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什么篮球课程

发布时间:2022-03-14 22:08:00

① 运动系篮球专业主要是些什么课程

一般学校的招生网站上有招生简章和专业介绍,里面基本上有课程设置。如果你查的那个学校没有,可以到其他学校的相关专业查询,基本上是一样的

② 大学体育课篮球会学什么

练习相互传球,运球,三大步上篮。

【建议】:

练习的时候多注意一下自己篮球动作的协调性,也就是注意一下自己的投篮姿势和动作,

在投篮的时候,两个脚之间的距离不应该太大,想篮球玩的好,得尽可能的以正确的训

练方法进行更多的练习。

③ 篮球课由哪些类型的课组成

篮球理论 (包括篮球规则等)
最重要的就是个人篮球基础(包括各种体能训练,基础运球,脚步,投篮,传球,篮板,防守等等)
个人专项(比如你打后卫,就要重点练习运球传球等)
战术练习(比如挡拆,无球跑位,联防)
模拟比赛练习
P.S.这只是大体上的分类,就投篮来说,你就有罚篮,急停,接球,转身,远投等很多项的练习,而且每一项都要附注巨大的努力,要打好篮球就要有耐心,一个动作只有一遍一遍的不厌其烦的练习才能形成肌肉记忆,比赛时就能得心应手。

④ 篮球培训课程有什么特色吗

篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。

⑤ 、篮球课各部分的内容、任务和要求是什么

篮球课各部分的内容、任务和要求如下:

1、内容:根据教学进度,围绕本课教学内容和任务,选择适宜的联系方法,提高学生的技术、战术和实战能力等。

2、要求:使学生形成、改进和巩固篮球技术战术能力,发展其身体素质,培养其优秀道德品质。

3、任务:根据教学进度安排,使学生掌握和改规定的篮球技术战术,提高理论水平和篮球意识,发展身体素质,进行意志品质培养。

(5)什么篮球课程扩展阅读:

一节篮球训练课设计安排举例

1、课堂开始部分

开始上课,最好有一个上课仪式,可以规定学员一个整齐一致的口号,与学员打招呼,每一节课的仪式要一致,让学生养成习惯。

2、热身部分

参加任何运动之前,必须先热身,篮球也不列外。充分的热身可以减低肌肉站粘性,减少肌肉拉伤的几率,参加篮球运动之前的热身,以动态拉伸为主,结合篮球动作技术,练习中等强度的专项素质练习,脚步、协调性、灵敏性等。

3、基本内容

篮球的基本内容有几项,分为原地动作训练和行进间动作训练,新授课程与复习课程。教学的步骤一般是:示范——讲解——练习——纠错——练习——纠错——练习(循环)

⑥ 篮球方面需要学习什么

1、先学会控球,这是基本功的问题,是篮球的基础, 练好控球先从三件事开始
首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳
2、其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型
正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球
手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形
出手时手臂自然前推
注意手腕的抖动和手指出手的感觉
出手不求高 但求快
3、然后就是上篮
这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的
上篮最重要的是注重节奏的把握
让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破
不求快 但求钻对方的弱侧(即空间大的一面)
起跳不求高 注意身体对球体的掩护
出手时注意手指的挑篮 别僵硬
4、然后是培养篮球意识
篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要课题之一,也是提高篮球运动水平的一个重要课题。
篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取恰当的对策 和行动,最大限度地发挥本人和本队的优势,克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜,60%靠思维,40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明,运动员水平越高,这种趋势越明显。我们发现,有好多队员个人技术比较好,然而到场上就不能正确发挥其技术,简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高,从而降低了全队的攻防质量。可见,篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

⑦ 青少年篮球培训课程有哪些内容

篮球是一项非常有意义的活动,不管是比赛还是日常锻炼,都有助于中学生的成长,能增强中学生的团队意识,提升身体的体质,

⑧ 动因体育的篮球课程都教什么

动因体育的课程安排向来都是因人而异的,要根据孩子的年龄、篮球基础等方面的差异性来决定训练内容。我儿子一直在那上篮球课,有三年了,刚开始就是做原地运球和交叉运球等基础训练,后续随着球性越来越好,开始做体能和对抗训练。现在不到10岁的孩子,已经是练得有模有样的了,感觉还挺不错的。

⑨ 什么是篮球教学具体点~

就是一种学习篮球的一种方式、比如篮球的运球技巧 或者说是一些基本规则以及身体的学习。简单的说就是教你什么是篮球 怎么打篮球 怎么练篮球···

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