① 篮球背打时如何左右晃肩、高手指教
诶..兄弟，这个说是很难说清的，最好是亲眼看啊。
那我大概说一下吧，以前我老师教的，不错哈。
就是你背打时，把球拍下去（注意当心球被防守者打掉，这个你自己把握），然后在球拍下去弹起的这段时间中，身体左右晃动，然后球弹起，你接住正好翻身跳投。。但愿你看懂了哈哈
其实，你可以网上找视频啊，专门有教你如何背身单打的，强烈建议你去搜一下，真的有些挺实用的...
OK，就这样吧，祝你好运，早日练成！！
② 篮球crossover技巧和晃肩怎样练
crossover和你的控球技巧有关，晃肩与你的身体协调性和控球技术都有关 主要是加强控球技术。 很简单：每天左右手分开各练 单手原地拍100次 原地前后运100次 原地左右运球100次 背运100次 双脚不动 胯下交叉运球100次 千万不要用掌，用手指完成。当你的基本功好到一定程度，什么花哨的动作都是可以坐出来了
③ 篮球背打时如何晃肩、跪求高手指教
一是动作要经常练习，最好1v1，这样可以把假动作练的比较逼真
二是要联系腰腹力量，这样可以保证身体对重心的控制力，比较好的方法是一手持一个哑铃，在胸前交替伸出。
还有，科比的背身也可以参考，科比肩部的假动作也很不错