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足球篮球到底哪个更累

发布时间:2022-03-30 18:38:18

Ⅰ 打篮球和踢足球相比哪个更累为什么

我个人认为是足球。相对于篮球,足球场地要大很多,一场球90分钟,也只有中场休息,换人名额也只有3个。NBA一场球赛48分钟,每节12分钟,每节比赛结束有短暂的休息,暂停也分为为长暂停短暂停,还有换人次数多,一般球星一场比赛打个三十多分钟就很长了。足球运动员很多要踢一个半小时,并且NBA一个赛季八十多场比赛,足球运动股一年也就能踢四五十场,需要更多的休息时间。足球运动员一场比赛下来大概要跑十十公里左右,篮球运动员一场比赛大概在三四公里。所以我个人认为踢足球消耗体能要更多一些。

Ⅱ 老生常谈,踢足球和打篮球哪个更累一点

①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。

②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。

适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。

所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!

Ⅲ 足球和篮球哪个更累

足球和篮球哪个更累?足球90分钟无人说累,篮球几十分钟受不了?

大家都知道一场足球赛有90分钟,而一场篮球赛一般不会超过60分,平均一场篮球赛大概在40多分钟左右。足球赛与篮球赛的人员上场情况也不大相同,足球运动员一般整场比赛都在场上,换队员的频率也不会太快,而篮球赛中球员们的出场频率不固定,换队员的频率也很快。那么足球和篮球哪个更累?为什么足球90分钟无人说累,篮球几十分钟就受不了?其实可以从以下几个方面来分析。

第四,足球赛比篮球赛的赛程要宽松。我们都知道足球比赛一般是一个星期一场比赛,因此足球运动员有充足的休息时间来调整自己的状态。而篮球通常是两日一赛,甚至有一日一赛的时候。篮球运动员的休息时间很短,身心疲惫再加上转换场地舟车劳顿,篮球运动员们很难恢复到自己精力最旺盛的时候,因此虽然只有几十分钟的比赛,但是却比足球比赛的90分钟还累。由此可见,篮球比足球更累,而不管哪种球类比赛,作为观众的我们都应该好好为球员们加油!

Ⅳ 篮球累还是足球累

这个问题真是太难了。以为实在是不好比较。
为什么不好比较呢?首先这个累理解起来就会有偏差。我的理解是一场比赛消耗的能量的大小,即消耗速率 x 时间。
首先从消耗速率上对比。篮球场上的五个人是不停的折返跑,这种跑都是短途加速跑。极其消耗体能。足球只有前锋冲刺或者后卫追防的时候才会全力奔跑。守门员作为特殊位置,消耗体能最少。
然后就是时间上。足球一场就是分钟,换人次数限制为三次。而篮球一场比赛只有48分钟,并且不限制换人次数,平均下来没人打三十分钟多点。所以足球运动员上场时间最多。
最后,综合来看。我们此次是将职业顶级联赛球员对比,业余球迷就不比较了。综合考虑,还是足球运动员消耗的体能多一些。这也是为什么足球比赛的场次间隔比较大而篮球场次间隔小的原因了。

Ⅳ 为什么篮球比赛比足球比赛更累

纵观世界体坛,笔者个人认为影响力最大的比赛莫过于篮球和足球,在足球领域,世界杯、五大联赛、欧洲杯吸引着无数球迷关注的目光,而篮球运动最有影响力的联赛,非NBA莫属。一场足球比赛时长为90分钟,而一场篮球比赛时长为48分钟,我为什么有的时候看上去篮球运动员要显得比足球运动员更累呢?

而足球运动员在相同位置上都有一名特点类似的球员进行补位,因此当另一名球员体能出现问题时,他会主动上前进行保护。但篮球运动基本上都是个人单打居多,所以球员们必须在场上干好自己分内的事儿。不能太过依赖队友。

Ⅵ 篮球比赛和足球比赛哪个更累,对体力要求更大

篮球对抗性和观赏性要比足球好,需要一个人全身心投入,它考研着一个人的头脑,身体四肢的协调性和体力,而足球主要是围绕着腿和脚,其他身体部位基本上用不到,虽然也很有对抗性,但是个人感觉不像篮球那么有观赏性!

Ⅶ 篮球和足球打满全场哪个更累

Ⅷ 篮球和足球打满全场哪个更累

非要说哪个更累,个人经验足球要更累一点吧!
希望帮助到你你好
篮球和足球都是属于剧烈运动,篮球主要是要跳,而足球主要是要跑,望采纳,这些都比较累的

Ⅸ 篮球和足球,哪个更耗费体力

两者的体力略有不同。足球场比篮球场更大,篮球场几乎是足球场的四分之一或五分之一。

与篮球场地相比,足球场地肯定是要大的多,虽然场上人数比较多,但是密度却远远不及篮球,一些强弱分明的球队,强队的后卫经常在自己的半场,不算这些特殊情况,一个足球运动员平纯每场要跑十二公里,贝克汉姆在一场比赛中跑了一万六千米。足球更注重长跑,需要更多的有氧耐力。篮球更多的是关于激烈的肌肉碰撞、短距离爆发和弹跳。

在比较了各种因素后,我相信每个人都会开始重新审视自己之前的判断。虽然篮球和足球都是竞技运动,但是当比赛场地和规则不同时,很难判断哪个更累。只能说在这个行业中有专业化,但不可否认的是,这两项运动都为球迷的日常生活增加了许多光彩!

Ⅹ 足球和篮球到底哪个更累

应该是篮球吧!!个人观点,足球比赛场地大,球员多,只需要靠进球的队员耗体力,其他的则可漫步。。。。。。。而篮球虽然有换人,但都是跑动多,快攻多,对抗强,再说才40分钟比赛嘛,望采纳

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