文化同行假期怎么过

‘壹’ 大学生如何度过假期

大学，不仅是我们学习知识的地方，也是我们锻炼自己的地方。在大学里的生活中，我们可以有更多的时间自己安排规划，不用像高中一样天天被老师追着跑。与此同时，我们的假期也比较多，寒暑假都有比较长的时间。那么，我们该如何利用好这段时间呢？

此外，我们还应该利用假期多陪伴父母，毕竟越长大，离家时间就越长，等以后真正工作了，回家就更难了。而且，随着时间流逝，父母年纪也越来越大，所以，我们应该趁着还有时间，多陪伴他们，千万别让自己留有遗憾。

希望大家都能好好利用假期，别虚度了光阴，毕竟时间可是世界上最宝贵的东西，也是流逝最快的东西。

‘贰’ 怎样过好假期生活呢

1.第一方面:有自己的规划。假期就那么几天而已，我们可以提前规划好自虚大袭己每天要去做什么，自己想去做什么，但是假期结束的后两天最好给自己放松的时间，可以在家好好休息，不然上班会特别累。最好不要过一天就是一天，你会感觉自差兄己无所事事，一整天都会待在家里面。

2.第二方面:懂得去享受。平时上班已经比较累了，所以到了假期就要好好的犒劳一下自己，去跟家人吃一顿好的，看看自己平时没空去看的电影，懂得去放松自己，对自己好一点，但是也要在自己的经济基础上面出发，不要一下子在假期里面大消费。

3.第三方面:量力而行。我们的假期不是要像别人一样，一定要去旅游，去一仿逗些比较多的地方，景区一般都会比较多人，没有必要花费自己的时间去看人，你可以跟父母，朋友小聚一下，聊聊天，喝喝茶，按照你喜欢的方式进行就好，没有必要每时每刻都是出行状态，这样下来，你只会更加累，完全没有快乐可言。

‘叁’ 学生如何合理安排假期生活

一、克服环境障碍，提升学习效率

在家学习效率低的根源是学习环境不如在校内纯粹，少了周围同学和老师的督促，学习状态会不自觉的有所懈怠，究其本质，还是自制力不够强，一回到家，闲着没事就想刷刷某音，不知不觉一下午的时间全都耗费在没有意义的手指上划下划，年初时写在计划本上“不被社交网络所牵制”的flag早就被抛到九霄云外。

为了应对这种情况，需要同学们在主观上端正学习态度，改掉三心二意，做事虎头蛇尾三分钟热度的坏习惯；客观上改善学习环境，把与学习无关的物品放在另一个房间或者远离自己的地方。

必要时，也可以和其他小伙伴一起建立学习小组，共同打卡，制定奖惩措施，说不定在胜负欲和竞争感下，你的学习效率会有意想不到的提高哦~

二、学科时间均衡，避免偏科现象

不能因为自己偏爱哪个学科，就把这个学科的学习时间延长。还是要根据计划来。学科学习的时间尽量平衡，以免造成偏科的情况出现。

短板效应相信大家都听说过，无论是中高考，还是普通期中期末考试，都需要大家均衡各科的成绩，如果存在明显短板的话，会直接影响到最终排名， 有偏科情况的同学一定要及早纠正，看看是学习方法不对，还是受到了周围同学、老师的影响才不喜欢这个科目。对症下药，避免恶性循环。

有类似困扰的同学可以试着找出学科之间的关联，毕竟每一门学科都不是独立存在的，逃避不是长久之计，

比起在学校，在家学习需要同学们有更强的自制力，一开始，总会遇到各种阻力和问题，慢慢克服以后，相信大家在寒假开学以后，无论是成绩还是学习能力，都能取得明显的进步，迈上一个台阶！推荐每个学科平均分配学习时间，顾全大局的情况下，在计划之外将自己的弱势科目补习一下，一个假期过后，你将会发现虽然还会有强弱科目的区别，但是整体实力已经大大增强。对于高三生来讲，这一点更要注意，喜欢的科目可以做提高训练，弱势科目多补习基础，额外的时间用来提高弱势科目的做题能力。

三、作业定时定量，保持学习状态

有的学生一放假就想着用几天的时间就把作业全部做完，剩下的时间好自由分配。其实寒假作业也有章法。老师布置每天的任务就是要让学生每天都要保持学习状态。定时定量完成至关重要。一次性把作业搞定只是一时的痛快，却有可能会造成一个学期的痛。建议每天做作业，复习，预习，保持好学习节奏。完成一项就打钩，养成良好的学习习惯。如果快速搞定作业长时间不学习导致失去良好学习状态。

四、做好劳逸结合，坚持体育锻炼

假期是学生自主学习的时间，保证每天的学习时间无疑是必要的。但是也不能每天都处在高强度的学习当中。这样学习效率难以保证。每天固定好时间，在自己状态较佳的情况下完成学习，还是需要劳逸结合的。在假期当中不能全部隔绝娱乐和体育锻炼。每天要空出时间进行适量的体育锻炼，然后看一些有教育意义的电视节目。再或者读一些课外书籍，增长一些课外知识。还可以听听音乐也是不错的减压方法。

‘肆’ 大学生假期应该怎么过

权衡利弊，结合自身的懒惰程度，宅在宿舍，大概是很多大学生周末的常态了。
突然觉得网上的一个段子形容得很贴切：床以外的地方都是远方 手够不到的地方都是他乡 上个厕所，都是出差到遥远的边疆每一次起床，都是背井离乡。

