篮球教练都教什么

① 做一个篮球教练，应该具有哪些知识

1.多看高水平的比赛。如NBA,NCAA,欧洲联赛，树立一种良好的战术思想体系。

2.多研究篮球书籍里面的各种战术和打法。

比如买个超星读书卡，超星里关于篮球基础训练、战术训练的书籍暴多。

尤其比较好的是那里面有关于美国NCAA篮球训练的书籍，很有帮助。

3.自己要以身作则，在队员面前树立一个好的形象。

4.处理好与同事、队员之间的人际关系。5.比赛临场指导要求有过硬的技战术指导经验

② 篮球教练上课的流程

首先，无论你的教学对象是多大的孩子，你需要阅读的书籍包括以下但不局限于以下书籍：《教育学》、《教育心理学》、《运动训练学》、《运动心理学》、《运动解刨学》、《周期训练理论》、《Successful COACHING》、《幼儿篮球》、《篮球游戏大全》。

千万不要小看了读书的作用，只有了解、掌握了一些基本的教学规律、教学方法、学员身心发展的特点，作为一名教练员才能结合自身的运动水平，展现教练员的智慧与创造才能。了解这些书籍的内容，会帮助你更好的了解一堂课所需的必要元素以及如何利用这些元素来构建你的课程体系。

第二点，从哪里开始教，这个问题本身就没有什么标准答案。为什么？

因为，你的教学对象现在还不知道，他们什么水平，什么特点，完全不知道，所以，从哪里开始教总得来说需要根据孩子的自身基础来作判断。

而如何判断、如何作出相应的调整，依据就在于你自己掌握的理论知识体系以及从自己的教学经历中提炼出来的经验与规律。这些可以帮助你快速的、准确的进行课程安排与内容设计。

第三点，打得好与教得好是两回事。

因为我自己也有训练营，下面的教练也有十多个，通过观察教练员的上课，我发现，在教练员这个群体中，有打CUBA的，有默默无闻的，有半职业队退下来的，但是，我却从来没有发现一个规律说，打得好就一定是教得好的那个人。而且，很多时候恰恰相反，往往是打得不怎么好的教练，往往教学特别成功。

但我的观点是，无论打球怎么样，只要用心以及正确的方法方式，都可以成为优秀的教练员。

③ 篮球教练的基本能力

1.首先要有很强的组织和掌控能力，要能够将队员成功地组成一个体系。篮球教练的培养国家一般是两个方面一是从运动员中找（退役的）二是体育院校的运动训练专业来培养的 2.还有就是要能够和队员，球队管理层以及球迷，记者处好关系。3.在比赛中要有能力应对各种突发事件，出现对队员的不公平判罚时在安慰队员的同时还要在一定程度上去影响裁判。如果出现打架斗殴事件时，在劝阻队员的同时也要做出一些保护队员的措施。4.要有领导风范，在赛场上指挥若定。要适当地堆裁判表示不满，以此来激励队员。此外，要通过培训和考核，获得了篮球教练员

④ 动因体育的篮球课程都教什么

动因体育的课程安排向来都是因人而异的，要根据孩子的年龄、篮球基础等方面的差异性来决定训练内容。我儿子一直在那上篮球课，有三年了，刚开始就是做原地运球和交叉运球等基础训练，后续随着球性越来越好，开始做体能和对抗训练。现在不到10岁的孩子，已经是练得有模有样的了，感觉还挺不错的。

⑤ 篮球教练领导者技巧

1.优秀的领导能力
篮球队是一个小团体，每个队员都有自己的风格，而且运动员性格都不一样，一个合格的篮球教练需要有优秀的领导能力，队员们才能积极执行战术。
2.合理分配球员上场时间
一个合格的教练要学会分配球员的上场时间，根据每个球员的特色，合理分配首发和替补球员，做到各尽其职，发挥球员的最大优势。
3.临场应变
遇到突发情况，对方战术突然改变，教练需要临场应变，积极做出调整，想出应对措施，这是一个合格教练的必需的品质。
4.优秀的战术素养
一个团体篮球要打什么风格，篮球教练很关键，要有一个优秀的战术素养，才能打出自己的风格，是打小球风还是阵地战，教练的安排很重要，所以一个合格的教练，必需要有一个优秀的战术素养。
5.球队凝聚力
一个合格的篮球教练必需有凝聚力，才能使篮球团队向同一个目标去奋斗，使球员充满斗志，才能赢得最终的胜利。
6.懂得去激励球员
当球队遇到困难时，需要教练战出来去激励球员去奋斗。当球队失败时，需要教练去承担责任，去鼓励球员加油进步。所以一个合格的教练需要去关心爱护球员。

