1. 关于珠穆朗玛峰旅游注意事项
1.心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
2.身体准备:进藏前睡眠和休息要充足,严重高血压、心脏病的患者不宜进藏。
3. 随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备四季服装,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
4. 适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
5. 初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
6.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
7.请团友和睦相处,尊重西藏的文化和宗教信仰。
8.多备高热量的食品,如:巧克力、牛肉干、饼干及个人爱好的零食.
9. 途中可到藏族牧民家做客,记着带些文具之类的小礼品,送给孩子.
10. 摄影时注意光圈的调整
11. 海拔较高,可预备氧气。(我们预备氧气,出发前请告知我们工作人员。)
12.体力较好者可再进一步选择路段徒步:绒布寺-1号大本营
希望能帮到你。
2. 珠峰旅游注意事项
珠峰旅游注意事项
珠峰大本营海拔5200米,一个让人提起就感觉全身发麻的高度。其实那里并不可怕,去珠峰大本营的旅客很多,你也可以去!
初到拉萨有的人会有高原反应,一般两天后就适应了。如果想去珠峰,先要在拉萨适应一下,最少三天吧。三天后没有什么感觉了,就完全可以赴珠峰。有的人上西藏前提前吃红景天,据说有些作用,能提高耐氧力。我出发去西藏前两天吃上了红景天,不管是不是红景天的作用,我的西藏没有出现高原反应。
去珠峰要有边防证,在北京可以到各分局去办理,单位开证明,带照片去,不用花钱。在拉萨由旅行社到边防签证处办理,不用照片,旅行社出证明,签证费10元,旅行社收50元。签证要上班才能办理,拉萨是9:00上班,签证要排队,签完证往往就11点了。再出发先到日喀则市,第二天上珠峰。
珠峰早晚温差很大,不过不用太担心。带冲锋衣,抓绒内胆、冲锋裤、薄毛裤就足够。有的人租大衣和睡袋,很没必要。
从拉萨到珠峰都是越野车,一般是4个人包一辆车,拼车的话最少是每公里4块钱,如果是旅行社安排也是拼车4个人一组。从拉萨沿318国道一直走到定日县,在那里购进珠峰的票,个人票180元,车票400元。票上面图片是一溜儿的雪山,有珠峰、洛子峰、卓奥友峰、马卡鲁峰等一群雪山列队欢迎你,这个实景可以在去珠峰的路上看到,有个垭口观景台,专门看雪山列队。珠峰票可是很好的纪念哟。我们去时票卖完了,是开的发票,有点可惜。
离开318国道拐向珠峰的路是碎石路,标准的搓板路,颠得全身零件都动,要有思想准备。路虽然不好走,但路面很宽,上下盘山道,不会感到危险。
珠峰大本营在两山间的山谷里,山谷比较平坦,是一个河床,河床上铺满鹅卵石,山谷的尽头就是珠峰。大本营的场地是经过平整的,场地很大,四周是帐篷,都是临时建筑。每年四月份藏民用拖拉机把帐篷拉上山,九月底把帐篷拆除拉下山。其他时间大本营没人。大本营的珠峰邮局也是帐篷邮局。
从珠峰流下的雪水汇成小河,河水浑浊乳白,哗哗地从大本营旁边湍急而过,晚上睡觉时感觉河水的声音很大。在大本营有很多鸽子,是野生的。还有一种小鸟,很像麻雀,但不是。它们都不怕人,你可以拿面包喂它们。
大本营的帐篷旅馆内很干净,地下铺有地毯,四周摆着床铺,被子也干净暖和。有人说大本营的被子很脏,是没有根据的,帐篷旅馆不分男女,所以住宿的不会脱光了睡,气温又低,人也不出汗,细菌也没办法繁殖,所以被子看上去很干净,虽然有的'帐篷地下有些潮湿,但绝没有霉味。每个床位60元。
下午四五点钟到达大本营后先将行李放下,建议穿上冲锋衣裤,不必穿抓绒内胆,买环保车票到大本营石碑那里近距离看看珠峰,那里有个边防哨所,武警战士守卫,收身份证,等你返回时再给你。那里有个二三十米高的小山包,如果攀登一定要慢慢地上,走快点就喘不过气来。你也可以在河滩上踅摸一下,说不定就可以找到一块很美的化石,找化石的人不少哟。如果沿公路步行走约一个半小时可以到石碑处,走上去可以坐环保车下来,不查票。
晚饭可以在帐篷里吃,有炒菜什么的,菜样不多。方便面15元,鸡蛋西红柿面20元。饭后出来赏景,建议你穿上抓绒内胆,太阳落山后会很冷滴。早晨也要这样打扮,早晨也冷。去珠峰要带头灯或手电,晚上早上去厕所要用得着的。
晚上睡觉时,帐篷内会点炉子加温,这时帐篷内氧气含量会下降,多数人会有些反应,慢慢就好了。如果带氧气瓶上来,可以吸点氧气。我当时的感觉像喝多了酒,想吐又吐不出,后来风起卷帘,新鲜空气进来,立马就好了。
珠峰旅游攻略
门票:180元/人。
开放时间:全天。
位置:位于喜马拉雅山中段之中尼边界,西藏日喀则地区定日县正南方。
最佳旅游时节:9-10月适宜登山。
如果您只有三天时间,其实也可以从日喀则出发前往珠峰。在这里,遥望圣洁的珠穆朗玛峰,观看绝美的日出和高大的冰川,一定会让你不虚此行。
景点 - 珠峰大本营
