⑴ 游泳好还是打篮球好
如果你的身材很瘦的话,我建议你不要打篮球了,越打越瘦,游泳则不同了,越游越强壮,真的没骗你,我个人亲身体验的,感受很深啊,身材很不错,身体很结实,而且还不容易生病,身体很好,游泳还可以培养一个人的自信心呢,不骗你的,穿衣服特有型,特别是肩膀,很宽很厚实,女孩子最喜欢这样的肩膀了,很可靠。
我游到现在已经有六年了,身体真的很不错啊,身材也很棒,很庆幸选择游泳,我这边喜欢游泳的人多于篮球,冬天还有很多人去游泳。
我建议你选择游泳吧,夏天泳池美女很多,你会看得眼花的,都是比基尼的,太养眼了。
⑵ 游泳与打篮球 哪个减肥效果更好
游泳----要奋力游,游到累为止,单纯的泡澡不管用。在同等条件下,游泳比打篮球效果更好。
⑶ 打篮球和游泳哪个更锻炼身体
按照专家理论,游泳对于人的身体健康的确比打篮球好。
但是,打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往
是个人的运动,篮球是团体的运动。打篮球的时候,你
需要动脑子,要明白怎么配合,怎么激励队友的信心。等
等一系列问题。
大家都知道,健康包括身体健康和心理健康。我觉得聪明
的人打球未必厉害,但打球厉害的人必定相当聪明。可见
打球是有利于人脑力的。
⑷ 游泳和打篮球减肥 哪个好
当然是篮球好啦,打篮球可以不停打一上午,你游泳能游多久?游泳消耗体力太大一下子就没力气了。除非你对游泳有很大的兴趣。篮球是团体运动激发你的热情。而且属于有氧运动。全身大肌肉群的锻炼有助于增高。
⑸ 游泳后打篮球好还是打球后游泳好
打篮球后游泳,因为游泳太消耗体力,游几百米后,基本没力气打篮球了。
⑹ 一个经常打篮球的男的和经常游泳的男的比赛跑步,哪个先累趴下
一个经常打篮球的男的和经常游泳的男的比赛跑步,哪个先累趴下,这个很难说,要看谁的耐力好,就能坚持到最后。耐力差的人就先累趴下。
⑺ 早上去游泳,下午去打篮球.大家觉得怎么样,中间隔着四个小时
恐怕你受不了,尤其是游了泳之后。游泳容易让肌肉放松,游泳后打球腿好发软,胳膊没力气,早晨去?你打算游一上午?游泳不要游那么长时间,最多两个小时,中间睡一觉,不然下午打球顶不住,有时候游完泳上网还觉得费劲呢
上午打球,下午游泳不错,不像那么累
⑻ 游泳和篮球哪个更耗体力
看什么状态下了,比赛状态下两个项目都是很耗体力的,应该差不多。
⑼ 打篮球和游泳哪个对身体更有好处
我来说几句:
按照专家理论,游泳对于人的身体健康的确比打篮球好。
但是,打篮球有利于锻炼心理素质和交往能力。游泳往往
是个人的运动,篮球是团体的运动。打篮球的时候,你
需要动脑子,要明白怎么配合,怎么激励队友的信心。等
等一系列问题。
大家都知道,健康包括身体健康和心理健康。我觉得聪明
的人打球未必厉害,但打球厉害的人必定相当聪明。可见
打球是有利于人脑力的。
⑽ 篮球是最累的运动吗
应该不是的,很多运动比篮球要更累。最典型的就是足球,足球运动员一场球下来有的要跑到上万米,非常辛苦。其他的运动也有比篮球更累的。游泳,越野,爬山等等都是非常累的。相对来说篮球运动还好。