❶ 作为组织者如何组织好体育赛事
体育赛事是一类特殊项目。大型体育赛事的组织管理可以像实施一项工程项目一样运作。成功地组织管理一项大型体育赛事的5个关键项目管理阶段是：①项目起始；②项目计划；③项目实施；④项目控制；⑤项目结束。成功的体育赛事组织管理者必须能够识别并合理的应对赛事各利害关系方的需求与期待；细致入微的项目计划、鼓舞人心的领导、合理的人力资源管理与高效率的市场推广都是成功项目管理的关键因素。大型体育赛事组织管理者在项目计划实施过程中的中心任务是项目控制；合理的财政预算是赛事组织管理工作能够按项目计划顺利实施的有力保证．同时赛事组织管理过程中财政的收支状况也是管理者密切关注与调控的核心。
❷ 如何组织开展文体活动
如何组织开展文体活动
一、明确基层文体活动工作的内容
基层文体活动主要有：1、歌咏活动。包括教唱歌曲、指挥唱歌、集合拉歌等，这是基层文体活动中最经常、最普及、最简便易行的内容之一。2、演唱活动。基层在节日、纪念日期间，或重大军事、政治活动期间都要举办文艺晚会、联欢晚会或广场文化活动。3、读书活动。读书活动主要是营造多读书、读好书的氛围，引导官兵通过读书陶冶情操，求知成才，一般来说，读书活动常常和演讲活动、知识竞赛相结合。4、影视活动。主要是组织观看电影电视，并组织官兵进行观后评论活动。5、板报活动。墙报板报是基层建设的小窗口，是基层单位的小报纸，要注重办好墙报板报，特别是黑板报。6、体育活动。积极开展军人体育锻炼达标活动，组织基层运动会和小型比赛活动。
7、其他活动。主要有文学、美术、书法、摄影等文体活动，以培养和发展官兵的文体特长，另外还有游览参观、游戏游艺等活动。
二、明确组织开展文体活动的基本前提和条件
（1）树立正确的指导思想。《军队基层建设纲要》中提出：“活跃部队文化生活，要建设好俱乐部，重视培养和保留文体骨干，有计划地开展丰富多彩、健康有益的文体活动，坚持队列集会有歌声，周末假日有活动，重大节日有晚会，体育每月有比赛，搞好文化生活引导，官兵同乐，寓教于乐。”这是我们部队文化活动的基本指导思想和依据。
（2）建立健全活动组织。按照军人委员会或团支部组成人员分工，确定文体活动组织人或召集人，然后根据文体活动的不同内容成立各个活动协调小组，主要吸纳在某一方面有特长的人参加。
（3）抓好文体骨干队伍。基层单位要有一定数量的文体骨干，抓好文体骨干要注意：一是选拔配备好文体骨干。政工干部要注意从新兵入营开始考察，了解官兵的文化特长，把有条件的人吸收到骨干队伍中来。二是培养训练文体骨干。通过请社会艺人教、老文体骨干带、来队家属传等途径和通过专题短训、以会代训、调演观摩、组织比赛等形式逐步提高文体活动骨干的组织和活动能力。三是关心爱护文体骨干，关心骨干的工作条件和生活条件，关心骨干的切身利益，及时为他们排忧解难，激发他们为军营文化贡献聪明才智的热情。四是注重保留文体骨干，为他们留队创造条件。
（4）争取改善活动条件。要从单位的实际出发，想方设法为文体活动创造一个好的条件，尽可能配齐“二琴”（手风琴、电子琴）、“三台”（乒乓球台、桌球台、康乐棋台）、“四箱”（锣鼓箱、乐器箱、图书箱、棋牌箱）、“五球”（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球）等，并定期检查，及时补充，以满足文化活动的需要。有条件的单位还可适当添置一些新型文体器材，如大屏幕彩色电视机、电子游戏机、高档乐器、音响和健身器材等。
三、基层单位组织开展文体活动的主要程序
（1）组成协调小组，安排好组织人员的职责
基层单位的文体活动一般都由军人委员会或团支部牵头组织。根据官兵的文化需要和单位的实际工作情况，在确定开展具体的文体活动后，要组织军人委员会或团支部有关人员组成活动领导协调小组，在党支部和连队领导的指导下统一负责具体活动的筹划安排，在时间、地点、保障等方面都要有专人负责，责任到人，分工明确。
（2）召开动员大会，讲清活动的意义和目的
一般来说，政工干部在负责组织一项文化活动时，都要在全体人员中进行一次动员，以提高大家的参与积极性，激发大家的参与热情。动员的内容大致包括活动的目的、意义，活动的时间、地点、参加人员、具体活动的方法、竞赛规则等，动员之前尽可能想得细一些，以便大家了解清楚，保证活动的周密顺利开展。
