㈠ 篮球得分后卫的打法
得分后卫(SG) 得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。 得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。 如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。 对补充问题回答: 多练习。我打C的,以前校队时候每天要练篮下进攻200次。没有天生的射手的。跳投要练腿部力量(蛙跳,蹲举之类),手腕力量(哑铃等),每天还要固定投篮XX个(目标自己定)。坚持1年,你会发现自己进步很大。作为1个SG,在我们平时比赛中(校队及以下等级)要保证空位70%+命中,3分40%--50%左右,不然就很菜了。 多练习,才是王道
㈡ 街头篮球里得分后卫怎么玩
好的SG就是能3则3,没把握不要打3,不好打3就打2,你是得分后卫,不是3分后卫,你要能得分,管你2分还是3分,一场比赛你只要能投进4+个的3分球就算及格,越多越好.当然尽量别被盖,被盖久了会让你头晕,建议连续2个球不准时,打打2,当然也没有绝对的准3.最好多传球,队友的助攻是你增加命中的筹码.技能上没有槽的情况下我建议你装[后撤,扑球,QE,SS,卡位][突破,抛投,闪电,背2,米勒]!其他的等你有槽后再说吧.
SG如何过人;前辈们都说要背2,背2是G的必备技能,买了背2一切啥都好办,在这我郑重说明;[过人要看准时机,切记不要当猴子,不要盲目的按A,一般过人的技巧.1;敌方在你前面一个身位左右,按A加左右过他.敌方必倒.2;敌方若在你上方半个身位左右时,你按A左,他也半倒.3;若敌人把你卡死的时候,时间没多少了,你可以赌一下背2.要是出了,他倒,没出的话.你有后撤步也不用怕.发现他猜准了你的动机时,你后撤过人后,投吧,或者假投,对手必会跳起来盖你,你传回内线,再接球后投,进球指数;百分之九十.先了解了这些基本后面的再慢慢体会吧....
SG如何防守;防背2要有预判,我的经验是;防背2时隔一个身位,他过人时,你不要按方向,如果他有后撤,你就倒了!切记,隔1个身位防背2是晃不到的,其他的过人没什么好说了,贴紧就行.
SG如何抢断;在抢断时要注意.一定要隔人近了才按S.闪电断球必备.抢断注意在精准,而不是盲目的连按S.一旦没抓时机,对手一走后,射!好球!PS;背1过人时可以抢断到.
SG的3V3组合.3V3是个复杂的问题,如何玩好3V3这关键就在于你的实际动力了.推荐组合;SG+SF+C,SG+PG+C
在打时多看看队友的位置,拿球不要超过5秒,不然会被偷的,在3V3,能少过人就少过,主要讲究配合,其他的还需要你在实践找到属于自己的打法.适合的打法没有绝对!加油哦!
SG的综合;比赛时一定要看清帽的时机,当对手做出相应的投篮姿势时才起跳盖帽,我一般不会在比赛时乱起跳有时宁可干扰他一下.原因是SG盖帽太差,假投的人也多,一不小心被骗只有看着对手把我甩开的场景,只要站到对手面前,他的命中就会降低很多.
最后总结一下街球理念;1C就是要板的,G就是要跑动.C不板,难道要G板?同样G不跑动难道要C跑动?2有机会就得分,不管2还是3,要想打胜,就得这样,有机会不做多余的事,C不要一直要求G打3,自己不得分光追求板,G也不要不进3,中投不比3分的准度差.
㈢ 篮球得分后卫怎样才能打好
我以前在校队也是打得分后卫的,中跳投比较准。虽然场均有十来分,不过主要是有战术安排。
分卫,主要是得分和快速回防。一个好的分卫,主要还是要看得分和守防的能力。
至于如何才能打好,第一,你个人的能力和手感。第二,战术的安排。第三,你身体的强度是否适应快速的攻防转换。个人觉得,分卫主要的技能就是,跑位,跳投,三分和防守。
你看看NBA里,得分后卫远比中锋的多。但实际能做到全明星级别的,也就只有那么几个。科比,阿伦是这认为NBA里最出色的得分后卫。
㈣ 篮球分卫怎么打
㈤ 得分后卫该怎么打
传统意义的得分后卫,活动的范围往往在篮球场的两个四十五度角之间,因为经常要接应控球后卫,并且负责篮球从一侧传递到另一侧的职责,当然,如果得分后卫是一名以外线共计为主球员,则常常会把小前锋提到四十五度角,而让得分后卫在底线通过挡拆反跑来获得投篮机会,比较典型的就是现在的凯尔特人队的打法。一般来说,得分后卫要担当半个控球后卫的责任而不是一味的进攻。
所以,基础的传球,和内线之间的传切、反跑,以及快速的奔跑、回防,是必须具备的素质
