体育文化课如何学

A. 如何做到练体育和文化课学习两不误

体育特长生是指身体素质好，在体育上有潜力可挖，经过几年的强化训练，可以进入体育院校的学生。这些学生平时肩负着两个任务，一是文化课学习，二是体育锻炼。然而，这类学生大都是体育成绩还不很突出，文化课成绩还比较差，自制力差，活泼好动。那么，在平时的训练中，怎样才能让这些体育生的术科成绩突飞猛进呢？在此，我浅谈一下自己的点滴体会。
一、争取学校的重视，家长的支持
1、争取学校的重视
学校领导是学校教育教学活动的决策者、协调者和指导者。我校领导充分认识到体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分，训练体育特长生是为高校输送人才的重要途径。因此，学校把训练工作纳入高考工作计划，由分管体育工作的校级领导主抓，各年级组主管督查，各年级体育教师具体实施，学校定期检查训练计划，深入训练课堂，及时解决训练中遇到的各种困难和问题。为了保证训练，学校投入了一定资金，添置体育器材，进行场地设施建设。并定期招开教师座谈会，对体育特长生的文化课，利用节假日进行辅导，为学生学习、训练创造有利的条件，做到训练、学习两不误。
2、家长积极配合
古人云：“术不可不慎”。由于受传统重智轻体观念的影响，许多家长不想让孩子练体育，怕影响文化课学习，使许多在体育上有可塑性的学生，失去成才机会。同时还有许多家长对自己的孩子溺爱，不愿让他们受一点点苦，一点点累，所以不支持子女参加训练。前些年，有个学生身体素质比较好，学习成绩在年级名列前茅，本人非常喜欢学体育，但家长怕影响学习成绩，坚决不让训练，后经我多次找家长谈心，消除了家长的顾虑，学生经过两年的系统训练，终于考进了名牌体育大学。近些年仍遇到许多类似的情况，我通过耐心细致地做家长工作，使许多学生圆了体育大学梦。
所以，只有学校的重视，家长的支持，加上细致耐心的工作，学校的体育训练工作才能得到顺利开展。
二、制定切实可行的训练计划
我省近些年高校体育招生主要测试体育生的速度，弹跳、耐力、力量等综合素质，这几项成绩的总和，就是该生高考的术科成绩。所以，我们要积极研究高考动向，认真分析局势的变化，把握侧重点，并结合我们山区学生的体质状况以及特点，制定切实可行的训练计划，首先，训练要有阶段性、目的性、科学性。然后训练内容要先发展学生的协调能力和基本运动能力，后根据考试项目的需要进行全面素质训练。最后，训练方法上应先对学生进行各项素质训练，然后再解决技术问题，只有掌握好技术，才能充分发挥学生的身体训练水平，提高成绩。
三、教师要勇于吃苦，做学生的引路人
体育训练是一个长期艰苦，耐心细致的工作，既是脑力劳动，也是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦奉献精神是不行的，所以教师要有高度的事业心和责任感。要不计得失，不计名利，勇于思考，敢于创新，不断提高自身素质。对训练中遇到困难和问题，不管是自然的，还是人为的，教师要及时发现矛盾，排查掌握，及时解决，身先士卒，不畏艰难，做好学生的引路人。
四、教师要关爱学生，做学生的贴心人
要关心体贴学生，掌握学生的衣食住行，及时地帮助学生解决困难，从物质上促使他们全身心地投入训练。
要悉心爱护学生，深入到学生中去，了解他们的思想动向，加强与他们的思想交流，感情沟通，对于一些目的不明确，训练“三天打鱼，两天晒网”，一暴十寒的学生，我们要“晓之以理，动之以情”，从思想深处使他们树立成才意识，培养坚定的信念和必胜的信心，从而增加体育训练的原动力。
要倾心对待学生，经常地和学生谈心并交心，循循善诱，因材施教，手把手不厌其烦地指导每个学生，使学生克服畏惧。胆怯心理，消除自卑、自责、自怨以及压力过大等情绪，让学生能认识自我，战胜自己，放下包袱，精神饱满，轻装上阵，信心十足地投入训练，从精神上促使他们快速提高运动成绩。
五、教师在合理科学训练的同时要做到“想”、“变”、“严”、“细”、“实”。
要想使学生的体育成绩一年有提高，二年有突破，三年有成效，我们在平时的训练中一定要遵循动作技能形成规律和人体工作能力变化规律，以及体育教学原则，合理化、多样化、科学化，同时，要找出有利于提高学生成绩，又适合于自己的方法。

