Ⅰ 相机记忆法如何记忆
所说的“照相记忆”,更多的是一种比喻,用来比喻说一个人可以记得很快、并且记得很清晰,不容易忘记。而并不是说能够确切地训练出“喀嚓”一下就能连标点符号都没有差错的照相记忆能力。照相记忆相当于比较精确的记忆,对于阅读材料中的文字会有比较准确的记忆。从原理上来讲照相记忆属于“眼——脑直映”的阅读方式,只是记忆,还需要一定的时间进行理解和深度记忆。
照相记忆的练习法:
1、呼吸训练
轻松舒服的端坐,用鼻子缓缓吐出气息,这时想象腹中的空气和邪气一起完完全全地排除体外。
用8秒钟的时间,通过鼻子缓缓呼吸,这时想象地的能量从脚底,天之能量从头顶进入体内。之后屏住呼吸8秒钟,并在这期间想象自己的体内充满了天地之精气。
再用8秒钟呼吸。也就是丹田呼吸法。如果最初用8秒钟觉得困难的话,可以先用6秒或则7秒。
最终目标是用20秒呼气,20秒吸气,在屏住呼吸20秒,这样一个一分钟呼吸过程。每次进行丹田呼吸法尽量使呼吸的持续时间变长。持续时间越长越容易进入希塔θ波。越容易看到大脑中出现的心像。
2、曼陀罗
(1)请连续盯着曼陀罗图.
(2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来.
(3)训练的关键是要持续不断,至少要用3个月.
3、黄卡训练
使用黄卡做残像练习,能渐渐让你开始使用右脑。黄卡是锻炼右脑时更常用的一种卡片,通常被用在各种各样的练习中。
(1)、准备好黄卡,将它放在眼前。卡片上下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野中,要注意的是,卡片与眼睛的距离为30厘米。
(2)、目不转睛地注视黄卡30秒。要将注意力集中在黄卡上,此时尽量不要眨眼睛。
(3)、闭上眼睛,注视残留在眼帘背后的残像。30秒后将黄卡从眼前移开,并迅速将视线放在事先准备好的白纸上,继续注视残像。
(4)、残像练习熟练后,让自己有意识地改变残像的形状和颜色。直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止。
4、千图训练
(1)每50幅图为一个单位,按顺序记下来。
(2)记下了故事后,进行反复不断的闪看,更好用两倍速的进行反复闪看,按顺序熟记50幅图,刚开头可以不要太要求回忆并说出来的速度。
(3)接着就开始按先前的方法进行下一个50幅图的记忆。不过,这时不要忘记复习前面所有记住的图名。依次类推,将1000幅图全部记忆下来。记住,这个阶段不要刻意去记图所对应的数字。
(4)【1000幅图】完全记忆后,开始进行让全部1000幅图在7分钟之内说出的水平。
(5)当速度跟上后,就按照50幅图为一个记忆单位,用15-30秒盯看在同一张平面上的50幅图,然后闭上眼睛,让50幅图如在眼前的感觉,并用每张(50幅图)40秒以内的速度说出来。这一阶段基本上能够将每幅图所对应的数字记住了。
这个训练要坚持100天。至少每天回忆并说出1000幅图一遍,也就是大约7分钟的时间。当然在这段时间依旧有时间还要继续按顺序闪看,让照相式记忆巩固,让培育出来的大脑回路加粗。
Ⅱ 用单反出门怎么带啊
一,大多数人会采用两种方法背相机。一种是直接挂在脖子上,另一种是直接单肩背在肩膀上。这两种方法都不适合走路。
二,我的办法很简单。把相机挂在脖子上,然后将一个手穿过相机的背带,把相机斜挎在肩膀上,就好像斜挎单肩包一样。你可以挎在左手或者右手,根据你的习惯。当你不背包的时候,你也可以把相机挎在背后或者身前,然而当你背包的时候一般只能把相机挎在身前。
试一下,这时候相机基本就被固定了,它不会像直接挂在脖子上那样摇晃。如果想进一步固定相机,将肩带上的搭扣拉起来绑在相机背带的外面,这样你走路的时候就会感觉更舒服。如果你的背包腰带能够帮助相机背带的话,那简直就太完美了。现在,如果看到了想要拍的对象,要做的事情是:
