动作名称:环绕双脚运球
动作要领:快速运球,并快节奏持续环绕双脚运球。
指导要点:不能用掌心运球,球体不能高于15公分,不看球、频率要快。
重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运球要领。
16、动作名称:单手左、右运球
动作要领:右手掌心朝左,将球运往左边,在球反弹瞬间右手马上将球改变向右,再快速向右运球。
指导要点:脚平行弯曲,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。
重点目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。
17、动作名称:单手前、后运球
动作要领:掌心朝前,将球运往前面,在球反弹瞬间右手马上改变向后,再快速向后运球。
指导要点:双脚前弓后箭,球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。
重点目的:单手改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。
18、动作名称:原地换手运球
动作要领:脚弯曲比肩略宽平行站立,以手腕与手指之力做换手运球。
指导要点:球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。
重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。
19、动作名称:背后换手运球
动作要领:同换手运球要领,但在身体后方运球。
指导要点:球不能高于膝盖,不看球,运球有力与速度。
重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。
20、动作名称:原地跨下运球
动作要领:双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。
指导要点:球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。
重点目的:改变方向运球技巧;目的掌握运球要领。

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