生活中遇到不幸怎么办

Ⅰ 如何面对生活中的种种不幸之事

当然是积极面对，要不然就是逆来顺受，总之就是要一个正面的情绪去面对，不要消极，不要悲伤，不要慌张，让自己平静下来，寻找解决的办法，没有过不去的坎。

Ⅱ 在生活中如果我们遇到不幸的人应该怎么做

应该适当的保持距离吧，然后能够帮助就尽你的能力范围去帮助他，但是也要保持距离，不能说呆的太近了，因为不幸的人身上有消极能量场，这样的话会影响你的能量。

Ⅲ 当你遇到不幸时 你会怎么办

每个人都会有不幸，不幸与幸就是一念之差，就像对与错、哭与笑、、、、、、这关键在于当事人怎么做；如果你不想悲伤、不幸、、、、、、那你就转过来向另一方面想，不就一切皆大欢喜了吗？生活中就是这样，遇到不开心的事，就想一想以前的快乐和幸福，一切都会过去的，放下心中的包袱向前看齐，生活是美好的。

Ⅳ 如果我们在生活中遭遇了挫折和困难或不幸身处孤危之境,应该怎么做

挫折，难道只是所经历的苦难?不，挫折的含义不仅仅只是字面的意思。如果让一个没切身经历过挫折的人去理解挫折，只能理解字面上的含义。而如果让切身经历过挫折的人理解挫折，必定会得到新 的理解与体会。

挫折对于没经历过挫折的人来说是一辈子都不想经历的过程，而对于切身经历过挫折的人来说是一生中最难忘的经历。

受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能体会生活的乐趣;穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹?受挫折的过程不仅仅是获得真知的 过程，同样还是走向成功的必经之路。

如果没有挫折作为动力，没有经历风雨的洗礼，要想获得真知以及取得成功都是很困难的。多彩的彩虹，成功的果实，决不会青睐那些不敢经历挫折的人。

Ⅳ 如何面对生活中的不幸

看看我的理解：因为目标在前方，我不会停下，不会彷徨，我会趟过一条又一条思念的长河，我会穿过一条又一条诱惑的花径，前行；又因为生活的内涵更蕴涵在长长的过程中，我不会无动于衷，我会珍藏路途上所有的喜怒哀乐，装进记忆里，然后，我会把记忆放进一条清澈的小溪，让它伴着纷纷飘落在溪里的花瓣，流走。
写出一个人的思想很难，甚至有些力不从心。不知我的这些杂乱无章的字句能否让你明白些什么，我相信，你会懂我，会知道应该怎样去面对生活，面对生活中所遇到的各种问题。
说到底，我们每个人都是在为自己而努力的活着，以自己的方式循着自己的轨道生活。如果你已经为自己设定好了前进的轨道，不论别人的话对也好、错也罢，又何必去在意呢？
目标永远在前方，什么酒醒不了，什么痛忘不掉，是吧，朋友？
祝你好运！

Ⅵ 怎么看待生活中的不幸，自己发生了又怎么办

不幸的遭遇会在某个时段阻挡我们前行的路，亦会让我们无法逾越，如果我们从此就一蹶不振，停滞不前，那么成功只能如同海市蜃楼，可望而不可及。面对生活中的不幸，我们要敢于直面不幸，将不幸踩在脚下，唯有这样才能够让我们快速地成长，到达成功的彼岸。

面对不幸时，我们要快速地努力振作起来，不埋怨社会的黑暗，不抱怨命运的不公，唯有这样，我们才能以最快的速度从不幸的阴影中走出来，从不幸的遭遇中站起来。面对不幸，不要企望他人对你伸出援手，更不要渴望他人来救赎你，更不要自怨自艾，而要勇敢面对、勇敢前行，才能真正地让自己走出人生的不幸，成就自己的人生梦想。

决定我们的人生成功的不是幸与不幸，而是我们能否具备勇敢面对不幸的勇气与信心。无论在什么地方，无论在什么时候，面对生活中的不幸，我们能做的，就是坚定信念，勇敢前行，才能让自己走出来，走向成功与辉煌。

Ⅶ 怎样面对生活中的不幸

没有什么幸与不幸的说法,人做事三分靠机遇,七分靠努力.
不要遇到一点挫折,就怨天尤人.
凡事只要你努力过,都会有回报.
朋友,坚强点,人过一辈子没有什么过不去,不能面对的坎.

