怎么把洗澡说得有文化一点

① 中国古代的沐浴文化是什么样的

中国沐浴文化由来已久，于古人而言，沐浴不仅是一种生活，更是一门艺术，一种文化。凯立淋浴房告诉您，中国沐浴的概念随着时代的变迁，其文化内涵和种种表象特征都在逐渐演变。 古时沐浴文化中，“沐浴而朝”与“斋戒沐浴以祀上帝”，代表的是一种隆重的礼仪，更是古人的信仰与精神生活。儒家文化有“有澡身而浴德，与其澡于水，宁澡于德”之说，《论语》有曰：“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归，”即孔子的门生曾点将洗澡作为一种至美的人生境界加以赞誉，表明中国洗浴文化的传统，不仅在于发肤之康洁，更讲求品行之端庄、德行之良好。
上溯到西周时期，中国沐浴礼仪逐渐形成定制化，沐浴已经深入到社会的方方面面，祀神祭祖、皇帝登基、继位、祭奠、开元等活动前都要进行沐浴净身，以示隆重与重视程度。到个性张扬的魏晋南北朝时代，如唐人杜牧《润州》诗中所说：“大抵南朝皆旷达，可怜东晋最风流。”《南史·梁本纪下》亦记载南朝梁简文帝萧纲对沐浴格外钟爱，还专门撰写梁三卷《沐浴经》，大力倡导沐浴，可谓中国最早的沐浴专着。十六国、汉唐时代“洗浴文化形成特色”，洗浴文化渐趋形成，洗浴方式也越来越多，在唐朝的《外台秘要》、《千金翼方》中记录了大量关于沐浴的具体材料运用及功效。而唐宋以后，约定俗成把每年初五定为“浴兰节”，人人进行药浴，以祛秽，预防疾病。

② 洗澡有什么雅称

洗澡雅称叫沐浴。古人洗头曰沐，洗澡曰浴。周礼中就有“王之寝中有浴室”的记载。
先秦沐浴礼仪的形成沐浴，就是今日通常所说的洗澡，包括头、身、手、脚的洗浴。然而古人却分得极细，东汉许慎《说文解字》云：“沐，濯发也。”“浴，洒身也。”“洗，洒足也。”“澡，洒手也。”所谓“濯”、“洒”就是洗的意思。据此看来，古代的沐浴与今日的洗澡的意义并不完全吻合，而只有把许慎对“沐”、“浴”、“洗”、“澡”的解释合起来，才是完全意义上的今日洗澡。
我国沐浴历史悠久，早在3000多年前的殷商时代，甲骨文中就有沐浴的记载。《周礼》中也有“王之寝中有浴室”的记载。到春秋时期，我国人民已开始使用专门的设备来洗澡了。南朝梁简文帝萧纲曾着有《沐浴经》三卷，这是我国至今发现的最早研究洗澡的专着。

③ 洗澡委宛一点怎么说

你好，可以用这些代为表达
1.更衣
2.洗/淋浴
3.进行自我清洁
4.除污去垢
5.进行自我洗涤
6.开“个演”（个人演唱会）
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④ 古人说洗澡是怎么讲的另外有什么洋气、怪异的叫法吗

古人说洗澡是沐浴，现在叫桑拿。

⑤ 也来谈谈沐浴文化

《论语·宪问》有云：“孔子沐浴而朝”。

孔子的弟子曾皙还把沐浴作为一种人生境界来标榜，深得孔子赞誉。

“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”

译成现代汉语，原意为：在暮春三月，穿上春天的衣服，约上五六人，带上六七个童子，在沂水边沐浴，在高坡上吹风，一路唱着歌而回。

在中国沐浴文化传统中，“沐浴而朝”，“斋戒沐浴以祀上帝”，不仅是一种隆重的礼仪，也是古人的信仰与精神生活。

三千多年前的甲骨文中，已经有“浴”、“沐”、“洗”等字的记载。在古文言中，这些字还有着不同的含义：“浴”是洗澡；“沐”是洗脸；“澡”是洗手洗脚。

甲骨文中，“沐”字的形状，好像是双手掬盆中水在洗发；“浴”字，像一个人站在盘子里，身上和头上有水滴落下，仿佛是人在盘子里面洗澡。

据史料记载，早在商周时期，最高统治者的法典中就规定了在登基、继位、祭奠、开元等重大活动，都要戒斋三日、沐浴更衣，而“吏五日得一休沐”。表明沐浴对官宦仪容仪之重要，也表明古人对天地之敬重。此后历朝历代沿用下来。

