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实战篮球都有哪些

发布时间:2022-06-14 14:51:25

① 现在李宁最好的实战篮球鞋是什么

李宁驭帅11、韦德之道系列、音速系列、闪击5、全城7、空袭系列。

1、李宁驭帅11

韦德之道7秉承外观与专业性并重的传统,鞋面系统采用皮革与织物的叠层结构,鞋头处皮革包裹,给予Hoop Logo更大的展示空间,将风格与功能进化融合,鞋身两边侧向线条营造,不仅突出速度感,更提供出色贴合感以及出众的动态支撑。

② 篮球实战技巧

呵呵,先从理论上再从实战上跟你说说吧(实战方面都是针对业余比赛的)。

理论方面:
篮球进攻战术基本原则:
1、接近篮筐投篮
2、空位投篮
3、快攻
4、局部多打少
5、错位单打(大打小,高打矮)
6、能力单打(弹跳、体重、速度、技术优势)
一切战术的目的都是为了快速寻找以上6点中的至少一点。
球星的作用在于不使用复杂战术时就能获得上述原则中的一点或几点。例如,以超级中锋为核心的战术在将球交到超级中锋手上时,实际上在大多数时候同时满足了上述第1、第5、第6原则。
篮球战术千变万化,基本原则不变。

一个进攻战术的组成元素其实只有这么几种,进攻方,防守方,跑位,挡人,运球,传球,投篮。每个人都可以把这些元素随意组合,创造出千千万万的战术,不可能向你一一详述。你也可以根据你们自己球队的人员特点创造出属于自己的战术,战术的效果在于能否实现至少1点的进攻基本原则。比如,如果你们有大中锋,就要多执行类似上述例子的战术,为他创造篮下的机会。如果你们有投手,制造空位机会的战术是不错的选择。如果有单打能力强的队友,就要通过战术为其创造错位单打机会。战术成功的关键是,战略上找准进攻基本原则,战术执行时,把握好跑位传球的时机。

篮球战术的特点是突然性和多变性,任何一个战术都不是必须要从头执行到尾,根据场上情况在战术执行过程中出现了进攻基本原则中的一点或几点就可中断战术,因此队员思想上的统一程度决定了战术的威力。每个队员对于实现进攻基本原则都是有帮助的,否则这个球员就不应该出现在这个球队中,将这些帮助成分组合在一起或自发的组合在一起就是所谓的化学反应。

我不提倡学习三角进攻或普林斯顿体系,因为除了菲尔杰克逊和阿德尔曼恐怕没几个人真正了解这些战术体系到底是怎么回事。

实战方面:
以上讲的都是战术原理,相信你能根据进攻基本6原则制定符合自己队伍特点的战术。比赛毕竟不是纸上谈兵,关键还要看你们队员临场表现,是不是心往一处想,劲儿往一处使。比如对方比你们高,那你们就要统一思想,比如:不跟对方陷入过多的篮下一打一;无论是进攻还是防守,篮板要集体抢,要冲抢;谁当天手感好,投篮准,主要给谁创造投篮机会,投不进不要埋怨。还有一些无法提前预知,但可以提前准备的问题,比如:防守时绕不绕前,防谁时绕前;对对方特别突出的人协不协防,协防之后怎么轮转...这些问题都要做好准备,比赛时两三个回合下来就应该对这些问题心里有数,然后简单交流之后大家就都能取得共识,这样无论进攻还是防守都能大大提高效率和质量。

再给你提些建议:

训练建议:
1、练传球,运球不好没关系,全队都要有传接球意识;
2、练投篮,不论是专业比赛还是业余比赛,得分方式最多的不是上篮,不是扣篮,而是投篮得分;
3、练快攻上篮,这是非常容易非常有效率的得分手段
4、身体训练以提高力量储备体能为主,不要过量,不要进行速度、弹跳等基本素质练习,短期内不会见效。

比赛建议:
1、进攻时尽量攻击篮下,离篮越近命中率越高,即使对方身材比较高大;
2、空位投篮不犹豫,越果断命中率越高;
3、全力抢篮板,要有抢篮板卡位和挡人意识,业余比赛篮板球非常多,占据篮板优势就占据了比赛主动权;
4、全队要有快攻意识,抢防守篮板时一看篮板不在自己控制区域马上下快攻,抢篮板的队员抢到球后快速通过一次长传或二次长传发动快攻;
5、防守时采用内线区域联防(业余爱好者一般都不太会联防,也不太会攻联防),防守要领是,中锋防内线篮下,其余四人站在三秒区四周一步外,张开双臂,干扰对方的传球,有对方球员进入自己的控制区域则采取区域内的盯人防守,对方选择突破则临近区域队友迅速协防,此种区域联防的目的是干扰或切断对手传球路线、阻止对手突破攻击篮下,防守原则是防突不防投,逼对手远离篮筐投篮;
6、对方球员远投不封盖(只封盖能达到五成命中率左右的球员,在比赛进行10分钟后就应该对对方每个人的投篮水平有个大概的估计),这样可以保存体力,有时对方越封越进,有体会吧?

