一个人该怎么生活

1. 一个人应该怎样去生活

忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了。 也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了 一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功 一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？ 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 五、只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。 所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。 六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。 那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。 七、不要太自信，也不能无信心。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。 八、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。 把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。 九、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。 快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！ ＋、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？ 美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。着名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

2. 一个人生活要怎么样才更好

一个人想要生活的更好
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懂得打发自己的时间。每个人都有休闲的时候，为了能让自己变得更加幸福健康，要学会打发自己的时间，让自己变得独立。尤其是周末，如果没有人能陪自己逛街，那么玩玩电脑，学习一些知识也是非常好的，这能帮助自己，让自己变得更加充实。
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准备好足够的零食。一个人生活难免会觉得孤单，而懂得为自己准备一些小零食是非常重要的，这能改善自己的生活，照顾好自己。无论男生还是女生，家里准备一些小零食，能让自己不会受饿，也能让自己的心情变得更加愉快一些。
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约朋友出去玩。一个人生活真的很累，想变得更加轻松的话，可以多约几个朋友，找个比较安静的地方，然后尽情地玩耍，这是非常愉快的事情，也能让自己变得更加快乐。友谊是能化解自己内心的一些悲伤，让自己变得更好的，因此可以多约朋友出去玩耍。
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参加一些课外运动。如果自己是独居，日常要多参加一些活动，这样才能让自己变得更加开朗活泼一些，也能丰富自己的日常生活，让自己变得更快乐。参加一些活动有利于自己的成长，因此要积极一些。
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培养自己的兴趣爱好。为了能丰富自己的生活，很多人都喜欢去报兴趣班，这能让自己变得更充实，也能让自己不断成长，这是很重要的。因此找到一件自己喜欢做的事情，并长期坚持下去，这对自己来说都是非常好的，能让自己变得更加快乐幸福。
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三餐要吃好。一个人有时候很懒，不喜欢做饭，于是经常叫外卖，这对很多人来说都是不好的，尤其是身体健康，相关让自己变得更加健康一些的话，一定要注意三餐，自己要照顾好自己，这样才能让自己有一个健壮的身体。

3. 如何一个人生活

一个人生活的方法：

1、学会时间管理

一个人的时候，闲暇的时间一下子多了起来。这个时候更不能放纵自己，要学会时间管理，好好利用一个人的时间。可以列一张清单，将自己最近要做的事情的列出来。比如，想要学习某个技能，每天可以分配多少时间，健身的时间，需要与朋友见面的时间。

2、学会享受独处

一个人的时候永远都是最好的增值期。因为你不需要去迁就他人的时间，你不需要去接受各种临时的安排，你可以给自己定下长期的计划，去学一个你一直想学的乐器，去提升你的英语能力，去安排一场说走就走的旅行，去随心所欲的做一切你想做的事情。

3、掌握赚钱的能力

不管你是一个人还是两个人，有赚钱的能力，保持经济的独立，才是心理独立的最大保障，这是你自由选择的权利，也是你掌握留下和离开的权利。钱就是底气，我们拥有赚钱的能力，才有了和世界对抗的底气。

4. 自己一个人怎么生活

首先别总是将就，偶尔亲自下厨，做一顿饭，厨房里升起烟火气，小日子也变得热气腾腾。午后，房间里散漫着阳光，坐在窗边晒晒太阳，喝喝茶，看看书，撸撸猫，
在庸常的生活里让自己带一点格调和品味。生活的模样，完全取决于我们自己。
热爱生活的人，一定会被生活所热爱。生活精致的人，总会让平凡的日子发出光来。培养自己爱好精致女人都有自己的爱好并坚持发展无论是摄影绘画还是一件乐器她们总是能乐此不疲的去学习。学会承受痛苦遇到难过的事、挫折也不慌张她们相信痛苦只是暂时的微笑面对痛苦，在绝境中发现希望。
从容、积极地面对生活，无论好事、坏事都能淡定地应对像一股长流的细水，平静干净缓慢却又像朝阳，乐观积极地面对生活。

5. 怎么学会一个人生活

首先要有一份喜欢的工作，学会理财，有一份属于自己的收入。因为无论身在何时，我们都无法不面对一个现实，那就是随时随地要花钱，也因此，一个人要想给自己一个轻松自信的微笑就要为自己积累一笔财富。

