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怎么一只手抓住篮球

发布时间:2022-03-15 14:25:40

A. 打篮球的人是怎么用一只手把篮球吸起的

你好!
如果你是说抓球,那估计手的大小决定能不能抓起。。
如果是说球在地下,然后瞬间把球吸起来,那说说我的经验,手伸平,然后从球上划过,速度要快,瞬间靠手腕的力量把球抬起~~~这样就可以拍起来了。。。
如有疑问,请追问。

B. 怎么可以用一只手抓住球

手小的人,可以把篮球夹在手指和小臂之间(弯曲手腕),这样也能提起来.

C. 手多大能一只手抓住篮球

我的手就不算大,手感好点粘一点的篮球都可以抓上,我手腕到中指只用18厘米,如果你手比我的大就肯定可以抓上,我不是完全可以抓上,只是用手指的力把篮球抓起来,不是像NBA的球员一样手心贴着篮球抓,抓球时大拇指
中指
无名指要用力,小拇指和食指我觉得没什么用,我用三根手指头就可以把球抓起来

D. 怎么一只手抓住篮球

首先你手要大起码不能小!我守不是很大,但是难呢过抓住,比我大的还抓不住!其实抓球也有技巧的!多练习!完全撑开手掌!刚开始会酸会疼的!

E. 怎么才能用一只手抓住篮球啊

正好手大,可以单手抓球,来给楼主说说吧:

1、首先,你要有双大手;

2、练习指力,光手大还没用,要有足够的指力去抓住球;

3、十指的指腹用力对压,每天上午10次,下午10次;

4、抓球的时候刚开始可以沿着篮球的纹路去慢慢抓;

5、到了后期可以直接在地上把球抓起;


本人1.71M,手掌比一般高我3-5CM的人都大些


F. 怎样用一只手把篮球拿起来

很简单,用手托住球的底部就可以了!

G. 怎样一只手拿起来一个篮球

用手和小臂
在手腕那里夹住大多数是这样的
只用手指的话
用大拇指
中指和无名指扣住篮球的沟沟的地方
说不好是什么
但是你懂的
然后指尖用劲
球好
手指长度合适的话
可以抓住
我是这样的
不知道还没有其他方法

H. 一只手拿篮球有什么技巧吗

说多了都
是扯啊,,
我手也不是很大,就可以抓起来,还有我一个室友也是。如果手不是太大,抓起来炫下就好,也不会经常去抓,因为蛮吃力,手会酸。具体方法:球要有感觉
,就是表面摩擦好,拿在手中不会滑,然后用一个手去试着抓,换不同的位置,找到感觉最好的一个地方,亦可利用球本身的纹,(哪怕可以抓起1秒就好)
然后就在这个位置抓,要用另一个手扶持着下面,然后慢慢试着放开,,,刚开始可能不会坚持太久,多来几次就好了(会发现一次比一次坚持的时间长)。
不过要记住,并不是练会了就能每次都一下子抓起来,,,手不大就得按这个步骤来,慢慢就会更容易抓起来了。当然
,手太小就不太可能了,至于手大的话,按我说的即可,,,,,祝你成功

I. 怎样才能一只手抓起篮球

楼上的说的是抢篮板吧,要是不在抢板的时候抓球我用过的方法是:将手指与篮球上的小沟成90度,然后将手指尖放在沟里,怎么舒服怎么放,手要尽量张开,不要伸的太平也不要太弯,稍微有一点点弯就可以了,然后大拇指和无名指以及中指尽量用力,食指和小指辅助,只要手不太小基本会成功。(有少量汗水的手和干净、温度较高的篮球会提高成功率)

J. 怎样才能一个手抓住篮球有没有技巧什么的高手指点啊

多练练抓球,没事摸着球。。
想起我第一次抓球~上课时无聊,经常脚下放个篮球在摸,“一不小心”就把球抓起来了。。自己都感到意外
手小没关系,要把握技巧,抓时手指尽量伸大,食指和大母指成90度等等

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