到稻城亚丁游带什么相机好

① 去稻城亚丁旅游带什么装备_稻城亚丁旅游穿什么衣服

稻城亚丁出行装备
证件 身份证、学生证（如有请务必带上，门票可半价）等证件、现金、银行卡（稻城目前只有一家邮政局和一家农业银行，其中农行有自动提款机）。
衣物 稻城亚丁属高寒地区，早晚比较冷，即使在夏天，平均气温也就 20 多度，晚上睡觉盖被子。
打底衣服以保暖内衣或快干衣为主；御寒衣物：抓绒衣及其它长袖衣服适量；外衣：冲锋衣裤最好，如没有，也请备一件防风衣，亚丁山上风大。除 6-8 月以外，建议带秋裤及一件厚外套。如走转山线路，建议带双户外手套（个人觉得 6－8 月薄手套即可，9 月开始可以备保暖性较好的手套）。另外很重要的是：请穿一双舒适合脚的鞋，有防水登山鞋最好，如没有，也请一定穿防滑舒适的运动鞋或旅游鞋。
携带装备 一次性雨衣或雨伞、遮阳帽、墨镜、手机充电器、相机充电器、水壶（如常备矿泉水在身边，可不用自带水壶）、润唇膏（高原干燥，男女适用）、女士必备品：防晒霜 SPF30-50（紫外线很强）及其它适量润肤用品。背包：有专业户外包的最好（如出行天数 7 天以上，建议容量女 40L、男 60L，带防雨罩），如属休闲游，一般背包也可，一定要带拖箱的话，也请备一个小背包，进亚丁景区的时候方便。 有条件的可带一支登山杖，这在亚丁景区爬山时十分有用，没有的可在景区找树枝充当。如打算走转山路线，建议带头灯或小手电、指南针、军刀等专业户外用品。其它个人用品视自身情况酌量携带，以轻装出行为好。

② 去稻城旅游都要带什么必备的东西

稻城旅游注意事项及所需物品

1、稻城亚丁是高海拔地区，建议有高血压、心脏病、肺心病、脑溢血等症状的游客或者是60岁以上的老年人最好不要去稻城旅游。老年人需要了解高原反应等情况：稻城亚丁高原反应

7、餐饮 初到高原应少食多餐，尽量减少活动。整个行程中肯定会遇到口味不适应的问题或者用餐时间延误，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。

8、尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山)。 请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西。

③ 自驾去稻城亚丁旅游需要注意些什么

（一）出发前身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
（二）旅行中 ： 1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力；2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动；3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担；4、藏区属特殊地区，请尊重民族地区的文化和信仰习惯；5、有些地方需骑马，需注意安全。
（三）旅游装备：1、个人物品及装备：防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA+++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；各类器材：手机、相机、充电器、备用电池； 2、药品及食品：⑴ 药品：高原反应药：红景天、肌苷片（对高原反应有特效）等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。 ⑵ 食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

④ 去稻城亚丁旅游需要注意什么

一、出发前身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

二、旅行中 ：

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力；

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动；

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担；

4、藏区属特殊地区，请尊重民族地区的文化和信仰习惯；

5、有些地方需骑马，需注意安全。

三、旅游装备：

1、个人物品及装备：防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA+++以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；各类器材：手机、相机、充电器、备用电池；

2、药品及食品：

（1） 药品：高原反应药：红景天、肌苷片（对高原反应有特效）等；感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)；喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水；外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布；高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。

（2）食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

⑤ 我这个月要去稻城亚丁 相机镜头选24~70好还是70~180焦段好

出门外拍，或者出门旅游，应该把镜头带全……各种焦段的镜头都带去，这样才能不错过任何一道风景。
如果只能带一支镜头，那就带24-70吧……这个焦段的镜头包含广角到中焦焦段，是最常用的焦段。
但是，超广角你不带么？长焦你不带么？
不带，可能会有遗憾哦！
所以，应该都带上！这样才不留遗憾！

