❶ 在篮球比赛中,控球后卫必备技能都有哪些
要有一定的爆发力,和跳跃能力,才可以更好的进行防御,这些都是必备的技能。
❷ 有哪几种是后卫在打篮球时候用的低位进攻技巧
下面我们就来讲一讲有哪几种是后卫在打篮球时候用的低位进攻技巧?
第三种、背身虚晃加转身跳投。当我们在实战的时候,如果我们拿到篮球之后,没有上篮得分的机会,那么我们就需要去利用虚晃脚步,然后去获得投篮的空间。在我们使用虚晃脚步之前,我们要先利用对抗去创造进攻的空间,然后在我们对抗之后,我们可以猛的向底线做一个半转身,再转向上线进行投篮,也也可以在我们半转身后去衔接一个晃肩动作向底线进行投篮终结。
❸ 篮球后卫应该具备怎样的技巧
当然是要具备组织能力。 组织后卫是一支球队的“大脑”,这个位置需要有很强的阅读比赛的能力,能够根据场上形势迅速理解比赛,及时做出相应判断,控制比赛节奏,并立即调整进攻路线及方针。而作为女生,身体条件不如男生优越,要打好这个位置,需要注意以下几点: 1 首先,无论男女,组织后卫的运球能力是绝对不能差的,不需要有很花的技巧,但一定要稳。作为女生来讲至少要保证在对手一个人紧逼防守情况下,快速安全地将球带过半场。(遇到包夹,及时把球传给空挡位置接应的队友,切忌粘球)运过半场以后时刻关注场上情况( 包括对手的站位和队友的跑动),不要轻易地停球(尤其不要把球往边角运),抓住时机,果断传球。 2 作为一只球队进攻的发起者,进攻时一定要喊出来,调动队友积极跑动,(当然如果经过系统训练的比较专业的球队,是不需要靠场上队员的喊叫来调动的)对于跑出合适位置的队友,一定要保证最快最稳的将球传到队友接球最舒服的位置,有时候是一个可以投篮的空档, 有时候是一个更好的导球位置。简单地说,就是要让球流动得顺畅,要能将球传到自己一方最容易得分的地方。也就是想尽一切方法让队友的进攻更为流畅更为简单。在一个水平相当的队伍里(在女生的业余水平来说,都有定点投篮得分能力即可),待人要平等,传球不是 看人而是看机会,谁的位置最好就传给谁,而不是只传一两个人,看不见其他人,只有大家都跑起来,才会出现更多的空挡,打出更多的配合。你不去喊叫调动队友跑动,或者队友不跑,站着不动,再或者跑出了好位置你没有传球,那么整只队伍的进攻就很难顺畅的运转起 来了,你也就将变成一个只是把球从后场运到前场的运球机器。 3 外围的投篮能力十分重要,只有有了足够好的投篮能力,防守人才会对你加强注意,在你持球时会紧逼上前防守(如果没有逼上来,那么完全可以自己投篮得分),如果只会传球,没有远距离投篮得分的能力,或者明明有好机会却不出手,那对手就轻松了,因为只需要注 意你的传球就好了。不但损失了自己方的一个攻击点,加大了其他队友的进攻压力,也会增加自己传球失误的几率。合理的把握投篮得分和传球调动的时机是需要不断实战加强的一门学问。 4 适当加强突破,一个好的组织后卫不一定要做一个突破高手,但一定要有突破的能力。当然越强越好(比如纳什和帕克,他俩都是典型的突破分球非常好的组织后卫),突破好的组织后卫会大大增加自己方的进攻方式,还可以缩小对手的防守包围圈,为外围的队友争取了进攻的空间和机会,也可以为插入篮下的队友制造无人防守轻松得分的机会。不过这点是很难的,在全场比赛的时候,尤其是遇到对手的联防时,是很难突破进去的。机会不好千万不要勉强自己硬往里突,记住组织后卫永远是传球第一位,其他第二位的。当然快攻的机会也需要足够的突破上篮能力,实力相当的球队,快攻的机会并不多,但是一旦得到一定要确保得分或者造成对手犯规罚球。大多数业余打球的女生突破能力并不强,那么不突破能不能打好组织后卫呢?当然可以,(比如基德,他很少利用突破分球制造杀机,但是他的组织能力绝对是宗师级别的)细心的看他的比赛,你会佩服他与生俱来的组织天赋,天赋是学不到的,但经过不断实战的总结,完全可以掌握在外围调度的能力,什么时候以什么方式传给跑到位置的队友,这点通过后天的苦练是完全可以做到的。
❹ 篮球后卫怎么打