还有问题邮件联系,欢迎讨论raycar0524ATgmail.com

③ 哪些实战篮球鞋比较好

第一款:Nike勒布朗15,作为Nike给詹皇出的第15代正代鞋款。无论是缓震,包裹,抓地力都是最顶尖的。zoom+Max的缓震科技赋予这双鞋地表最强缓震的名号。无论是脚感还是给人的软弹赶都是数一数二的。强化的flyknit面料,脚面柔软,要保护的地方坚硬在,打球变向上篮的时候对脚都有很好的保护。(也容易崴脚)动态飞线系统对脚有很好的包裹,无时无刻都在裹着你的脚,不让脚有过多的危险移动。而且lbj15是真的帅。推荐
第二双:aj32,重装甲一般的鞋,球鞋两侧的保护片给人一种装甲车的感觉,全掌间隔zoom气垫,非常软弹虽然不惊艳但也绝对够用,鞋面的包裹也很不错,抓地力,耐磨都可以。但是鞋重,很重。要做好心理准备。
第三款李宁韦德之道6,鞋面的大绑带束缚住脚的多余移动,加强包裹与保护。在缓震材料上与德国巴斯夫公司合作的缓震科技也让人耳目一新。踩开以后很软。可以说这双鞋不仅是国产球鞋的龙头老大,在国际市场也有自己的一席之地了

④ 有没有推荐的实战篮球鞋子

篮球鞋,我觉得很多男孩子他们都非常的喜欢,因为去打篮球的时候,我们确实也会用到一个好的篮球鞋,脚会更舒服,同时跑起步来的时候也不会那么累。那么今天我们一起来看一下都有哪些比较好的篮球鞋。


第一,高帮篮球鞋。


那么我想对于这样的鞋子大家一点都不陌生,这个鞋店是比较柔软的,而且并没有那一种特别坚硬的感觉,那么走起路来,哪怕是跑起来,它都是软硬适中,能够很好的保护你的脚底,同样呢,他是比较高帮的,能够裹住你的脚,这样的话在你旋转,在你弹跳的时候,它能够有效的保护好你的脚骨。让自己不至于轻易的扭伤,因为这个鞋子它抓地力比较强,着地面的面积也比较大,这样就不容易轻易的扭到脚。


我想对于这样的鞋子大家都不陌生,他是全皮的,那么周围呢能够有效的保护好你的脚,同时呢,看起来非常的时尚,非常的帅气,对于这样的鞋子穿在脚上的话,肯定有一定的回头率的,打篮球的时候呢,它也能够成为篮球场上的一个焦点,毕竟白色的篮球鞋代表着自信,勇敢也代表着你的积极和乐观,穿着这样的鞋子去打球,这样能够让自己信心满满,同时也能够让自己好好的去表现一番,所以我觉得这样的鞋子是相当不错的。

⑤ 有哪些实战篮球鞋推荐

罗斯8,全掌boost比在ad的篮球鞋里算稍微硬一点,但是落地还是很软的,后跟填充很厚,包裹很不错,保护性算好一点的了,但是前掌鞋面时间长了会磨损,耐磨在ad篮球鞋里还算很不错的了,纯水泥打半年左右。国产神鞋闪击1代,整体来说很对的起价格,侧身碳板有点强,保护也还好,投篮会很舒服,李宁的鞋耐磨不用说了吧,推荐。

⑥ 有什么推荐的篮球吗

关于篮球的挑选,应该从综合层面考虑,篮球材质与适用场地,最后是价格的参考~

首先我们需了解、1.篮球类型的分类 2.篮球材质的区别

篮球类型分类:

一、国际比赛用球

1.成人男子比赛用球:7号篮球

2.成人女子比赛用球:6号篮球

3.青少年比赛用球:5号篮球

4.儿童比赛用球:3号篮球

5.成人男子3V3比赛用球:6号球(7号球重量)

⑦ 篮球实战中有什么配合战术

战术很多种,有进攻有防守,通常我们可以经常用的是进攻战术,
挡拆进攻(要求后卫内线灵活性),强攻内线(内线实力强,后卫喂球到位)。外线投篮,要有出色的命中率,反跑,中投,远投能力。防守,大的说有两种,一种是1盯1,一种是联防,前者要求体力速度,后者更讲究团队,比较节省体力,在防守的时候,各自看好自己的区域就可以,根据对手的强弱,分配对位。