⑥ 一个出色的篮球教练应该具备什么

作为一个出色的篮球教练，最基本的是要是专业篮球运动员出身，而且还要具备对篮球的热爱和较好的领悟力。

而平时生活中又要有随和的一面，与队员像兄弟，像家人一样，队员觉得有啥事愿意跟教练吐露心声，解决日常生活中出现的可能容易影响训练效果的一些因素。把队员之间的不和或者矛盾化解开。不要把负面情绪和矛盾带到比赛场上，从而影响比赛的结果和走向。

⑦ 篮球的基本功训练都有什么内容

1、运球：

（1）技术分析

运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。

（2）身体姿势

运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

（3）手臂动作

拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同，使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时，拍按球的上方。向前运球时，拍按球的后上方。

（4）球的落点

运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球；而且也要便于技术运用。在对手紧逼防守时，应使球远离对手，将球的落点控制在身体的侧后方，以便更好地保护球和及时抓住战机变换运球方法突破防守。

（5）协调配合

运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。

(7)篮球教练都教什么扩展阅读：

投篮训练方法：

1、徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。

2、不对球篮的投篮练习。

要求：体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。

3、正面定点投篮练习。

要求：投篮手法正确，中弧线，球向后旋。

4、不同角度的投篮练习。

要求：投篮手法正确，体会投篮

运球的作用：

1、快攻中，当前面无防守队员时，可快速运球上篮。

2、二攻一、三攻二时，可运用运球吸引防守，再传球给无人防守的队员进行攻击。

3、当同伴被对方严密防守不能传球时，可以运用运球寻找传球机会或突破上篮。

4、在组织和发动快攻而又无法将球传给快攻队员或接应队员时，可运用运球突破对手的封堵。

5、当对手移动较差或对方每半时犯规总数已达7次、个人犯规4次，可运用运球突破打法，杀伤对手。

6、在阵地进攻中，当对方扩大防区时，可运用运球压缩对手防区，创造中、远距离投篮机会；当进攻位置不好时，可运用运球调整位置，寻找配合机会；当对方采取紧逼防守对，可应用运球突破，打乱对方的防守部署；在采用控制球战术时，可运用运球拖延时间。

⑧ 篮球的助理教练跟教练有什么区别，各别的工作是什么

1、工作职责不同

助理教练主要工作为辅佐教练，统计球员训练数据，用数据来提醒主帅场上的情况，并且提供一些场上的意见。协调双方关系，帮助教练顺利运作等等。

而教练需要统筹管理整个球队的训练，包括根据比赛的情况来灵活制定战术，针对各球员的身体素质制定训练计划等等。

2、分类不同

助理教练分为很多种，包括帮助教练训练球员、分析战术、负责体能训练、负责个球员训练等，他们都是在为教练服务。而教练并没有划分，而且助理教练拥有的能力教练都必须有，甚至更好，职责更大。

3、人数不同

一个球队的助理教练可以有多人，而教练是一支球队只有一个教练。设立这么多助理教练主要还是为了给教练提供更多的时间来研究自己和对面的战绩，因为教练每一场比赛都需要制定一个新战术。

⑨ 作为一名篮球教练，应该具备什么

开始先热身，跑跑圈什么的..热身后就可以练一些基础的，比如运球，传球。2，3个人之间的小配合。战术的话具体看球员配置如何..比如有内线和外线特别好的可以利用挡拆配合或者利用掩护跑空位。呵呵，一般单位之间打比赛都是看各队的配合默契度高不高。配合好的就3，4个人就可以完成进攻了
尽量减少无谓的犯规...这个就要在训练的时候加大吹罚的力度，在比赛的时候随时要注意提醒球员注意一些不必要
的犯规

⑩ 关于篮球教练

教练有很多种，比赛时在场边的是主教练，在比赛时负责安排战术，指挥队员。还有训练运动员体能；技术的教练等。