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网球和篮球哪个更健康

发布时间:2022-07-01 23:41:34

1. 打网球好还是打篮球好请从锻炼身体,泡妞,治疗视力等方面回答,谢谢

要是要锻炼身体、锻炼视力,还是打网球,球小、速度快,眼睛必须盯着,转动快。要是讲泡妞,这就要看你所在地方的群体了,如果网球被认可,那么网球女球迷都是很漂亮的,篮球群体多,易泡妞.......

2. 我打篮球好还是打网球好

建议你打网球。首先你喜欢这类型,另外相信网球这项运动很拉风,你要知道篮球玩的人有多少,场上能出成绩的才多少,况且身体条件不是很适合。网球的话可以改善你的线条,不论男女生,起码手臂及胸廓回锻炼的很完美,让你变得灵活。
篮球的话,当玩玩吧。说实话,篮球在年龄上只在30岁以前是高峰,体能要求很高。
网球就像钢琴一样,给人感觉很优雅,不出多久多少会出成绩,任何年龄都很适合。
试想你身边的人如果知道你网球打得好,你给他们的印象就是王子(公主)的类型,人气会很高,希望你教他们。
如果是篮球,这些好处都不会有吧,除非打算这方面出成绩,有个大块头。
最后希望你加油!另外相信你的直觉与兴趣,有了兴趣相应的成长会很快。

球拍刚开始练习,一般初学者应尽量选择全碳一体球拍,重量不要太重,拍面最好稍大一些。火候练到可以挑600元以上的威尔逊的球拍。就是你说的铝制品,记住加防震,裹手胶。

.选择合适的握柄型号的方法是,自然握住拍柄,手指与手掌的空隙恰好能放入另一只手指.或者是根据测量第二手掌线到中指指尖的长度, 来选择合适的握把.球拍重量的型号后L轻型拍,LM中轻型拍,M中型拍,T型重型拍.一般轻量型的球拍易于挥拍,用于上网截击效果较好,而重量型的球拍更适合用于主动发力进攻.

3. 网球和篮球哪个好

我觉得是篮球,篮球是一种对抗的运动,讲究技术和身体素质和队员之间的配合和默契!篮球是一种很不错的运动,男人都应该喜欢看!

4. 篮球,羽毛球,网球,这三种球哪个运动量更大一些

1、同为小白阶段,羽毛球是在找球,合适的时机打到球,网球是在捡球,篮球是在抬着胳膊往篮筐里面扔球,相对而言,个人觉得篮球运动量稍大于两外两项运动。

5. 羽毛球、网球和篮球,这三项运动哪个更考验身体素质

我认为这三项运动,篮球最考验身体素质。因为篮球的运动量远大于其他两种运动,下面我将详细分析一下这三种运动的异同。

一、羽毛球

其实羽毛球这项运动就是一场持久战,虽然这项比赛也考验选手的技术,但是相对来说,选手的持久力更重要。通过观看羽毛球比赛,你会发现羽毛球运动员的活动区域非常有限,所以说,这对运动员的身体素质要求并不高。

篮球这项运动除了看重身体天赋,还非常看重你的身体素质,比如说:你的弹跳能力要特别好,你的身体协同能力要特别好,你的臂展要足够长。总之,篮球非常看重一个人整体的身体素质。

总结

其实每一项体育运动都需要一定的身体素质,但唯独篮球这项运动对身体素质的要求特别高。

6. 运动减肥的话是打篮球好还是打网球好

打篮球可算是全身运动了....相对于打网球来看,篮球更有助于大腿的肌肉锻炼!

7. 羽毛球、网球和篮球三项运动哪个更适合减肥

羽毛球、网球和篮球三项运动哪个更适合减肥?这三项运动实际上对于减肥来说都非常适合,而且效果都非常好,不过每一个运动适合人群不同,也有一些限制。下面分几个层次给大家,具体介绍一下,朋友们可以根据自身情况选择:

第三,篮球运动可以说减肥效果也非常良好,不过篮球运动入门级别比较高,难度也比较大,而且也有场地方面限制:

篮球是大家接受程度非常高的一项大球运动,在中国更是有着非常广泛的群众基础。篮球在减肥方面效果非常好,因为篮球不仅仅需要跑动,同时更需要对抗,这样就会起到良好的减肥效果。但是大家要注意一点,那就是篮球技术层面要求比较高一些,所以需要不断磨练技术。另外,篮球场地也是一个问题,所以说锻炼篮球的话也要根据自身情况而定,这一点大家可以做一个参考。上述运动中,网球和篮球虽然锻炼效果非常好,可是整体来讲,由于场地限制,所以还是以羽毛球最为方便。

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