如何生活有序

‘壹’ 怎样使生活井然有序

首先，不要因为某些事情而烦恼,要把心态放平静.
再者，按部就班的上课,学习,休息.
如果还有什么觉得不太好的话,找个知心朋友聊聊天,或者上网聊聊,向朋友或者陌生人倾诉倾诉自己的烦恼.我相信应该就没什么问题了!

‘贰’ 想要过规律的生活，有什么好的建议

建立自己的收纳系统。

想要打造一个规律有序的生活，我觉得，最好的起点就是从生活空间整理开始。因为空间的秩序感是最显而易见的，而且当我们体验到了这种秩序感所带来的心态上的积极改变之后，我们就会更有动力进行其他的改变。对绝多大多数人来说，生活空间混乱的一个主要原因就是东西太多。所以想要自己的生活变得井井有条起来，首先要做的就是断舍离，勇敢地扔掉那些不再需要的物品。

这不仅给了我一种“家”的温馨感和安全感，更给了我一种想要把生活过更加精致和健康的动力。那次全面的断舍离和收纳系统的建立，可以说是一次一劳永逸的努力，从那以后，我的生活就再也没有乱过，而且我每年还会定期对自己的物品和收纳方式进行升级，让自己的生活不断接近自己理想的样子。

所以，我也特别建议你集中一段时间，系统地清理和整理一下自己物品，并建立一套自己的收纳系统。这不仅会让你的生活品质和效率有所提升，还能极大地降低由杂乱和琐事而引起的焦虑感。

‘叁’ 有序健康的生活规律

早上不能不吃早饭，中午休息一会不能过长，晚上不要吃得太饱，不能熬夜。

‘肆’ 怎么样生活有序

每天晚上在脑子里规划好明天要做的事，坚持今天的事今天做，其次理智做事就肯定不会乱!

‘伍’ 如何把自己的生活安排得当有序

摆脱忙碌的工作，形成良好的工作方式，是每个职场人都想要的！

一辈子不长也不短，一天再怎么追赶也是24小时。

职场中每天的事情太多，忙碌的会让我们迷失方向。

我们不能抱怨职场忙碌的工作，这是成长必须经历的。

忙碌的你，是否想摆脱低效率的状态，这3件小事你一定要知道。

3、学会拒绝别人

职场中，太多杂事严重影响了我们的工作效率。

很多人专心做着工作，突然来了一件杂事，想委托你去执行。

最后一整天下来，发现大部分的时间都在干别人的事情，而自己的还没解决。

闪电有一天在专注做自己的事情，突然小曾气喘喘的跑过来，说：

“闪电，有个事情想找你帮忙，你能跑去综合办帮我交个材料吗？我现在开会走不开。”

也许作为一名新人，你不能拒绝，因为帮助同事，以后你找他帮忙会有好处。

但是，你必须评估当下的工作状态，如果当下很清闲，帮忙无可厚非。

可是，当下有工作比较着急，可以这样进行回复。

闪电：“真的很抱歉。你看我现在走不开，领导让我写个报告，一会要交给他审核。

你看看小张现在有空吗？是否可以让他给你跑一趟呢。”

职场中，学会审视自己当下的工作状态，忙的时候委婉拒绝，会让工作效率翻倍。

职场中，让你改变忙碌的3件小事：早睡早起、列清单、拒绝别人！

这3件小事，你觉得哪一点最容易做到呢？

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‘陆’ 怎样过健康有序的生活

不抽烟，如果你抽，现在就戒掉；适量饮酒，或索性滴酒不沾；每晚好好睡上7~8小时；每周外出运动几次，每次半小时，可以“适量”做些高强度的身体能承受的运动，有规律的饮食，有节制有规律的生活会使一切发生改变；每天一定要吃早餐；要珍惜自己与周围人的关系，包括与家人和朋友的关系；从不好的事情中找到积极的一面，找机会完善自己的生活。任何时刻都要接受这样一个现实：以勇气和最大的努力去迎接将要发生的一切。

‘柒’ 如何使日常生活和心灵都井然有序，为美好的生活预留空间

首先要有一个良好的生活作息习惯。不要没规律的今晚熬夜明天上课就睡觉，这样是得不偿失的，要知道良好的作息是保证高效学习的前提哦！
其次是要明确自己学习的目标是什么。是考上一所好的大学还是随便应付下；
其三，就是为自己每天要做的事制定计划。比如利用每周六日提前为下一周要做的事制定一个周计划表，再将其中的事情进行补充和细化，（比如明天是星期一，就可计划为我要早上6:30起床、吃完早餐后去上课，中午吃完饭后再去图书馆看下书，下午1:30时回宿舍睡下午觉，14:15去课室上课，晚上再复习下今天学过的内容。）这就将事情细化到每天要做的事，甚至可以计划到每小时要做的事了，既能使学习井然有序的进行，也不至于瞎忙活了。第三点也是最为重要的一点，我也是习惯的提前为自己制定每周的计划或每日的计划表，感觉还不错，如果觉得这建议对你有用的话，还望采纳下哈，谢谢了！！！