Ⅷ 如何面对生活中的灾难和不幸

谁也无法准确预测明天会发生什么。天有不测风云，人有旦夕祸福。漫漫人生路上，保不准那天灾难会袭击你，当灾难突如其来，很多人会惊慌失措，自乱阵脚，生活在极度惊恐之中，惶惶不可终日，美好的生活也许就此别过。我就生活中常见的五大灾难应对方法，做了一些剖析，让你在灾难来临之际，冷静下来，沉着应对，当然这些方法只有普遍意义，具体情况仍需个案分析。

一、病魔的威胁

曾有一句话：只有经历过死亡，才知道活着就是幸福。当你面对医生冷峻的眼神：“你的病情可能比较麻烦，最好到大医院再检查一下”，你的心开始恐慌起来；当你面对权威专家凝重的表情：“肿瘤，就看是良性还是恶性”，你全身就要发瘫；当你面对病检结果“恶性”二字时，会把你的精神打垮，让你彻底崩溃。人生最大的恐惧就是来自死亡的威胁，无论再伟大人物，病魔都会把你的意志击垮。那么是不是病魔真的这么可怕呢？美国着名心理学家马丁加拉德做过一个实验：一个死囚犯蒙着双眼，被绑在床上，身上被放上了各种探测体温、血压、心电、脑电的仪器。法官来到床边宣布对他执行死刑，牧师也祝福他的灵魂早日升入天堂。这时，他被告知将用放血的方法致死。随着法官的一声令下，早已准备好的一位助手走上前去，用一小木片在他的手腕上划了一下，接着把事先准备好的一个水龙头打开，让他向床下一个铜盆中滴水，发出叮咚的声音。伴随着由快到慢的滴水节奏，死囚心里产生了极大的恐惧感，他感到自己的血正在一点点流失！各种探测仪器如实地把死囚的各种重量变化记录了下来：囚犯出现典型的“失血”症状；最后，那个死囚昏了过去。这个实验十分形象地告诉我们：心理暗示对人的生理机能的影响有多大，消极的心理暗示会削弱甚至摧毁人的生命。

科学研究证明，每个人都有一种超乎寻常的潜能，它一旦被激发出来，会产生意外收获，信心可以激发身体的自愈潜能。所以只要患者尽快摆脱不良情绪，下决心顽强地战胜疾病，很多奇迹都会发生。就拿人们最恐惧癌症来说，湖北省肿瘤医院院长、省抗癌协会理事长陈焕朝指出，其实癌症可防可治，死亡的癌症患者，有三分之一是吓死的，三分之一是用药过度病人无法耐受而死，还有三分之一才是治疗无效而死，我认为陈院长是个有良知的医生。所以你如果不幸被病魔袭击，一定不要害怕，医生给你谈的往往是最坏的情况：可能会转移、有潜伏期等，让你惶惶不可终日，本来可能没什么大问题，结果吓出大问题。曾有句话：尽信医不如无医。记得小时候，那个时间，条件很差，感冒往往喝两片感冒药就好了，再到后来，感冒要开很多药，到了现在，感冒会给你拍片、验血、输液，看个感冒，几百、几千元就会出去，实际上这样会极大地破坏你的免疫系统。

一般来讲，看病的原则是：能不吃药尽量不吃药，能吃药的尽量不打针，能打针的尽量不输液，能不手术的尽量保守治疗。如果你的病情较严重，我教给你三个疗法：1、少食疗法。享誉国际的日本发明家中松义郎博士，就是少食奉行者。他认为，使脑、身体发挥最佳状态的关键，就是把饮食习惯改为少食。如此一来，胃肠的疲劳负荷可减轻，消化吸收会变得极好，原本因体内毒素和胃肠疲劳所造成的慢性疾病，如消化不良、胃酸过多、胃肠病、风湿、肩酸痛、便秘、慢性下痢等都会有显着的改善，不仅可以增进健康，减少对睡眠的需要，头脑也会因此而更灵敏。日本九州岛大学的久保千春教授曾以老鼠做实验，发表少食与免疫力不致衰退关连的惊人结果，实验发现，控制卡路里的老鼠，寿命可以延长二倍，如果加上脂肪摄取量的限制，则寿命可再延长三倍。美国加州大学的沃尔夫德教授也以少食方式饲养老鼠，证明了少食反而能提升免疫力，持续少食的话，即使老化，体内遗传因子也会因此返老还童。2、步行疗法。步行能增强血管弹性，增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢，可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。病魔缠身的人，不妨每天早上坚持慢跑，参加一些驴友活动，登山等。我在多年前在武夷山参加一个全国性学术会议时，遇到了一个80多岁来自清华大学的老教授，因为我那是尚不足20岁，爬山时自然负起了照顾老教授的责任，谁知道老教授身体矫健，我需要一路小跑才可以追上他，休息的时间，我自然对老教授的身体大加赞赏，老教授告诉我：“你是不知道，我中年的时间，全身都是病，高血压、心脏病、风湿等，家里真像开了个小药店，但后来我喜欢上了爬山，没事就去郊外爬山，慢慢体会到了爬山的乐趣，吃饭香了，睡觉也踏实了，也忘了自己有病，时间久了，身体彻底康复了，这个爬山爱好就延续了下来。”那个时间因为年少，对老教授的话也没有在意，步入中年后，回想老教授的话，真的是受益匪浅。3、意念疗法。即是主动的心理暗示疗法，也叫做自我催眠疗法，它是通过积极地运用意识，来增强肌体的功能，进而达到驱除病魔的目的。意念疗法的治病机理是：人在身体受到创伤的时候，有一种天生自我康复能力，而意念疗法就是充分利用想象力来促进自然康复能力的提高。意念疗法适合多种疾病，特别是慢性病，一般每天早、晚各进行一次。其步骤为：进入轻松、自然的自我治疗阶段，在想象中将治疗的部位清晰化、形象化，想象着体内的能量开始向这个部位聚集，好像这个部位产生了某种磁力吸引着所有的力量，而所有的康复力量都集中在身体的这一部位，15—20分钟后，可以慢慢地、轻松自如地脱离自我催眠状态。此时应坚信，在意念治疗的过程中，加强了自己的力量，疾病已好转。

