心理学改变生活选哪个

‘壹’ 想学习心理学，刚入门应该看哪些书，比较好

1、《心理学与生活》作者：理乍得·格里格，菲利普·津巴多

《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

2、《社会心理学》作者：戴维·迈尔斯

这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3、《天才在左，疯子在右》作者：高铭

本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（精神病患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。

此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

‘贰’ 在生活中，如何运用心理学知识，让自己更好的生活

对于这个问题我是深有感触的，因为我自己就是一个通过运用心理学知识让自己变得更好的人。

我就是一个运用心理学知识，让自己生活更加美好的例子。我们在生活中应该多看一些这方面的书籍，会使得我们的心灵更加通透，我们也会变得豁达！

‘叁’ 如何应用心理学改变我们的生活

虽然心理学应用是个老大难的问题，但不妨碍它已经对人类生活产生了很大影响。比如：揭示了抑郁症的存在并衍生出治疗方案。对神经系统的研究而开发出的抗抑郁药物，直接把很多病人从边缘拉回来。当然还有焦虑，bipolar，各种phobia，等等。

‘肆’ 如何用心理学改变生活

厚厚的一本书，深入浅出，内容极丰富有趣，穿插着心理小测验，丰富的图片，图表。对心理学涵盖的内容有广泛涉及。其实在人的一生中，非常需要靠接触心理学这面镜子，来更好地了解自己，了解周遭的世界，辨析自己的情绪状态。很多困惑和迷思，关于人际关系，成长，独立，情绪，压力等等，在读过心理学之后都会找到对应的内容，名词，甚至应对方法，你知道你不是一个人在战斗！这本书中最喜欢和对我最有用处的一章是关于压力的。对压力的定义，过度压力的危害，和缓解压力的心理对策。篇幅不很长，但字字在理！

‘伍’ 学习心理学，给你的生活带来了什么改变

学习心理学之后，生活发生了极大的改变，可以分析自己的内心，让自己保持积极的心态，分析他人的心理，更好的和他们交流，避免不必要的冲突。

‘陆’ 请学心理学的朋友，推荐一些书，，

我虽然不是学心理学的，但是也很喜欢心理学。
所以平时也阅读很多关于心理学的书。以下是我近期阅读的比较好的心理学书籍。仅作参考
1、《影响力》：这是一本与消费心理关系密切的书。它揭露了我们平时如何心甘情愿地购买了自己不需要的产品或服务。
2、《盲点 人类心理误区解读》：与生活很接近，很实在的书。每一篇文章不长，所以容易读完，有成就感。不仅可以帮助自己接近心理学，而且可以从书本中获得一些生活指导。
3、《遇见未知的自己》：这个和冰山理论有点联系。是一本探索和认识潜在自我的书。很认同书中的这么一句话：静坐冥想是培养觉察和包容能力最好的方法。
4、《心理学改变生活（第8版）》[美]卡伦·达菲：比较系统的心理学书籍，也有国内版本，但自认为这个版本比较好，心理学专业术语也比较多，案例丰富。只是这本书太厚了，看的时候可以根据自己的兴趣选择性地阅读。
与该书类似的书〈心理学与生活〉[美]理乍得·格里格
5、〈恰到好处的生活〉：我正在阅读，是巩固加深自己不断学习心理学的决心的书。心理学确实对喜欢它的人来收是很有价值的。
6、〈心理奇境〉：很友好的书，几乎所有人都会喜欢。