“想”就是多想方法提高学生的成绩。如短跑训练，可以安排“迎面接力”比赛，使学生在竭尽全力的比拼中提高速度。还可采用“黄河长江”等游戏，让学生富有新鲜感，在快乐有趣的气氛中潜移默化的完成训练任务。
“变”就是根据天气的变化，学生体质体能的变化，心理的变化，及时地变化训练手段和方法。如一些在训练中经常跑在后面的学生，总认为这是自己应有的位置和名次，在训练中从没有超前的愿望和意识，所以，在训练中适时地安排实力相等的人“等距离”“拼”，实力不等的人，“不等距离”“拼”，这样可以提高学生的主观能动性，还可以让其了解与对方较量中存在的不足之处，激发上进心。
“活”就是训练方法要灵活多样，不能千篇一律，固定不变，这样会使学生感到索然无味，毫无生气，训练没有实效性，更谈不上高效性。如中长跑训练，如果一味地在场地上重复跑，会使学生感到疲劳、枯燥，产生消极情绪，假如安排追逐跑、变速跑、上坡跑等方法，既能提高学生的奔跑耐久能力，又能使学生富有激情，产生运动情绪，达到事半功倍的效果。
“严”就是严格制定一套训练计划和管理体系，严格要求学生按质按时完成训练任务，不讨价还价，达不到要求，该罚就罚。如各种距离的“计时跑”，要有一定的强度，根据学生完成任务情况，要有奖罚措施，这种严格要求，是强迫、促进提高体育成绩的有效途径。
“细”就是训练不能只看结果，还要强调过程，注重动作的准确性、协调性、连贯性，每个细小的动作都不能放过，及时纠正。如原地推铅球，我们可以将其技术动作分为“蹬”、“转”，“挺”，“推”，“拔”这五个过程，并分阶段教学，“转髋”这一环节难以掌握，还可以让学生在有坡度的地方借用下坡的惯性，让学生体会顶髋技术，从而完整掌握推铅球技术动作。
“实”就是训练踏踏实实，实实在在，不敷衍了事，不走过程，不玩花架子。
总之，只要我们在平时的学习和训练中，对体育特长生的训练工作能够不遗余力地抓细、抓实，能够不畏艰难地抓深、抓好，我们的体育特长生就一定能够取得理想的好成绩。

B. 体育生文化课怎么斌

按照百分比来计算，艺术生的高考分数的算法一般要看所报考的学校录取规则；体育高考分数公式：体育成绩（满分100）×3.75＋文化成绩（满分750）×0.5＝综合成绩。艺术生的高考分数的算法一般要看所报考的学校录取规则：
有部分学校是文化分+专业分的综合分来录取学生，文化分和专业分各占50%;而有的学校是文化分占40%专业分占60%。
有部分学校是按照文化分过了校线后按专业分的由高到低录取。但两者前提是你必须文化课过艺术类本科线。
有的省份有专业统考(所在省份的专业统考成绩可用于省内大部分院校)32所独立院校的专业需要单独进行校考。

C. 体育课中的教学步骤有些什么

一、点名

当体委把学生带到操场以后，老师首先要进行的一项工作，就是要清点人数，避免出现学生不来上体育课的现象。一些身体较虚弱，或者是不愿意参加体育运动的人，往往会出现私自在教室里边写作业或者是做其他事情而不去操场上体育课的情况，这是不被允许的。