（3）准备场地器材，做好各种保障服务工作
在活动进行之前，保障人员要把场地、器材和其它一些相关用品准备到位，比如要进行一次篮球比赛，保障人员就要提前划好场地，挂好篮网，摆好主席台、记分台等。在活动准备和进行中，保障人员要有较强的服务意识，随时做好保障工作，对于临时出现的一些问题要多动脑子及时解决，保证活动顺利进行。
（4）严格活动规则，保证活动过程顺利进行
对于基层单位组织的各种文体活动，大家的参与热情都非常高，这就要求政工干部在组织活动时要考虑周全一些，把好事办好，特别在活动的规则要求上要严格，不能因为老乡或者关系好等原因有所偏向，年轻人具有争强好胜的特点，在一些竞赛活动中，不公正的行为很可能造成一些不良效果，比如打消一部分人的积极性、导致争执甚至动手等，影响部队的团结。因此，在确定裁判、评委等人员时，要选那些思想好、技术精的同志担任，同时还要进一步明确活动规则。
（5）搞好表彰宣传，争取活动效果内外丰收
活动结束以后，一般都要进行表彰（可以在当时进行，也可以过后集中一个时间进行），以奖励先进，这对于激发大家的积极热情，调动大家的工作积极性，形成良好的精神状态都具有重要作用，与此同时，政工干部还要在活动上做足“文章”，积极把活动宣传出去，比如可以请上一级的领导来参加，也可以请友邻单位或共建单位来观看，也可以利用广播板报等加以宣传，为连队树立良好的形象。
（6）及时总结经验，不断提高组织活动能力
作为一个称职的政治工作干部，不能就事论事，很重要的一点就是要善于总结，举一反三。组织一项文体活动，其间有很多经验可以总结，也可能有一些教训可以引以为戒，这就需要我们政工干部在活动过后要重视总结这一个环节，既要在官兵面前进行一次总结，又要在自己的工作体会上进行一次分析，对于其中的好人好事、好的经验要给予充分肯定，对于其中的不足之处，要及时发现，以利改进。
❸ 如何组织一个趣味体育比赛
一对人体的积极作用
1，对新陈代谢的影响
（1）体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。
（2）脂肪是在人体中含量较多的能量物质，他在体内氧化分解时放出能量，约为同等量的糖或蛋白质的两倍，长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力，为人体从事各项活动提供更多的能量来源。
2，对运动系统的影响
坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作
3，对心血管系统的影响
适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。
（1）经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每博输出量增加，长时间的体育锻炼可使心室容量增大。
（2）体育锻炼可以增加血管壁的弹性，这对人健康的远期效果来说是十分有益的，人随着年龄的增加，血管壁的弹性逐渐下降，应而可诱发高血压等退行性疾病，通过体育锻炼，可增加血管壁的弹性，可以预防或缓解退行性高血压症状。
（3）体育锻炼可以促使大量毛细血管开放，因此加快血液与组织液的交换，加快了新陈代谢的水平，增强机体能量物质的供应，和代谢物质的排出能力。
（4）体育锻炼可以显着降低血脂含量（胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等）、改变血脂质量，有效地防治冠心病，高血压和动脉粥样硬化等疾病。
（5）体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。
4，对呼吸系统的影响
（1）经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。