对于个人的技术要求来说,稳定的外线得分能力是必须的,因为一旦沉迷于突破进攻,不但对手更容易防守,而且意味着一旦投篮不进,很难再第一时间回防,需要前锋来补后卫的位置,对全队的默契要求是非常高的,所以,得分后卫应该具备一定的外线投篮能力,即使三分不准,也要有稳定的中投能力,比如乔丹和汉米尔顿。
其次,如果具备四十五度突破分球的能力,对内线的中锋、大前锋、以及埋伏在底线的小前锋,将是很大的帮助,一般情况下,不推荐控卫运球到前场直接突破,最好是得分后卫绕到四十五度角后,接球、假动作,持球突破、分球。
刚才说了,稳定的中投,就需要练好跑动中接球急停跳投和运球急停跳投的能力。
如果不是优势很明显,不推荐得分后卫在三秒区附件的背身单打,因为往往会把内线队员挤到罚球线附近,对内线的中投能力要求很高,同时,需要防守意识很好的小前锋,比如乔丹时代的公牛队。
得分后卫和组织后卫之间的距离,是非常重要的,一旦控球后卫突破或者下底线超过四十五度角,得分后卫必须上提到罚球线顶端,或者是三分线弧顶,最好能保证组织后卫和得分后卫之间,不要有防守队员,因为这样球才能很好的传递,否则会陷入一侧,出不来。
所以得分后卫不是一个光练好进攻技术就可以胜任的位置,对意识的要求更高,建议多看比赛,在比赛中不要站着不动,必须根据局势调整自己的站位。
㈥ 打篮球,怎么打好得分后卫
做好一个得分后卫关键是眼睛手脚要灵活,个人能力要出众!如果你拥有科比那样的能力的话你可以比较少的考虑助攻!得分后卫关键的是要吸引防守,灵活站位,能及时在自己精准的区域站好投篮位置,并能有一步启动的速度!而且不要一个人低着头猛攻,得分后卫吸引防守肯定多,所以眼睛一定要注意观察防守队员和本方队员的跑位,在合适的位置突破或投篮或传球!这样不仅可以打好得分后卫还可以建立你在球队的威信~~!切记莫要低头猛攻!注意观察和判断本方球员的跑位和防守球员的跑位,你将成为一个合适的得分后卫,本人锋卫摇摆人,对这个位置的重要性有比较深的感触,虽是不同位置,但应该能给你带来比较大的帮助。
㈦ 篮球分卫打法及训练方法
得分后卫一般站位在三分线弧顶附近~以中远投和突破为主~要有良好的投篮手感和快速突破的力量得分后卫的优势是外线投篮和突破意识!如果你的队友会为你造球~那么你可以在进攻的时候游走在外线寻找空位!只要有机会就出手!这也不妨碍你第一时间退回后场去防守!作为得分后卫~你必须要紧记一点~退守的时候~你和前锋是要最快退回到自己半场的!这点你要紧记!但个人也建议你的速度要好~起码在突破的时候能晃过防守人吧~就算完全不能摆脱~但也可以借助假动作突破分球啊!会突破的得分后卫~就算不能直打篮下~也可以分球给内线或者边角的小前锋~一样能给对方造成威胁!得分后卫在进攻端可不能仅仅靠外线投三分这一种技巧的!所以你的突破好~这样你才能算一个好的得分后卫!
㈧ 篮球分卫需要的技巧可以怎样去练
楼主你好,我打球七八年了,在学校校队打控球后卫,几任教练都告诉我们,除了体能训练之外,对于成名球星的技术的学习也是很有用的,楼主可以对比乔丹科比的技术特点去学习,特别是跳投技术,只有跳投有了命中率,才能对防守者构成威胁,才会有进入内线的机会。还有,很多其他位置球员的技术也可以学习,比如哈基姆奥拉朱旺的背身单打等技术。但是楼主不要学着去学詹姆斯和杜兰特等人的技术,詹姆斯技术太糙,对身体要求太高,几乎就是生拉硬扛的打法,二杜兰特的身高有优势,所以我认为他们不适合大众学习技术。科比大伤之后第一场比赛可能楼主也看了,身体条件急剧下降后,依靠技术科比和纳什依然打得很好,技术才是硬道理。希望楼主好好训练,走日取得成绩
1 中距离跳投
2 三分
3 控球突破技术
4 传球视野
5 体能训练
6 冲刺训练
7 弹跳训练
8 力量训练
㈨ 篮球中得分后卫的打法和该具备的基本能力
得分后卫具备良好的控球能力和优秀的得分能力。他的得分手段主要是以外围投射和突破上篮,外围投射分为三分球和和三分线内一步距离的跳投作为他的投射范围。他通过控球来到他的投射区域寻找空隙立即进行投射。投射一定要做到特点是快,稳,准。面对防守队员时佯装突破过人突然起跳投篮,这些看似很普通的技巧,命中率高只有优秀的得分后卫才能做到的。外围突破内线上篮得分,必须熟练掌握左右两边的突破上篮技巧,要求快速和果断。就像一把尖刀直插对方球队心脏进行得分,还可以制造对方内线球员犯规战术。一个优秀的得分后卫拥有一个大心脏,强大的得分力,在球队比分落后和比分相持不下时,立即挺身而出带领球队取得胜利。