二、热身

学生上体育课之前往往都是在教室里面坐着上课，身体在一定程度上有些僵化，还没有做好高强度体育运动的准备。因此在进行体育运动之前一定要做好充分的热身准备，这一点在冬季尤为重要，稍有不慎由于身体过凉，血液流通不畅，容易引起扭伤拉伤等情况的产生。

各位体育老师在上课之前一定要带领学生做好充足的热身运动，做一些简单的热身操都是对于学生的热身运动有很大的帮助。对于一些身体较为虚弱，或者是有疾病的同学，体育老师可以安排他们作为旁听生，切不可盲目的让他们加入到体育运动中来，以免造成难以挽回的后果。

三、教授课程

体育课与其他所有的文化课一样，也是有着严格的课程标准以及详细的授课计划的。每堂课每一位体育老师都会给学生们准备不同的内容，当学生完成热身运动以后，教师就可以给他们教授本节课的内容了。

各位体育老师在做示范动作时一定要力求标准规范，将自己的专业素养展示给学生，让学生能够按照正确的示范做出正确的动作，完成本节课的教学目标。教师不可应付了事，这样只会降低学生们对于体育课的兴趣，认为体育课只是玩玩球，跑跑步，这是不利于体育课的长期开展的。

四、自由活动

教师完成自己的教学内容，学生掌握基本的动作要领以后，我们可以给学生一些自由活动的时间，让学生们按照自己的兴趣爱好去。锻炼自己的身体，如打羽毛球、踢足球、打篮球等等都是很好的运动方式。

各位体育老师当学生自由运动时，老师一定要在现场。一是为了照看好学生，避免出现受伤等突发事件，第二是避免学生因一时的冲动，在操场产生打架斗殴等不良行为。影响了学生的上课时间。

参考资料来源：网络-体育课

D. 珠海市普通高中体育特长生文化课学哪几门课程

和普通类文化课考试科目一致。
体育生跟普通高考生一样，传统文理分科地区考试考语文、数学、外语、文综或者理综，新高考地区考语文、数学、外语、再加自己选择的科目。体育生不仅要考文化课，还要考专业项目。

E. 体育艺考生如何提高文化课

文化课可以说是体育生高考面临的最难的一关，而文化课辅导机构可以对体育生的文化课有针对性的进行辅导，有助于体育生提高成绩。学大老师建议选择辅导班的时候考虑三点：
首先要查看这个机构的资质，确定选择的是正规培训机构。所谓“正规”就是在区级以上教育部门备案颁发办学资质证明的教育机构。这些正规培训机构在招生区域一般都会对外张贴、公示，让家长和考生一目了然。
其次，在正规的基础上，希望你或家长能够实地考察，有经验、负责任的培训机构一般都是专职老师上课，能够保证教学质量。而且学校会有详尽的教学规划提供给家长，这个规划不仅仅是课程安排，还包括教师授课统筹、教学进度管理等。
另外，往届考生的成绩也是评判培训机构实力的重要指标。出于对考生负责，一些机构还可以让考生免费试听，老师授课方式能不能接受、教学进度能不能跟得上，你在试听后基本心里就有谱了。

F. 体育生文化课补习!

体育生文化课相较于普通文理生，1.基础薄弱，因为平时专业训练的缘故，课程落下太多，基础不太牢靠。2.课程进度赶不上，上课听不懂，从而导致学习兴趣下降，失去学习的积极性。因此，很多艺术生选择一些辅导机构来进行补习。
但是，选择补习时要注意以下几点：1.是否是正规的辅导机构，办学历史有多久，这点很重要，市场上的辅导机构参次不齐，需要辨别。2.要寻找专门针对艺考生的机构，这样才能提高复习的效率。3.看口碑，这点可以询问一下老师同学，或者学长学姐，好的老师能让你学习事半功倍。希望这些能帮到你，最后祝你考上理想的大学。