二、亲人的去世

亲人的去世往往对人是一种致命的打击，这种创伤甚至不是随着时间可以愈合的。如果你的有亲人不幸离世，你要知道，死老病死这是大自然不可抗拒的规律，只要亲人活着的时间，你尽了自己最大努力去爱他，那么他的逝去就是天定，这是自然规律，树叶必有黄落，落叶一定归根，落叶归根入土，入土才有新生。逝去亲人的最大愿望是什么？你生活得快乐才是他最大的愿望。你要在追思中感悟生命，于感恩中传承责任。逝者已登仙界，生者节哀顺变，你自己过的开心，就是对逝去亲人的最好纪念。

三、无赖的敲诈

你在不经意间，把柄被捏在一个无赖的手中，那么你的噩梦开始了，不敢上QQ,不敢接电话，听到电话铃响就和地狱传来的死亡召唤一样，每天都在恐惧中度过，也许有一天你会精神崩溃。因此遇到无赖的敲诈，唯一的办法是以下几步：1、只要他没有你不良行为的足够证据，就要死不认账。2、如果他掌握你不良行为的证据，一定不要妥协，不要去听信他花什么代价就一定不再找你麻烦的谎言。

Ⅸ 面对自己的不幸，你如何应对

第一点：正确对待你的失败

很多人都追求成功而害怕失败，一旦失败就会表现出一副愁眉不展的样子。实际上，失败并不可怕，关键是你对待失败的态度是怎样的，承认失败的客观性，并不是消极地被失败所左右。我们会失败，要不是我们的方向错了，就是我们的方法错了，等我们从失败中总结教训，当面对另一个难关的时候，才能找到正确的的措施。多犯一些错误后，我们就应该离成功更进一步了。换句话说，只有正确面对失败，才是你以后成功的基础。

心理学：面对不幸的时候需要这样做

第二点：不要丢掉自己的个性

个性是什么？个性是一个人的性格特点和外表的总和，是与别人所不同的地方。很多人为了突出自己的个性，在外表上大做文章，将自己打扮的很另类，却忘记了自己独有的品格。当一个人面对不幸的时候，万万不要忘记自己独有的个性，而阿谀奉承，让自己沦为别人眼中的俗人。一个人的个性，可以不卑不亢、不被世俗观念所干扰。当你的个性在面对不幸的时候便全然放弃，那么与他人没有什么两样的时候，就会沦为平庸之辈，这样的人，在未来的道路上也很难有所建树。

心理学：面对不幸的时候需要这样做

第三点：学会变通，能解决很多问题

你已经面对不幸，所谓“司马当成活马医”，只要能够让自己的生活更好，何尝不试一下曾经没有用到的方法呢？你原有的计划将不再适合于已经变化的局面，你必须要对此作出改变。变通，便是最好的方法。一个思想僵化、灵活即便地对待不可避免、持续发展的变化，而这些变化恰恰是改变你不幸命运的必经之路。
第四点：大智若愚也未尝不可

大智若愚，字面上的意思是指真正有智慧的人表面上显得很愚笨。其实，在心理学中，大智若愚是最有智慧的人。不要让自己锋芒太露，藏锋露拙，实在是一种智者的行为。当一个人不幸的时候，就尽量保留自己的低调，让自己不要太盛气凌人。这样，才能赢得别人的好感。当你拥有了别人的好感的同时，才有贵人登门。面对你的不幸，他们才会施手相救，让你摆脱困境。