（2）体育锻炼由于加强了呼吸力量，可使呼吸深度增加，以有效的增加肺的通气效率，研究表明，一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。
（3）一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右，而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高，体育活动时，即使氧气的需要量增加，也能满足机体的需要，而不致使机体缺氧。
5。对消化系统的影响
体育锻炼加速机体能量消耗的过程，能量物质的最终来源是通过摄取食物获得，因此，运动后会促进消化系统的功能变化，饭量增多，消化功能增强。
6对中枢神经系统的影响
体育锻炼 能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。
7对心理方面的影响
体育锻炼对心理的发展（如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等）有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。
❹ 如何管理与组织好一次具体的中学运动竞赛活动
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如何组织好一场体育竞赛活动
体育竞赛的组织管理是一场十分复杂，而具体的工作，尤其是规模大的竞赛活动涉及的部门和人员众多，组织工作更是纷繁复杂，如果组织管理不当就会出现混乱的局面甚至比赛无法正常进行。那么到底如何才能组织好一场体育竞赛活动呢？
一、首先根据竞赛规模成立竞赛组织委员会（或筹备小组） 为了搞好一场体育竞赛活动，通常应根据竞赛的实际情况首先成立竞赛活动组织委员会（或筹备组），组织委员会的成立一般是在主办单位领导下，由各方面代表组成，负责组织和领导竞赛活动的全部工作。 二、制订竞赛规程
组织委员会成立后，根据竞赛需要，及时由组织委员会组织拟订竞赛规程。竞赛规程是赛会的政策与规定，它是运动竞赛活动的指导性文件，也是参赛者和组织者进行比赛与工作的具体依据。
一般情况下，综合性大型的竞赛，至少要在一年或半年前下达竞赛规程，使参加者能根据规程安排来调整训练计划，为参赛作好充分准备。基层的小型竞赛，也应在数月前印发竞赛规程，使参赛单位能根据竞赛规程的宗旨、内容和要求组建队伍，确定竞赛和训练目标，积极准备迎接比赛。
规程的制订要遵照体育竞赛计划、竞赛目的和任务、客观实际条件等为依据，遵循可行性、公平性和稳定性等原则进行，同时竞赛规程的内容应根据竞赛的性质、目的、项目特点来设定、大型的综合性运动应先制订竞赛规则总则，再制定各单项的竞赛规则。总则主要确定举办运动会的宗旨，提出总的规定和要求，以及单项比赛的一些共性内容。各单项的竞赛规程，则根据总则要求设定具体内容，其内容不得与总则矛盾。
竞赛规程一般由竞赛名称、目的任务，竞赛时间，地点和举办单位（或承办单位），竞赛项目和组别，参加单位和各单位参加的人数，运动员资格，竞赛办法，竞赛规则，录取名次与奖励报名办法，抽签日期和地点
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❺ 如何开展社区残疾人文化体育活动
这项工作可以从以下几个方面着手：一是在社区组织群众性的文体活动，如观光游览、纳凉文艺晚会、体育运动会等，要积极动员、鼓励残疾人参加。二是社区居民委员会和社区残疾人协会可以根据残疾人的特点和实际情况，组织读书、编织、网络、家政、书画等兴趣小组，开展经常性的活动。三是社区举办的摄影展览、棋类比赛、演唱会等小型活动，要吸纳残疾人参与，为他们展示才华提供机会。四是按照“资源共享”的原则，社区居民委员会和社区残疾人协会协调社区各类公众文化、体育、娱乐活动设施，向残疾人开放，并提供优惠服务，同时要针对残疾人的特殊需求，开辟适合的活动场地，配置适合他们使用的视、听、读物和体育娱乐器具等，有利于残疾人参加活动。
❻ 如何组织一场体育活动
第一步,选场地,如果是大学就用中等大小的场地就可以,这样可以保证观众不会看起来少.
