如何练照相机记忆

㈠ 如何训练照相式记忆法

照相式记忆法就如同照相般的是以一副完整的图片做为记忆，专注的看着眼前的情景，然后闭上眼睛，此时你是否能重划闭上眼前的景像呢？这就是照相式记忆法，你所记忆的是一个画面，然后在由画面中去找寻你所要的东西。

㈡ 照相记忆是真的假的普通人能训练出来吗

教学实践证明，通过图像照相记忆课程，短时间内可有效打开学生大脑的深层记忆库，学生过去库存在脑中的所见所闻信息能够在脑中以画面、声音、文字等多种形式呈现出来，脑中画面清晰可看、声音清晰可听、文字清晰可念。

事实上，今日人类的大脑经过数亿年老祖宗智慧的代代遗传（生物学家推断在两亿八千年前，地球上就有了拥有大脑这一专职思维工作的身体器官的爬虫动物），其眼脑神经系统与耳脑神经系统已经分别拥有了照相般的记忆功能与录音般的记忆功能，当然，也是绝对智能化的功能，而非照相机与录音机的机械功能可比。

日常生活中，一般人的这些思维功能往往是以大脑潜能的形式而存在于大脑中。而一些圣人、伟人或者天才可能由于天生这种潜能是裸露的或是后天自然开发的原因而把这种思维功能表现了出来。

大脑照相般的思维功能一旦发挥作用会进入大脑后都能在脑中清晰地呈现出来，这种思维功能越优秀（等于照相机像素越高），脑中图像就会越清晰，一篇文章甚至只要读1-3遍即可在大脑中清晰成像，这就是我们所说的照相记忆。

我们的眼脑系统不仅仅静态的图像、文字可以成像，而且动态的视频（电视、电影、名师教学视频）都可以成像，不仅闭眼可以在大脑中成像，还可以睁眼把视频投放到空中或者墙壁等任何物体表面。

人类大脑的照相记忆功能其实是每一个人都拥有的大脑潜能，是每一个孩子都可以掌握的一种学习能力，它可以极大地提高孩子们学习的效率，让学习变得更加轻松，让学习变成一种乐趣！

㈢ 照相机记忆怎么练出来

这是非常详细而复杂的专业知识，不能从网络得到，请查找专业书籍了解。

㈣ 如何拥有照相记忆

照相记忆利用的右脑的图像处理能力，无论是大段的文字，还是一幅幅的图片， 当右脑想记住什么内容时，都先把它们转化成图像摄入脑海，就像照相机一样，把内容在大脑中定格成一幅图。用到时，脑海中的图像便浮现在眼前。

㈤ 如何大脑学会照相式记忆或者图像记忆

1)请连续盯着曼陀罗图.
(2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来.
(3)训练的关键是要持续不断,至少要用3个月.
黄卡训练
使用黄卡做残像练习，能渐渐让你开始使用右脑。黄卡是锻炼右脑时更常用的一种卡片，通常被用在各种各样的练习中。
（1）、准备好黄卡，将它放在眼前。卡片上下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野中，要注意的是，卡片与眼睛的距离为30厘米。
（2）、目不转睛地注视黄卡30秒。要将注意力集中在黄卡上，此时尽量不要眨眼睛。
（3）、闭上眼睛，注视残留在眼帘背后的残像。30秒后将黄卡从眼前移开，并迅速将视线放在事先准备好的白纸上，继续注视残像。
（4）、残像练习熟练后，让自己有意识地改变残像的形状和颜色。直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止。

㈥ 有没有人学习照相记忆法成功的

有的，比如撒贝宁。

照相记忆是运用大脑“海马照相记忆”功能及眼睛“锥状细胞”成像功能，借助科学系统的教学手段，达到快速成像、长久保持的效果，提升孩子记忆能力。

关于右脑的照相记忆能力，在很多记忆类的书中经常会提及，但这些书中并没有将其定位为所有人都可以通过训练，从而具备能力，而是把它视为一种特别的超能力。

在我们所熟知的金庸先生的《射雕英雄传》中黄蓉的母亲就具备这种能力。

首先说训练方法。其思路是，锻炼右脑的形象思维能力和形象记忆能力，做到非常真切的右脑形象（也就是心像：指像照片、或者像电视那样可以明确把握的直观像），然后利用所谓的“比左脑强100万倍的右脑记忆能力”来实现照相记忆。

对于形象思维能力的开发，目前做得最多的是：黄卡、三色卡、曼陀罗图片、esp图片。这些东西训练心像能力，虽然并不是没有可能，但是对于绝大多数成年人来说，是非常困难的，因为成年人的图形想象能力已经被压制的太久了，开发出来并不容易。

所以，这种训练对于小孩子相对简单。这就是为什么很多人在黄卡上面看半年一年的还毫无起色的原因。第一关就卡住了，后面的也就别说了。其实，右脑训练的核心方法就是冥想。

以上内容参考网络-超右脑照相记忆法

㈦ 怎样训练超右脑照相记忆法

1，呼吸放松（7分钟）： 深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。

2，曼陀罗（7分钟）： 曼陀罗卡片是用红、绿、蓝、橙四色绘成的上下左右对称的图形，凝视它能够激活右脑、培养右脑想象力。连续每日冥想，就会逐渐打开右脑额叶一直未加以利用的能力回路。

3，想象训练（7分钟）：今天在基础训练中安排了想象训练。想象是照相记忆时必不可少的，你可以利用身边的物品，如某种球类、水果，或者手头可以找到的小件物品，来发挥自我想象的能力。今天我们来想象橘子。

4，立体展开图（5分钟）： 人的空间识别能力是由右脑控制的。我们身边有很多人方向感很差，一到陌生的地方就分不清东南西北，实际上，这是右脑空间认识能力欠缺的表现。

(7)如何练照相机记忆扩展阅读

1）左右脑机能分工理论

左脑主管的是抽象性思维，比如语言、推理、判断、计算、阅读等。左脑属于被动性思维，在以后的学校生活中我们绝大对数时间是使用的左脑。艺术类学生除外。右脑主管的是形象性思维，比如知觉、图形、色彩、旋律、想象等。主要培养宝宝的创造性思维和丰富的想象力。

2）超右脑海马照相记忆法

右脑海马照相记忆的工作原理就是利用幼儿独有的海马图像记忆机能来达到认知的目的。有研究表明儿童初识汉字时，是把汉字当成一个个完整的图形来记忆，这种图形记忆属于形象识记能力的一种。右脑海马照相记忆识字就是把文字和图画结合起来，通过规律性的图像闪动，激活且使用“右脑海马照相记忆功能”，孩子将文字变成图形进行记忆，记识文字就像拍照一样，记得又快又多又牢。

3）α脑波音乐

在脑电图上，大脑可产生四类脑电波。当您在紧张状态下，大脑产生的是β波 ；当您感到睡意朦胧时，脑电波就变成θ波；进入深睡时，变成δ波；当您的身体放松，大脑活跃，灵感不断的时候，就导出了α波。

α波是人的四种脑波之一。通常所指的潜意识状态，其实就是指脑波处于α波时人的为所表现出来的状态，简称“α状态”。人的脑波处于α状态时，人的意识活动明显受抑制，无法进行逻辑思维，处于无意识状态。此时大脑凭直觉、灵感、惯性、想象等接收或传递信息，即是右脑在工作了。