⑥ 去稻城亚丁旅游需要准备什么东西

一、必备用品
1、全防水登山鞋、冲锋衣裤、快干衣裤
2、背包、背包防雨罩
3、睡袋、装睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要带，不管出发时是什么天气。不然下雨了会冷死
4、防潮垫：还真见过有人不带的，早上起来脖子都歪了－－着凉了
5、帐篷：防水指标800mm—1200mm常规露营；1500mm—2000mm中档，游多日；3000mm以上专业帐篷
6、替换内衣衣物、袜子
7、登山杖：登山杖的选择主要的做用：平衡、支撑、省力、对保护膝盖有好处，杖身：最好7001以上铝合金，杖尖：高碳合金钢
8、炉头，油气罐，水袋、套锅
9、应急用品：包括压缩饼干、一小瓶水、急救药品。不用多说，绿野现在糊里糊涂上山的大有人在。万一出事了，这些东西就有用了。知道自己两天之内不会挨饿，心里会踏实很多。
10、指南针：不管是什么样子，总之必须有一个
11、照明设备：头灯、手电，带足备用电池
12、摄影摄像设备
二、推荐用品
1、防潮垫套：外挂时套子一定要带，如果装包里那就随意了
2、短绳子：可以吊背包、可以做简单的保护、可以捆绑外挂、代替防风绳、晾衣服、紧急时可以搭担架。十米就够，尼龙绳可以用，几块钱
3、多用工具刀：上面至少应该带一把刀、锯子、罐头刀。瑞士军刀里这一款是￥125，够用，每个配件也都有用
4、手表：户外用应该是防水的，最好带夜光。
5、望远镜：小一点的、视野明亮一点的就可以，倍数不必很高。迷路时这东西的好处就显出来了，￥50左右
6、救生哨：要声音尽可能传的远的、尖利的，贴身挂着。几块钱
7、弹性绷带：可以当作绷带，也可以当作关节保护用具，比如护膝、护踝等。体育用品店有，￥15一个
8、手纸：任何时候都有急的可能……而且用来擦拭、清理帐篷、餐具也有用
9、消毒纸巾：用来清洁，受伤的时候可以覆盖伤口防止感染
10、GPS等

⑦ 去稻城亚丁一定要带单反相机吗

有条件可以带，稻城亚丁的平均海拔是在4千米，会有高原反应的，去稻城亚丁准备预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

⑧ 去稻城亚丁旅游需要带什么衣服和什么装备

稻城亚丁位于四川境内，是一个以藏族为主的区域，拥有数千年的历史和文化底蕴，这里的自然景观和环境都未曾遭到人为破坏，所以美的令人窒息，下面给大家分享去稻城亚丁旅游提前准备什么一览。

我偷偷的告诉你，有一个地方叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去哪里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡!我要告诉她，相爱这件事情，就是永远在一起。

提前服用红景天

有人说，稻城是一个会让人感觉“心在天堂，身处地狱”的地方，因为其海拔较高，所以有些人容易产生高原反应，在出行前建议携带一些抗高反的药物，或在出发前一周左右服用一点红景天

羽绒服

稻城地处高原，昼夜温差特别大，尤其是亚丁景区需要爬山，山上还经常会下雨下雪，所以一定要做好保暖御寒的准备。多带些厚衣服有备无患!