虽然只是大家调笑的段子，可是，也在一定程度上反映了大学生度过周末的普遍现状。

你可以在家躺尸追剧赖上一整天一整个假期，也可以偷偷熬夜泡吧和同学联机到天明，都大学了没有作业在身后压迫你，家长也不再像初高中那样能管得住你，就像在学校只有自己管理自己一样，你假期不也得管理好自己么。

大学的假期想怎么过怎么过，是看番追剧打游戏、和沙雕群友们天南海北胡乱的吹嘘调侃，还是和老同学们相约相聚一起玩乐。

但是总的来说大学的假期也算是比较轻松的可以用来休息也可以用来学习主要就看你自己喽~

‘伍’ 大学生如何过好假期生活

第一，锻炼身体。
不论你是大一大二的稚嫩的小鲜肉，还是大三大四的老腊肉，都需要好好锻炼身体。可以选择每天在家里跳绳1000个，可以选择和家人一起打羽毛球，也可以在小区里跑步，也可以每天定时遛猫遛狗等等。
好的身体是一切的本钱。别只天天宅在家里抱着手机刷着短视频，不仅仅会伤害你的眼睛，限制你的思维，还会拉跨你的身体哦～

第二，好好学英语。掘慧铅
尤其对于大一大二的学生来说，英语四六级要尽快通过。很多学校都把四六级作为毕业要判好求之一。大多数企业及用人单位在招聘时，也会把四六级考试成绩作为一个参考。对于要考研深造出国的同学来说，英语能力更不用多说啦。要出国的同学，大二可能就得准备雅思或者托福考试。

第三，抓住机会做社会实践。
假期是一个好好接触社会的机会。尤其现在疫情当下，你可以去社区做志愿者，锻炼锻炼自己。多接触不一样的人，增长自己的见识和阅历。
第四，多读书。
大学是最好读书的年纪。多看一些书，看一些专业课延伸的书，比如上课时候老师推荐的书目。还有一些实用性的书籍，比如什么教你怎么说话，怎么识人的书。再就是一些大部头，比如四大名着等等经典的文学名着。在这个快餐文化盛行的时代，肚子里有墨水，多输入一些精华，对于未来你的输入是是十分有利的。

第五，适当看一些演讲的视频，刻意练习和强化自己的表达能力。
多读书是增加自己的输入的好办法，光读死书，不去思考，不去输出，那么这些书的价值就很难体现出来了。表达能力是可以训练的，不论是写作还是与人交流，都需要你的表达能力。多去看一些名人的演讲或者脱口秀之类的节目，培养自己的表达能力，练习输出。

第六，可以发展一门兴趣爱好。
假期是最好的自我提升时间。有时间自己练练书法，学习一门乐器，或者是学习画画，写一本小说等等，把自己之前高中没有完成的事情完成了，都是很有成就感的事情。

第七，可以尝试提升厨艺。
可以跟着妈妈学几道菜。日后自己工作了，一个人的时候，还可以自己做给自己吃，不用总是迫于点并不健康的外卖。而且以后有了喜欢的人，也可以做给他或者她吃。

第八，可以好好复盘一下自己上学期间收获了什么，还有哪些需要改进的地方。
假期的这个时间，正好是自己好好回顾从前，反思从前的好机会。利用好这个时间，好好想想自己之前做了哪些事情。哪些事情自己应对得不错，哪些事情还需要改进。可以拿个本子记下来，然后认真想想，以后要怎么强化和改进。

第九，在第八条的基础上，可以想一想未来要怎么做，有哪些规划。
比如，要找个志同道合的男朋友或者女朋友，要把六级过了，要考个会计证等等，或者是要把专业课好好学等等，甚至可以是要去哪里旅行等等。只要是自己觉得有价值的喜欢的感兴趣的，都碧亏可以尝试尝试，然后找机会去完成它。

第十，好好陪伴父母。
别总宅着打游戏，好好听听父母讲话，陪伴他们看看电视，或者是陪着他们去做个体检等等。平日都不在家，放假的时候当然要好好陪伴啦～

‘陆’ 大学生如何高质量的度过假期

在同学群里面，经常有这样一种广为流传的说法：假期过得快的原因是因为，假期没有上午？基本是一觉睡到中午，然后起来吃顿饭，就到下午了。那怎么度过一个高效的假期呢？

第八，好朋友聚会

在放假期的时候也可以约一些儿时的好友或者初高中同学聚聚会，在聚会的时候可以聊聊曾经一起经历过的事情，也可以分享个人在自己大学的一些生活。而且还可以趁暑假聚会的时候维持友谊，毕竟感情会随着时间的变长会变得生疏的。

第九，少玩网络游戏

有些大学生比较宅，一到假期了他们就足不出户，宅在家里玩游戏，从白天玩到黑夜，从周一玩到周日。虽然适当的玩下游戏可以缓解压力，但是沉迷游戏不但是浪费时间的一种行为，而且也会影响身体的健康。所以在假期的时候尽量少玩游戏哦~

‘柒’ 大学生如何合理安排假期生活

1、避免长期睡懒觉。假期开始后的几天或个把星期，你很可能起不来，这很正常，但不能一直睡懒觉。可以在前一天晚上就做好计划，包括几点钟起床。适当玩乐。假期休闲玩乐一下也很有必要,但需要注意时间安排。