足球跟篮球哪个适合长高

❶ 打篮球的长的高还是踢足球的长的高

足球、篮球运动都利于骨骼发育，从而促进人体长高，但从实际情况看，打篮球的效果比较好

❷ 篮球羽毛球足球乒乓球中哪个对长高有好处

篮球，羽毛球足球乒乓球中肯定是篮球对长高有好处，因为篮球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助于身高的生长。

❸ 篮球跟足球比那个更适合矮人练习~

篮球。因为篮球可以适合人长高。足球需要很长时间。在说足球很多时间都是要蹲着的并不适合矮人练习？

❹ 孩子运动，是选篮球还是足球

儿童学习踢足球和篮球都是一个不错的选择，都是锻炼的身体，不过是侧重点不同。具体哪个好就要看个人的兴趣爱好。
篮球因为场地等因素显得比较激烈，对抗多对身体锻炼有帮助。足球么对下身协调性锻炼多，锻炼耐力和快速跑。这两种球都是需要身体碰撞,体能好,不同地方是篮球身高优势明显些。

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踢足球的好处有哪些
1、可以改善呼吸系统的功能
足球是集跑步与腿部运动于一身的。在跑步,传球,射球等的过程中会加强呼吸的深度,从而吸进更多氧气,排出更多的二氧化碳,从而使肺活量增大,肺功能加强。
2、有利于强化腿部的骨骼
在不断运动腿部的过程中,由于促进了新陈代谢,骨的血液供给得到了改善,骨的形态结构和机能都发生了良好的变化。

3、可以缓解压力
踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下心理的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。
4、可以结交朋友
足球是一项多人进行的团队型体育项目，经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。
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打篮球有什么好处
1、提升体力和耐力
打篮球需要消耗的体力也是很大的,经常参加篮球运动,体力和耐力都能从中能到提升。
2、锻炼反应能力
篮球不仅仅是需要体力,还需要很灵敏的反应的。而且这是一个团队运动,也需要进行快速地策划和部署,所以在篮球赛中你的反应能力能够得到锻炼。

3、有助于长高
打篮球是有很多的跳跃动作的,对各个关节也有持续的影响,对于长高是有利的。
4、可以发泄情绪
当你心情不好的时候,打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。

❺ 踢足球长高还是打篮球长高

暑期到了，

碰上4年一次的“世界杯”

这个夏天更“燃”更“炸”

不少爸妈更是动了想让孩子去足球俱乐部的想法

只是对足球却依旧抱有疑虑：

踢球能不能长高?

由此可证，踢足球会让子长不高是没有依据的说法，孩子的身高与踢足球并没有太大的关系。所以家长完全不用担心自家的宝贝踢足球会影响到身高发育。相反的踢足球不但不会长不高，适当的体育锻炼是有利于孩子的身高发育。

❻ 让小男孩练足球好还是篮球好

自己喜欢的最好。

男孩子学篮球的好处有：

（1）身材好。篮球运动是全身的运动，全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼，会不胖不瘦，身材匀称，浑身洋溢着一种健康的美。

（2）打篮球有减肥、增肥的双重效果。篮球运动需要消耗大量体力，能增强肌肉力量、减少脂肪，有减肥效果。篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲。

（3）打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是最基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育，对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，可以提高弹跳力有助于长高。

（4）打篮球的人更有安全感。爱打篮球的人身体强壮、反应灵敏、遇事沉着、果断、思维敏捷、会替他人着想、更懂得利用规则保护自己。因此更有安全感。

（5）打篮球的人很少生病。打篮球能增强心肌收缩力及心脏负荷能力，可增加肺活量，同时也能增进血液携带氧的能力，使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物。

（6）打篮球的人有团队精神、容易交朋友、有大局意识。篮球是集体项目，并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要敢于挑战，需要大家的配合，良好的球德可以让你交到好多朋友，让你成为一个豁达的人。

（7）打篮球可以调节紧张的学习、工作生活，缓解压力、解除烦恼。

(6)足球跟篮球哪个适合长高扩展阅读：

学习足球的好处包括：

（1）为了促进身体智力的发展，足球运动中身体的参与程度远高于其他运动，对身体的“速度、耐力、灵敏度、协调性、感受力”等体能有较好的提高。，，

（2）团队沟通能力的提高。在学习足球的过程中，团队合作往往是练习的基础，练习必须通过相互帮助、沟通和合作来完成，这可以大大提高团队精神和沟通能力。

（3）树立原则意识。足球是一项规则要求很高的运动。在学习和练习的过程中，孩子应该遵守足球的规则，从而引导他们生活和学习，树立原则意识。

（4）锻炼坚强的意志，“不怕输，不退让”的体育精神，足球是第一项主要运动，也是最能体现体育精神的运动。

（5）交朋友。足球是一项由许多人参与的团队运动。只有十多人一起玩才能有更好的气氛。

（6）缓解压力。踢足球是缓解压力的有效方法。

❼ 孩子踢足球好还是打篮球好一年级的孩子该如何选择

作为一名一年级孩子的家长，我也经历了和孩子商量到底报足球的课后辅导好，还是报篮球的课后辅导比较好呢？其实这两个都好，至于怎么选择得分具体情况。我分享以下我孩子的选择情况，可能文字有点长，但是看完肯定对你有所启发。

第二个考虑的方面，就是根据孩子的兴趣特长来选报。如果孩子擅长篮球，比如拍球很好，也高度可以，孩子喜欢，也有兴趣，甚至参加过课外训练。那么也建议孩子选报他擅长的篮球，这个就是结合孩子自己实际情况来选报，让孩子擅长的更优秀，不擅长的更有特色。

总结：

以上是个人的一点经验，还有其他的方面是可以综合考虑来选报足球还是篮球的。比如这两个运动的比赛特点，训练特点等等。他们的文化也可以考虑一下，以后有机会我也会再分享多写这些孩子的教育辅导问题，共同探讨，共同进步。希望对你有所帮助。