控球后卫(Point
Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
❺ 篮球打后卫有哪些技巧
对照所有的队友,使自己能协调与队友之间的配合,关于个人技巧,那可以自己多练练,无非就是胯下运球,变向过人,妙传,假动作(隆多的以及其他的优秀后卫的都行,主要还是要自己多练)
❻ 求篮球后卫技巧
看你想怎么玩,想控制比赛的话,就一定要有突破能力,不会投篮都过得去,但没有良好的视野和瞬间判断能力,你还是你得分吧!
得分后卫就比较简单,要有一定的单打技术,我们这样的爱好者,打球时没分得这么细,你只要把中投和跑位练好就成.
跑位很重要,不管是控球后卫还是得分后卫都要会在把球传给队友后跑位,把空间拉开,给队友帮助.
这个要你在打球过程中自己去体会,别人无法教你.
加油啊.最后说一句,一定要把基本功练好.
这个很关键!
❼ 作为篮球场上的后卫,控球后卫的基本要求都有哪些
控球后卫篮球的基本技术。篮球控球后卫是球场的核心,其重要性无论怎么强调都不为过。下一步是学习小编带给你的控球后卫篮球的基本技术。欢迎阅读。
1、视野: 作为一名控球后卫,责任是组织球队进攻,使球队得分,这可以说是场上最重要的职责。如果你想组织进攻,那么作为一个控球后卫,你需要一个好的视野。一个好的视觉可以让你在第一时间发现攻击的机会。当任何人处于攻击位置时,立即传球,完成得分。
5、尽量避免消极情绪。即使队友因为失误而易怒,球丢了,作为 pgs,我们也应该保持冷静。不要急躁。自己队伍的节奏很快,错误一个接一个。一个控球后卫应该学会控制自己球队的节奏,而不是让对手控制自己球队的节奏!因此,一个冷静的头脑对控球后卫来说是非常重要的。
❽ 篮球后卫技巧
篮球后卫技术浅析
得分后卫(SG)
得分后卫(Shooting Guard),由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很 好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小 小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有 一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。
这样说起来,那么得分后卫的命中率一定要很高 罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还 高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算 是不错了,五成以上已是上上之选。
接着就来看看一些具有代表性的得分后卫吧!霍纳塞克(Jeff Hornacek)可以算是非常典型的得分后卫,他的外线出手又快又稳,射程可近可远,每个角度都能出手,而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力,必要时在切入后传球破坏防守,各项该有的能力都一备俱全。另外一类则可以斯普雷维尔(Latrell Sprewell) 为代表,其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关于霍纳塞克的技巧他也都具备,只不过在比重上来说,他就较偏重于切入突破的方面。一个普通 的外线空档,霍纳塞克可能会很有把握地选择外线出手,而斯普雷维尔则可能宁愿往禁区切,选择较接近篮框的出手机会,这就是两者在进攻选择上的差异。说穿 了,斯普雷维尔这种打法,已经算是小前锋化的得分后卫了。放眼当今NBA得分后卫,像米勒(Reggie Miller)、杜马斯(Joe Dumars)、里奇蒙(Mitch Richmond)、安德生(Nick Anderson)等人,其实不难发现,他们的相异性并不大,几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的,不像其它位置经常会有打法迥异的类型。