‘捌’ 怎样使自己的生活有条有序

要先让自己的思想有条有序，冷静下来写一个计划，每天按照那个做会有效果的。

‘玖’ 如何去建立生活的秩序感

秩序感是生命的一种需要，也是影响一个人终生的一种习惯和品质，从出生到6岁是宝宝秩序感形成的敏感期。良好的秩序感在孩子6岁以前养成后，便会体现在孩子上小学、中学、大学的阶段，孩子的书包和学习用品会收拾得整齐，孩子不会找不到东西或漏掉老师布置的作业，在学习中很自然的有条理地安排和使用时间。直到参加了工作，他们会知道工作中哪些是最重要的，哪些是重要的，哪些是比较重要的，哪些是次重要的，他们会抓住学习和工作的重点，这种能力成为可以终身受益的品质。
会对秩序产生一种近乎刻板、顽固的要求，玩具图书换了地方、自己的座位坐了别人、两块积木没有摆放整齐……他们就会大哭大叫，妈妈们不要一味地批评宝宝淘气、任性，要知道这是他们正常的心理表现，因为宝宝认为生活是有序的，应该是有固定样子的，而这种秩序是恒定的、不容改变的。0到6岁是他们自律感及规则意识形成的重要阶段，妈妈们要理解并尽量满足他们这一时期对事物固定秩序的特殊要求。当宝宝因为某种“秩序”被打破而哭闹时，妈妈们要尽量安慰，并协助他们找出解决问题的办法，如尽量帮助他们恢复原有的秩序，以平复他们的不安情绪。
上述的情况在我们日常与孩子接触的过程中比比皆是，就拿小宝的例子来说吧。小宝是我们舞蹈课的忠实粉丝，对跳舞有着极大的兴趣，妈妈总是早早地就带着小宝来到儿童之家做准备，每次上课的时候，小宝都会聚精会神地跟着老师跳舞，非常享受上课的每一分钟。但是上个星期四，舞蹈课上到一半，小宝突然从教室里跑了出来，追问妈妈：“现在可以去公园了吗？”老师们觉得很奇怪，这时妈妈的解释让我们恍然大悟，原来那天早上，妈妈忘了今天要上课，所以跟小宝约定好了今天要去公园。这时，去公园这个行为已经深深地印在了小宝头脑里，当妈妈突然想起要上课的时候，就人为地破坏了小宝已经建立起的秩序感，这说明，像小宝一样大的孩子，已经对生活的秩序性表现出了很强烈的要求，对自己的生活已经有了自己的安排。
如果儿童错过了对秩序的敏感期，那么，映入他眼帘的那种紊乱就会成为他发展的一个障碍。没有好习惯，把玩过的玩具随意乱扔，用过的东西不能够放回原处，屋子里乱七八糟，不知道收拾，大人总是跟在屁股后面收拾不完。这都是孩子没有形成良好的秩序感的具体体现。
所以妈妈们要保护好他们的秩序敏感性，
守则一： 给宝宝创造一个井然有序的生活环境
给宝宝创造一个井然有序的生活环境，是培养他们秩序感的前提。井然有序的生活环境包括：其一，规律的作息。日常生活中，妈妈们要为宝宝安排一个科学合理且相对固定的作息时间表，并督促他们遵照执行，这样不仅有利于宝宝的健康成长，还能为他们时间观念的形成和秩序习惯的培养奠定良好的基础。其二，整洁有序的家庭环境。家里的各种物品要摆放整齐，使用完毕后需物归原处，妈妈们还要耐心培养宝宝归置秩序的技能，鼓励他们自己动手收拾玩具、图书，即使宝宝表现得“笨手笨脚”、越帮越忙，也不要斥责他们，而要耐心指导，不断表扬。其三，和睦的家庭氛围。只有家庭成员之间和睦关爱、长幼有序，才能促使宝宝形成一种追求文明、秩序的美好心态。守则二：从小事入手培养宝宝的秩序感
妈妈们还需注重日常生活中的细节，从小事入手培养宝宝的秩序感。
时时处处的教育引导、提醒，能够帮助幼儿建立良好的秩序行为。家长在做有规律的工作时，可以告诉孩子自己在干什么，为什么要这样做等等。如，早上洗刷时，孩子在旁边看，就对孩子说：“爸爸(妈妈)在洗脸、刷牙，每天早上起床后都要洗脸、刷牙”；在孩子吃饭前给他穿外套时说：“宝宝在吃饭前要穿上小外套，不然就会把衣服弄脏了”；吃完饭，家长在把椅子和桌子归到原位时对孩子说：“吃完饭了，要把椅子和桌子放到原来的地方，不能乱放”。当孩子无意忘记做一些事时，家长通过提醒来引导孩子完成。

‘拾’ 怎么让自己在生活上有条有序

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美国《预防》杂志撰文称，如果你觉得生活缺乏条理，不妨试试以下建议。只需花上一个星期，每天解决一个“死角儿”，你就能在混乱中重建生活秩序。

周一：电子邮箱。为联系人、项目、会议等分别建立文件夹，将邮件分门别类地归档。没用的邮件坚决清除。

周二：厨房。把长期不用的餐具装进纸箱;扔掉过期食品，快到期的摆到显眼位置。面粉、谷物、糖等放到透明容器里。

周三：门厅衣橱。衣服、鞋子分类放置;要注意根据季节随时调整里面的东西，天气暖和时就应把羊毛衫放到储物盒里。

周四：杂物橱。将毛巾和浴巾分开放到不同的隔架上，床单与床罩也应分开。吹风机、熨斗、卷发器等放在一个格子里，化妆品则要放到另一个格档中。

周五：药柜。将过期药和过去三个月内没用过的化妆品扔掉。

周六：组织全家大扫除。应制订每周或每月家庭清扫计划，大家各司其职。

周日：尽情享受。给自己安排喜欢做的事情，听听音乐，翻翻书或杂志，看场电影，去一家新开张的餐厅尝尝，和老朋友聊一聊天。总之，这一天你应该放松身心，为下周的工作做好准备。