帽子

如果下雪一定要戴帽子，不然由于身上穿很多衣服，热量很容易从头上散发掉，容易感冒

氧气瓶

海拔较高，极易产生高原反应，氧气瓶必须随身携带，不过不必提前在家购买，景区门口一般就有售

重庆到稻城亚丁是一条很多自驾游爱好者比较喜欢的路线，常规的来说，这条线路全程大约1200公里，考虑到这条路况不是很稳定，并且要注意休息的原因，可以分为两天走。

第一天：从重庆出发，经自贡，乐山，雅安，石棉，泸定，到达康定，可以选择在康定住宿，毕竟康定市是州首府，相较而言，食宿都更加方便，并且海拔相对较低，高原反应不严重，能保证有良好的睡眠。

如果不准备在康定住宿，那么可以继续前进，经过新都桥，雅江，到达理塘县，并在理塘县住宿，当然，我是不怎么推荐在理塘住宿的，不如康定方便是一方面，另一方面就是到达时间会很晚，休息不好影响第二天出发。

第二天休息好后，无论从康定出发还是从理塘出发， 最终都会经过稻城，到达稻城县香格里拉镇，也就是此行的最终目的地——稻城亚丁风景区。

这条路线上本身一路就是风景，要经过中国的景观大道——318国道，在康定有跑马山和木格措可以游览，而康定之后的新都桥，更是摄影爱好者的天堂，喜欢摄影的朋友可以在这里多留下一些美照的。

稻城亚丁景区的风景集中在雪山，湖泊，草原之上。

三大神山，央迈勇，仙乃日，夏诺多吉，巍峨壮丽，而各种故事，更赋予了雪山神圣之感;牛奶海，五色海，珍珠海，清澈而纯粹，让人在观赏美景时，更能净化心灵;而洛绒牛场，更是稻城亚丁这片净土上的珍珠。

去稻城亚丁，不用特意准备什么，带上人，带上相机，带上人民币，开上车就可以出发，当然，毕竟是高海拔地区，4000米的海拔对人的影响还是很大的，所以为了玩的愉快健康，可以带一些预防高原反应的药物，还有几件御寒的衣物，也就足够了。

首先稻城亚丁海拔比较高，比如冲古寺的海拔有3900米左右，五色海的海拔有4600米左右，洛绒牛场的海报有4100米左右，以及稻城亚丁其它景点的海拔都相对较高，一般人都会有些高原反应。

所以建议出行之前至少提前一个星期服用高原反应的药品，该药品有：高原红景天或者高原安。

发生高反时可以服用葡萄糖口服液缓解，注意饮用适量的水，保持身体暖和，不要剧烈运动。

背包里备好氧气瓶，以及一些感冒头疼的药物，创口贴，纱布等，需要携带一些补充能量的食物，比如饼干，牛肉干，巧克力，糖，能量棒等，还需要备一些饮用水。

稻城亚丁为高原地区，白天和夜里的温差大，天气也是变幻多端，所以要做好防寒保暖的准备，备一些防雨和防寒的用品和衣物。

带一些登山用品，如登山杖，登山鞋，冲锋衣等。记得带上充电宝，预防手机或者相机没电。

⑨ 去稻城亚丁旅游，需要带啥装备

注意的问题还是多：
1，准备较厚外套，早晚温差比较大。
2，稻城亚丁海拔三四千米，有较明显的高原反应，可提前购买瑞佑欣高能维肽，必要的情况下携带氧气。
3，准备感冒药，高原上感冒容易肺水肿，如不小心感冒马上吃感冒药。
4，女性要带防晒霜和遮阳伞，高原上紫外线强。
5，多带一些吃的，景区的食物都比较贵的，如果你不在乎可以忽略。
6，带上洗漱用品，大部分景区为了环保不会提供一次性洗漱用品。

⑩ 去稻城亚丁旅游必带物品有哪些

稻城亚丁景区内的海拔：冲古寺3900米，卓玛拉措4080米，洛绒牛场4180米，牛奶海4600米，五色海4700米。

1、由于海拔较高，气温较低，因此去稻城亚丁旅游时必带物品：保暖衣服。如果冬季去旅游，建议备带冰爪鞋。

2、如果担心高原反应，应备带预防或缓解高原反应的药品。

3、如果从洛绒牛场徒步5公里前往牛奶海、再前行500米到达五色海，建议备带登山杖。也可骑马，但下马后还要步行1公里左右到达牛奶海。