要选NBA史上最好的得分后卫,我想是唯一不会引起争议的位置了,那就是乔丹(Michael Jordan)。乔丹的NBA生 涯前期,可以说是非常接近小前锋的打法,经常是可以往篮下去取分的,但是到了后期时,他又练就了一身顶尖的外线能力,使他的进攻点更是无懈可击。甚至于他 时而可以当起控球后卫来助攻,时而可以充当前锋抓篮板,其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程,又有小前锋的单打能力,而其命中率又能居高不 下,再加上他的敏捷度,又让他具有极佳的防守功力,最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质,更是任何后天的训练所无法可及的。
控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
还是一样,我们先说一下,怎样才算是一个合格 的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够 在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到 最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。
那么,我们对于一个控球后卫还有什么要求呢? 在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能 力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会的。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队 友。所以,控球员的出手经常何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也 就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
举例说明一下应该会更清楚。斯托克顿(John Stockton) 是非常典型的控球后卫,他的控球四平八稳,往往能够将球传给场上机会好的队友,做一次篮下或外线的轻松出手。他没有很花俏的传球招式,但却都是很安全地将 球送到队友手上,而且他的外线相当稳,命中率经常都能维持在五成以上。要了解一个称职的控球后卫该做的事,斯托克顿是标准的典范。此外,托玛斯(Isiah Thomas) 则是不太一样的类型,他的运球动作已到了出神入化的境界,而他那富乐感的传球也是令人印象深刻。不过托玛斯是比较偏向于得分欲望高的控球,也因此他的得分 经常在二十分以上,但命中率却不及五成。比较起来,托玛斯已经具有全能球员的特性,算得上是全能型的控球后卫。历史上着名的控球,应以库西(Bob Cousy)及罗勃逊(Oscar Robertson)最让人耳熟能详。此外,在现役球员中,哈达威(Tim Hardaway)、普利斯(Mark Price)等亦都是众人皆知的名将,在此无法一一提出说明。
接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了,相信大家也已异口同声地念出他的名字:魔术师约翰逊(Earvin "Magic" Johnson)。 其实,就此我曾考虑很久,因为若要提一个真正的控球后卫,斯托克顿应是最佳典范,但最后选了约翰逊,最主要便是因为他得天独厚的领导能力,以及他在场上能 够带动士气的本领。首先,约翰逊的控球、传球能力应是毋庸致疑,虽然他横步运球的动作不甚好看,但球于掌中控制得恰到好处,背后传球、指东杀西更是不用多 说。