1. 放掉胸口的搭扣;
2. 将手从相机背带中套出来;
3. 核对相机设置;
4. 取景、构图、拍摄;
5. 将手从相机背带中穿过去;
6. 扣住搭扣。
节省了一半步骤,要紧的是你不需要耗费体力地放下或者背起背包,这整个过程可以在几秒钟里完成。这个姿势也不影响你走路,除非是走一些需要手脚并用的路。而在极度恶劣的环境中,你是不太会有心情时常拍照片的。这时候,一台操控丰富的小DC常常是你唯一需要的。
Ⅲ 大家都怎么背单反
背单反的方式有很多,可以斜着把挂绳挂在脖子上或者用挂着挂在肩膀处。
图一:肩背法和双绳挂脖
Ⅳ 相机怎么背
相机有三种背法有单肩背斜挎背还有挂在脖子上我觉得还是挂脖子上比较方便安全
Ⅳ 相机背带怎么背
相机的背带,如果想要安全一些的话,最好直接的挂在胸前就可以了,不可背在侧面,背在侧面是容易掉下去,摔坏相机的
Ⅵ 大家都怎么背单反相机
首先单反相机重量都很崇,文已家能为李,因为我自己有一个佳能相机,大概是三斤左右到三斤半,所以如果的建规的话非常容易滑落,跌落到地上一定要斜挎包那种背的方式让镜头在身体的前方用手护住。
Ⅶ 少数苗族马上过年,要举行一些小活动,一台单反相机拍照,一台微单相机拍视频,怎么背呢
单反相机用肩带,直接背身上,如果你喜欢快挂用快挂也行,单反又不用关机,随时拿起了拍就可以。微单相机由于是拍视频的,肯定得上架子或上稳定器的,所以肩带、腕带啥都不用上,用之前一直放包里就行。这种至少带双机双镜,还有架子或稳定器的情况,一般相机包就是选双肩包了,行动是比较方便的。
Ⅷ 相机背带绑法
绑法一
STEP1.
:将背带一端穿过塑料胶环,并由上往下(由外往内)穿过相机背环,然后将背带拉出并再次穿入塑胶环。
STEP2.
将背带先穿入锁扣的下孔后反折,并再穿入锁扣的上孔。
STEP3.
拉紧锁扣上下两端的背带,确保背带不会从锁扣处松脱。
优点:绑法最简单,就算不看说明,也能凭直觉完成。
缺点:背带尾端会露出一截,比较不美观。
绑法二
STEP1.
将背带一端穿过塑料胶环,并由上往下(由外往内)穿过相机背环,然后将背带拉出并再次穿入塑胶环。
STEP2.
将背带先穿入锁扣的下孔后反折,并再穿入锁扣的上孔。
STEP3.
将背带尾端套入塑胶环,并拉紧锁扣上下两端的背带。
优点:最为稳固安全,且能有效收纳多余的背带尾端,美观又实用。
缺点:绑法稍微复杂,但熟练后就能生巧。
绑法三
STEP1.
将背带一端穿过塑料胶环,并由上往下(由外往内)穿过相机背环,然后将背带拉出并再次穿入塑胶环。
STEP2.
将背带先穿入锁扣的下孔后反折,并再穿入锁扣的上孔。
STEP3.
拉紧锁扣上下两端的背带,确保背带不会从锁扣处松脱。
优点:与绑法一大致相同,比较简单,只是方向不同。
缺点:背带尾端会露出一截,较不美观。
Ⅸ 怎么背单反……
如果拍的过程中次数太频繁,那就不要装进包里了;用单肩包比较方便一些;相机不是都有自己的专用包吗?所以该带的还是要带
Ⅹ 尼康d5200怎么安装相机背带
穿相机带子,需要准备的材料包括:相机、背带。
一、首先将背带穿过机身。
(10)相机如何背扩展阅读:
尼康d5200使用的注意事项
1、尽量不要直接拍摄烈日
数码相机在使用时尽量不要直接拍摄太阳或者强光,单反相机虽然只是快门按动一下进行曝光,强光对传感器影响比较小,但是长时间的对着强光很可能会损坏相机的测光系统。
2、卡片相机开启“休眠”,缩回镜头
对于镜头可以伸缩的卡片机而言,其伸缩镜头都是很脆弱的,建议最好开启相机的“休眠”功能,这样在一段时间不进行操作后镜头可以自动缩回,自带镜头盖会关闭,避免镜头在无意的磕碰中损坏变形,轻触快门就会回到拍摄状态。