珠峰大本营,指为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带,位于海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里。名震世界登山界的大本营,云集了肤色各异的挑战者。这里是攀登珠峰的补给站,更是国人心中的骄傲。
景点 - 绒布冰川
绒布冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林、冰茸、冰桥、冰塔等千奇百怪,美不胜收。又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,还有险象环生的冰崩雪崩区。
景点 - 绒布寺
全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。 绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建。它位于珠峰北麓的绒布冰川末端,海拔5154米,距珠峰峰顶约20公里。
珠峰旅游登顶攻略
高海拔登山都要面对恶劣的天气,雪崩,裂缝,滑坠,高山病等等巨大的风险,甚至会有很多致命的可能。所以,尽管你有强烈的愿望,但还是要量力而行。
入门级(6000-7000m)
主要选择的山峰有启孜峰(6206m)、鲁孜峰(6154m),桑丹康桑峰(6590m),姜桑拉姆峰(6590m),唐拉昂曲峰(海拔6330米)。
进阶级(7000-8000m)
主要选择的山峰有宁金抗沙峰(7206m),念青唐古拉中央峰(7117m),那木那尼峰(7694m),攀登时间要半月。
巅峰级(8000m以上)
主要选择的山峰有卓奥友峰(8201m),希夏邦马中央峰(8012m),珠峰(8848m)攀登时间要一个半月。
登顶珠峰攻略:进山路线
珠峰远在中尼公路南大约100公里的过境线上。从拉萨乘车沿中尼公路经江孜、日喀则至协格尔,总计670公里,行程两天。再经帕卓区沿简易公路南下,行车110公里后就到珠峰北麓,海拔5145米的绒布冰川末端——绒布寺。
注意:从日喀则、拉孜找便车到新定日不是很困难,但是余下到珠峰大本营的100公里,能搭上便车的机会相当低,所以建议从拉萨包车前往。
登顶珠峰攻略:食宿
珠峰大本营附近只能住绒布寺(10-15元/床),这里的住宿方便观看早晚景色。绒布寺门口有一个藏族小伙子开的餐馆。老板不会讲汉语,但是可以用英语点菜和讨价还价。
位于新定日的珠峰宾馆是进珠峰之前最后一个条件比较好的地方,能洗澡、带卫生间的标准间费用330~340元/间。
3. 珠穆朗玛峰是很多人都望而生畏的,它的基本情况如何
珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰,也是世界海拔最高的山峰,高度为884443米。
珠穆朗玛峰山顶终年冰雪覆盖,冰川面积达1万平方公里,雪线南低北高。南坡降水丰富,1000米以下为热带季雨林,1000~2000米为亚热带常绿林,2000米以上为温带森林,4500米以上为高山草甸。
北坡主要为高山草甸,4100米以下河谷有森林及灌木。山间有孔雀、长臂猿、藏熊、雪豹、藏羚等珍禽奇兽。
珠峰自然保护区内有高等植物2348种,其中被子植物2106种、裸子植物20种、蕨类植物222种,苔藓植物472种,地衣植物172种,真菌136种。
(3)珠峰文化旅游馆怎么样扩展阅读:
珠峰气候:
珠穆朗玛峰,峰高势伟,地理环境独特,峰顶的最低气温常年在零下三四十摄氏度。山上一些地方常年积雪不化,冰川、冰坡、冰塔林到处可见。
峰顶空气稀薄,空气的含氧量只有东部平原地区的四分之一,经常刮七八级大风。十二级大风也不少见。风吹积雪,四溅飞舞,弥漫天际。
珠峰地区及其附近高峰的气候复杂多变,即使在一天之内,也往往变化莫测, 更不用说在一年四季之内的翻云覆雨。
大体来说,每年6月初至9月中旬为雨季, 强烈的东南季风造成暴雨频繁,云雾弥漫,冰雪肆虐无常的恶劣气候。11月中旬至翌年2月中旬,因受强劲的西北寒流控制,最低气温可达-50℃,平均气温在-30℃左右。
由于气候极度寒冷,又被称为世界第三极,据珠峰脚下的定日气象站的无线电探空资料表明,在海拔7500米的高度上最冷在2月,其平均气温为-27.1℃,最热是8月,平均气温-10.4℃,年平均气温为-19.6℃。
4. 珠穆朗玛峰也是个旅游景点
应该说珠峰大本营是个景点,这一般是旅游景点的最高海拔的地方之一了,在这里可以看到珠穆朗玛峰的全貌,所以每年都还是很多人到这来看看世界第一高峰的。
5. 在西藏,如何去珠峰大本营有什么好的推荐
拉萨到日喀则,其实挺远的,记得那时候开车好像走了4.5小时吧。路不好走,建议再拉萨参团比较好。在日喀则的晚上,远远的就可以看到扎什伦布寺,建在山上,灯光璀璨,真的好美,就像是不食人间烟火的寺庙,感受很震撼。针对珠峰大本营,那里很偏远,开车上去很绕,最好带护枕,容易晕车的人,量力而行,要饶过很多山才可以到达那里。大本营住宿环境不好,就是住在离珠峰不远处的帐篷里,荒无人烟的,晚餐只有泡面。很冷,记得多穿点,那里可以租军大衣和睡袋。最大租军大衣,出门还可以披上,晚上睡觉还可以盖上,挺冷的。