而在其他方面,无论外线或切入上篮、破坏,亦都让对手伤透脑筋,而唯一美中不足的是,他的命中率稍低了点,刚刚够五成,三分球则更差。但这也多少与他 较强的得分欲望有关。然而,真正让他成为一个伟大控球员的因素,也正是前面所提及的-领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守,甚至只要他在场上,就 能让所有队友有赢球的信心,这种在心里上的助益,绝非是几个助攻所能比拟的。简单地说,约翰逊就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人,而非任何 数据所能说明,这也就是约翰逊之所以为魔术师之处。
摘要:本文以参加2003—2004年CBA、NBA联赛的部分中外核心后卫为研究对象,从主要技术方面进行比较研究,以期引起我国篮球界对核心后卫问题的重视,为我国篮球高水平运动队在选材、训练和比赛提供参考。
关键词:篮球 职业联赛 核心后卫 主要技术 比较分析
1、前言
长期以来,由于受高大队员的影响,在我国中锋的状况倍受人们的关注,研究也颇多。近几年来,我国男、女篮涌现出一批高大的年轻队员,在世界大赛上取得了一定的成绩,整个水平有所提高。新组建的国家男篮拥有姚明、薛玉洋和巴特尔等三名2.10m以上的年轻中锋,在身高上不逊于世界任何强队,但在后卫线上却令人担忧。
当今篮球比赛中,对后卫位置技术的要求越来越全面,他们在场上需要沉着冷静,机智果断;要具有良好的观察,判断力,很强篮球意识和组织指挥才能;要具有良好的身体素质;更需要能改善守,技术全面。因此,核心后卫是一支球队在场上的灵魂,是具体战术打法的组织指挥者,是教练员的助手,其水平的高低对整个队伍有举足轻重的作用,纵观整个职业联赛,看到中、外核心后卫差距明显。本文旨在对部分核心后卫的技术统计,进行分析,找出差距,为提高我国核心后卫的水平提供参考。
2、研究对象与方法
2.1研究对象
参加2003—2004CBA、NBA中外核心后卫10名,其中,中国4名,外国6名(外援2名,NBA职业球员4名)。
2.2研究方法
2.2.1文献资料调研
通过查阅近几年的CBA、NBA有关资料,掌握和了解目前国内、外篮球联赛的现状和动态。
2.2.2临场技术统计
对2003—2004CBA、NBA常规赛核心后卫各项技术指标进行统计。对临场统计的国内、外后卫常规技术指标资料进行统计与整理。
2.2.3逻辑分析
以辨证的观点和和产学的态度,对国内、外核心后卫的技术特点进行逻辑分析与归纳,找出我国甲A各队目前在后卫位置方面存在的问题,提出改进训练和比赛的建议。
3、分析与讨论
表1:国内外核心后卫上场场次、平均上场时间统计一览表
姓名
俱乐部
上场次(场)
平均时间(分)
范斌
刘炜
李群
郭士强
高德
罗德格里格尔
贾森基德
迈克毕比
托尼帕克
史蒂夫纳什
八一火箭
上海东方
广东宏远
辽宁盼盼
浙江万马
吉林东北虎
新泽西网队
萨克拉门托国王
圣安东尼奥马刺
达拉斯小牛
22
20
21
22
22
22
82
80
78
82
35:07
45:02
36:08
40:15
34:03
34:17
37:3
33:2
34:6
40:3
注:国内联赛共24轮,国外共82轮,时间都是每节12分钟共48分钟。
3.1国内、外核心后卫平均每场技术指标统计一览表
表2 :
得分 2分球 3分球 罚球 快攻
(中/投)%
(中/投)%
(中/投)%
(成/总)%
范斌
刘炜
李群
郭士强
高德
罗德格里格尔
贾森基德
迈克毕比
托尼帕克
史蒂夫纳什
7.6
22.3
15.7
18.3
21.9
25.5
14.7
20.4
21.6
21.7
1.3/2.6
4/7.3
4.5/8.3
3.6/7.4
1.6/5.1
7.2/11
2.1/5.9
1.8/4.3
1.8/4.3
2.2/4.45
50.0
54.8
54.2
48.6
31.4
65.5
35.6
