1. 打篮球时遇到的问题
这很正常。首先说运球,过全场的运球和平时打半场很不一样,不要想着耍帅什么的,利用速度或身体不要让球暴露在防守队员的面前,不要想着这时候过人,就算你运球很好也有可能会失误的,这点可以看看NBA那些控卫就行了。至于说信心方面,没什么好方法,多试才行的,不过有个小窍门,你可以找个固定的搭档练配合,毕竟打全场配合很重要的,机会更多的是靠队友共同创造出来的。要是全都靠单打,那就没意思了,水平肯定也不行。
还有一点就是,打全场本来突破就会减少,这很正常,NBA那群人在国际赛场不也是?所以也别老想着能像打半场那样尽情地突破了,多发挥下中远投能力,你肯定能打出应有的水平的!
2. 刚开始打篮球的时候,一般都会遇到哪些困难
刚开始的时候肯定有很多困难,而且每个人刚开始打篮球的时候遇到的困难都差不多,就比如说运球、传球、投篮、突破、防守等,有时候还会出现体力不支、速度不够快、弹跳力不大好的情况,以及不知道打篮球的规则、篮球战术、团队配合等。
3. 打篮球时出现的问题
如果是在天气比较冷的情况下的话这是很正常的事,我以前训练的时候也是这样。方法很简单给手上戴个护具就行,至于是什么护具你自己选吧,我当时戴的是排球运动员护手的护具。另外提醒一点:冬天在户外运动的时候最好不要把皮肤裸露在外面,室外气温低于5°的时候手的触感会开始降低,同时肌肉协调能力会下降。
4. 打篮球时应该注意什么问题
打篮球首先要做好防护措施,要穿正规的篮球鞋,以避免脚踝受到损伤,然后最好就是天气热的话,最好不要穿比较厚的衣服,要穿比较凉快一点的,比如说像队服之类,然后一定要备好水,因为人体在大量运动之后会流汗流汗会大,造成体内大量的水分的流失,所以这这时候会感到很渴,一定要备好水。
5. 关于打篮球的几个问题:
1.不全是,腕力主要是控制球出手的拨指压腕(球的旋转和抛物线),来增加命中,还要靠肘关节来保证球能顺利投出去,你拿篮球试试就知道的,你主要靠腕力球投不远的。 你如果要增加完腕力的话,你可以试着做一些俯卧撑,提重物,手腕一上一下的来。具体次数自己定。
2.运球的时候五指要自然张开,保证球在手上能稳定;练习运球不单单在原地运,要多运球跑,记得要弯腰运球,保证重心。还有一个是要多练习基本功,不要一开始就想着变相,这样对你提升运球功夫会带来障碍。一步登天是不行的。
3.这个确实能提升个人技术和意识,但是篮球是5v5的运动或者3v3的运动,即使你个人技术提升了,但是球队靠的是配合来赢球的。下面是主要的:最好是多打组队,这样比斗牛的效果好多了。可以锻炼你的传球意识。不过偶尔可以打打斗牛来提升下个人综合素质,不要多打,不然到了集体赛你会变的很独。没有几个人能像勒布朗的。
口水话多了,忽忽、、希望对你有用~~!!谢谢采纳。。
6. 打篮球比赛上错了篮,可能会出现哪些问题
当你在篮球场上面对着众多观众进行比赛的时候,内心世界是否会很丰富多彩呢?
那么会出现怯场紧张的情况该怎么办呢?来看看今夏转会加盟凯尔特人的凯瑞-欧文是怎么说的吧,现役NBA单打王、控球大师是如何炼成的?欧文曾经表示“我喜欢不断超越自我的感觉,享受技术不断提高能力持续增强的感觉,越跟强者竞争就越想打败他们,场面越大说明机会越大,保持自信从不怯场!”。由此可见,心态决定一切。有志者事竟成,只有扎实锻炼基本功,保持自信心,多打打大场面的比赛锻炼自己,相信你也可以在赛场上完美绽放!
7. 关于打篮球的问题
我也发现一些有趣现象,很多人都有,各不相同:
有穿拖鞋比穿球鞋时投篮准的,有戴着手套投篮准的,有打比赛时投篮准的(我同学就是,女生越多他投的越准-
-!)我是天越黑投的越准,只要有能见度。以上都是我亲眼所见而且长期观察过。。。
楼主这种比较罕见,我觉得楼主以及以上其他情况可能有以下因素:首先投球姿势是十分准确,至少是经过正确方法训练的,那么当内在因素(比如身体不太舒服,穿着不舒服)和外在因素(有人观战,场地不舒服)对投篮有一定影响时,你的注意力会分散一部分到这些地方,而这时你的投篮是下意识的,是按照你的正确投篮动作出手的,所以十分精确。如果全部注意力集中在投篮动作和篮筐位置时,反而容易出现一些判断上的偏差。
说的不是很准确,不知道楼主听懂没,反正我平常打球有这种感觉,无所谓时投的很准,完全集中注意力打时反而投的不准了。
8. 我打篮球方面遇到的的问题。
擦板擦不进,是你的打板点不对,每个人的投篮动作不同,打板点也会有偏差,这个你平时练投篮时多擦几个板找找看,应该短时间内能解决问题
投球准度不高你可以试着把投篮弧度调高一些,太平的球一般很难投进,如果是投歪的话,投的时候集中点注意力投球,就不会出现投歪的情况了
我一开始投球也不会跳,之后下决心练跳投,高中时期便下意识强迫自己跳起来再投,从很别扭的跳投到现在已经得心应手了,甚至可以时不时来个干拔羞辱防我的室友,整个过程我花了3年(找到适合自己的跳投流程很难,比较花时间,毕竟以前不是这样投篮的,要不停的调整出手)
坚持就是胜利,努力吧
9. 打篮球有哪些错误习惯会产生哪些问题
如今,篮球可以说是一项全民运动。无论是退休的中老年人,还是年纪轻轻的青少年,都能抱着篮球在篮球场上打得不亦乐乎。但是有一个现象很奇怪,就是打篮球的人虽然有很多,但多数人对篮球运动的规则以及篮球的标准动作并不是很了解,这就使许多篮球爱好者难以有大的进步。今天,笔者就来分享几个打篮球时经常出现的错误习惯,并且讨论一下如果改良这些问题。
还有一点,就是不懂得用变向,假动作等方式让对手失位。许多人打篮球时为了玄机,往往喜欢搞一堆什么胯下,背后运球的动作,但往往结果是一顿操作猛如虎,结果防守人动都没动一下,为什么?因为你自己都没怎么动,本来这些动作是为了迷惑防守人的,为你接下的突破创造机会,可许多人往往只是把动作做出来,却没有和接下来的突破相联系。最后就导致自己体力被消耗了,却没有得到该有的效果。
如果你也有这些习惯,那就请你有针对性地改正一下,相信我,这对你技术的提升绝对会有不小的帮助。有的时候,真正能使你获得更大进步的,往往是对这些细节方面的把握。