G. 体育生如何提高自己的文化课的成绩啊！目前具体高考只剩下4-5月的时间，短时间有效的那种！

一、无论专业考试分数高低都要努力学

结束了专业考试，主要任务都放在文化课学习和复习上。就学生而言，艺考成绩的优势可能使得部分学生产生了骄傲情绪，对文化复习迎考掉以轻心。不少考生还一直以艺考类高考录取分数低来“暗示”自己不难过关，对专业课和文化课的重视程度形成了明显的反差。实际上无论专业考试分数如何，剩下的时间里都要将全部精力放在文化课学习和复习上，不要有侥幸心理。何况2016年艺考生文化课分数整体提高。

二、注意调整学习状态，自信是成功的第一步

艺考生要经历专业课和文化课两次考试，在高三上半年注意力主要放在专业课上，长期在外进行专业课集训，待专业课考试后才开始学习文化课，这样致使文化课的复习时间短，内容多，基础差，困难多，有很多考生调整不好心态，就会对文化课失去信心。对于艺考生而言，文化课的学习必须要有坚定的信心、耐心和细心。

三、利用专业学习的课余时间学习文化课

现在很多艺术生，例如美术生在集训期间，完全放弃对文化课的学习，其实这是在早些年前遗留下来的传统，前几年由于美术生文化课的分数较低，所以，美术生一般都不太注重文化课，很容易就能通过录取线，如果现在的美术生再和以前的美术生采用同样的学习方法势必已经失去了优势。高考君在一些高考画室了解到，一般画室每周都会有一天的放假时间，美术生可以利用这一天的时间来学习文化课，并且，在平时的专业学习中，全天都在画室画画未必能取得好的效果，可以每天挤出2-3个小时学习专业，专业与文化相结合。最理想的方法是白天和晚上的时间分开利用，一个搞专业一个搞文化。

四、错题是个宝，一定要利用好

在平时练习考试中，做错题是家常便饭。做错题后我们要知道错在哪里?为什么错?正确的解题思路是什么?一定要把做错的题梳理一遍，找到正确的做题思路，学懂一道做题的价值要远高于盲目做十道题的价值。错题解析是提高艺术生文化课复习效率最好的方法之一。