41.9
41.9
48.3
1.2/3
1.6/4.2
2.1/5.9
3/7.2
5.9/12.1
4.1/9
4.9/8.7
4.5/8.3
4.7/9.73
4.6/9.18
40.0
38.1
35.6
41.7
48.8
45.6
56.3
54.2
48.3
50.1
0.8/1.2
2.8/3.5
2/2.7
2.1/2.5
4.3/5.2
2/2.7
3.1/3.8
3.0/3.74
4.1/4.7
4.3/4.8
66.7
80.0
74.1
84.0
82.7
74.1
81.4
80.3
87.3
88.7
0.5/0.5
1.4/1.5
1.9/2.1
1.1/1.5
1.5/1.7
2/2.2
2.2/2.3
1.2/1.7
0.5/0.8
1.1/1.6
1.00
93.3
90.5
73.3
88.2
90.9
91.7
70.6
62.5
68.8
表1中可以看出:国内核心后卫和国外核心后卫他们分别来自于不同的10个职业俱乐部。国内后卫除刘炜、李群因伤少打了1—2场外,另外两位都打满了所有22场比赛,外援后卫高德和罗德格里格尔也打满了22场。国外NBA中的后卫在整个漫长的常规赛中几乎都打满了所有比赛,由于NBA教练对主力和替补在某个时段的使用有共识,所以他们的上场时间也是比较多的。在国内对外援后卫上场节次也有所限制,罗德格里格尔和高德的上场时间也减少了不少,但也在两节以上,从这一步可以看出他们在各自球队中都是举足轻重的重量级人物。
从表2中可知:平均每场得分情况,国内核心的后卫除刘炜得分能力较强外,其他的国内后卫得分能力普遍不足,而国外核心后卫在漫长的赛季中得分均值在20分以上,足可以看出他们得分能力和比赛的斗志都远远强于国外核心后卫;国内后卫在两分球的投篮次数和国外后卫差不多,且命中率也比他们略高,但在三分球上的情况恰恰相反,国外后卫无论在三分球的出手次数上,命中率上都远远高于国内后卫,在外线有效的得分可以缓减球队内线的压力,也可以让对手防不胜防。所以这一点上国内后卫有待提高;罚球情况也有差距,前几年,国内队员的罚球准确率比国外球员要好,随着近几年篮球运动的发展,国外后卫在罚球命中率上提高很快,比国内后卫的命中率高出一些;在快攻方面,由于NBA职业联赛的高强度,高对抗,国外核心后卫在快攻的成功率上要 低于国内后卫。
表3:中外核心后卫平均每场其他技术指标统计一览表
前场篮板
后场篮板
扣篮
助攻
被侵
失误
盖帽
抢断
范斌
刘炜
李群
郭士强
高德
格里格尔
贾森基德
迈克毕比
托尼帕克
纳什
1.0
1.0
1.0
1.0
1.6
4.4
3.3
1.0
1.1
1.2
1.3
2.8
2.5
4.0
2.0
8.2
4.0
1.8
1.5
1.9
0
0.1
0
0.1
0.3
1.8
1.0
0.5
0.7
0.6
5
3.5
6.6
6.1
3.7
6.1
9.9
5.0
6.3
7.7
2.6
3.3
4.1
3.5
4.9
6.1
8.2
7.1
9.0
8.8
2.4
2.5
2.3
2.7
2.0
3.8
3.6
2.5
2.7
2.8
0
0.2
0.1
0.2
0.4
1.0
0.24
0.19
0.09
0.05
1.75
1.79
1.71
1.92
2.3
3.4
2.13
1.69
2.16
1.85
从表3可知,国外后卫罗德和基德,每场以12.6和7.3个篮板占据篮板的前两位,其他的国内、外后卫篮板数量差不多,但这只是量的相同,在质上就有所差距了,国外后卫所面对的对手几乎是全世界最优秀的中锋和前锋,他们有这样的表现也相当不错了;扣篮一项,国内后卫除刘炜、郭士强在整个赛季中有2.3次扣篮外,其余后卫则都没有建树,而外援后卫以罗德最为出众,平均每场1.8和1.1个,其他几位也都有几度扣篮表演;助攻上虽有贾森基德9.9次遥遥领先,但几名国内后卫仅随其后,在这一步上可以说是差距不明显;在抢断一项上,国内、外核心后卫差距较明显,国外核心后卫中除迈克毕比一人稍逊于国内核心后卫外,其余几位都要优于国内核心后卫,这有只是从量上来看的,从质上看也就会有所不同;从被侵犯的次数上,国外核心后卫明显被侵犯的次数要多于国内核心后卫。因为他们较强的得分能力是对手很头疼的;盖帽一项中,国外后卫格里格尔平均每场1个盖帽,无人能比。其他的国内、外核心后卫差距不明显。
