篮球课程都有哪些

① 星火纵横篮球培训有哪些课程

幼儿班课程，年龄段为4到6岁；
兴趣班课程，年龄段为7到8岁；
基础班课程,年龄段为9到10岁；
提高班课程, 年龄段为10到14岁。

② 运动系篮球专业主要是些什么课程

一般学校的招生网站上有招生简章和专业介绍，里面基本上有课程设置。如果你查的那个学校没有，可以到其他学校的相关专业查询，基本上是一样的

③ 初中篮球教学内容都包括什么啊

篮球教材概述

(一)篮球运动的概念

篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。篮球运动作为一个竞技运动项目，是以投篮为中心，以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。

(二) 篮球运动的起源与发展

篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会，学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们喜爱，所以很快在全世界传播开来。1895年传入我国天津，1932年成立了国际业余篮球联合会 (简称国际篮联)。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。篮球运动在中国广为普及，深受广大青少年喜爱。

(三) 篮球运动的教学功能

对于体育教学中的篮球运动来讲，它就是一项集体对抗的球类游戏项目。它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养学生的体育情感，以及学生的顽强拼搏精神，提高学生的自信心和心理自我调控能力。比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力。篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。

教学目标、内容与要求

(一) 教学目标

1.了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

2.能在篮球的游戏和比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。

3.通过篮球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。

4.在从事篮球游戏和比赛中，培养学生自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。

(二) 教学内容

1.篮球的基础知识

(1) 篮球运动的起源与发展(2) 篮球运动的特点与价值(3) 篮球运动的发展趋势(4) 篮球运动规则简介

2.篮球的基本技术

(1) 双手胸前传接球(2) 体前变向换手运球(3) 原地或行进间单手肩上投篮(4) 原地跳起单手肩上投篮(5) 行进间低手投篮(6) 传接配合(7)二攻一配合(8) 半场人盯人防守

(三) 教学要求

1.培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。2.教学中应充分发挥篮球运动特点，结合游戏和比赛学习基本技战术，要提高学生的综合反应和分析问题的能力，使学生掌握自学方法。3.教学中要使学生保持一定的负荷量、负荷强度和练习密度，要注重组合技术的掌握和运用。4.教学中要教与学并重，给学生营造思维、创造的空间，并结合技术、技能的学习，培养学生心理调控和适应能力。以上目标、内容和要求，只是建议性的，各校可根据实际情况，自行选择。

④ 高中阶段篮球教学内容有哪些

运球、带球上篮、罚球、投篮练习、带球折返跑、战术讲解、实战练习。

篮球（basketball），奥运会核心项目，是以手为中心的全身对抗性体育运动 。
篮球运动起源于美国。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国 。
1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。

⑤ 、篮球课各部分的内容、任务和要求是什么

篮球课各部分的内容、任务和要求如下：

1、内容：根据教学进度，围绕本课教学内容和任务，选择适宜的联系方法，提高学生的技术、战术和实战能力等。

2、要求：使学生形成、改进和巩固篮球技术战术能力，发展其身体素质，培养其优秀道德品质。

3、任务：根据教学进度安排，使学生掌握和改规定的篮球技术战术，提高理论水平和篮球意识，发展身体素质，进行意志品质培养。

(5)篮球课程都有哪些扩展阅读：

一节篮球训练课设计安排举例

1、课堂开始部分

开始上课，最好有一个上课仪式，可以规定学员一个整齐一致的口号，与学员打招呼，每一节课的仪式要一致，让学生养成习惯。

2、热身部分

参加任何运动之前，必须先热身，篮球也不列外。充分的热身可以减低肌肉站粘性，减少肌肉拉伤的几率，参加篮球运动之前的热身，以动态拉伸为主，结合篮球动作技术，练习中等强度的专项素质练习，脚步、协调性、灵敏性等。

3、基本内容

篮球的基本内容有几项，分为原地动作训练和行进间动作训练，新授课程与复习课程。教学的步骤一般是：示范——讲解——练习——纠错——练习——纠错——练习（循环）

⑥ 篮球课由哪些类型的课组成

篮球理论 （包括篮球规则等）
最重要的就是个人篮球基础（包括各种体能训练，基础运球，脚步，投篮，传球，篮板，防守等等）
个人专项（比如你打后卫，就要重点练习运球传球等）
战术练习（比如挡拆，无球跑位，联防）
模拟比赛练习
P.S.这只是大体上的分类，就投篮来说，你就有罚篮，急停，接球，转身，远投等很多项的练习，而且每一项都要附注巨大的努力，要打好篮球就要有耐心，一个动作只有一遍一遍的不厌其烦的练习才能形成肌肉记忆，比赛时就能得心应手。

⑦ 动因体育的篮球课程都教什么

动因体育的课程安排向来都是因人而异的，要根据孩子的年龄、篮球基础等方面的差异性来决定训练内容。我儿子一直在那上篮球课，有三年了，刚开始就是做原地运球和交叉运球等基础训练，后续随着球性越来越好，开始做体能和对抗训练。现在不到10岁的孩子，已经是练得有模有样的了，感觉还挺不错的。