五、找准适合自己的学习方法，规划学习方案，侧重基础知识

H. 体育单招文化课复习有哪些方法

新启道体育单招为您解答：
体育单招的文化课考试科目分为语文、数学、英语、政治四个科目，每科满分150，总分600基本上每个学校录取分数线为210—240，一般不会超过300，也不会低于200。考试难度远远低于普通高考，与普通高考的会考难度相当。（武体去年240今年265，华师体院285）
新启道体育单招的文化课师资力量很强——
重点高中任课老师、华中师范大学教师及武汉大学教师组成的精英师资团队。
这里有一份新启道体育单招培训的英语老师张老师写的一份
《2011年体育单招英语教学总结》贡献给各位
为了今后更好的做好英语教育教学工作，搞好单招教学备考工作，经过认真思考、多次修改教学方案，最终总结出单招备考方案。
按照复习计划和学校的教学要求，遵循“快步走，常回头，单项训练和综合训练相互渗透、交替”的复习原则和“大容量，快节奏，高密度，高效益”的课堂教学原则，加强复习针对性的研究，强化教师的责任意识，增强紧迫感，充分发挥集体智慧，团结协作，求真务实，切实提高了复习的效率和效益。
1、强化了责任意识，增强了紧迫感
高三英语学习复习时间紧任务重，如何有效地实施，教师是关键。在教师素质构成诸要素中，尤以忧患意识最重要，充分认识的我的不足，加强责任意识，增强紧迫感。
2、正确把握单招复习备考方向
认真研究“单招考试大纲”，尤其是试题（思路明确、针对性强、仿真性准、效益高的最好的复习资料），充分利用现有报刊杂志和网上单招信息资源，广泛及时地搜集单招有关信息，了解最新单招改革动向和复习备考信息，不断调整做好单招复习备考方案和计划。
3、科学安排、落实三个轮次复习
严格落实三个轮次的复习安排，一轮复习，目的是加强二轮专题训练，三轮综合训练，提高综合能力和应试能力)，在这一时间段，充分利用资料与网络资源学习好的经验，搞好单元（相对完整的知识块，方法专题，题型专题等）过关是关键单元过关是教师了解学情，学生了解自己的重要手段。通过过关，发现问题，及时补救，完善复习过程，让学生看到自己的长处与不足，做到知识点清、单元清、每章清。我利用学校组织的周考中重点把好“七关”：命题、测试、阅卷、反馈、讲评、纠错、二次过关。进行“全面、系统、扎实”的复习并取得了很好的效果。
二轮复习时我充分利用全国各地市的一模试题、外地试题进行认真充分研讨，集思广益，共同参与重组，训练保持一定的强度，精选训练题，合理安排训练层次。并突出边缘学生的辅导，每人都将边缘学生的在学习环节中出现的问题进行统计研究，精心设计学生试卷反馈调查，使老师及学生对自己的教学与学习中存在的问题有充分的认识和及时的纠正。经常和同学们进行交流、谈心，共同研究学习，加强了学生学习中的非智力因素的的影响，在平时的练习测试中，要求学生做到阅读规范、书写规范、步骤规范。即认真仔细读题审题、细心做题、规范答题。
在进行三轮复习时，做了三个强化：（一）、强化复习的实战性，做题训练把握时间性、应试训练把握得分率、心理训练把握逆境中的承受力，（二）、强化“三基”复习，把“三基”习题化，习题题组化；再构多角度建立知识间的联系，多作异同比较；避免孤立的交代知识，使学生学会在知识之间建立意义联系，形成系统，形成网络，重塑完整的、清晰的、稳固的知识结构。（三）、强化做题的规范化，教育学生认真书写，规范表述是单招考试成功的保证。阅卷教师会产生“光环效应”即书写认真—学习认真—成绩优良—给分偏高。要从始至终的重视，提高非智力因素得分在教学中取得了很好的效果。抓规范，提高非智力因素得分。(四)发挥个人才能进行猜题，其中就有单招原题。

I. 国家队运动员文化课怎么学

国家队运动员文化课一般都是到大学里面再重新补充，在练出成绩之前文化课的学习时间是相对比较少的。

很多大学也是很欢迎国家队运动员入学的，文化课分数线给的也不会太高，像苏炳添这种高级别的运动员现在已经是暨南大学的教授了。

运动员在中国一般分为运动健将、一级运动员、二级运动员、三级运动员、少年级运动员五个技术等级。

在五个运动技术等级中，运动健将是最高称号，由国家体委授予。一级运动员由省、自治区、直辖市体委、国家体委直属体育院校、各系统的中央体协授予。二级、三级、少年级运动员由地（市）、县体委及体育院校、各系统中央级体育协会分别批准授予。

J. 体育生的文化课很重要，想要有高分应该有怎样的取舍

体育生复习时，应遵循教师的教学思想，理解和总结教师总结的要点。如果你不明白那天学到了什么，你应该及时向老师请教。课后及时做相关问题，深刻理解和掌握所学知识。完成老师布置的任务后，总结了一些规则，这些规则有助于我对所看到的练习进行评分，对于课间，要阅读更多参考资料。在高考试题中，基础知识、基本方法、基本技能占试卷的70%。这部分知识基础薄弱，考生能听懂、学得快、花的时间少、成绩提高，是体育专业学生的重点；其实，考生只要掌握好这部分知识，就能突破我们体育生的最高分数线。

在最后的复习时间里，参考书应该精益求精，而不是太多。在文化课复习过程中，要坚持课本和考试大纲，掌握最基本的知识，突出基本问题，多读经典例句，坚决不碰偏题、难题、怪题，学会选择。在高考试题中，基础知识占大多数，难、偏题很少。因此，体育考生注重复习基础知识。所谓的变化是分不开的，只要掌握了基础知识的分数，就能在力所能及的范围内获得较高的分数，并在高考中胜出。