A. 打篮球防止膝盖被撞伤,应该戴哪种护膝只戴一条腿还是两条都戴
用NBA那种有蜂窝状缓冲垫(海绵)就行,主要是膝盖处要有可以减震的材料,最高级就是迈克达威的护膝,1000多。。。。很多NBA明星都用
B. 篮球护膝哪个牌子的比较好
打篮球用哪种护膝好
打篮球最好选择专业的篮球护膝,首先质量好,穿的时间长,并且耐磨,尤其在篮球运动的这样强烈的动作,然后就是防护性要好,对膝盖的保护度会增大,在这项篮球运动中到处的激烈的碰撞,所以这是一般普通的护膝时做不到的,再加上专业的护膝时针对于专业的运动项目研发的,在性能上也是和普通的护膝要好。建议大家根据自身的需要选择舒适的一款,更有利于运动的伸展。还有就是在运动前后,脱掉护膝,一定要做适当的运动,放松一下膝关节的压力,不可直接佩带护膝,脱掉护膝,就不活动膝关节,这样反而不利于膝关节的发力。
1
保而防-Bauerfeind
2
迪卡侬-Decathlon
3
李宁-Lining
4
LP
5
耐克-Nike
6
迈克达威-McDavid
7
南极人
8
阿迪达斯-Adidas
9
准者-RIGORER
10
AQ
C. 打篮球用什么护膝好保护半月板和内侧韧带
作为内侧韧带断了两次,半月板也接受过手术的人,可以很明确的告诉你,如果你有较严重的伤,带什么护膝都没用,要不也不会有球员因膝伤退役了不是。轻伤的话建议休息好再打球,多锻炼腿部肌肉,护膝嘛mcdavid还不错,如果不缺钱可以买个鲍尔芬,保护效果不错。
D. 我打篮球喜欢跳,用什么护膝好
mcdavid 麦克大卫
韦德用品牌护膝,价格较贵。
E. 打篮球该买什么保护膝盖的护具
比赛的时候,起跳脚尽量戴上护膝(两边都戴是最好).赛后的保护,比如冰敷膝盖.我觉得最重要的不是在腿上带一些东西 有一双好的篮球些也是很重要的
不要小看一双篮球鞋 好的篮球鞋的缓震作用是很管用的 比如奥尼尔经常扣篮都膝盖的损伤特别大 他的鞋子 就是高缓震的 所以建议
最好是买一双好点的篮球鞋。
F. 我膝盖不好,打篮球,该用什么样的护膝
问题分析:
您好。结合你所描述的症状。您这种情况是可以佩戴护膝或者是髌骨带的。如果使用护膝的话建议您使用薄的护膝。
意见建议:
根据你所描述的症状。建议您现在要休息下来。现在可以佩戴上厚点护膝。可以起到制动的作用。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
G. 买哪种篮球护膝好
要看情况了,先弄清楚他要戴护具是为了拉风还是真正的防护。护具最好的牌子当然是McDavid.价格稍贵,普通的篮球护具推荐LP,LP788护具性价比比较高,我自己就戴,保护性比较好。没受伤建议不要戴保护性太强护具,会影响力量的练习与依赖性。
H. 如何选择篮球护膝和有什么分类
1、首先,一幅好的护膝是分型号的,没有通用型号的,因为每个人腿的粗细不同。
2、其次,看你购买护膝的用途。市面上主要分为运动型和康复型。运动型就是在运动过程中为防止受伤而制造的。康复型是针对一些运动员,在肌肉已经受损的情况下,仍然要坚持大运动量的训练而对受损部位进行的保护。康复型由于针对性比较强所以一般价格较贵。
3、再次,就是看材质了。劣质材料的用不了多久就坏了,而且对皮肤有伤害,起痱子过敏现象出现,一分钱一分货 。好质量护膝,抗风湿、关节炎、防摔伤、质地细密,柔软.包暖性能好。 冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎。
4、然后,就是看一定要选择前面带有孔且可以松紧调节的最好。选择人性化设计的。比如康复型护膝,不同的症状选择对症的护膝,例如半月板损伤、前交叉韧带损伤、髌骨损伤等,专业设计的好护膝一定有对应的症状。
(8)如何选护膝打篮球扩展阅读:
针织面料采用高弹性,集圈罗纹衬垫组织结构,罗布麻棉混纺纱编织的同时,内衬锦包橡筋弹力纱,使其弹性更高、弹力更强、穿着更舒适。结构设计合理,集保健、舒适为一体,对膝关节风湿、关节炎不灵活、扭挫伤有显着疗效,对老寒腿、增生、骨刺、运动障碍、劳损可起到辅助的作用。
特别适合于老年人,运动员等有腿部疾患的人群需要。能够改善关节部位的血液微循环,活血化瘀、消散止痛,促进炎症吸收以及损伤关节组织的修复,提高个相应关节的活动力度,对相应部位的关节炎、关节积水、静脉曲张、脉管炎、风湿性关节炎等有明显的症状改善作用。
而且它与市场销售的各种磁性保健品不同,产品里没有磁性硬块,穿着舒适,洗涤方便。捆绑式开孔护膝这款捆绑式开孔护膝,采用世界上先进的防护材料制成,设计合理,在开孔处进行了特别的加厚加强处理,更好的保护膝盖避免发生横向位移。经过改进的魔术粘扣让使用者可任意调节松紧度。