⑧ 篮球入门知识有哪些

一.篮球常识：

篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。

球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1．8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）



二.运球技巧之变向运球：

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

曲膝，大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间（也就是重心压低），两脚比肩略宽，上身向前稍探，两臂张开，手掌面向对方，一只臂稍高，用来干扰对方传球，另一只臂稍低，用来干扰对方控球，具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。

在对方移动时随移动方向滑步。滑步的脚步是向哪个方向就先迈哪只脚，另一只脚跟随（不要怪我罗嗦，常见一些初学者搞错）。除非是贴身防守，一般防守时站的位置是对方朝向篮筐的方向，并向你认为对方有可能传球的方向稍斜。 练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便你能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给你带来的影响降到最低点。



三.投篮技巧：

1.双脚自然分开，双膝自然弯曲，双手放松。

2.投球手持球，另一只手只是扶着球，基本不用力。

3.投篮的力量来自于腿，所以，持球的肘关节要与地面保持垂直，以保证力量的上传。

4.投篮动作要作完整，保证最后送球出手时是用手指的指尖，而不是手掌。

5.如果惯用右手的话 投篮时右脚在前 脚尖冲篮筐 ,左脚在后 ,与右脚距离在半个脚掌左右（能够发力就行)惯用左手就反之。

6.右手托球在肩上球的中心在食指和中指之间 ,球最少要高过头顶, 左手扶球 ,手心不触球 ,持球手的肘关节与地面保持垂直。

7.投篮前双腿放松, 脚尖蹬地垫起或者跳起, 力量由脚传至指尖 ,主要靠食指和中指的力量拨球投出 ,其他手指控制球的方向。



四.抢篮板小技巧：

卡位，不管是进攻还是防守，抢板儿必须站定篮下最有利的位置, 所以你看到篮球比赛中动不动就吹内线无球的人犯规，都是在猛卡位。

简单小技巧：对方进攻，他们的c就无限往内线冲，这时候你不能放任不管，在面对你的时候你就拿身体挡在他的前面，他往哪走你就往哪顶，当然不能推，不能拉，不能撞，原则就是你想往哪走我就不让你过去。如果他拿背对着你，你就伸胳膊，架着他的后腰，使足了力气顶，但不是推。（记得压低你的身体，双腿分开，这样才能站稳）

五.突破上篮：

所谓突破上篮就是运球队员突破对方人员的防守，突破到禁区用上篮的方法来得分的一种方式。这招在球场上很是常见到！！也是想打好篮球的必修一！！

六.动作方法：

左手将球拍到右手，右脚发力，左脚向右前方跨一大步。伸出左手，探沉左肩，保护球！从右边突破，伸出左手，探沉左肩保护球，跨完这一步后，双手保住球，开始走三步篮，架起胳膊肘，防止包夹的球员从两边把球拍掉。

⑨ 大学体育课篮球考试都考什么内容

期末考试会考的内容基本有：运球上篮，投篮，传球，一般老师都会设置一个标准，在单位时间里上篮多少次为及格，单位时间投篮进几次及格之类的，具体要根据各高校体育老师的规定。

必修篮球课分为两项：一是定点投篮，一分钟内在三分线内一步五个点投篮，一般三个及格，八个优秀吧。第二是上篮，绕全场的三步上篮，十八秒就是优秀。

新生入学前要经过严格的体格检查，体质不合格的不得入学。进校后更要重视体育、卫生、保健，不断增强体质。高校学生一般是在17～18岁入学，他们身体的生长发育已接近成年人，体力的发展已达到本人的最高水平。

需知：

现代各国高等学校关于体育课程的设置，一般分为必修，选修和不设体育课3种类型。中国、日本、苏联和欧洲一些国家，高等学校普通体育课是必修课程；在美国是选修课程；还有一些国家不开体育课，只有课外活动。

中国高等学校的体育课，是普通体育课，是为身体一般健康，但未达到《国家体育锻炼标准》的大学生开设的，主要是进行身体的全面锻炼,并结合所学专业的需要进行教学。

教育部颁布的《高等学校体育工作暂行规定》（试行草案）中规定：“学生要坚持每天做好早操和课间操，每周参加两课时以上的课外体育活动（列入课表）。未开体育课的三年级以上学生，要自愿组成锻炼小组或运动队，有计划地进行体育锻炼。

⑩ 篮球课要教些甚么

对于篮球初学者来说，第一次训练课应该教篮球规则。
篮球规则是打篮球的前提，每一个体育运动都应该有其规则，就是有这些不同的规则才会创造这么多不同类型的运动。篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善，以4年为间隔对规则进行较大的修订。
首先，打篮球之前我们必须知道最基本的规则：
1.篮球比赛
篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。
篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。
2.球篮：本方/对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。
3.比赛的胜者
在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。
所以，对于篮球初学者来说，第一次训练课应该教篮球规则。只有在学会这些最基本的规则后，才会真正的熟悉篮球，从而开始进行篮球训练。