对于现今的人们而言，沐浴不仅是一种生活，也是一种文化。沐浴的概念也随着时代的变迁， 其文化内涵和种种表象特征，都在逐渐演变。

于是乎，各种沐浴文化、时代背景、造型设计，以及与社会需求、高端科技的结合，出现了各种关于沐浴生活的新的潮流趋势。而以浴缸为中心进行家庭社交的沐浴文化，也在这股潮流影响下兴起并发展壮大起来。

沐浴方式也越来越多，名称也是五花八门，诸如：蒸气浴、桑拿浴、温泉浴、药浴、鲜花浴，以及汗蒸、SPA等，甚至新兴了日光浴、海水浴、泥巴浴等，不一而足。

不仅如此，沐浴还借鉴、吸收中国传统医学中健身养生的方法和理念，延伸发展如：中医的热熬、泡足、薰疗、按摩等疗愈方法。

当然，沐浴之首要目的是为洁身；而洁身的同时，还可以防病。这在《山海经》、《北山经》、《礼记·内则》等典籍中都有简单描述。

沐浴与健康，洁身与防病，确实有因果关联。

中医认为通过沐浴，可以起到发汗解表、祛风除湿、行气活血、舒筋活络、调和阴阳、振奋精神等作用。

现代医学认为，沐浴可促进机体体温调节，改善血液循环和神经系统的功能状态，加速各组织器官的新陈代谢。

下面举两个长寿老人的例子，说明一下沐浴与健康的关系。

徐特立先生历经人生沧桑，却仍享92岁的高寿，“冷水浴”功不可没。他的方法是：起床后先用冷水擦头、脸；再擦颈、胸、背部；直擦到皮肤发红发热为止。徐老说：冷水浴可以提高人体抗寒能力，锻炼血管弹性，是一个“血管体操”。

马寅初先生是一位活到了101岁的老寿星，这得归功于“热冷水浴”。这也是他早年留学美国时、得一93岁鹤发童颜医生的真传。操作方法是：每次沐浴先洗热水。热水使汗毛孔扩大，流出的汗液可以将体内的污垢排出，另外血管受热扩张后血液得以充分流通，有利于新陈代谢；然后再进行冷水浴。冷水温度一般要和体温接近，冷水使扩张的血管收缩，如此反复热冷刺激血管扩张与收缩，增强了血管的弹性，不至于硬化，推迟人体机能的衰老，起到延年益寿的功效。

不过，需要注意的是，无论是热水浴，还是冷水浴，即便是现在流行的各种药浴、桑拿等，不是人人皆可为之，因此要因人而异。

体验或实操时，要根据自己的身体状况与耐受力谨慎为之，必要时可以请教专业人士。

《说文解字》曰：“沐，濯发也”；“浴，洒身也”。

洗发洗身，沐、浴二者结合，其实就是我们现在意义上的“洗澡”。

其实啰嗦这许多，说白了，就是叫法不同，效用类似。洗澡，泡澡；洗浴，沐浴；汤浴，淋浴；三沐三熏，三衅三浴……

它们的“区别”，也就是文人墨客、政界要人等标榜提倡的所谓的“沐浴文化”内涵而已。

就好比如厕叫“去趟洗手间”，而不是直呼“上厕所”。

把沐浴作为一种休闲生活的方式也好，当做一种健康理疗的方法也罢，都无可厚非。没有必要大张旗鼓的“深挖研究”其“高大上”的文化精髓。

尊重各地习俗，以平常心对待。即可。

⑥ 怎么把洗澡说的高大尚，比如我要洗筋伐髓，脱胎换骨，等类似的句子。最好连成一句！！！在线等！！

由氢、氧两种元素组成的无机物，通过一场小手术去除人体表面角质层，无机盐，总部负责香兰素与硝基甲烷缩合，再经锌还原水解而得产生多巴胺。

洗澡简介：

洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。

洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。

以上内容参考：网络-洗澡

⑦ 如何把洗澡说得高大上

沐浴更衣，先让身体放松，彻底清洗干净。然后换身行头，有一个好的新形象。