然后要学会保养自己。俗话说：没有丑女人，只有懒女人。虽然相貌在出生时已经决定了，但是气质，皮肤都是可以后天保养的。虽然女人不一定要女为悦己者容，但是每天起床后，看着镜子中的自己，是人老珠黄憔悴沧桑的脸舒服？还是吹弹可破的皮肤心情愉悦呢？千万不要因为一时的不舍得放弃了整个人生的享受。

女人要会读书。读书人的气质，就是在连绵不断的阅读中潜移默化养成的。有些人从外貌上看毫无魅力，甚至是丑陋的，然而读书生涯充实了他们的灵魂世界，弥补了他们外貌上的缺陷。“腹有诗书气自华”，读书是“生命的美容”。每天花一点时间，读一篇散文，品一杯咖啡，是一件多么惬意的事情啊。

生命在于运动，运动对于女人的意义是无穷的。坚持运动能够为身体健康成长打下坚实的基础，这种好处常常令她们受益一生。跑步，爬山，骑车，游泳......选择自己喜欢的运动坚持下来，锻炼身体的同时，心情也能保持轻松愉悦，久而久之，效果是明显的。

世界那么大，我们都该出去看一下，每隔一段时间出去走一走，可以放松身心，开阔眼界，洗涤心境，见识一个世界大好河山。感悟人生，了解各地的风俗习惯，见识各地的奇人异事。读万卷书行万里路，如此是也。

6. 人应该怎么样生活

应该是看你喜欢什么样的生活，人选择什么样的生活大多和欲望、家庭情况有关。如果自己没什么虚荣心和花钱的欲望，平平淡淡随心所欲一点悠闲自在挺好的，但是如果想要生活质量高那你就不能随心所欲了，挣钱才是你该做的。更何况如果你想要有个优秀颜值高的对象首先自己也要优秀对吧，要是女生起码要有自己的经历来源，即使不能做到完全经济独立，但以后在婆婆家也能说得上话。男生的话家里没钱还不奋斗只会让女生失望，很多女孩子不求你很富有，可以陪你一起奋斗。如果你连上进心都没有，优秀的女孩子不会一直留在你身边。

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如果想要过好自己一个人的生活，保持平和的心态非常有必要，其实反过来想想，有时候自己独处还是挺不错的，可以有更多的时间去思考未来，还能做自己想要做的事情。

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如果想要过好自己一个人的生活，那么就要有属于自己的目标，每天为了自己的目标而奋斗，其他都是浮云，而且在这条路上也会有许多意想不到的收获。

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如果想要过好自己一个人的生活，不管遇到什么失败，都应该坚持自己的初衷，千万不要选择半途而废，这样才能让生活变得越来越好。

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如果想要过好自己一个人的生活，还应该多读书，通过读书这种方式，可以让自己有更大的进步，而且也能学习到许多不同的知识，从而让自己的生活状态得到改变。

7. 如何把一个人的生活过好一个人的生活该怎么过

一、如何把一个人的生活过好
1、独处
也许是一种生活状态，不愿将就，生活比较讲究。这种心态固然是存在的，但是渐渐地你就会发现，它的最大敌人就是时间，岁月会将周围的人与事奔向你的脑海，让你慢慢被打败。
干脆将就一下好了，“算了吧，我也老大不小了“，除了这样还能有什么办法呢？这种屈服是正常的，也是大部分人的常态，但想想独处也是好的，有更多的思考时间。
2、目标
一个人的生活，如果没有目标，意味着想想一个人也还行，慢慢地看到周围的人与事，就会羡慕嫉妒恨，也就无所谓或者改变自己，心中的目标实现了吗？这个事情怎么那么烦人，这些问题其实都是需要一一解决的。
你的目标的最大敌人也是岁月，但是关键还是在于自己，人生在世，不为自己都是虚的，完全为自己也显得庸俗，这就好比自己到底是不是自己命运的主宰者一样，都是没有标准答案的，人生的每个阶段都需要为了自己的某个既定目标而努力，结果到了最后可能不是那么重要了，但在为目标奋斗路上渐渐懂了好多。
3、静心
社会的浮躁也许会让自己变得更加浮躁，环境的影响是会渐渐改变一个人的状态，“物以类聚，人以群分”不是没有道理的，但是怎么去融入更好地社会。
提高自己的能力，静心只是一种心态而已，每天面对的人与事，都需要自己静心下来思考，好坏全在自己，别人的终归是别人的，也不会影响自己，就算影响也是暂时的，静心思考如何去做才是关键，尝试总比胡思乱想好。