第二步,让学校社团以学校名义拉赞助,特别是对大的公司,一般获得赞助的百分之五归社团
第三步,让宣传力强的社团在学校内造势,吸引观众
这三步干好就可以了
❼ 如何组织开展学校课外体育活动
一、争取学校领导和班主任的支持
学校领导的重视和支持，是开展课外体育活动的重要保证，也是我们开展工作的前提。学校领导的重视和支持，场地、体育器械等硬件设施就可以得到添置、更新，从而为正常有序开展课外体育活动提供了物质保障，在时间上也给予了保证。因为课外体育活动的许多工作要靠班主任去实施、配合、检查、督促，所以体育教师要经常同班主任保持密切联系，配合班主任共同管理和教育学生，才能得到班主任有力的协助、配合和支持。班主任对课外体育活动的态度，是开展好班级课外体育活动的先决条件之一。培养学校领导对体育活动的兴趣，也是争取学校领导重视课外体育活动的有效途径之一。每逢学校举行体育竞赛活动时，应有意识地安排学校领导参与，给其展示体育特长的机会，这样他们对体育的认识便会在潜移默化之中发生变化。如果学校领导能够经常参加体育活动，将会有力地带动全校师生的共同参与。
二、加强对体育干部和体育骨干的培养
体育干部和体育骨干是体育教师开展课外体育活动的得力助手，又是各班组织各项体育活动的主要组织者和参加者。他们自身的素质直接影响着班级和学校课外体育活动的开展。因此，加强对体育干部、体育骨干的培养，对顺利开展课外体育活动有着重要的意义。体育教师应该定期对体育干部、体育骨干进行培训、指导，为他们提供各种锻炼的机会，让他们在实践中不断成长。在体育教师的指导下，充分发挥体育干部、体育骨干的主观能动性，是搞好搞活学校的课外体育活动的直接动力和保证。
三、以小型体育竞赛引导课外体育活动的开展
课外体育活动是绝大部分学生参与，集健身、娱乐、培养兴趣等为一体的具有终身锻炼特性活动，会把学生过多的空闲时间引入其中。而以班级为单位的年级、校际小型体育赛事只是扮演促使目标积极顺利实现的角色。学校计划的体育竞赛活动内容，在学期初公布于班级学生，时间性和目的性均为明确，班级和学生都有明确的目的和责任，主动地参与其中，积极训练，并以此带领其他学生加入其中锻炼，达到引导的目标。在此过程中，因班级和学生的主动参与，在平时的训练中，各自必将准备自己所需的训练器材，这样就缓解了学校体育器材的不足缺陷，参与学生的积极性带动班级其他学生培训或积极的参与，从而使课外活动有声有色的开展进行。平时的活动体育教师和班主任要有目的、有意识的指导，解答学生的质疑问难。帮助学生学会并习惯于质疑问难，必将使其受益于校外，得益于社会，甚至影响其终身。
四、培养学生体育兴趣，是开展好课外体育活动的关键
兴趣是最好的老师，它是一切活动的内动力之一。体育教师培养学生的兴趣，使学生从“要我练”转变为“我要练”。体育教师首先要根据学生特点，尤其要符合学生的生理和心理特征，正确合理地组织体育教学和课外体育活动。其次要遵循循序渐进的原则，由易到难，安排教材内容，合理搭配教材，做到因材施教。第三要通过各种渠道，利用各种手段大力加强体育宣传工作，如报纸、黑板报，从而使学生被某类体育活动吸引，产生学习和练习的动力。第四在练习过程中要注意加强保护与帮助，避免发生伤害事故。第五课外体育活动要与课堂教学相结合，才能有效地增进学生参加体育活动的兴趣。
五、体育教师要努力提高自身修养和各方面的素质
现今是“知识爆炸”的信息时代，每位体育教师必须不断更新自己的知识。体育教师仅凭现有的知识和经验是很难胜任本职工作的，也不利于实施素质教育，更难适应现代化教育教学的需要。所以体育教师要自觉、积极、努力学习，刻苦钻研，在实践中不断磨练自己，充实自己，完善自己，提高业务水平，加强自身修养。只有体育教师的各方面素质和修养提高了，才能更好地开展学校课外体育活动。
要想持之以恒地把课外活动开展好，还要注意两点；一是要保证安全；二是必须得到全校教师的支持。为此，一方面体育教师要注意经常沟通关系，主动听取各方面的意见，及时改进工作；另一方面决不能搞“体育至上”必须把握好课外活动的度，必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则，否则就会走向反面。