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如何抱篮球

发布时间:2022-06-16 03:15:47

篮球场上的球员抱球规则

抱球就是护球,分不同的情况,规则如下。

第一种就是在你初次接到球后,比如抢到篮板或者接到队友传球,以及自己抢断之后的抱球。
第二种就是在你运球后被迫停下或者主动停止运球的抱球,抱球的目的就是护住球。

抱球的时间不能超过5秒。否则即是违例。

Ⅱ 篮球中有抱球规则吗

篮球中的抱球规定为:在你的后场不能超过8秒,进入前场后不能超过24秒(从开始抱球计算),如果有对方队员对你严密防守,抱球的时间不能超过5秒,否则即是违例。

Ⅲ 篮球:抱球上篮

不用把球抱得很死,只要能有效护球就可以了!这个东西是个感觉,时间长了就好了,不要郁闷,呵呵,玩吗!

至于你说的这种人,我给他一个评价:球 痞 ,垃 圾!最讨厌这样的人!

别人打你的球,如果没有严重身体接触,没打手,就不算犯规。同样,你打别人的求也是一样的。有一点身体接触不算犯规,篮球就是要对抗啊,要不然大个有什么用!?有些人自己身体素质不行,毛病又大,碰一下就瞎喊,弄得大家都不痛快。这样的人别跟他玩,没劲!

真正的篮球比赛绝对有身体接触,而且很激烈!你看姚明,基本不参与快攻,也不用快速回防,为什么一场下来体力损失很大,大汗淋漓!?还不是因为和别人抢位置,卡位,顶着打等等原因造成的!?要是没有身体对抗,一碰就犯规,哪有这样的结果!?

你这个朋友至少是球品有问题,少和这样的人玩,煞风景!!!

Ⅳ 怎样把篮球抱稳

可能是几方面的:
1。你缺少球感
对球完全没感觉,需要多做传接球和运球练习

2。你注意力不集中
别人隐蔽传球时你正在发呆,或者根本没想到对方会将球传给自己,导致球没接好,要想抱稳就得联系集中精力,场上一定不能分神哦

3。别人传球不好
传球手传球的时机,位置都不好,比如自己要反跑,别人却传错了方向,这需要你和队友多练习,找到默契的配合

Ⅳ 一人上身抱三篮球怎么抱

左右腋下各一个,中间两个手再夹一个。

Ⅵ 街头篮球游戏怎么 拥抱球

拿球以后不动 然后按住W就行了

Ⅶ 篮球怎么才算抱球

一般抱求只能走2步半,最后那半步是起跳,但是大多数来说三步是不算走步的

Ⅷ 篮球抱球的规则是什么 如何抢

规则中确实没有抱球这一规则,但并不是说不允许抱球。抱球是一种保护球的方法,目的是不让对方抢到球。抱球相当于持球,用专业些的术语讲就是队员控制球。
当你控制球时对方可以抢球,但在抢球的时候不能有身体的非法接触,比如说对你有拉或打的动作。
至于抱多长时间,规则是这样规定的,在你的后场,不能超过8秒,进入前场后,不能超过24秒(24秒是从你一开始抱球计算)如果有对方队员对你严密防守,你抱球的时间不能超过5秒。否则即是违例。
这样解释你能明白吗,希望对你有所帮助。

Ⅸ 篮球双手抱球转身怎么转啊

对我自己来说,我在两种情况下会选择双手抱球转身。1、接别人传球时
2、上篮的时候
转身要领:那上篮为例。先带球突破,当遇到防守队员时,很据对方的位置进行不同方向的转身,如防守队员在你的右侧,那就选择向右后转身(即向左转身),当运球马上接触到防守队员时,调整步伐,使左脚在前,左脚站定后,还是靠上肢力量进行转身,不过时在转身开始的时候是双手抱紧球,随转身完成后,只可以传球或投篮,不可以再运球。

Ⅹ 篮球的双手抱球就是每个手拍一个球。怎么才能练好一直掉。

篮球运球不是真的拍球,力道要掌握,揉面团一样的感觉,两个手最好是先分开练,不然你顾不上两边,两边都熟悉了,再合在一起练,这样会好些,省的开始要到处捡球,浪费更多时间~

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