三、一个人最好的生活状态是什么
1、注重身体
愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
忙了一辈子，挣再多的钱，没有一个健康的身体也只能无福消受。等那一天离开了这个世界，追名逐利的东西将变得毫无意义。钱再多，当你躺在床上时，那一刻你才会明白身体的重要性。
好的生活状态，因为多注重自己的身体健康。与其熬夜看剧，吃很多垃圾食品，长时间不锻炼。每天早上早起半小时，去楼下跑跑步，呼吸一下新鲜空气。每周坚持去健身房锻炼一下身体，合理搭配饮食，做到真正的健康营养。
2、坚持阅读
读书与不读书，你的世界差别会很大。有人说，读书可以让人进入另一个世界，实现一种虚拟的跨界，纵使技术的潮流下，读书和不读书的境界还是天与地一样的。
坚持阅读，能让你的身心和眼界都得到不同程度的开阔。见识越广，身边的朋友质量就会越高，你的社交层面就会变得大不相同。
3、追求自由
加缪说：“自由应是一个能让自己变得更好的机会”。追求自由才能让我们的生活更加多彩。
无论你的生活多繁忙，也希望你能空出点时间，走出日常生活的圈子，和家人一起品尝下别样的生活滋味。比如周末的时候，跟全家老小去公园散散步，来一次完美的野餐；或是吃完晚饭，和家人一起在客厅看看电视，聊聊天，也是一种难得的享受。

8. 一个人要怎样生活

别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验．
你要做的就是接受这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自然就会很珍惜你的.不需要自己成为别人生活中的一个角色，你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通，不喜欢别人在嘲笑你，你可以视而不见，不需要报复，报复只会带来更大的伤害！希望你拥有一份好的心情做好自己的事情，不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，做好自己就可以了！其实不需要以装疯卖傻来逃避现实，逃避只会让自己更加孤单，更加寂寞。所以,
怎么过不都是一辈子么?既然是这样，我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚，朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的！活着也不单单是活着，怎么活，什么样的活法？物质需求满足了，精神需求又是否能满足呢？所以人就有一定的压力。外界的，自身的双重压力。所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣，只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~真正的享受生活，你会发现生活很美。人也就不会这么累了。世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~中肯的对你说了这么多.你应该更努力的面对生活...即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)

9. 一个人怎么生活最好

生活中有那么一群人，不喜欢热闹，不喜欢群居，只喜欢一个人独处，一个人听歌，一个人看月，一个人历经似水年华，依然保持初心。

他们一个人居住，一个人旅行，一个人乘地铁，一个人暗中努力，默默无语，不好邀功请赏，只是独自芬芳。

作家杨大侠说，高级就是能享受个人孤独

累了，一个人流泪，苦了，一个人自我安慰，伤了，一个人独自疗伤。

10. 一个人的生活该怎么生活

现在社会的生存压力，让很多的年轻人有这个想法，一个人生活。这样，累了的时候，什么都不用想，安心睡着就好，虽然在现实中，有很多的人都想还不如一个人生活，可是，一个人生活该怎么生活的有趣？才不会在夜深人静的时候，渴望温暖，如何去排解那份深深的孤独？

一个人的生活，可以在休息时，邀请三五好友，一起相聚，大家骑着自行车，来一个不太远的骑行，去哪个湖边垂钓，累了，找个农家乐，然后，让老板加工煮个清水鱼，点上一个正宗走地鸡。一起来杯小酒，就着花生米，举手划拳是多么多么的得意。

一个人的生活，你也可以在休年假的时候，一个人背包去踏江山，游山水，当个背包客，想停就停，想走就走，没有牵绊，没有挂念，一个人，天马行空，来去随意。你可以在夏天的时候去云南，看玉龙雪山，看丽江古镇，游荡在饵海之上，漫步在大理古镇。也可以去北方的哈尔滨，那里的冰雪世界，美美的冰雕是满满的玲珑剔透。

冬天的时候，你可选择去海南，去桂林，那里的天气没有北方的干冷和暴力。太阳是暖暖的，温柔且明媚。啃着大芒果，披着遮阳巾，和朋友们视频，看他们在烤着大火，还在喊天气寒冷。

春秋时节，我们也可以去湖南的张家界，那里的奇异景色，那里的乡情纯朴，v那里的森林公园，那里的宝峰湖，那么多的美丽景色那么多的神奇传说，你也可以去感受，去体验。去享受。要知道，一个人的生活，无论是在哪里，一个人，一张床，一张被，一把椅子，关上门，无论是多么远，无论是多么的累，在这里，这就是你一个临时的家。