四名国内核心后卫与两名国外外援后卫进入排名前20名后卫分别为10人次和9人次。其中李群、郭士强、范斌助攻进入前6名。外援后卫罗德·格里格尔除3分投篮一项以外,其它6项个人技术统计都名列前13位,其中得分、篮板球、扣篮、助攻、抢断都在前6名,尤其是抢断,更是获得“抢断王”称号。高德得分列第十一名,助攻、抢断分列第三、四名。
3.2国内核心后卫技术特点分析
3.2.1组织全队进攻和防守
国内核心后卫承担组织全队进攻和防地的任务,为同伴助攻的能力较强,从统计结果和现场观察,外线3分球不太准确,而在摆脱防守时的2分球较为准确;由攻转守时他们处于退守的第1道防线,具有较强的抢断能力。
3.2.2攻守技术方面
国内核心后卫的优势在无防守时的2分球,但身体条件和素质的欠缺影响他们的外线得分能力和技术的正常发挥。表现出单兵作战的对抗能力不强,合理运用技术为同伴创造的机会少,需同伴为其创造机会;防守顽强、抢断能力强的后卫,在进攻中显得技术单一,攻击实力不足。
3.2.3控制全局能力
从现场观察,国内核心后卫显得勇有余而智不足,易受场上其他因素的干扰,情绪波动大,突出表现在场上自我控制力不强,不够沉着冷静、机智果断,因而影响他们的发挥和对全队的组织指挥。
3.3国外核心后卫技术特点分析
3.31个人技术全面
从现场观察,国外核心后卫能攻善守,表现出单兵作战能力强、头脑清楚、视野开阔。他们控制能力强,得分手段多,为仅外围能投。更多的是能利用突破得分或分球,创造机会。
3.3.2冲击力强
国外核心后卫身体素质优越,在对抗中捕捉战机、合理完成技术的能力强。
3.3.3注重技术的实效性
国外核心后卫个人技术表现突出,体现了现代篮球的技巧性、创造性,同时能激发同伴的斗志,感染观众,渲染现场气氛。吉林东北虎队的罗德.格里格尔每场都有大力扣篮,在主场对北京首钢和山东金在斯顿的比赛中分别有3个和5个扣篮表演。达拉斯小牛队的纳什突破运球如风,他不只是单打独,还有多个与诺维茨基配合,后者飞身扣篮的杰作,还有帕克与邓肯的配合也出神入化。
3.4国内外核心后卫在各队员的作用
3.4.1国内核心后卫在各队中的作用
国内核心后卫可分为组织型后卫和攻击型后卫,范斌属于前者,他们在场上发挥组织进攻和防守的灵魂作用;郭士强、刘炜、李群则属于攻击型后卫,目前国内当属他们表现突出一些。
3.4.2国内核心后卫在各队中的作用
国外核心后卫在场上一般司职攻击后卫,他们比较稳健,能有效地组织进攻,增加攻击点;在防守中一般作为重点看守对方的核心人物。他们在场上始终保持清醒,能正常发挥技术,他们的神勇表现,常能激发和鼓舞全队的斗志。
4、结论与建议
4.1结论
4.1.1国内外核心后卫在失误、盖帽、抢断方面没有明显差异,但在助攻、篮板球方面差异明显。
4.1.2国内核心后卫注重技术的规范性,国外核心后卫具有全面的个人技术、基本功扎实;他们既可以在外围投又能在内线攻;个人攻击时,又能不失时机助攻、妙传与同伴配合;突破能力强是他们的优势。
4.1.3国外核心后卫身体素质出众、体力充沛、爆发力强、弹跳惊人,在场上脚下移动快,攻则迅疾如风,守则及时到位。国内后卫与之相比差距明显。
4.1.4国内核心后卫技术发挥不稳定,而国外核心后卫有较强的自信心,发挥稳定,有较强的应变能力。
4.2建议
4.2.1应加强核心后卫身体力量训练,全面提高攻击技术、对抗能力,特别是突破技术。
4.2.2核心后卫应努力提高应变战术和组织能力,增强捕捉战机能力,提高技术的实效性,同时应全面发展,保持攻守平衡并根据自身特点,练就绝招。