⑧ 都有哪些实战技巧,可以在篮球比赛中轻松摆脱防守

你可以使用反击跑,也可以和队友一起跑,这样就可以腾出一个空位用以要求进攻。所谓的反向跑动是当防守队员紧跟你时,向相反方向跑动的假象。这时,防守队员认为你会朝相反的方向跑,甚至会跟着你朝相反的方向跑。此时,你看到防守者正朝相反的方向快速奔跑,同时与你一起奔跑以摆脱你的防守者;和你的队友一起跑步就是阻挡你队友的防守球员,让他们迅速摆脱他的防守球员。这时,他也会迅速让防守球员挡住你,这样你至少会有一个空位。拦网之后,你可以迅速向接球的队友索要球

突破并转身。当我们突破并转身时,我们需要感受对手的位置。加速时,我们需要靠在对手身上,防守队员就在你后面。当我们转弯时,我们必须封锁防守球员的防守路线,这样我们就可以轻松完成上篮

⑨ 有哪些实战篮球鞋

展开全部
詹姆斯士兵系列
尤其是9
和10
HD系列
2016比较好
2015千万别买
不舒服
喷泡系列很适合实战
因为后掌气垫是有两层的
还有哈登一代啊,欧文2和3啊
还有利拉德系列都还行

⑩ 手感好的篮球排行

对于打篮球的来说,最重要的是篮球的手感和球的寿命,所以在购买篮球的时候不仅仅要看品牌,还要看他的质感,那么哪个牌子的篮球最好,下面就给大家推荐几款排名前十的篮球品牌。

哪个牌子的篮球好 篮球品牌排名前八推荐

Spalding斯伯丁
斯伯丁篮球特点

1.不易漏气变形,不易开胶起皮,篮球制作工艺复杂严格,球体坚固耐用,(出厂前,抽样通过两万次撞击试验);

2.圆周度一致,篮球整体一致性均优于国际专项检验标准(圆周度差异小于±2mm);

3.运球手感优异,弹跳性适中;SPALDING篮球综合手感极佳。创始至今130年,蕴涵着许多传奇。NBA巨星在比赛发球时对篮球的LOGO的方向和位置都很有讲究,绝对不能改变;

4. 信誉保障和售后服务,正常使用,在保质期内,如有质量问题无条件退换。

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威尔胜
始于1913年美国,世界球运动器材的领先制造商,主要运动产品包括篮球/网球/足球/排球/橄榄球/高尔夫球以及运动护具等,中国总代理/总制造商:北京弘润元吉商贸有限公司

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Nike耐克
始于1972年美国,全球性的体育运动用品品牌,首创的气垫技术给体育界带来了一场革命,刀形弯勾的品牌形象标识度高,其阿甘鞋和Air Max系列是风靡市场的经典款

红双喜DHS
红双喜是中国少数几个具有国际影响力的运动品牌之一。

具有国际影响力的中国运动品牌,上海市着名商标,体育用品行业标准起草单位,以乒乓/羽毛球/举重三项器材为主,从事运动护具/运动鞋服/小件健身器材/各类场地器材等运动用品的企业

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李宁运动装备
李宁品牌体系中针对专业运动员及业余体育爱好者开发的一系列专业运动产品,国内领先的体育运动品牌,致力于研发、生产高质量、高性能的比赛用专业运动装备和训练用辅助装备

涉及品类包括:球类项目(足球、篮球、排球、网球)比赛与训练用器材产品;竞技类项目(田径、击剑、摔跤、拳击、武术、水上运动、跆拳道、射箭、举重、自行车)比赛与训练用装备。

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Joerex祖迪斯
广东麦斯卡体育股份有限公司,JOEREX祖迪斯,创于1978年香港,国际知名体育用品品牌,麦斯卡公司生产的溜冰鞋产品质量性能一直处于国内的领先水平,1978年成立至今,历经30余载,拥有丰富的研发,生产及销售经验。拥有自己的生产基地川越运动工业有限公司,现有员工超过3000人在大陆地区超过600间直营店和2000家超市购销网点,在全球76个国家和地区超过6000个消费网点。

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Decathlon迪卡侬
始于1976年法国,定位大众运动市场,以其物美价廉在业内着称,运动服饰、装备以及各种创意类运动产品供应商,初学者和专业运动员选购运动装备的好去处

哪个牌子的篮球好 篮球品牌排名前八推荐

Molten摩腾
日本Molten株式会社,创立于1958年,篮球十大品牌,世界知名运动球类与体育器材制造商,中国代理商:摩腾运动器材贸易(上海)有限公司

日本Molten株式会社成立于1958年,Molten的中文译名为摩腾。摩腾主要的产品囊括篮球、足球、排球、手球等竞技项目。每个摩腾用球均采用世界最优质的材料,最先进的技术和通过最杰出的生产者之手产生。

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